آفتاب - Sat Feb 03 18:37:18 IRST 2018 نمایش خبر

روغن حیوانی مصرف نکنید

رییس انجمن تغذیه خوزستان گفت: استفاده روغن حیوانی نامناسب بوده و مصرف آن به هیچ وجه توصیه نمی شود.

آفتاب‌‌نیوز : دکتر مجید محمد شاهی شنبه اظهار کرد: از نظر علم تغذیه مصرف روغن حیوانی به طور کلی رد شده و هر روغنی که در دمای محیط و اتاق به صورت جامد باشد برای بدن مضر و هر روغنی که در دمای محیط مایع باشد برای بدن مفید است. وی افزود: از روغن های گیاهی فقط روغن نخل یا پالم و نارگیل به دلیل جامد بودن در دمای محیط برای سلامت مضر هستند و در بین روغن های حیوانی فقط روغن ماهی به دلیل مایع بودن در دمای محیط برای بدن مفید است. محمدشاهی بیان کرد: بنابراین روغن های با منشا لبنیات یا گوشت باعث افزایش کلسترول خون شده و مضر هستند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: روغن کلزا، زیتون و کنجد برای سلامتی بدن مفید هستند البته بهتر است مصرف این نوع روغن ها به نوبت و در فواصل زمانی کوتاه مدت تغییر کند چون در همه آنها ترکیبات مفیدی وجود دارد. وی اظهار کرد: این روغن ها با توجه به ترکیب اسیدهای چرب و نسبت های مختلف آنها، برای قلب و عروق، التهاب و یا کبد چرب مفید هستند. فقط روغن های مخصوص سرخ کردنی برای سرخ کردن استفاده شود محمدشاهی با تاکید بر اینکه هیچ کدام از روغن های یاد شده برای سرخ کردن مناسب نیستند افزود: روغن کنجد بیشترین تحمل حرارت را دارد که دمای تا حدود 220 درجه را تحمل می کند و فقط برای سرخ کردن های بسیار سطحی با حرارت پایین توصیه می شود. دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اهواز ادامه داد: روغن های گیاهی برای پخت و پز و ریختن روی غذا مناسب هستند. وی گفت: برای سرخ کردن فقط باید از روغن های مخصوص سرخ کردنی حتی با داشتن 40 تا 50 درصد پالم استفاده کرد چون فقط روغن پالم تحمل حرارت را دارد و استفاده از روغن های دیگر برای سرخ کردن سرطان زا است. روغن های صنعتی مشتقات نفتی ندارند محمدشاهی در خصوص اینکه در تولید روغن های صنعتی از مشتقات نفتی استفاده می شود اظهار کرد: این موضوع به هیچ عنوان قابل تایید نیست؛ روغن صنعتی گیاهی مناسب هستند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: تمام مشتقات نفت جذب نمی شوند و در صورت مصرف، سیستم گوارشی بلافاصله واکنش نشان می دهد و باعث بیماری می شود. وی بیان کرد: ارزان ترین محصولات نفتی مانند قیر و پارافین گرانتر از روغن گیاهی هستند و در دنیا هیچ روغنی ارزان تر از روغن گیاهی وجود ندارد. محمد شاهی اضافه کرد: صنعت خودروسازی دنیا به دنبال این است که خودروها به جای نفت یا بنزین با روغن گیاهی کار کند. رییس انجمن تغذیه خوزستان در خصوص روغن های تراریخته گفت: روغن تراریخته روغنی است که گیاه با هدف تولید محصول بیشتر، دستکاری ژنتیکی شده است. وی ادامه داد: استفاده از این روغن از نظر تغذیه ای ایرادی ندارد و ادعای سرطان زا بودن و تاثیر در ژنتیک افراد، اشتباه است. وی در خصوص خواص روغن هسته انگور اظهار کرد: این روغن جایگاه بهتری بین دیگر روغن های گیاهی دارد و تحمل حرارت آن هم بیشتر است اما روغن هسته انگور خالص در بازار موجود نیست. دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اهواز گفت: تنها یک درصد روغن های هسته انگور موجود در بازار، روغن هسته است و بقیه ناخالصی زیادی دارد