آفتاب - Sat Feb 03 18:37:18 IRST 2018 نمایش خبر

روغن حیوانی مصرف نکنید

رییس انجمن تغذیه خوزستان گفت: استفاده روغن حیوانی نامناسب بوده و مصرف آن به هیچ وجه توصیه نمی شود.

آفتاب‌‌نیوز : دکتر مجید محمد شاهی شنبه اظهار کرد: از نظر علم تغذیه مصرف روغن حیوانی به طور کلی رد شده و هر روغنی که در دمای محیط و اتاق به صورت جامد باشد برای بدن مضر و هر روغنی که در دمای محیط مایع باشد برای بدن مفید است. وی افزود: از روغن های گیاهی فقط روغن نخل یا پالم و نارگیل به دلیل جامد بودن در دمای محیط برای سلامت مضر هستند و در بین روغن های حیوانی فقط روغن ماهی به دلیل مایع بودن در دمای محیط برای بدن مفید است. محمدشاهی بیان کرد: بنابراین روغن های با منشا لبنیات یا گوشت باعث افزایش کلسترول خون شده و مضر هستند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: روغن کلزا، زیتون و کنجد برای سلامتی بدن مفید هستند البته بهتر است مصرف این نوع روغن ها به نوبت و در فواصل زمانی کوتاه مدت تغییر کند چون در همه آنها ترکیبات مفیدی وجود دارد. وی اظهار کرد: این روغن ها با توجه به ترکیب اسیدهای چرب و نسبت های مختلف آنها، برای قلب و عروق، التهاب و یا کبد چرب مفید هستند. فقط روغن های مخصوص سرخ کردنی برای سرخ کردن استفاده شود محمدشاهی با تاکید بر اینکه هیچ کدام از روغن های یاد شده برای سرخ کردن مناسب نیستند افزود: روغن کنجد بیشترین تحمل حرارت را دارد که دمای تا حدود 220 درجه را تحمل می کند و فقط برای سرخ کردن های بسیار سطحی با حرارت پایین توصیه می شود. دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اهواز ادامه داد: روغن های گیاهی برای پخت و پز و ریختن روی غذا مناسب هستند. وی گفت: برای سرخ کردن فقط باید از روغن های مخصوص سرخ کردنی حتی با داشتن 40 تا 50 درصد پالم استفاده کرد چون فقط روغن پالم تحمل حرارت را دارد و استفاده از روغن های دیگر برای سرخ کردن سرطان زا است. روغن های صنعتی مشتقات نفتی ندارند محمدشاهی در خصوص اینکه در تولید روغن های صنعتی از مشتقات نفتی استفاده می شود اظهار کرد: این موضوع به هیچ عنوان قابل تایید نیست؛ روغن صنعتی گیاهی مناسب هستند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: تمام مشتقات نفت جذب نمی شوند و در صورت مصرف، سیستم گوارشی بلافاصله واکنش نشان می دهد و باعث بیماری می شود. وی بیان کرد: ارزان ترین محصولات نفتی مانند قیر و پارافین گرانتر از روغن گیاهی هستند و در دنیا هیچ روغنی ارزان تر از روغن گیاهی وجود ندارد. محمد شاهی اضافه کرد: صنعت خودروسازی دنیا به دنبال این است که خودروها به جای نفت یا بنزین با روغن گیاهی کار کند. رییس انجمن تغذیه خوزستان در خصوص روغن های تراریخته گفت: روغن تراریخته روغنی است که گیاه با هدف تولید محصول بیشتر، دستکاری ژنتیکی شده است. وی ادامه داد: استفاده از این روغن از نظر تغذیه ای ایرادی ندارد و ادعای سرطان زا بودن و تاثیر در ژنتیک افراد، اشتباه است. وی در خصوص خواص روغن هسته انگور اظهار کرد: این روغن جایگاه بهتری بین دیگر روغن های گیاهی دارد و تحمل حرارت آن هم بیشتر است اما روغن هسته انگور خالص در بازار موجود نیست. دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اهواز گفت: تنها یک درصد روغن های هسته انگور موجود در بازار، روغن