باشگاه خبرنگاران - Tue Feb 13 07:30:53 IRST 2018 نمایش خبر

از این نکات خطرناک هنگام مصرف تخم‌مرغ‌خودداری کنید!

تخم مرغ راحت ترین و سریع‌ترین غذا برای هر خانواده‌ای است که در بین کودکان نیز طرفدار بسیاری دارد.

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ تخم مرغ از جمله مواد خوراکی پر مصرف در همه جای دنیاست، اما فراموش نکنید که نه تنها در خوردن باید دقت کرد بلکه در انتخاب نوع آن نیز حتما دقت لازم را داشته باشید. نوع پخت و همچنین آگاهی از فساد از جمله این موارد است، زیرا در صورت استفاده از تخم مرغ فاسد خطرهای جبران ناپذیری گریبان گیرتان خواهد شد. نکاتی راجع به تخم مرغ بسیاری از مردم وقتی صبحانه خود را با یک املت بدون زرده می خورند، حس بهتری دارند و تصور می کنند که کار درستی کرده اند. آنها زرده طلایی تخم مرغ را بدون اینکه لحظه ای درباره خواص آن بیاندیشند دور می اندازند و اگر به آنها بگویید دور انداختن زرده تخم مرغ اصلا هم برای سلامتی شان مفید نیست، قطعا متعجب خواهند شد. تخم مرغ بدلیل دارا بودن 210 میلی گرم کلسترول در دهه های گذشته جایگاه مناسبی در سبد غذایی مردم نداشته است چون تصور می شد که با خوردن آن کلسترول خون افزایش یافته و در نتیجه بیماری های قلبی-عروقی و خطر حمله ی قلبی را افزایش می دهد. اما باید بدانید که خوردن تخم مرغ حتی بیش از یک عدد در روز در بسیاری از مردم بدون ارتباط جنس،سن و نژاد آنها باعث افزایش کلسترول خون نشده و حتی برای قلب می تواند مناسب و مفید هم باشد. تخم مرغ نیمرو یا آبپز ؟ تخم‌مرغ بهتر است به‌ صورت آب‌پز مصرف شود تا نیمرو. برای کودکان و خانم های باردار ، البته باز هم به شرط سالم بودن، همان تعداد ذکر شده بلامانع است. چربی تخم مرغ آن قدرها هم که فکر می کنید مضر نیست بعضی از افراد به‌ طور کلی مصرف تخم‌مرغ را مضر می‌دانند. برای اطلاع این گروه از افراد باید عرض کنم چربی اشباع موجود در تخم‌مرغ بسیار کم تا متوسط بوده و منبع خوبی برای تامین ویتامین های B12، D و A و اسیدآمینه‌های ضروری محسوب می‌شود. اگرچه تخم‌مرغ حاوی حدود 250میلی‌گرم کلسترول است، اما نباید فقط به همین عدد اکتفا کرد، چون به دلیل داشتن سایر اسیدهای چرب غیر اشباع، جذب کلسترول آن زیاد نیست. بهتر است برای پایین آوردن کلسترول خون ، به جای حذف تخم‌مرغ از رژیم غذایی خود، چربی‌ها به خصوص چربی‌های اشباع را کمتر مصرف کنید، بنابراین مصرف 4 تا 5 عدد تخم‌مرغ در هفته هیچ ضرری برای شما ندارد. سفیده ی تخم‌مرغ چربی ندارد و مصرف آن به ‌صورت کاملا پخته مفید است. ضمنا تخم‌مرغ در گروه پروتئین‌های حیوانی است و مانند گوشت قرمز ، مرغ ، ماهی و لبنیات از پروتئین با کیفیت بالا برخوردار است. توصیه مهم به ورزشکاران و نوجوانان اما به نوجوان‌هایی که هر روز صبح، عادت دارند 4 تا 5 عدد تخم‌مرغ نیمرو کنند و به‌عنوان صبحانه میل نمایند، باید بگویم که این برنامه غذایی اصلا خوب نیست، حتی اگر ورزشکار هستید و یا به دلیل نوع خاص ورزش نیازمند دریافت پروتئین زیاد می‌باشید، بهتر است حتما با یک متخصص تغذیه‌ که در مورد رژیم غذایی ورزشکاران کار می‌کند، مشورت نمایید. تخم مرغ فاسد را شناسایی کنید یکی از پرمصرف ترین خوراکی های مردم جهان، تخم مرغ است. به همین دلیل باید از تاریخ تولید و انقضای تخم مرغ اطلاع داشته باشید. هرگز تخم مرغ را خارج از یخچال نگهداری نکنید چون در در غیر اینصورت فاسد شده و می تواند عامل ابتلای شما به انواع مسمومیت های غذایی و مشکلات گوارشی باشد. تخم مرغ های فاسد مسمویت غذایی شایعی ایجاد می کند. طبق گزارش سازمان غذا و داروی آمریکا، ابتلا به سالمونلا را می‌توان شایع‌ترین نوع از مسمومیت‌های غذایی تلقی کرد و تخم‌مرغ می‌تواند یکی از مهم‌ترین منابع حاوی این باکتری باشد. همه پوسته بیرونی و هم بخش درونی تخم‌مرغ، یعنی سفیده و زرده آن، می‌توانند به سالمونلا آلوده باشند. نگهداری غیراستاندارد از تخم‌مرغ یا پختن ناکامل این خوراکی، دو عامل مهمی