چون تهیه آن گران تمام می شود. روغن گیری دستی زمینه ورود آلودگی به روغن وی در خصوص روغن گیری دستی که در حضور مشتری انجام می شود بیان کرد: این روش به دلیل آلودگی بالای دانه های روغنی مناسب نیست و چون تصفیه شیمیایی صورت نمی گیرد و تنها با یک فیلتر ساده انجام می شود به همین دلیل آلودگی زیادی را وارد روغن می کند. محمدشاهی افزود: در روغن های صنعتی، آنتی اکسیدان اضافه می شود اما در روغن های دست ساز هیچ آنتی اکسیدانی اضافه نمی شود و در نتیجه به سرعت فاسد می شود. مردم برای کسب اطلاعات پزشکی از طریق فضای مجازی دقت کنند این متخصص تغذیه ورژیم درمانی گفت: این روغن ها باید در مدت یک یا 2 هفته استفاده شود چون در معرض حرارت، نور و هوا اکسید می شوند. وی تاکید کرد: مردم برای کسب اطلاعات پزشکی از طریق فضای مجازی دقت و از کانال های معتبر استفاده کنند و برای اطمینان از مطالب با متخصصان دانشگاهی مشورت کنند. منبع: ایرنا
آفتاب نمی خواستم مجید را بکشم؛برادرش مرا هل داد و چاقو رفت توی شکم او! Mon Dec 03 09:29:03 IRST 2018
آفتاب قطعی گاز جایگاه‌های CNG و نانوایی‌ها در مازندران Thu Feb 02 20:11:32 IRST 2017
آفتاب عسگراولادی: برخی مصادره‌های زمان خلخالی قابل بازگشت است Sun Sep 10 19:48:01 IRDT 2017
آفتاب نماینده مجلس: حادثه مدرسه غرب تهران ربطی به سند 2030 ندارد/ این حادثه آسیب بزرگی برای نظام تعلیم و تربیت ما است/ آموزش و پرورش بنگاه اقتصادی نیست Mon Jun 11 13:16:01 IRDT 2018
آفتاب تصویری کمتر شده شده از آیت الله هاشمی در مراسم تشییع امام خمینی Sat Jan 14 22:05:43 IRST 2017
آفتاب تساوی آرژانتین به لطف VAR Thu Jun 20 09:37:59 IRDT 2019
آفتاب لیورپول بازی بزرگ هفته را از یونایتد برد Sun Dec 16 21:29:30 IRST 2018
آفتاب تصویربرداری از پلنگ ایرانی در مهریز یزد+عکس Fri Apr 13 11:58:58 IRDT 2018
آفتاب 3 پرواز فرودگاه اهواز باطل شد Tue Mar 26 16:25:01 IRDT 2019
آفتاب طارمی: با غیرت الاهلی را مغلوب کردیم Tue Sep 12 21:59:14 IRDT 2017
آفتاب متن مناظره روحانی و قالیباف لو رفت Sun Apr 23 15:38:37 IRDT 2017
آفتاب مصاحبه با مردی که دختر خردسال را بعد از تجاوز،کشت/"ندا" را به بهانه غذا دادن به خانه بردم و.../مجرمان دیگر می گویند حیف است تا فردا زنده بمانی Sat Apr 07 09:37:44 IRDT 2018
آفتاب قهوه برای حفظ سلامت کبد مفید است Sun Jun 17 09:21:55 IRDT 2018
آفتاب مرعشی: روحانی در مدلی شبیه برجام موفق خواهد بود / هاشمی بارها از خود عبور کرد Tue Jan 31 18:36:01 IRST 2017
آفتاب تقاضا در بازار، بهای سکه را بالا برد/هر گرم طلای 18 عیار به204 هزار و500 تومان رسیده است Sun Jun 10 16:30:09 IRDT 2018
آفتاب تصاویر/دیدار جمعی از پیشکسوتان سپاه حفاظت با سید حسن خمینی Fri Jul 07 17:12:16 IRDT 2017
آفتاب حضور علی دایی در مناطق زلزله‌زده/عکس Thu Nov 16 23:56:55 IRST 2017
آفتاب جمالی نماینده مجلس: هیچ تقسیمی در حاشیه های خزر صورت نگرفته/ کسانی که بحث سهم 50 درصدی ایران را پیش کشیده اند از روی احساسات اظهار نظر نکنند Sat Aug 25 18:09:30 IRDT 2018
آفتاب رئال‌مادرید قهرمان لیگ قهرمانان اروپا شد Sun Jun 04 01:12:18 IRDT 2017
آفتاب خودنمایی بچه مایه دار تهرانی با ماشین قلابی پلیس +عکس Mon Dec 25 12:03:33 IRST 2017