هسته است و بقیه ناخالصی زیادی دارد چون تهیه آن گران تمام می شود. روغن گیری دستی زمینه ورود آلودگی به روغن وی در خصوص روغن گیری دستی که در حضور مشتری انجام می شود بیان کرد: این روش به دلیل آلودگی بالای دانه های روغنی مناسب نیست و چون تصفیه شیمیایی صورت نمی گیرد و تنها با یک فیلتر ساده انجام می شود به همین دلیل آلودگی زیادی را وارد روغن می کند. محمدشاهی افزود: در روغن های صنعتی، آنتی اکسیدان اضافه می شود اما در روغن های دست ساز هیچ آنتی اکسیدانی اضافه نمی شود و در نتیجه به سرعت فاسد می شود. مردم برای کسب اطلاعات پزشکی از طریق فضای مجازی دقت کنند این متخصص تغذیه ورژیم درمانی گفت: این روغن ها باید در مدت یک یا 2 هفته استفاده شود چون در معرض حرارت، نور و هوا اکسید می شوند. وی تاکید کرد: مردم برای کسب اطلاعات پزشکی از طریق فضای مجازی دقت و از کانال های معتبر استفاده کنند و برای اطمینان از مطالب با متخصصان دانشگاهی مشورت کنند. منبع: ایرنا
آفتاب AFC تولد علی دایی را تبریک گفت Tue Mar 21 12:22:15 IRST 2017
آفتاب دریافت جریمه از مسافرانِ ایرانی برای کنسلی پروازهای آمریکا Sun Jan 29 13:41:32 IRST 2017
آفتاب ریزش آوار بر سر سه کارگر در خیابان ظفر Fri Jun 23 16:28:10 IRDT 2017
آفتاب اعتراض ستاد رئیسی به صداوسیما علیه روحانی+تصویر Sun May 07 20:11:58 IRDT 2017
آفتاب برنامه‌ریزی برای رشد فروش صنعت خودرو به 50 میلیارد دلار Wed Sep 13 09:37:01 IRDT 2017
آفتاب خیار و گوجه فرنگی آلزایمر می‌آورند! Sun May 06 16:33:10 IRDT 2018
آفتاب درگیری بین طرفداران کاندیداهای انتخابات شورای شهر/بازداشت 11 نفر Sat May 20 10:27:59 IRDT 2017
آفتاب حضور امیرقلعه‌نویی در هیات علی پروین+ عکس Mon Sep 17 11:11:31 IRDT 2018
آفتاب افتخاری: منتظری دست‌بردار قطر نیست/ قرارداد منصوریان همزمان با بازیکنان تمدید می‌شود Tue May 02 03:32:01 IRDT 2017
آفتاب دیدار رئیس‌جمهور سریلانکا با رهبر انقلاب+عکس Sun May 13 18:59:09 IRDT 2018
آفتاب خاصیت‌های کاهو با سکنجبین Thu Apr 06 04:23:01 IRDT 2017
آفتاب کلاهبرداری متفاوت از 2000 نیازمند Sat Aug 12 11:25:08 IRDT 2017
آفتاب پلیس: دختران بدحجاب می‌خواستند فیلم درست کنند و به دختر معلوم‌الحالی بدهند تا او پخش کند/ ما عقب نشینی نمی کنیم Sun May 06 14:23:51 IRDT 2018
آفتاب توئیت‌های تازۀ ترامپ مشکوک است Tue Dec 05 00:15:02 IRST 2017
آفتاب افزایش سقف تسهیلات خرید مسکن فعلا در دستور کار نیست Wed May 02 17:32:26 IRDT 2018
آفتاب طلب 160 هزار میلیاردی بانک مرکزی از دولت و بانک‌ها Tue Aug 15 13:54:57 IRDT 2017
آفتاب رئیسی: شما مردم را بی‌عقل فرض کرده‌اید؟/ نگویید که مردم را با اتوبوس می‌آوردند Mon May 15 13:41:28 IRDT 2017
آفتاب معاون شهردار تهران: آتش‌نشانی به هیچ وجه مشکل تجهیزات ندارد/ در این حادثه نیازی به بالگردی نبود Tue Jan 24 13:12:05 IRST 2017
آفتاب متروی فرودگاه امام اردیبهشت 96 افتتاح می‌شود Mon Jan 23 16:05:59 IRST 2017
آفتاب درگیری در پمپ‌بنزین منجر به قتل شد Tue Jan 02 18:55:43 IRST 2018
آفتاب عکس حسن معجونی و دخترش! Sat Jul 29 15:19:36 IRDT 2017
آفتاب عمر البشیر به روسیه می‌رود Mon Jul 03 19:13:07 IRDT 2017
آفتاب کنایه فراز کمالوند به مهدی طارمی Mon Jan 29 20:16:09 IRST 2018