هستند که خطر ابتلا به مسمومیت ناشی از سالمونلا را افزایش می‌دهند. تخم‌مرغ جزو بهترین منابع ارزان‌قیمت برای دریافت پروتئین است و خوش‌بختانه امروزه در همه فروشگاه‌ها و مراکز خرید به فروش می‌رسد. کارتن‌های تخم‌مرغ در هر حالتی دارای تاریخ انقضا هستند یا به شما نشان می‌دهند که تخم‌مرغ تا چه روزی از بهترین طعم و کیفیت خودش برخوردار می‌ماند. مصرف تخم‌مرغ فاسد می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های گوارشی را افزایش بدهد یا شانس ابتلا به بیماری‌های منتقله از طریق مواد غذایی را بیشتر کند. تاریخ انقضا و بسته‌های تخم‌مرغ تمامی مراجع معتبر در حوزه بهداشت تاکید می‌کنند که کارتن‌های تخم‌مرغ باید دارای تاریخ انقضای ثبت‌شده باشند و دقیقا به مصرف‌کننده بگویند که تخم‌ مرغ در چه روز، ماه و سالی بسته‌بندی شده است. اگر تخم‌مرغ در یخچال قرار بگیرد و در دمای زیر 7 درجه سانتی‌گراد نگهداری شود، می‌توان از آن بین 4 تا 5 هفته پس از تاریخ تولید استفاده کرد. این تاریخ مصرف همچنان بحث‌برانگیز است، اما سازمان غذا و داروی آمریکا توصیه می‌کند که همه تخم‌مرغ‌ها باید در عرض 3 هفته پس از خرید کاملا مصرف شوند. در ضمن، اگر تاریخ انقضا روی کارتن تخم‌مرغ ثبت شده باشد، فاصله بین تاریخ تولید و تاریخ انقضا هرگز نباید به بیشتر از 30 روز برسد. منبع خبر: الودکتر انتهای پیام/ نکاتی که در هنگام مصرف تخم مرغ باید به آن دقت شود
باشگاه خبرنگاران کشف خودروی سرقتی با پلاک جعلی در تربت جام Mon Nov 05 10:24:06 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران وقوع بارش های پراکنده در خراسان جنوبی Thu Feb 22 10:40:44 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران بودجه بیمارستان‌ها را در سال 97 ساختاری می کنیم/ برنامه ریزی باید براساس منابع انجام شود Wed Jan 24 10:25:41 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران معرفی ظرفیت‌های فرهنگی خوزستان Fri Sep 08 17:42:29 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران تعمیرکار موبایل در همدان 10 میلیون تومان اخاذی کرد Mon Oct 08 12:21:45 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران صفحه نخست روزنامه استان قزوین دوشنبه بیست و پنجم اردیبهشت Mon May 15 08:50:57 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران نکات ریز و کاربردی درباره آشپزی Sat May 27 13:01:25 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران تصویری جالب از سید جلال حسینی و دخترانش Sun Jun 18 13:00:01 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران آتش در بیمارستان صنایع پتروشیمی بندرماهشهر کوتاه آمد Wed Apr 04 23:58:36 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران برگزاری آزمون سنجش مهارت در خراسان جنوبی Fri Feb 16 03:20:23 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران مشاهده هواپیمای جاسوسی آمریکا نزدیک مرز‌های روسیه Sun Oct 07 09:00:15 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران فرماندهی سپاه اراک تغییر کرد Sun Jun 24 13:02:24 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران نماز عید فطر در بقاع متبرکه چهارمحال و بختیاری اقامه می‌شود Sat Jun 24 15:23:06 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران روحانی فرا رسیدن سالگرد استقلال تاجیکستان را تبریک گفت Sat Sep 09 12:40:43 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران تحریم‌ها ایران را از ساختارهای بین‌المللی حذف کرد/ بعد از برجام بوئینگ مستقیماً پاسخ ایران را می‌دهد Mon Mar 06 11:23:23 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران اصفهان مجری استقرار پاویون ملی در نمایشگاه بین المللی هند Sun Jul 09 17:51:16 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران اوقات شرعی 4 مهر ماه 96 به افق سمنان Tue Sep 26 01:00:01 