آفتاب رقابت عربستان و امارات در برج‌‌سازی/بلندترین برج جهان در جده+تصاویر Tue Feb 06 15:39:05 IRST 2018
آفتاب تابش: بیش از 150 نماینده برای نطق موافق رحمانی فضلی ثبت نام کرده‌اند Thu Aug 17 09:27:13 IRDT 2017
آفتاب دو بازیگر معروف خانم در یک قاب زمستانی | عکس Sun Jan 21 09:02:07 IRST 2018
آفتاب جام جهانی بوفون را از دست داد Tue Nov 14 01:26:31 IRST 2017
آفتاب هر حاجی ایرانی چقدر ارز می‌گیرد؟ Sat Jun 15 17:15:25 IRDT 2019
آفتاب همسر دوم ترامپ و دخترش +عکس Wed Aug 23 14:17:22 IRDT 2017
آفتاب تظاهرات کردهای ترکیه در حمایت از رای " نه " در رفراندوم Sat Apr 08 16:28:37 IRDT 2017
آفتاب کلاهبرداری از شهروندان این بار از طریق فروش اینترنتی مقاله Tue Nov 13 09:44:35 IRST 2018
آفتاب مهمان ویژه جلسه امروز دولت + عکس Wed Apr 11 14:57:26 IRDT 2018
آفتاب آیا ابتلا به دیابت از خوردن قند اضافی است؟ Thu May 04 06:33:01 IRDT 2017
آفتاب پیشرفت محققان در درمان بیماری پارکینسون Sat Sep 29 11:11:18 IRST 2018
آفتاب "اسماعیلی" و "شین‌ووک" بهترین پاسور لیگ قهرمانان آسیا شدند Sat Nov 10 20:41:08 IRST 2018
آفتاب فیلم‌های روی پرده سینما چقدر فروخته‌اند؟ Fri Sep 01 13:58:57 IRDT 2017
آفتاب تصاویری از رقابت های تنیس اوپن استرالیا‎ Mon Jan 28 12:00:11 IRST 2019
آفتاب آمریکا در حال تهیه بسته‌های تحریمی جدید و جرایم کیفری علیه مقامات ونزوئلاست Wed May 22 11:02:15 IRDT 2019
آفتاب 10 کاری که ایرانیان می‌توانند برای جلوگیری از جنگ با آمریکا انجام دهند/انتخابات 96، انتخابی میان خواست تحریم و خواست لغو تحریم Tue Feb 21 10:12:38 IRST 2017
آفتاب لیگ‌برتر شیرجه/تصاویر Mon Jan 22 19:56:17 IRST 2018
آفتاب حذف دفترچه بیمه سلامت در نیمه نخست امسال Thu Apr 26 00:34:01 IRDT 2018
آفتاب از قتل منتقدان تا کشتار کودکان یمنی| چه کسی به ولیعهد جوان سعودی اجازه این همه جنایت داده است؟ Sat Nov 17 09:11:26 IRST 2018
آفتاب تحقیق درباره علت خودکشی نوجوان افغانستانی در کاشان/جوان21ساله متهم به تجاوز بازداشت شد Mon Apr 08 09:33:11 IRDT 2019
آفتاب عباس عبدی:اصولگرایان اسم احمدی نژاد را خط زده اند اما رسمش را ادامه می دهند Sun Apr 16 09:33:33 IRDT 2017
آفتاب چگونه با ورزش کردن وزن کم کنیم؟ Sun Apr 02 11:43:01 IRDT 2017
آفتاب نامه تشکر وزیر نفت از مقام معظم رهبری Mon Apr 03 16:40:35 IRDT 2017
آفتاب سکه 2.600.000 تومان شد/پوند انگلیس در آستانه 9500 تومان+جدول Wed Jun 13 14:31:46 IRDT 2018
آفتاب مذاکرات روسیه،‌ اردن و آمریکا حول محور منطقه کاهش تنش در جنوب سوریه لغو شد Thu Jun 07 18:00:04 IRDT 2018
آفتاب جاده چالوس یخ می‌زند/ پیش‌بینی کاهش دما در استان البرز Fri Jan 11 00:06:46 IRST 2019
آفتاب فعالان محیط زیست ایرانیان را برای امضای یک نامه فراخواندند Tue May 30 15:53:41 IRDT 2017
آفتاب کنایه رئیس‌جمهور به مخالفان برجام و توصیه به نامزدهای انتخابات+فیلم و تصاویر Sun Apr 09 14:15:00 IRDT 2017
آفتاب هانیه توسلی 23 سال پیش/عکس Sun Apr 23 15:52:57 IRDT 2017
آفتاب ظریف با حامیان برجام در آمریکا دیدار می‌کند Sat Sep 23 20:18:01 IRST 2017
آفتاب روحانی: با کسی دشمنی نداریم| نفت را به فروش می‌رسانیم؛ قدرت آمریکایی‌ها در حد زبان‌درازشان نیست Wed May 01 13:07:38 IRDT 2019