آفتاب در دیدار لاریجانی و اعضای مجمع نمایندگان استان مرکزی چه گذشت؟ Tue Nov 14 16:51:15 IRST 2017
آفتاب چگونه کودکانی باهوش داشته باشیم؟ Fri Jun 02 22:46:02 IRDT 2017
آفتاب مذاکره استقلال با 3-4بازیکن بین‌المللی Tue May 30 19:29:47 IRDT 2017
آفتاب فاجعه‌ای که صدا و سیما در کشور رقم زده است/زیباکلام: متدینین هم به صداوسیما پشت کرده‌اند Wed Jan 10 12:11:54 IRST 2018
آفتاب نوشداروی تشنگی ایران Thu Feb 15 18:36:01 IRST 2018
آفتاب آغاز راهپیمایی روز جهانی قدس/ حضور گسترده مردم در خیابان‌های منتهی به دانشگاه تهران Fri Jun 23 09:47:07 IRDT 2017
آفتاب داعشی‌ها نفت خرید و فروش می‌کنند Sat Aug 18 16:43:02 IRDT 2018
آفتاب ایران ادعاهای تکراری وزرای خارجه اتحادیه عرب را بی‌اساس دانست Fri Mar 10 17:51:41 IRST 2017
آفتاب خیانت به همسر مغز را پیر می‌کند Mon Jul 24 01:51:01 IRDT 2017
آفتاب بانک مرکزی: 9 گروه کالای اساسی در شهریور گران شد Tue Sep 25 15:32:53 IRST 2018
آفتاب شهادت یک مرزبان در منطقه مرزی ماکو / وزیر خارجه ترکیه به ظریف قول پیگیری داد Mon Dec 04 23:22:58 IRST 2017
آفتاب قیمت انواع صیفی جات در بازار +جدول Sun Feb 12 14:28:01 IRST 2017
آفتاب کاهش وزن سریع تا عید نوروز با یک چای خانگی! Sun Mar 05 08:30:01 IRST 2017
آفتاب سرازیر شدن سرمایه ایرانیان به ترکیه و گرجستان/ خروج سرمایه چگونه صورت می‌گیرد؟ Mon Jun 11 11:00:59 IRDT 2018
آفتاب شمخانی: واژه حصر درست نیست؛ آقایان هر کس را بخواهند می‌توانند ببینند! Tue Oct 31 12:13:23 IRST 2017
آفتاب بازهم رکورد زدیم! Mon Jul 24 08:16:36 IRDT 2017
آفتاب بازگشت رویس به ترکیب دورتموند با گلزنی Sun Feb 18 22:53:52 IRST 2018
آفتاب ضرغامی: حصر را خیلی به رهبری وصل نکنید /«حصر» یک مسئله امنیتی است Sat Apr 28 09:02:09 IRDT 2018
آفتاب مرگ زن 35 ساله در دستگاه خرمنکوب Sun Oct 14 12:29:24 IRST 2018
آفتاب اقدام 'علی کریمى' علیه بازیکنان پرسپولیس و ناراحتى سرخپوشان Sat Apr 22 20:42:47 IRDT 2017
آفتاب بحران پلاستیکی زنگ خطر برای ایران زمین!/تصاویر Mon Feb 26 13:13:46 IRST 2018
آفتاب انتقاد آلبرایت از ترامپ Thu Apr 12 23:58:01 IRDT 2018
آفتاب شگفتی سازی و رکوردشکنی دونده ایران در بازیهای آسیایی/کیهانی قهرمان دوی 3 هزار متربامانع شد Mon Aug 27 17:39:13 IRDT 2018
آفتاب هوش مصنوعی خودسر! Tue Jun 20 08:41:30 IRDT 2017
آفتاب پیشنهاد ازدواج لژیونر پرسپولیس به دختر یونانی-آمریکایی در اتریش ! + عکس Sun Jan 07 09:30:07 IRST 2018
آفتاب دستگیری سرشبکه و 8 عضو عرفان حلقه در تبریز Wed Jul 26 17:08:38 IRDT 2017
آفتاب یونکر و تاسک به چین و ژاپن سفر می‌کنند Sat Jul 14 11:34:23 IRDT 2018
آفتاب تیراندازی به دانش آموز نیکشهری در مسیر مدرسه Sat Oct 28 11:45:15 IRST 2017
آفتاب کشف فساد اقتصادی به ارزش 21 هزار میلیارد تومان در یک سال گذشته Tue Jul 17 19:03:03 IRDT 2018
آفتاب باهنر: حضور احمدی نژاد در انتخابات به مصلحت نبود Sat Apr 22 19:55:15 IRDT 2017
آفتاب توضیحات عراقچی در خصوص نشست «وزرای خارجه ایران و 1+4» Tue Sep 25 16:53:24 IRST 2018
آفتاب آخرین سکوی فاز 19 پارس جنوبی نصب شد Sun Mar 12 20:44:01 IRST 2017