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران تصفیه فاضلاب در فارس به سامانه پایش مانیتورینگ لحظه‌ای مجهز است Wed May 30 16:56:18 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران وضع موجود شایسته معلمان نیست/ استاندار یزد برای حل مشکلات معلمان طرح حمایتی قول پیگیری داد Mon Jan 22 22:36:07 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران برنامه‌های صدای شبکه آفتاب در سوم مرداد ماه97 Wed Jul 25 09:08:48 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران بارش برف در خمین + تصاویر Tue Apr 04 16:22:58 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران واکنش عجیب حمید عسکری پس از مشاهده تصویر امیرحسین رستمی + فیلم Sat Jan 27 08:51:55 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران غیبت سیدجلال، سوژه عربستانی ها +عکس Sat Aug 19 17:42:18 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران فرمان جدید ترامپ برای مدرن کردن شبکه‌های کامپیوتری آمریکا علیه حملات سایبری Fri May 12 15:08:54 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران ورود سامانه بارشی جدید به ایلام Fri Mar 31 18:03:31 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران همدان گرم می شود Wed Jun 28 11:53:52 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران نقش آمریکا در ظهور داعش در افغانستان Mon Nov 20 13:17:31 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران تور دوچرخه سواری کوهستان تا کویر در سمنان Wed Oct 03 09:46:22 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران تصادف شدید در جاده هراز با هفت مصدوم Mon Apr 16 09:17:41 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران خلیل زاده: به پرسپولیس آمدم تا به تیم ملی برسم/ پرسپولیس انتخاب اول و آخرم بود Wed May 10 15:21:18 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران آغاز نشست علنی مجلس+ دستور کار Wed Oct 24 08:20:00 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران سقوط خودرو به دره ای در کوه گنو+تصاویر Mon Feb 05 15:45:25 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران گزارش لحظه به لحظه/ انگلیس یک - پاناما صفر Sun Jun 24 16:25:01 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران دستگیری زورگیر معروف Wed Sep 13 18:34:20 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران کاشت 700 هزار نهال مثمر در گلستان Sun Mar 05 13:33:36 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران نفت، محیط زیست «سرخون» را تهدید می‌کند + تصاویر Wed Mar 01 14:06:45 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران استقلالی‌ها به عیادت ایرج دانایی فرد رفتند/ گزینه مدنظر شفر وارد ایران مى‌شود Mon Dec 03 12:09:03 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران ایران و روسیه مصمم هستند حجم مبادلات تجاری سالانه خود را به 10 میلیارد دلار برسانند Tue Mar 28 23:32:38 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران داعش در سوریه و عراق مانند حبابی بود که ترکیده شد Tue Jan 23 00:46:07 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران اجرای عملیات گازرسانی به 16 روستای شهرستان نیر Thu Jul 27 14:49:13 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران اجرای فاز دوم پروژه هدایت آب های سطحی در کرمان Sat Sep 23 15:03:29 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران آغاز کار بازسازی واحد‌های مسکونی اسلام‌آباد غرب در کرمانشاه Tue Dec 19 07:20:14 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران بازنشستگان گنجینه تجربه و دانش Thu Mar 23 15:45:52 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران 9 درصد جمعیت شهرستان تنگستان