آفتاب روایت آقای نماینده از توصیف جالب ذوالنوری از دیدارش با مهدی کروبی: لری با لری ملاقات کرد Mon Nov 27 17:01:36 IRST 2017
آفتاب عوارض خانه‌تکانی پایان سال Wed Mar 06 01:22:08 IRST 2019
آفتاب رئیس جمهور هفته آینده به کردستان می‌رود Thu Mar 23 00:30:35 IRDT 2017
آفتاب رییس دانشگاه تهران: علت بازداشت دانشجویان را نمی‌دانیم/مسئولان با دانشجویان مهربانانه رفتار کنند Thu Feb 08 12:02:00 IRST 2018
آفتاب این داروها را به عراق نبرید،جرم است Wed Oct 24 11:15:30 IRST 2018
آفتاب استنکاف صدا و سیما و بانک مرکزی از نظارت سازمان حسابرسی Tue May 23 19:08:09 IRDT 2017
آفتاب کواکبیان: برخی با ما عکس سلفی می‌گیرند اما زنبیل‌شان را جای دیگری می‌گذارند Wed Sep 05 13:19:01 IRDT 2018
آفتاب هاشمی برای کاندیداتوری دنبال مشورت با رهبری نبود/اگر مشورت می کردند به ایشان می گفتند که نیا/مرتضوی یک بیچارهِ بی‌اهمیت است Sun Apr 02 16:44:04 IRDT 2017
آفتاب متلک جدید یک روزنامه به قالیباف، کیهان و بقایی! Mon Feb 20 09:35:34 IRST 2017
آفتاب همه یارانه گرفتند Mon Apr 16 12:06:52 IRDT 2018
آفتاب نتایج نظر سنجی ها: نتانیاهو احتمالا سقوط می‌کند Mon Mar 13 16:06:01 IRST 2017
آفتاب واکنش رهامی به اظهارات واعظی درباره انتخابات سال 92 و پاسخ دهقان Wed Dec 19 23:08:00 IRST 2018
آفتاب هشدار استاندار درباره سیل تهران Mon Apr 15 01:32:50 IRDT 2019
آفتاب رکوردشکنی هند در واردات نفت از ایران Fri Aug 03 10:28:31 IRDT 2018
آفتاب گلزار و «جدایی عادل از سیما» Wed Mar 20 12:15:05 IRST 2019
آفتاب گام آخر احمدی‌نژاد برای خروج از حاکمیت Thu Apr 12 09:28:13 IRDT 2018
آفتاب مرد هزارچهره با 100 فقره کلاهبرداری دستگیر شد Tue Feb 21 19:58:29 IRST 2017
آفتاب افزایش سالانه 100 هزار بیمار مبتلا به سرطان/آلودگی ذرات معلق هوا در ایران 2 برابر متوسط دنیا Sun Jan 22 14:39:01 IRST 2017
آفتاب معمای مرموز میلیاردر شدن یک‌شبه افراد فقیر در پاکستان / عکس Sun Oct 14 13:37:53 IRST 2018
آفتاب یک ماجرای تکان‌دهنده و واکنش عجیب مسئولان/کودکان در کامیون حمل گوشت! Sat Jul 01 10:00:15 IRDT 2017
آفتاب روحانی: روز جمعه می‌گوییم دوران پرونده‌سازی و بداخلاقی پایان یافته+فیلم و تصاویر Sun May 14 11:08:20 IRDT 2017
آفتاب عکس/ انتشار عکس بشار اسد روی اسکناس؛ برای اولین بار Mon Jul 03 08:30:01 IRDT 2017
آفتاب دعوت مراجع تقلید و علما برای حضور مردم در انتخابات Thu May 18 15:07:43 IRDT 2017
آفتاب ورود 23 فروند هواپیمای سوخو فعلا منتفی شد| فعالیت ایرلاین «دنا» بدون هواپیما Tue Jan 01 11:19:20 IRST 2019
آفتاب مرگ ناشی از آلودگی هوا بیشتر از سوانح ترافیکی است Tue Jan 22 04:00:01 IRST 2019
آفتاب تصاویر/ چهره‌ها در مراسم تشییع پیکر خشایار الوند Sat Mar 02 15:46:54 IRST 2019
آفتاب بازداشت یک روحانی Mon Nov 19 16:12:59 IRST 2018
آفتاب مهمان امشب "دورهمی"/تصویر Thu Apr 27 18:56:46 IRDT 2017
آفتاب واکنش هاشمی به ایجاد «تراموا» در تهران Sat Jun 23 09:33:11 IRDT 2018
آفتاب ایران کامیوهای جمهوری آذربایجان را از پرداخت عوارض معاف کرد Wed Jul 25 20:28:50 IRDT 2018
آفتاب تصاویر بزرگترین گل در جهان را تماشا کنید Wed Sep 05 02:34:33 IRDT 2018
آفتاب ایجاد پروفایل ارزی برای هر ایرانی/ ترسیم نقشه ارزی برای کشور Wed May 22 10:05:07 IRDT 2019