آفتاب مصادیق اقدام تروریستی مشخص شد/شامل شعار "مرگ بر آمریکا و مرگ بر اسرائیل" هم می‎شود؟ Sun Jul 22 13:31:58 IRDT 2018
آفتاب در جلسه هیات دولت به ریاست روحانی چه گذشت؟ Thu Jul 19 09:13:49 IRDT 2018
آفتاب وزیر ارتباطات خبر داد: انتشار لیست واردکنندگان موبایل با ارز 4200 تومانی Sun Jun 24 23:32:13 IRDT 2018
آفتاب عکس/ اقتدای مهمانان خارجی اهل سنت به رهبر انقلاب در نماز عید فطر Mon Jun 26 13:21:13 IRDT 2017
آفتاب مسکو،تهران و آنکارا مقدمات دور ششم مذاکرات آستانه را فراهم می‌کنند Sat Aug 19 00:01:21 IRDT 2017
آفتاب قیمت باتری خودرو +جدول Sun Jan 29 10:29:01 IRST 2017
آفتاب 4 راهکار پیش روی اتحادیه اروپا برای مقابله با تحریم‌های ضدایرانی آمریکا Sun Aug 05 23:18:27 IRDT 2018
آفتاب گوشت گوزن برای لاکچری‌ها/ هرکیلو گوشت گوزن چند؟ Mon Jan 08 09:23:53 IRST 2018
آفتاب وزیر اقتصاد نقشه راه امسال سازمان مالیاتی را ترسیم کرد Tue May 23 20:02:09 IRDT 2017
آفتاب مرکل به ترکیه هشدار داد Mon Mar 20 17:29:05 IRST 2017
آفتاب از تجدید خاطره با خسرو شکیبایی تا فیلمی از شان پن/10 فیلم ایرانی، دو انیمیشن و هفت اثر خارجی روی آنتن می‌روند Thu Aug 17 11:34:16 IRDT 2017
آفتاب سرنخ کشف قتل و تجاوز به زن جوان Thu Feb 08 12:24:40 IRST 2018
آفتاب نوشیدنی مفید برای روزه داران مبتلا به سنگ کلیه Sat Jun 09 10:39:18 IRDT 2018
آفتاب این علائم نشان‌دهنده سرطان روده هستند Fri Apr 14 02:13:01 IRDT 2017
آفتاب توضیحات دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در خصوص یک اشتباه پزشکی: بیمار باید هزینه کامل خارج کردن پنس از شکم خود را بدهد! Tue Jan 23 16:06:51 IRST 2018
آفتاب حضور رهبر انقلاب در مراسم عزاداری شب تاسوعای حسینی Tue Sep 18 21:11:07 IRDT 2018
آفتاب این 15 فرآورده غذایی را نخرید Sun May 28 22:13:49 IRDT 2017
آفتاب خطر کاغذدیواری‌های کپک‌زده برای سلامتی Mon Jun 26 20:23:58 IRDT 2017
آفتاب ورود 4 هواپیمای سفارش ایران به فرودگاه مهرآباد+تصاویر Wed May 17 11:54:45 IRDT 2017
آفتاب ادامه سیاست‌های قبلی در شهر ممکن نیست/دارایی‌هاومنابع شهرتاحداکثر ممکن بهره‌برداری شده‌اند Mon Oct 16 11:37:15 IRST 2017
آفتاب اختلاف قیمت خودرو از کارخانه تا بازار 14 تا 22 میلیون تومان شد Tue Jul 31 22:48:39 IRDT 2018
آفتاب اظهارات تکان‌دهنده آتش‌نشانان: به شهرداری اعتراض کردیم تهدید شدیم/ 5 هزار نفریم با هزار لباس کهنه Mon Jan 23 11:24:10 IRST 2017
آفتاب نشست خبری رئیس جمهور برگزار می‌شود Wed Apr 05 13:16:28 IRDT 2017
آفتاب سفر هیأتی از فراکسیون امید مجلس به اهواز Tue Feb 14 12:58:42 IRST 2017
آفتاب عید دیدنی عجیب بذرپاش و قالیباف و بقایی! Sun Mar 12 20:18:14 IRST 2017
آفتاب انفجار در غرب بغداد با 7 کشته و 14 زخمی Tue Feb 21 21:55:03 IRST 2017
آفتاب مطهری: مشارکت مردم کشور را بیمه می‌کند Fri May 19 14:08:00 IRDT 2017
آفتاب کنایه علم‌الهدی به جهانگیری و ربیعی Fri Oct 20 17:01:29 IRST 2017
آفتاب جای خالی طراحان ایرانی در هفته‌های مد جهانی Tue May 09 10:43:21 IRDT 2017
آفتاب تصویری از مظفرالدین شاه در اینستاگرام سیدحسن خمینی Sat Aug 05 16:59:22 IRDT 2017
آفتاب تصادف 405 با تریلی باعث مرگ 5 نفر شد Mon Jun 19 10:42:43 IRDT 2017