سالمند هستند Sat Dec 09 10:59:49 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران نشست دوستانه نمایندگان پزشک مجلس با وزیر بهداشت Sun Jul 09 09:37:36 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران پدیده صفر - پرسپولیس 1 / پیروزی شاگردان برانکو در دیدار افتتاحیه +فیلم Thu Jul 26 20:53:17 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران پیروزی یوونتوس در شب رکوردشکنی بوفون و مصدومیت دیبالا/توقف لاتزیو و برتری فیورنتینا Sun Mar 19 19:48:17 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران آیت‌الله نوری‌همدانی: مسلمانان در برابر کشتار مظلومان میانمار سکوت نکرده و قیام کنند Wed Sep 06 12:12:12 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران آسمان کمی ابری با غبار محلی Mon Jul 10 09:30:03 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران تب کنگو در حیوانات وحشی مشاهده نشده است Wed Jul 04 00:05:01 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران طاعون نشخوارکنندگان در نزدیکی حیوانات اهلی خبر Fri Jul 13 12:07:52 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران استارت مشکی پوشان بعد از 2 روز تعطیلی Sun Apr 23 10:52:20 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران حضور مدال آوران المپیک در جمع کشتی گیران سندروم داون+تصاویر Tue Nov 14 16:42:16 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران کشف گور دسته جمعی عناصر خارجی و زنان داعش Fri Sep 29 05:42:45 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران افتتاح طرح توسعه یک شرکت تولید مواد غذایی Sun Apr 30 15:50:02 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران افتتاح 4 واحد آموزشی در شهرستان بناب Fri Nov 17 18:48:55 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران اهدای عضو، اهدای زندگی Sun May 28 16:14:32 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران انتشار جزئیاتی از جنایات داعش علیه بشریت/استفاده تروریست‌ها از مردم عراق به عنوان موش آزمایشگاهی! Sat May 20 18:34:41 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران پروژه جدید ناسا 7 تریلیارد آب می‌خورد + تصویر Sun Sep 10 16:07:05 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران توزیع 10 هزار اصله نهال رایگان در تبریز Mon Feb 13 10:39:55 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران متدینین از مفاسد و ولنگاری‌های فرهنگی و اجتماعی شهرشان دردمند و ناراحتند Sat Sep 16 21:45:20 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران کشف محموله تریاک Sat Apr 29 19:06:19 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران اقتصاد گام نخست دولت در سال96 Tue Apr 04 11:48:19 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران کشته شدن 36 نفر درپی وقوع طوفان در ماداگاسکار Thu Jan 11 04:18:02 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران دانلود Gesture Lock Screen؛ قفل صفحه نمایش با الگوی دلخواه Sun May 07 20:00:01 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران مسابقه کتابخوانی "خونه به خونه" در بوانات Thu Jul 13 16:21:23 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران بارش باران همچنان در استان زنجان ادامه دارد Sat Dec 08 09:12:09 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران زلزله 5 ریشتری ناغان را لرزاند Sun Jul 30 21:00:33 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران سیف الهی : امام رضا (ع) به تیم ما کمک کرد Thu May 04 23:33:19 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران دود غلیظ ناشی از آتش زدن لاستیک‌های خودرو + فیلم Tue Feb 21 09:10:10 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران بیکاری مهم ترین آسیب استان Mon Feb 20 09:16:23 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران آسمان مهاباد صاف همراه با وزش باد ملایم Tue Nov 14 13:14:29 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران واکنش دادستان تهران به اظهارات کلانتری در مورد پرونده جاسوسان محیط زیستی/ ریزش کوه در جاده فشم Wed May 23 21:01:01 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران افزایش پروازهای فرودگاه گچساران Mon Oct 16 12:52:45 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران برندهایی از شکلات که هوش فرزندان را کم می‌کند Sun Apr 16 10:04:52 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران خلاصه بازی ویارئال و بارسلونا در 19 آذر 96 +فیلم Mon Dec 11 01:32:44 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران سد فرات در نزدیکی رقه از خدمت‌‌رسانی خارج شد/داعش از اهالی رقه خواسته است این شهر را تخلیه کنند Sun Mar 26 19:28:12 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران موتورسواری بر روی دیوار مرگ +فیلم Wed Apr 26 09:41:47 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران جامعه بین الملل علاقه‌مند به حفاظت پر قدرت از توافق هسته ای است Mon May 28 20:36:53 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران اوقات شرعی بندرعباس دوشنبه 18 اردیبهشت Mon May 08 02:01:01 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران تجلیل از 400 دانش آموز نمونه شهرستان تیران و کرون Sun May 21 13:25:18 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران گفتگوی تلفنی بن سلمان و اردوغان درباره قتل خاشقجی Wed Oct 24 19:01:17 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران توقف شهرداری بندرعباس در ایستگاه راه آهن Tue Aug 01 09:31:33 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران بنا‌های تاریخی میزبان گردشگران Sat Jun 24 14:00:49 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران ارتقای هوشمندی نیروهای مسلح یک ضرورت است Sat Sep 22 14:29:16 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران فرمانده کتائب سید الشهدا: نخست وزیر آینده عراق را "فتح" تعیین خواهد کرد/ 70 هزار داعشی اکنون در عراق پراکنده‌اند Fri May 11 14:12:34 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران کاهش گرمای هوا در استان بوشهر/ دریا آرام می‌شود Tue Oct 03 11:54:36 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران برنامه های کمیته ایثارگران مهاباد در دهه فجر مشخص شد Mon Jan 15 14:03:01 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران اولویت‌های اصلی ورزش وزنه‌برداری استعدادیابی است Sun Jul 01 18:26:54 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران پیروزی اولسان هیوندای برابر سوون سامسونگ در دیدار کره ای ها Wed May 09 17:25:53 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران واردات بیش از 7هزار تن کالا از گمرکات استان کرمانشاه Sun Sep 10 12:25:43 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران جلسه مشترک هیئت نظارت بر انتخابات شوراها با وزارت کشور به زمان دیگری موکول شد Sun Jan 15 16:04:57 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران نرخ میوه و تره بار در آبادان Tue Feb 21 09:34:01 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران وضعیت مصدومیت رسن امروز مشخص می شود Wed Nov 22 16:21:15 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران بیش از 11 میلیون سهم در بورس سمنان معامله شد Sun Apr 09 08:09:01 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران داعش ویدئویی منتسب به مهاجمان حمله تروریستی اهواز منتشر کرد+ تصاویر Sun Sep 23 22:00:33 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران صفحه نخست روزنامه استان‌آذربایجان شرقی پنج شنبه 11 آبان ماه Thu Nov 02 10:00:48 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران حواشی داغ ورزش ایران در هفته گذشته + فیلم Mon Jan 30 13:45:43 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران دفترچه آزمون استخدامی آموزش و پرورش شنبه منتشر می‌شود Tue May 08 08:35:29 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران تمام راههای مواصلاتی اردبیل بازگشایی شده است Sat Jan 28 16:08:59 IRST 2017