آفتاب انفجار مواد محترقه خانه قدیمی را به آتش کشید Sat Feb 10 15:23:22 IRST 2018
آفتاب وکیل روسی که با پسر ترامپ دیدار کرد نماینده یک نهاد اطلاعاتی بوده است Sat Jul 22 09:56:47 IRDT 2017
آفتاب ماکرون به استعفای «ترزا می» واکنش نشان داد Fri May 24 18:12:59 IRDT 2019
آفتاب پر استرس ترین، کم استرس ترین و امن ترین شهرهای جهان کجا هستند؟+معیار تقسیم بندی Thu Sep 14 17:07:28 IRDT 2017
آفتاب تیلرسون: هرگز به استعفا فکر نکرده‌ام/من ترامپ را «احمق» نمی‌دانم Wed Oct 04 18:55:46 IRST 2017
آفتاب دانستنی های جالب درباره میوه ها که شاید ندانید +تصاویر Mon Apr 10 02:17:41 IRDT 2017
آفتاب گوشی‌های 5G تا 2019 به بازار می‌آیند Fri Sep 15 14:18:52 IRDT 2017
آفتاب کشته شدن 2 نفر در تصادف محور یاسوج _ بابامیدان/ حال 2 مصدوم وخیم است Fri Apr 19 19:58:20 IRDT 2019
آفتاب رهبر انقلاب: حج بهترین فرصت برای خنثی کردن فعالیت تبلیغاتی دشمنان است Tue Oct 03 14:06:24 IRST 2017
آفتاب بارش شدید برف و کولاک سه محور را مسدود کرد/محدودیت تردد از محور چالوس Fri Jan 27 11:52:38 IRST 2017
آفتاب نگاهی به وضعیت اقتصادی کره شمالی Sat Jun 16 12:27:01 IRDT 2018
آفتاب «عصبانی نیستم!» بعد از پنج سال روی پرده سینما رفت Wed May 02 15:41:57 IRDT 2018
آفتاب هادی غفاری: اصلاح‌طلبان طلبکار روحانی نیستند /مطهری: روحانی اراده عمل به وعده‌هایش را دارد اما... Mon Aug 14 12:36:13 IRDT 2017
آفتاب سارق 14 ساله اینترنتی به دام افتاد Mon Jan 08 16:46:58 IRST 2018
آفتاب چه شد که پرسپولیس در برف گیر کرد؟ Sat Mar 09 18:47:08 IRST 2019
آفتاب بازداشت علی نجاتی از کارگران هفت تپه/ انتقال اسماعیل بخشی به بیمارستان Thu Nov 29 15:04:13 IRST 2018
آفتاب «پایتخت 6» یک سریال ماورایی خواهد بود! Sat Jul 14 08:30:20 IRDT 2018
خرداد نیوز فدراسیون فوتبال: دیدار با لهستان در برنامه های تیم ملی ایران نبود Mon Jul 31 18:23:12 IRDT 2017
انتخاب بمب‌گذار نیویورک به حبس ابد محکوم شد Wed Feb 14 11:10:06 IRST 2018
واحد مرکزی خبر نتیجه معکوس تحریم ها،شکنندگی بیشترابرقدرتها Fri Sep 07 15:08:24 IRDT 2018
واحد مرکزی خبر اعطای جایزه‌های تحصیلی به دانشجویان برتر Mon Jun 25 17:07:13 IRDT 2018
پارسینه کمونیست‌های فیلیپین آتش‌بس دولت را پذیرفتند Sat Dec 23 09:25:40 IRST 2017
ایران آنلاین داعشی هایی که با لباس پزشکی به بیماران شلیک کرده بودند کشته شدند+گزارش تصویری Wed Mar 08 16:49:32 IRST 2017
خبرگزاری تسنیم میزان توجه دولتمردان به احداث "دهکده فرهنگ و هنر" گزارش شود Fri Mar 24 21:23:24 IRDT 2017
واحد مرکزی خبر سه مصدوم در مراسم عروسی Fri Jan 26 10:03:43 IRST 2018
نسیم بهاری باید صف معترضانی که مشکل معیشتی دارند را از ضدانقلاب ... Tue Jan 02 15:43:00 IRST 2018
تی نیوز (ویدئو) واکنش جالب یک دلفین در مواجهه با تخته سوار Tue May 01 22:37:39 IRDT 2018
تابناک جلدابرارورزشی/یکشنبه29مرداد96 Sun Aug 20 08:24:07 IRDT 2017
598 پرسپولیس واستقلال به هم رسیدند Tue Jan 31 10:54:06 IRST 2017
پارس فوتبال فیلم ؛ خلاصه بازی ؛ تساوی جذاب در داربی لندن! Thu Jan 04 01:51:50 IRST 2018
تهران پرس اساتید نقش موثری در خنثی سازی استراتژی های دشمن دارند Mon Apr 30 14:45:00 IRDT 2018