آفتاب مقایسه هزینه حج در کشورها/میزان درآمدسالانه مردم کشورهای مسلمان و هزینه هر زائر برای سفر به عربستان چقدر است؟+نمودار Sun Aug 27 12:54:01 IRDT 2017
آفتاب دستور شروع انتخابات شوراها صادر شد Tue Mar 14 21:52:16 IRST 2017
آفتاب نامه تهدیدآمیز ظریف به موگرینی دو ماه پس از آغاز دولت ترامپ Sat Oct 14 21:08:41 IRST 2017
آفتاب احتمال تمدید ابطال تحریم‌های ایران پیش از انتخابات ریاست جمهوری Mon May 15 12:30:40 IRDT 2017
آفتاب پرواز پهپاد ایرانی در 30 متری جنگنده آمریکایی بر فراز خلیج فارس Wed Aug 09 01:53:46 IRDT 2017
آفتاب کاهش هزینه تمام شده کالای ترانزیتی در بندر چابهار Sun Aug 05 10:27:26 IRDT 2018
آفتاب واکنش «سیف» به خبر تغییرش از ریاست بانک مرکزی Sat Jun 30 12:58:26 IRDT 2018
آفتاب آخرین وضعیت جوی و ترافیکی راه‌ها/مه‌گرفتگی در هراز و چالوس Mon Sep 18 11:50:56 IRDT 2017
آفتاب واکنش تازۀ وزارت خارجه آمریکا به فعالیت‌های موشکی ایران Wed Jun 21 14:44:13 IRDT 2017
آفتاب اُفت فشار خون در افراد مسن نشانه مرگ زودهنگام است Wed Dec 27 05:26:01 IRST 2017
آفتاب هنرپیشه سرشناس ایرانی راز طلاقش را فاش کرد ! + عکس Wed Sep 12 09:18:47 IRDT 2018
آفتاب سازمان دامپزشکی: مردم نگران سلامت در مصرف مرغ نباشند Fri Sep 07 23:59:39 IRDT 2018
آفتاب هدیه دورهمی به خندوانه/ ماجرای 2 سال خواستگاری جناب خان چه بود؟ Thu May 17 11:45:55 IRDT 2018
آفتاب یک حکم متفاوت برای پزشک مقصر / طبابت رایگان در چند بیمارستان Wed May 02 13:14:26 IRDT 2018
خبرگزاری مهر اولین دیدار تدارکاتی پرسپولیس پشت درهای بسته Fri Jun 24 13:59:00 IRDT 2016
روزنو تصویری از رپ‌خوانی بازیکن مطرح تیم‌ملی Fri Nov 24 20:40:01 IRST 2017
جماران درخواست از دادستان کل کشور برای ممنوع الخروجی رئیس سابق بانک مرکزی Wed Aug 22 02:56:46 IRDT 2018
جوان آنلاین لوپتگی: شرایط کنونی ناخوشایند است Tue Oct 03 16:37:35 IRST 2017
واحد مرکزی خبر آغاز طرح آیینه کاری حرم مطهر امامزاده یحیی و طاهر(ع) Mon Apr 23 16:14:10 IRDT 2018
ایستا نیوز آغاز یکسان‌سازی آمار بانک مرکزی و مرکز آمار Sat Jul 01 09:23:05 IRDT 2017
ایران آنلاین هر کودکی با هر تابعیتی در کشور ما حق قانونی دارد/ "فقر" مسئله اصلی در کارِ کودک است Sat Nov 25 10:31:42 IRST 2017
برنا خسارت آسیب های اجتماعی از جنگ فیزیکی بیشتر است Mon Sep 17 13:14:40 IRDT 2018
شفاف مهراوه شریفی‌نیا، افغانی شد Sun Aug 12 00:14:40 IRDT 2018
صبا ایران جزئیات جدید از پرونده مسئولان مدرسه معین Thu Jun 28 10:07:36 IRDT 2018
جماران جشنواره روستا زمینه رونق تولید و اشتغال در مناطق روستایی را فراهم می کند Tue Sep 12 09:06:33 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران اختصاص اعتبارات عمرانی میلیاردی به خوزستان Tue Jun 20 23:49:32 IRDT 2017
جام نیوز خلاصه بازی بارسلونا 2 - 0 آلاوس Sun Aug 27 11:02:48 IRDT 2017
جام نیوز جزئیات افزایش پلکانی حقوق بازنشستگان +جدول Wed May 03 07:18:00 IRDT 2017
بی باک نیوز افزایش ارزش تغذیه ای برخی سبزیجات پس از پختن Tue Oct 25 19:29:01 IRST 2016
ورزش 3 علیپور و رضاییان به ابوظبی نرفتند Mon Feb 27 12:12:00 IRST 2017
روزنامه کیهان هزینه تهاجم به ایران برای دشمن سنگین و خفت‌بار خواهد بود Sat Aug 26 21:01:56 IRDT 2017