شفاف استخراج «هزینه‌ سبد معیشت» تا پایان بهمن Wed Jan 24 10:22:27 IRST 2018
خبرگزاری تسنیم زنجان| قوه قضاییه در اجرای احکام اسلامی هیچ تبعیضی را نمی‌پذیرد Tue Dec 11 09:53:26 IRST 2018
خبرگزاری فارس واقعیت‌های قبل از انقلاب بیان شود/ انقلاب اسلامی به ایران عزت داد Sat Feb 10 00:57:00 IRST 2018
افق نیوز پرسپولیسی شدن این ستاره خشم استقلالی‌ها را برانگیخت! Thu Jul 05 23:58:05 IRDT 2018
آفتاب پست اینستاگرامی مهراب قاسم خانی درباره قطعی برق /عکس Tue Jul 03 09:30:44 IRDT 2018
خبرگزاری شبستان شفر: شاید تیام بعد از دو ماه بازگردد! Sat Aug 18 07:32:00 IRDT 2018
آفتاب آخر هفته با تام هنکس، مت دیمون و تیم رابینز/30 فیلم سینمایی، تلویزیونی و انیمیشن، پنجشنبه و جمعه روی آنتن می‌روند Thu Jul 12 10:00:16 IRDT 2018
بولتن نیوز فرهادیان: مراسم آشتی‌کنان بی‌باک و خدابخشی دوستانه برگزار شد Mon Oct 02 09:25:53 IRST 2017
روزنو هوای تهران «پاک» شد Sun Jan 28 12:35:08 IRST 2018
خبرگزاری مهر نحوه رسیدگی به شکایات شرکتهای دانش بنیان اعلام شد Sun Apr 23 13:38:55 IRDT 2017
تدبیر 24 گزارشی از بازارسیاه بلیط Sun Jan 28 09:39:44 IRST 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا 5 میلیون بیکار در کشور وجود دارد/ معضلات اقتصادی دلیل 99 درصد مراجعات مردم به نمایندگان Thu Mar 16 12:20:39 IRST 2017
تی نیوز پانزدهمین گل در بازی شماره 150/ رونالدو، مرد تمام نشدنی بازی های سرنوشت ساز(عکس) Thu Apr 12 09:14:38 IRDT 2018
پایگاه خبری الف زنِ 54 ساله به جای طلب خود با نوجوان چهارده ساله ازدواج کرد! Sat Apr 08 05:45:22 IRDT 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران پتنت یک گوشی هوشمند تاشدنی به ثبت رسید+تصاویر Sat Jan 20 12:52:21 IRST 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا فرو ریختن یک ساختمان در شهرک قدس Thu Feb 02 22:39:43 IRST 2017
خبرگزاری فارس بارسلونا به دنبال طعمه آلمانی آرسنال Wed Aug 23 14:11:00 IRDT 2017
واحد مرکزی خبر ادامه موج گرما درمهاباد Fri Jul 21 14:01:38 IRDT 2017
ایسکانیوز 30 درصد جمعیت کشور را جوانان تشکیل می دهند/11 تا 13 میلیون جوان در سن ازدواج هستند Sat May 20 14:52:18 IRDT 2017
گجت نیوز هواوی Mate 10 در سه مدل مختلف عرضه خواهد شد Thu Sep 14 12:46:05 IRDT 2017
تین مسئولیت ما نسبت به مردم زلزله زده کرمانشاه تمام نشده است Sat Jan 27 14:33:59 IRST 2018
تدبیر و امید تکذیب سرطان‌زا بودن کرم شکلات فندقی Sun Jan 29 13:29:42 IRST 2017
خبرگزاری بین المللی قرآن احداث اولین سرای گردشگری سالمندان استان مرکزی Wed Jun 20 12:49:56 IRDT 2018
خبرگزاری تسنیم مدارس کانکسی در منطقه زلزله زده سرپل ذهاب Thu Feb 22 14:05:00 IRST 2018
جماران افراد مرتبط با کانال های تخریبی در شهرداری مشهد شناسایی شدند Sat Dec 01 14:04:13 IRST 2018
تابناک خودسوزی یک پناهجوی ایرانی در آلمان Wed May 30 10:10:02 IRDT 2018
خبرگزاری مهر واکنش عضو هیات مدیره استقلال به مذاکره با گزینه خارجی Tue Aug 09 12:14:34 IRDT 2016
دفاع مقدس ایران قدردان میزبانی خوب دولت و مردم عراق در ایام اربعین است Sun Oct 28 14:12:36 IRST 2018
آنا مصاحبه با مجتبی تقوی Tue Sep 04 15:03:32 IRDT 2018
خبرگزاری مهر استماع گزارش عملکرد سازمانهای صنایع دفاع در کمیسیون صنایع و معادن Tue Nov 20 17:42:09 IRST 2018