خبرگزاری مهر دیدار دبیرکل مجمع جهانی اهل بیت (ع) با علمای شیعی ترکیه Mon Jul 24 14:29:47 IRDT 2017
میزان 290 جشن گلریزان برای آزادسازی زندانیان جرایم غیرعمد Tue May 30 21:17:58 IRDT 2017
وانا یادآوری این برهه از تاریخ در زمان فعلی تنش میان ایران و آمریکا، بسیار مهم است Wed May 08 11:08:00 IRDT 2019
ساعت24 خبر مهم برای مشمولان به خدمت سربازی Mon Jan 21 11:50:22 IRST 2019
روزنو کی‌روش همان نسخه برانکو را برای رامین پیچید! Fri Oct 05 20:00:01 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران حقوق بازنشستگان امسال 2 بار افزایش می‌یابد + جزییات Sat Apr 20 14:22:25 IRDT 2019
مشرق نیوز صوت/ توصیه شیخ عباس قمی در خواندن زیارت غدیریه Thu Aug 30 15:54:47 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران کشف 10 هزار عدد مواد محترقه در آمل Thu Feb 23 14:56:34 IRST 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران مرگ مشکوک یک کودک در شیراز Sat Sep 08 13:39:10 IRDT 2018
خبرگزاری دانشجویان ایران برگزاری آیین سنتی پیشواز عید نوروز در تبریز Thu Mar 16 20:30:04 IRST 2017
جماران گلایه مسافران غرب مازندران از لغو پروازها در فرودگاه نوشهر Wed Dec 26 09:46:23 IRST 2018
خبرگزاری تسنیم شرایط استخدام کارشناسان بیمه محصولات کشاورزی اعلام شد+ جزئیات Tue May 29 11:07:58 IRDT 2018
خبرگزاری دانشجو آملی لاریجانی: رئیس قوه قضاییه در چند روز آینده معرفی خواهد شد Mon Mar 04 14:07:18 IRST 2019
جهان نیوز سرقت از افغانستانی‌ها راه به جایی نبرد Wed Jan 23 16:09:20 IRST 2019
ساعت24 نخستین خرید پرسپولیس در نیم فصل لو رفت Tue Nov 20 21:30:00 IRST 2018
خبرگزاری تسنیم پیشنهاد 15 میلیون یورویی به سرمربی کرواسی/ کوستیچ: دالیچ تا 2020 می‌ماند Thu Jul 19 10:36:24 IRDT 2018
وطن امروز شکایت فدراسیون فوتبال از کی‌روش! Wed May 01 00:00:00 IRDT 2019
فردا حمله به سفارت آمریکا در آتن Mon Jan 07 18:53:09 IRST 2019
باشگاه خبرنگاران آماده باش نیرو‌های شهرداری قوچان برای مقابله با حوادث احتمالی Sun Apr 14 16:10:56 IRDT 2019
خبرگزاری کتاب ایران تأثیرگذاری جهان‌بینیِ مورخان در شیوه تاریخ‌نگاریِ عصر صفویه Thu Feb 15 12:08:07 IRST 2018
خبرگزاری فارس 4.5 میلیارد دلار فعالیت ارزی بانک سپه در یک سال اخیر/ فعالسازی 4 شعبه اروپایی Wed Jan 25 16:40:00 IRST 2017
خبرگزاری تسنیم مراسم افتتاحیه سومین دوره بازی‌های المپیک 2018 جوانان برگزار شد Sun Oct 07 10:56:16 IRST 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا عکس/ ژست‌های جالب اعضای تیم ملی فوتبال ایران Fri Jan 04 14:52:16 IRST 2019
نود تی وی حدادی‌فر: شکست ذوب‌آهن ربطی به تعویض من نداشت/ قطری‌ها زنگ خطر را برای ما به صدا درآورده‌اند Fri Feb 16 15:00:00 IRST 2018
خانه ملت بررسی آخرین وضعیت تولید نفت با حضور کرباسیان/تعیین سبک و سیاق های جدید برای فروش طلای سیاه Sun Dec 02 18:28:07 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران صفحه نخست روزنامه‌های استان فارس سه شنبه 21 شهریورماه Tue Sep 12 09:00:09 IRDT 2017
آنا بنیاد مستضعفان خبر عذرخواهی در ماجرای پلاسکو را تکذیب کرد Mon Jan 23 23:32:35 IRST 2017
آریا ستاره ها و چهره های ایرانی در شبکه های اجتماعی Sun Jul 30 17:18:41 IRDT 2017