بولتن نیوز ایران دارای بالاترین نرخ رشداقتصادی بین اقتصادهای بزرگ جهان درسال 95/ تکذیب رکود Wed Apr 05 13:21:14 IRDT 2017
خبرگزاری بین المللی قرآن تفاوت میان عدالت و احسان در کلام امام علی (ع) Mon Dec 11 09:16:51 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران ترکیه: حمایت آمریکا از پ‌ک‌ک غیرقابل‌قبول است Wed May 10 16:43:46 IRDT 2017
خرداد نیوز بازداشت دو خبرنگار خبرگزاری فارس Tue Jun 27 22:40:44 IRDT 2017
اتاق خبر24 آمار بانک مرکزی از افزایش مستاجرها Tue Aug 14 09:49:00 IRDT 2018
ایستا نیوز کاهش نرخ 6 ارز بانکی + جدول Mon Aug 21 09:06:31 IRDT 2017
شبکه اطلاع رسانی دانا قطار افتتاح های صوری دولت این بار در ایستگاه ملکشاهی Thu May 11 09:25:50 IRDT 2017
خبرگزاری تسنیم شیخ ویسی: به نتیجه‌ای که می‌خواستیم، رسیدیم Fri Aug 04 23:31:17 IRDT 2017
اقتصاد آنلاین پیامک‌های بانکی با وعده نرخ سود بالا Sun Aug 19 12:32:55 IRDT 2018
بی باک نیوز اعلام برگزیدگان رشته های حفظ کل،قرائت،ترتیل، حفظ 20 جزء و 10 جزء Sat Sep 09 08:00:01 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران آتش سوزی نخلستانی در کهنوج Fri Jul 21 13:27:01 IRDT 2017
رجا نیوز چند جاسوس دوتابعیتی دیگر باید شناسایی بشوند یا فرار کنند تا دولت هوشیار شود؟! Mon Feb 19 09:57:38 IRST 2018
خبرگزاری حوزه عاشورا مدار اصلاح عالم است Fri Sep 14 12:02:00 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران از گیاهان اشتها آور تا کارآفرینی برای معلولان + فیلم Mon Apr 17 09:49:16 IRDT 2017
پایگاه خبری - تحلیلی قدس آنلاین کشتارگاه تویسرکان به دلیل نبود استانداردهای لازم تعطیل شد Tue Jun 06 13:41:43 IRDT 2017
خبرگزاری تسنیم جشنواره عمار در نگاه "ثریا" Wed Jan 03 18:14:18 IRST 2018
پول نیوز ثبت یک رکورد جدید جهانی در ایزوایکو Sat Feb 24 15:33:34 IRST 2018
روزنامه ایران جزئیات افزایش و نحوه پرداخت وام مسکن Tue Mar 08 06:00:00 IRST 2016
ایلنا حضور هادی خانیکی در بیست و سومین نمایشگاه مطبوعات و خبرگزاری‌ها Sat Oct 28 17:49:53 IRST 2017
خبرگزاری بین المللی قرآن حضور میلیونی زائران در نجف به مناسبت میلاد مولود کعبه Sat Mar 31 12:04:23 IRDT 2018
تدبیر و امید ارتقای کیفیت شهروندی در نوروز با خدمات بانک شهر Mon Apr 03 21:25:20 IRDT 2017
آنا رقابت اقتصادی سالم میان شناگاه‌ها با پرچم‌گذاری سواحل Sat Jul 15 21:39:00 IRDT 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران «استفن کینگ» زیبایان خفته را بیدار کرد Sun Mar 12 13:57:02 IRST 2017
خبرگزاری نسیم شریک جرم وزرا نشدم/اراده‌ای برای ساماندهی فضای مجازی وجود ندارد Wed Aug 15 09:34:01 IRDT 2018
خبرگزاری تسنیم آخرین جزئیات پرونده موسسه ثامن الحجج(عج) Sun May 07 15:41:44 IRDT 2017
تهران پرس قرارداد سرمربی تیم بسکتبال بانوان پالایش نفت آبادان تمدید شد Tue Jul 17 15:55:00 IRDT 2018
خبرگزاری دانشجویان ایران رئیس پیشین سیا: خروج از توافق هسته‌ای بیشتر آمریکا را منزوی می‌کند تا ایران Wed Nov 22 16:24:24 IRST 2017
شبکه اطلاع رسانی دانا نرخ قطعی آپارتمان در غرب تهران؟ +جدول Wed Apr 05 01:30:00 IRDT 2017