تدبیر و امید عیاری:گزینه‎ای بهتر از روحانی برای انتخاب ندارم Sat May 06 11:30:46 IRDT 2017
ایران آنلاین دیدار اون و ترامپ کلید حل مسئله اتمی است Sun May 27 17:06:29 IRDT 2018
خبرگزاری جمهوری اسلامی تنها35 درصد از مردم آمریکا موافق ترامپ هستند Mon May 14 00:01:00 IRDT 2018
اطلاعات سازمان انرژی اتمی: هرگونه ارتباط علمی‌بین‌المللی جاسوسی نیست Fri Oct 05 19:11:10 IRST 2018
روزنو این عکس جنجالی همسر رئیس جمهور چه دارد که حواس‌ها را پرت کرده؟! Thu Apr 06 20:10:01 IRDT 2017
ورزش 3 مونتلا: به لیگ اروپا اهمیت زیادی می‌دهیم Fri Aug 25 07:45:00 IRDT 2017
شیعه نیوز رکورد 10 ساله کیفیت هوای تهران در نوروز شکست Sun Mar 25 12:17:27 IRDT 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا واکنش قطر به دست دادن ظریف و الجبیر Wed Aug 02 18:11:48 IRDT 2017
بی باک نیوز ایده ای جذاب برای استفاده نکردن مردم از پله برقی Thu Jul 06 15:25:01 IRDT 2017
تی نیوز ایستادن در صف های ارزی جرم است Tue Apr 10 17:18:50 IRDT 2018
خبرگزاری دانشجویان ایران هشدار یونیسف نسبت به سوء تغذیه 1.4 میلیون کودک سومالیایی Tue May 02 16:14:42 IRDT 2017
ورزش 3 نامه جدایی سرمربی طلایی پوشان برای هواداران/ عبدالله ویسی: خداحافظ سپاهان Fri Feb 03 07:10:00 IRST 2017
خبرگزاری مهر افزایش نرخ در انتظار بازارهای نفت/قیمت به زودی 100 دلاری می‌شود Wed Oct 03 14:22:33 IRST 2018
تابناک توضیح لاریجانی درباره تعیین حقوق نمایندگان Tue Dec 19 09:24:19 IRST 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی نخستین انتصاب سال جدید در مازندران به نام یک زن صادر شد Sat Mar 25 14:21:00 IRDT 2017
پرشین خودرو /گزارش خبری/ چشم انداز قیمت خودروهای برقی در سال 2030 Fri May 26 20:38:00 IRDT 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران پخش آخرین «پرستاران» امشب/سریال افخمی ادامه دارد Tue Mar 14 15:34:40 IRST 2017
میزان لایق: رأی پرونده کریمی پس از نهایی شدن به صورت رسمی اعلام می‌شود Fri Feb 16 15:09:53 IRST 2018
اتاق خبر نسرین مقانلو در اتاق گریم! + عکس Sun Nov 13 19:24:07 IRST 2016
تدبیر دو کاندیدای نهایی جبهه‌یکتا برای انتخابات ریاست جمهوری مشخص شدند /باز هم وزرای احمدی‌نژاد Sun Feb 19 13:55:34 IRST 2017
جام نیوز عکس/ صحنه تلخی که بهتر است استقلالی ها نبینند Sat Nov 19 09:14:45 IRST 2016
جماران نشت گاز جان یک نفر را در شبستر گرفت Wed Jan 31 09:18:04 IRST 2018
جماران رییس کل بانک مرکزی: ثامن، مهر اقتصاد و کوثر ادغام می‌شوند Sun Aug 06 00:53:00 IRDT 2017
ایسکانیوز همکاری‌های منطقه ای ایران و روسیه باید ادامه یابد Sat Dec 08 16:28:21 IRST 2018
ایران جیب ورود قریب الوقوع اپراتورهای جدید پستی Mon Aug 14 11:29:19 IRDT 2017
ایران آنلاین حمایت ازیک هنرمند بختیاری Wed Apr 11 10:31:24 IRDT 2018
ایران آنلاین همکاری گوگل و شیائومی برای ساخت موبایل دو دوربینه اندرویدی Sun Aug 20 09:53:29 IRDT 2017
پرس شیعه ائتلاف 14 فوریه بحرین: جنایت اهواز نشانه ضعف محور شرارت است Sat Sep 22 16:50:29 IRST 2018
خبرگزاری جمهوری اسلامی رشد 100 درصدی شهرهای دارای شبکه فاضلاب در زنجان Sun Jul 02 13:33:00 IRDT 2017
پارسینه پادشاه بحرین بر تقویت روابط برادرانه با عربستان تاکید کرد Mon Nov 26 09:19:05 IRST 2018
ورزش 11 مراسم اهدای جوایز جهانبخش در لیگ هلند Tue Sep 11 06:54:38 IRDT 2018
دولت بهار تیلرسون: آمریکا خواستار همکاری با روسیه است Mon Aug 07 09:35:00 IRDT 2017
خبرگزاری فارس رسیدگی به 1136 پرونده تخلف ساختمانی در کمیسیون ماده صد در سنندج Sat Feb 04 09:28:00 IRST 2017
آفتاب ایران 4 نوجوان دیگر از غارِ شمال تایلند نجات یافتند Tue Jul 10 09:50:10 IRDT 2018
واحد مرکزی خبر نظرات سرمربیان ملوان و خونه بخونه + فیلم Tue Apr 10 20:19:02 IRDT 2018
