آفتاب - Sat Feb 03 18:37:18 IRST 2018 نمایش خبر

روغن حیوانی مصرف نکنید

رییس انجمن تغذیه خوزستان گفت: استفاده روغن حیوانی نامناسب بوده و مصرف آن به هیچ وجه توصیه نمی شود.

آفتاب‌‌نیوز : دکتر مجید محمد شاهی شنبه اظهار کرد: از نظر علم تغذیه مصرف روغن حیوانی به طور کلی رد شده و هر روغنی که در دمای محیط و اتاق به صورت جامد باشد برای بدن مضر و هر روغنی که در دمای محیط مایع باشد برای بدن مفید است. وی افزود: از روغن های گیاهی فقط روغن نخل یا پالم و نارگیل به دلیل جامد بودن در دمای محیط برای سلامت مضر هستند و در بین روغن های حیوانی فقط روغن ماهی به دلیل مایع بودن در دمای محیط برای بدن مفید است. محمدشاهی بیان کرد: بنابراین روغن های با منشا لبنیات یا گوشت باعث افزایش کلسترول خون شده و مضر هستند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: روغن کلزا، زیتون و کنجد برای سلامتی بدن مفید هستند البته بهتر است مصرف این نوع روغن ها به نوبت و در فواصل زمانی کوتاه مدت تغییر کند چون در همه آنها ترکیبات مفیدی وجود دارد. وی اظهار کرد: این روغن ها با توجه به ترکیب اسیدهای چرب و نسبت های مختلف آنها، برای قلب و عروق، التهاب و یا کبد چرب مفید هستند. فقط روغن های مخصوص سرخ کردنی برای سرخ کردن استفاده شود محمدشاهی با تاکید بر اینکه هیچ کدام از روغن های یاد شده برای سرخ کردن مناسب نیستند افزود: روغن کنجد بیشترین تحمل حرارت را دارد که دمای تا حدود 220 درجه را تحمل می کند و فقط برای سرخ کردن های بسیار سطحی با حرارت پایین توصیه می شود. دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اهواز ادامه داد: روغن های گیاهی برای پخت و پز و ریختن روی غذا مناسب هستند. وی گفت: برای سرخ کردن فقط باید از روغن های مخصوص سرخ کردنی حتی با داشتن 40 تا 50 درصد پالم استفاده کرد چون فقط روغن پالم تحمل حرارت را دارد و استفاده از روغن های دیگر برای سرخ کردن سرطان زا است. روغن های صنعتی مشتقات نفتی ندارند محمدشاهی در خصوص اینکه در تولید روغن های صنعتی از مشتقات نفتی استفاده می شود اظهار کرد: این موضوع به هیچ عنوان قابل تایید نیست؛ روغن صنعتی گیاهی مناسب هستند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: تمام مشتقات نفت جذب نمی شوند و در صورت مصرف، سیستم گوارشی بلافاصله واکنش نشان می دهد و باعث بیماری می شود. وی بیان کرد: ارزان ترین محصولات نفتی مانند قیر و پارافین گرانتر از روغن گیاهی هستند و در دنیا هیچ روغنی ارزان تر از روغن گیاهی وجود ندارد. محمد شاهی اضافه کرد: صنعت خودروسازی دنیا به دنبال این است که خودروها به جای نفت یا بنزین با روغن گیاهی کار کند. رییس انجمن تغذیه خوزستان در خصوص روغن های تراریخته گفت: روغن تراریخته روغنی است که گیاه با هدف تولید محصول بیشتر، دستکاری ژنتیکی شده است. وی ادامه داد: استفاده از این روغن از نظر تغذیه ای ایرادی ندارد و ادعای سرطان زا بودن و تاثیر در ژنتیک افراد، اشتباه است. وی در خصوص خواص روغن هسته انگور اظهار کرد: این روغن جایگاه بهتری بین دیگر روغن های گیاهی دارد و تحمل حرارت آن هم بیشتر است اما روغن هسته انگور خالص در بازار موجود نیست. دانشیار گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اهواز گفت: تنها یک درصد روغن های هسته انگور موجود در بازار، روغن هسته است و بقیه ناخالصی زیادی دارد چون تهیه آن گران تمام می شود. روغن گیری دستی زمینه ورود آلودگی به روغن وی در خصوص روغن گیری دستی که در حضور مشتری انجام می شود