واحد مرکزی خبر بازپس گیری سیزده هکتار از اراضی دولتی رفسنجان Wed May 24 18:56:17 IRDT 2017
خبرگزاری تسنیم روحانی: 5 کشور طرف برجام برای تامین منافع ایران تضمین دهند Sun May 13 16:26:29 IRDT 2018
پول نیوز هکر انگلیسی حساب ایرانی ها را خالی کرد Thu May 31 08:29:07 IRDT 2018
خبرگزاری تسنیم پامپئو امروز تشکیل "گروه اقدام ایران" را اعلام خواهد کرد Thu Aug 16 20:37:52 IRDT 2018
تدبیر و امید فیلم/ 5 نکته‌ مهم که باید درباره زلزله‌ها بدانید Tue Nov 14 23:52:30 IRST 2017
خبرگزاری فارس تکذیب شایعه درگذشت آیت‌الله حائری شیرازی/ روند درمان در حال پیگیری است Wed Nov 01 12:41:00 IRST 2017
ورزش 3 بررسی احتمالات قرعه‌کشی جام‌جهانی؛/ آسان‌ترین و سخت‌ترین گروه ایران در روسیه 2018 Wed Nov 22 06:30:00 IRST 2017
خبرگزاری نسیم مسئولین یأس و ناامیدی را به جامعه پمپاژ نکنند Mon Feb 26 14:31:05 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران مشخص شدن تیم های برتر جام رسانه Sun Mar 19 20:36:42 IRST 2017
خبرگزاری مهر مردم به جبهه مردمی امید بسته‌اند/به خروجی مکانیسم جبهه پایبندم Thu Apr 13 17:37:32 IRDT 2017
اقتصاد آنلاین عرضه سهام شرکت‌های تحت مالکیت بانک صادارات به زودی کلید خواهد خورد Thu Feb 01 14:43:07 IRST 2018
انصاف پیشنهادهایی برای جلوگیری از بحران کمبود دارو در پاییز Sat Jul 21 08:09:26 IRDT 2018
خبرگزاری جمهوری اسلامی همزمان با سال تحصیلی جدید 10باب مدرسه در زنجان به بهره برداری می رسد Tue Aug 09 00:31:00 IRDT 2016
تابناک تعالی؛بهترین ابزار برای تحقق اقتصاد مقاومتی Wed May 16 11:46:10 IRDT 2018
خبرگزاری بین المللی قرآن دانشگاه امام صادق(ع) تعطیلات تابستانی ندارد Sun Jul 30 12:03:51 IRDT 2017
آریا تغییر مالکیت 2200 میلیارد ریال دارایی مالی در بورس تهران Mon Jul 31 10:20:38 IRDT 2017
اعتدال رای گیری تا پس از ساعت 24 هم ادامه دارد Fri May 19 23:06:50 IRDT 2017
روزنامه کیهان پرداخت تسهیلات با اولویت زنان سرپرست خانوار Wed Apr 04 21:29:50 IRDT 2018
آفتاب ایران طرح اتصال شبکه برق ایران به آذربایجان و روسیه تا اروپا ­ Sat Mar 31 12:52:22 IRDT 2018
واحد مرکزی خبر ایران میزبان مسابقات جهانی بدنسازی کارگران شد Sun Feb 26 13:03:53 IRST 2017
598 مراسم قانونی که جای سران فتنه نیست Sun Aug 06 09:12:13 IRDT 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی استان بوشهر قابلیت تبدیل به قطب جوشکاری کشور را دارد Wed Jul 27 17:54:00 IRDT 2016
خبرگزاری فارس فرش قرمز برای ورود غربی‌ها با چوب حراج زدن به توان موشکی Sun Jul 02 00:11:00 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران ملت ایران بزرگواری کرد که برجام را پذیرفت/ باید دستمان بر زانوی خودمان باشد Wed May 09 09:22:11 IRDT 2018
پارس فوتبال من هواداران ” استقلال ” را دوست دارم اما به یک شرط بر می گردم ! Wed Jul 04 06:40:16 IRDT 2018
بی باک نیوز طاهری: هواداران به ورزشگاه بیایند تا باهم جام را بالای سر ببریم Fri Jul 21 08:01:02 IRDT 2017
شبکه اطلاع رسانی دانا توسعه امکانات شهر جدید ایوانکی سرعت می گیرد Sun Dec 03 13:55:39 IRST 2017
پایگاه خبری - تحلیلی قدس آنلاین کولیبالی: ماه‌ها توان خرید دارو برای همسرم را نداشتم Tue Dec 19 10:24:31 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران تشییع پیکر آتش نشان فداکار در اراک +عکس Sun Jan 29 23:09:35 IRST 2017