پارس نیوز نقاشی ترکیبی زیبا Wed Sep 26 12:30:00 IRST 2018
آفتاب ایران تک رقمی شدن نرخ بیکاری در سمنان با تلاش بی وقفه دولت یازدهم حاصل شد Mon Jul 10 07:28:09 IRDT 2017
انتخاب واکنش مشاور رئیس‌جمهور به اظهارات الیاس نادران Wed Apr 12 12:46:29 IRDT 2017
فردا ارتش لیبی صبراته را به طور کامل آزاد کرد Fri Oct 06 15:09:34 IRST 2017
بولتن نیوز «حاجی فیروز» به چاپ رسید Sun Jan 15 15:10:11 IRST 2017
خبرگزاری نسیم صدور کیفرخواست برای یکی از مدیران مرکز مطالعات ایران و عرب Tue Sep 19 19:53:00 IRDT 2017
پارسینه منشا: مهم پیروزی است نه گل زدن من Mon Mar 04 19:36:01 IRST 2019
واحد مرکزی خبر "حضور حداکثری" مهمترین خواسته‌ رهبر انقلاب در انتخابات 96 Tue Apr 04 10:34:04 IRDT 2017
خرداد نیوز ممنوعیت‌ها؛ چهارشنبه‌سوری را زیرزمینی کرده است Tue Mar 14 14:18:38 IRST 2017
پول نیوز کمالوندی: تأمین بودجه نیروگاه بوشهر با حمایت دولت Mon Feb 25 20:01:56 IRST 2019
باشگاه خبرنگاران ماجرای نوزادی که در داخل تاکسی رها شد Fri May 24 11:53:09 IRDT 2019
آنا دبیر سما بم قهرمان جام کارگر کرمان شد Mon Jun 11 05:00:00 IRDT 2018
روزنو واکنش خداداد عزیزی به شایعه استعفایش Sat Feb 25 17:40:02 IRST 2017
تابناک پرداخت 50 درصد حق آتش سوزی سرا‌های دانشجویی Tue Sep 25 17:28:01 IRST 2018
نامه نیوز تخت‌روانچی: ترامپ تاکنون بر خلاف برجام عمل نکرده/ امیدواریم جنگ نشود/ خاطره مقام غربی درباره شعرای ایرانی Sat Jul 08 14:51:10 IRDT 2017
رجا نیوز وام بلاعوض به کسبه سیل‌زده پرداخت می‌شود Wed Jun 12 19:59:46 IRDT 2019
تدبیر و امید 4 کشته و زخمی حاصل تصادف 2 موتور سیکلت در بندرعباس Sun Jun 24 06:20:02 IRDT 2018
جهان نیوز دلایل کاهش نرخ دلار در روزهای گذشته Thu Nov 29 17:06:11 IRST 2018
خرداد نیوز توییت پر ابهام ترامپ: هفته بزرگ در راه است! Tue Sep 05 15:35:01 IRDT 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی پروین: پرسپولیس باز هم الاهلی را می برد Sun Apr 21 15:26:00 IRDT 2019
خبرگزاری مهر بازیکنان پرسپولیس زیر ذره بین رسانه‌های قطری Mon Mar 13 09:19:28 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران نمایش پیراهن طلسم دوره صفوی در موزه بزرگ خراسان Sun Sep 10 13:52:57 IRDT 2017
تی نیوز نرخ بیکاری تابستان، 11.5 درصد بود / 4.2 میلیون یارانه بگیرِ پردرآمد حذف شدند / بنزین گران نمی شود Tue Sep 26 18:34:53 IRST 2017
پارس فوتبال روزنامه گل ، دوشنبه 20 فروردین ؛ حالا با پرسپولیس کار دارم ! Mon Apr 09 01:33:11 IRDT 2018
جوان آنلاین کودکان کار البرز با اجرای طرح مهرانه باسواد می شوند Tue Sep 26 12:03:23 IRST 2017
بولتن نیوز «آشویتس خصوصی من» رونمایی می‌شود Wed Apr 19 13:55:02 IRDT 2017
پارس نیوز وضعیت فشار خون ایرانی ها Sat Aug 12 19:23:04 IRDT 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران گشت و گذار ایرانیان در کاخ قجری Wed Sep 13 14:49:31 IRDT 2017
پارسینه زمان آخرین نیمکت نشینی رونالدو Tue Aug 08 23:46:40 IRDT 2017
سنا ابزار ها عامل رونق بازار سرمایه / محدودیت‌های ساختگی بازار با تعامل بیشتر فعالان رفع می‌شود Mon Mar 04 15:03:28 IRST 2019
اقتصاد آنلاین کار خیر انجام دهید تا سالم باشید! Tue Jun 27 13:08:07 IRDT 2017