فرارو سوء استفاده از حساب بانکی افراد با شگرد پولشویی! Thu Jan 25 10:12:48 IRST 2018
خبرگزاری نسیم برگزاری جشنواره آموزشی شهید مطهری با معرفی 18 فرایند برتر کشوری Tue Apr 10 12:30:14 IRDT 2018
اتاق خبر پایان نشست سه‌جانبه وزیران امور خارجه ایران، روسیه و ترکیه در آنتالیا Sun Nov 19 19:18:02 IRST 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران «خشم و هیاهو» تمدید شد Fri Jan 19 14:00:23 IRST 2018
صبحانه با خبر رکورد فاینانس در ایران شکست Sat Aug 26 10:10:00 IRDT 2017
آفتاب ایران مایل به قبول پست در دولت نیستم Fri Aug 10 21:51:02 IRDT 2018
اعتدال روحانی این هفته وزیر را معرفی می‌کند Mon Oct 08 15:08:15 IRST 2018
ساعت24 میزان آزادی و رونق اقتصادی در ایران چقدر است؟ Wed May 03 11:05:00 IRDT 2017
اتاق خبر امتیاز ویژه برای بانک‌ها Fri Aug 25 10:19:06 IRDT 2017
تدبیر 24 بهار امسال هیچ استانی از افزایش دما در امان نماند Mon Jun 25 08:54:20 IRDT 2018
روزنامه دنیای اقتصاد واکنش آموزش‌وپرورش به خودکشی یک دانش‌آموز Mon Nov 26 12:09:00 IRST 2018
ورزش 3 تمرین امروز بارسلونا (96/06/14) Tue Sep 05 16:00:39 IRDT 2017
ایلنا نامه شریعتمداری به روسای ستاد روحانی درباره برگزاری جشن پیروزی و اعلام نتیجه رسمی Sat May 20 05:19:41 IRDT 2017
ایلنا کاپیتان تیم ملی روی دست کمیته اخلاق؛ افتتاح قلیان سرا در آلمان (فیلم) Thu Nov 23 17:40:28 IRST 2017
گجت نیوز قیمت سانگ یانگ رکستون جی 4 در ایران مشخص شد (بهمن 96) Sun Feb 11 09:35:43 IRST 2018
نود تی وی میداودی غایب بزرگ نفت در دیدار با پرسپولیس Wed Aug 15 12:42:00 IRDT 2018
سلامت نیوز چینی ها معتادانشان را به دریا ریختند! Sun Apr 09 11:22:00 IRDT 2017
شبکه اطلاع رسانی دانا عدم حمایت مالی اسپانسرها؛ عمده مشکل بانوان ورزشکار مهریزی/بیش از دو هزار و 500 ورزشکار سازمان‌یافته در مهریز فعالیت می کنند Sun Feb 26 15:04:47 IRST 2017
خبرگزاری تسنیم خانزاده: توجهی به نتایج دیگر تیم‌ها نداریم/ پرسپولیس لیاقت کسب مقام در آسیا را هم دارد Mon Apr 17 09:44:30 IRDT 2017
آفتاب ایران سیر نامتعادل بازار محصولات کشاورزی و دامی Fri Aug 04 12:18:06 IRDT 2017
آریا وینگر جوان فرانسه در لیست خرید توپچی‌ها Tue Jul 17 15:06:29 IRDT 2018
واحد مرکزی خبر امکان تبدیل تهدیدهای اقتصادی به فرصت Tue Sep 11 09:07:36 IRDT 2018
تابناک اولین تعویض ماشین-پرسپولیس،داوربازی Sat Apr 15 18:14:25 IRDT 2017
برنا داورزنی: تغییر رفتار اصلی مهم برای پیشرفت والیبال ایران است Thu Jul 13 10:41:21 IRDT 2017
فردا فهرست منابع و حذفیات کنکور 96 اعلام شد Sun Mar 12 14:11:46 IRST 2017
ایران آنلاین گل‌محمدی به تمرینات بازگشت Tue Jan 09 17:06:02 IRST 2018
خبرگزاری بین المللی قرآن نمازهای جماعت یومیه در بیش از 90 درصد مساجد مناطق شهری ایلام برپا می‌شود Sat Aug 19 14:30:35 IRDT 2017
ایسکانیوز خطر حذف معاونت تربیت‌بدنی/کارگروه بررسی ساختار سازمانی در وزارت آموزش و پرورش تشکیل شده است Wed Dec 13 12:45:09 IRST 2017
خبرگزاری بین المللی قرآن تلاوت «حسین فردی» و «علی قاسم‌آبادی» در آستان عبدالعظیم(ع) + صوت Mon Dec 18 13:14:14 IRST 2017
فرارو خبر خوش احسان علیخانی در «ماه عسل» Sun Jun 25 12:33:09 IRDT 2017
پرس شیعه رهبران اتحادیه اروپا درباره جلوگیری ازتضعیف برجام به توافق رسیدند Thu May 17 03:32:56 IRDT 2018
خبرگزاری مهر ضرورت تعیین تکلیف دارایی‌های سمی موسسات اعتباری غیرمجاز Wed Jan 17 10:46:46 IRST 2018
خبرگزاری دانشجویان ایران برگزاری دیدار والیبال پیام و فولاد در سالن مهران Sat Nov 17 15:02:27 IRST 2018
ایسکانیوز عارف: امسال حرکت جدی‌تری در رابطه با تولید و اشتغال انجام شود Mon Apr 03 14:57:16 IRDT 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی هیاتی از خراسان رضوی با رئیس جمهور سنگاپور دیدار کرد Tue Jul 12 20:32:00 IRDT 2016