آنا هر دقیقه مکالمه چقدر برایتان تمام می‌شود؟ Fri Jul 14 21:36:00 IRDT 2017
نامه نیوز اعتراف قاتل ملیکای هشت ساله به تأثیرپذیری از فضای مجازی Sat Sep 30 10:41:33 IRST 2017
مشرق نیوز کلیات سیاست‌های جدید ارزی تصویب شد و دوشنبه اعلام می‌شود/ تأمین قطعی نیازهای اساسی مردم و نظارت از واردات تا توزیع Sat Aug 04 15:07:00 IRDT 2018
ایسکانیوز منصوریان بیخیال شهباززاده شد! Tue May 02 16:21:09 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران مخاطبان خارجی می‌خواهند بیشتر ایران را بشناسند Fri May 26 03:04:01 IRDT 2017
دنیای معدن «ترس از مواخذه» در بازار فولاد Wed Jul 25 08:57:00 IRDT 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا غبارروبی گلزار شهدای شهرستان لنده همراه با تلاوت قرآن+تصاویر Thu Nov 23 15:06:21 IRST 2017
جام نیوز پسر جوان در مورد ارتباط شومش با 19 دختر زنجانی توضیح داد! Mon Jun 05 07:10:00 IRDT 2017
خبرگزاری حوزه آمریکایی ها برای بشر ارزش قائل نیستند تا بخواهند به حقوق بشر قائل باشند Fri Jul 06 13:48:00 IRDT 2018
بولتن نیوز حضور موفق بانوان کشتی‌گیر ایران در ترکمنستان Thu Sep 21 10:11:47 IRDT 2017
ایران آنلاین لباسی که دستگاه الکترونیکی سربازان را شارژ می کند Thu Jul 12 13:56:34 IRDT 2018
جوان آنلاین نادیده گرفتن بانوان موجب اختلال در نظام فرهنگی و اجتماعی خواهد شد Fri Mar 03 14:52:52 IRST 2017
خبرگزاری تسنیم آذرنیا: ناشُکر نیستیم و یک امتیاز بازی با پرسپولیس می‌تواند برای‌مان کافی باشد Tue Jan 16 00:02:00 IRST 2018
خبرگزاری فارس العین صفر - استقلال صفر تا دقیقه 22؛ تیر دروازه رحمتی لرزید! Mon May 29 23:15:00 IRDT 2017
تدبیر و امید العبادی: همه‌پرسی در اقلیم کردستان غیر قانونی است Tue Jul 25 21:05:23 IRDT 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران تلاش‌های روسیه در حاشیه اجلاس سران عرب در عربستان Mon Apr 16 12:13:16 IRDT 2018
وطن امروز شکیل ستاد بازسازی برای احیای مسجد جامع ساری Sun Jul 15 00:00:00 IRDT 2018
میزان سپاه باید در همه عرصه‌ها ستون محکم انقلاب باشد/ تولیدات فرهنگی باید مفاهیم راهبردی امام (ره) و ولی‌فقیه را پیاده کند Thu Feb 02 11:37:23 IRST 2017
فرارو شهریار گزینه جانشینی برانکو؟! Mon May 07 10:01:39 IRDT 2018
افکارخبر بیانیه ارتش به مناسبت هفته ناجا Thu Oct 05 11:00:37 IRST 2017
روزنامه آفتاب یزد بذرپاش؛ گزینه جدید اصولگرایان Tue Nov 01 11:00:00 IRST 2016
خبرگزاری نسیم دریافت 40 میلیون تومان اضافه از ثبت‌نام‌کنندگان خودرو به بهانه گرانی دلار Sun Oct 14 10:59:03 IRST 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا دیدار هزاران نفر از قشرهای مختلف مردم قم/تصاویر Tue Jan 09 12:16:15 IRST 2018
خبرگزاری بین المللی قرآن انتشار کتاب «قلمرو تعهد در زندگی زناشویی» در جهاددانشگاهی اردبیل Wed Apr 25 12:00:36 IRDT 2018
فردا فیلم‌های کمدی از آثار اجتماعی پیشی گرفتند Sun Dec 17 14:52:50 IRST 2017
شبکه اطلاع رسانی دانا نامه سرگشاده پرستاران بیمارستان علی آباد کتول به استاندار گلستان Mon Sep 11 09:24:55 IRDT 2017