روزنو آسیا به پرسپولیس یک قهرمانی بدهکار است Fri Oct 19 15:42:01 IRST 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا جداول شهرستان لنده پر از زباله و وجود حشرات موزی / تهدید بهداشتی که سلامت نانوایی ها لنده را تحت شعاع قرار می دهد+تصاویر Thu Sep 21 10:24:58 IRDT 2017
جهان نیوز هدف سفر به چهارکشور آفریقایی و آمریکای جنوبی Mon Apr 09 10:48:24 IRDT 2018
خبرگزاری تسنیم اصفهان| اطعام بیش از 7 هزار نفر در طرح بصیرت عاشورایی شهرستان نجف آباد Thu Sep 27 15:19:02 IRST 2018
خبرگزاری جمهوری اسلامی میزان خسارت منازل سیل زدگان مازندران دوباره کارشناسی می شود Sun Mar 31 12:39:00 IRDT 2019
باشگاه خبرنگاران جراحی تومور زبان در بیمارستان شاه ولی یزد Sun Apr 23 10:39:29 IRDT 2017
خبرگزاری نسیم سکاندار سازمان بهزیستی کشور چه کسی ‌می‌شود؟ Sun Nov 25 09:43:04 IRST 2018
خبرگزاری دانشجویان ایران درخواست اعاده دادرسی «مهدی هاشمی» رد شده است Wed Feb 22 10:43:40 IRST 2017
پارسینه 70 درصد زندانیان زیر 40 سال هستند Mon May 22 17:26:27 IRDT 2017
ایلنا قلعه‌نویی- شفر؛ این بار حیثیتی‌تر از همیشه/ بازی نیش و کنایه Fri Apr 12 09:21:09 IRDT 2019
باشگاه خبرنگاران چراغ قوه ای به قدرت پخت تخم مرغ + فیلم Mon Apr 01 13:24:29 IRDT 2019
اقتصاد آنلاین استخدام کارشناس سخت افزار تولیدی، طراحی، بازرس کنترل کیفیت Tue May 21 19:28:09 IRDT 2019
واحد مرکزی خبر جلوگیری از فعالیت رانندگان سرویس بدون کارت صلاحیت در فارس Tue May 14 22:30:10 IRDT 2019
پایگاه خبری الف توضیحات یک کارشناس در مورد قانون جدید چک Tue Apr 30 04:21:00 IRDT 2019
ایلنا والورده: ما باید رفتن نیمار و باخت در مقابل رئال را فراموش کنیم Sun Aug 20 13:45:56 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران پناه گاه حیات وحش تالاب کجی نهبندان Mon Mar 27 10:39:39 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران فاکتورهای پرخطر ابتلا به آسم را بشناسید Sat Jul 29 09:15:01 IRDT 2017
ایلنا پرداخت عیدی کارگران بازنشسته از 17 اسفند Wed Mar 01 17:16:10 IRST 2017
ایران آنلاین کارتن خوابها هم در جشن ملی فوتبال حاضر بودند+ عکس Thu Jun 21 23:52:10 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران صادرات بیش از دو میلیارد دلار کالای غیر نفتی Mon Jul 24 09:55:29 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران فارس قهرمان تیمی ورزش زورخانه‌ای بزرگسالان کشور Sun Feb 24 09:20:42 IRST 2019
باشگاه خبرنگاران ای خاطرات جمعه ها ای مهربانم Fri Oct 19 14:37:02 IRST 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا همه باید در مسائل فرهنگی احساس مسئولیت کنند/ دشمنان به دنبال الگوسازی برای جوانان ما هستند Sat Aug 12 14:41:42 IRDT 2017
ایلنا حاضرم برای دستگیری سارقان گچساران اسلحه بدست بگیرم/ بدنبال راهکارهای عملی کاهش زندانیان استان هستیم Mon Sep 11 15:04:18 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران مردم 159 نقطه استان مرکزی آماده راهپیمایی یوم الله 22 بهمن 97+ مسیر و ساعت مراکز شهرستان‌ها Sat Feb 09 20:35:37 IRST 2019
باشگاه خبرنگاران برگزاری نمایشگاه تخصصی حمل و نقل پاک دراصفهان Thu Apr 05 11:18:25 IRDT 2018
فردا این مجری کودک؛ غسال است! +عکس Sun Apr 30 00:08:34 IRDT 2017