بیان کرد: این روش به دلیل آلودگی بالای دانه های روغنی مناسب نیست و چون تصفیه شیمیایی صورت نمی گیرد و تنها با یک فیلتر ساده انجام می شود به همین دلیل آلودگی زیادی را وارد روغن می کند. محمدشاهی افزود: در روغن های صنعتی، آنتی اکسیدان اضافه می شود اما در روغن های دست ساز هیچ آنتی اکسیدانی اضافه نمی شود و در نتیجه به سرعت فاسد می شود. مردم برای کسب اطلاعات پزشکی از طریق فضای مجازی دقت کنند این متخصص تغذیه ورژیم درمانی گفت: این روغن ها باید در مدت یک یا 2 هفته استفاده شود چون در معرض حرارت، نور و هوا اکسید می شوند. وی تاکید کرد: مردم برای کسب اطلاعات پزشکی از طریق فضای مجازی دقت و از کانال های معتبر استفاده کنند و برای اطمینان از مطالب با متخصصان دانشگاهی مشورت کنند. منبع: ایرنا
آفتاب چمبرلین لیورپولی شد/ اوریر به تاتنهام پیوست Thu Aug 31 20:16:26 IRDT 2017
آفتاب فرود اضطراری پرواز عمان در تبریز Tue Sep 19 20:28:55 IRDT 2017
آفتاب مصباحی‌مقدم: روحانی مسیرش را از اصولگرایان جدا کرده است Wed Jun 21 10:19:12 IRDT 2017
آفتاب از صداوسیما تا منبرهای نمازجمعه؛ افشاگری درباره برنامه انتخاباتی مخالفان دولت Sat Mar 11 12:27:52 IRST 2017
آفتاب کری خوانی سرمربی الجزیره برای پرسپولیس Fri Apr 20 21:02:14 IRDT 2018
آفتاب توئیت نوبخت درباره دیدار با هیات مدیره کامیون‌داران Thu Jul 05 16:27:20 IRDT 2018
آفتاب ظریف: چرا غرب حمله شیمیایی در حلب را محکوم نمی‌کند؟ Sun Nov 25 16:33:06 IRST 2018
آفتاب خودکشی والدین دو برادر مقتول اردبیلی صحت دارد؟ Mon Aug 21 14:46:08 IRDT 2017
آفتاب اردوغان از همه‌پرسی دوم برای عضویت ترکیه در اتحادیه اروپا خبر داد Sun Mar 26 10:52:47 IRDT 2017
آفتاب احتمال کاهش ساعات کاری ادارات در ماه رمضان Sat May 27 13:10:19 IRDT 2017
آفتاب کشتی فرنگی ایران نایب قهرمان جهان شد Wed Sep 06 21:44:36 IRDT 2017
آفتاب دلواپس هایی که باعث می شوند جریمه ایران در قرارداد کرسنت بالا برود Sun May 27 12:09:31 IRDT 2018
آفتاب مدارس تهران یکشنبه تعطیل نیست Sat Nov 04 20:58:44 IRST 2017
آفتاب واکنش دادستان کل کشور به اعتراض‌های خیابانی: مردم نگران نباشند/کاملا ریشه در خارج دارد/دستگاه‌های امنیتی با کسی شوخی ندارند/توضیح درباره دستگیرشدگان/رهابودن فضای مجازی مضر است Tue Jan 02 15:51:25 IRST 2018
آفتاب برانکو: خوشحالم نباختیم/ حداقل 8 موقعیت مسلم خراب کردیم Fri Jan 19 00:37:14 IRST 2018
آفتاب زیباکلام: انتقاد روحانی از امریکا،خانم موگرینی را ناراحت می کند!/ او گردش به راست کرده Mon Jul 23 09:15:47 IRDT 2018
آفتاب غذاهایی که کودکان را باهوش می کند Fri Apr 21 09:27:03 IRDT 2017
آفتاب وقتی محسن تنابنده پیرزن می شود! +عکس Mon May 08 08:45:01 IRDT 2017
آفتاب شرمن: با تحریم و اقدام نظامی نمی‌توان مانع توسعه هسته‌ای ایران شد Thu Jun 29 02:14:58 IRDT 2017
آفتاب معاون سابق دانشگاه علوم پزشکی قم بازداشت شد Mon Oct 30 20:48:52 IRST 2017
آفتاب توضیحات علیرضا فغانی درباره «یه بوس کوچولو» +عکس Sat Jul 07 19:55:55 IRDT 2018
آفتاب نبرد نفس‌گیر آتش‌نشانان شیراز با حریق تانکر گاز مایع Sun Jun 03 15:31:15 IRDT 2018
آفتاب «الف وارد می‌شود» وارد شهرزاد شد Tue Sep 19 00:04:40 IRDT 2017
آفتاب رئیس‌جمهور به دانشگاه تهران می‌رود Tue Oct 09 13:00:02 IRST 2018
آفتاب ظریف در جلسه غیرعلنی مجلس حضور می‌یابد Sat Oct 20 12:52:56 IRST 2018
آفتاب نوزادانی که نافشان را با اعتیاد بریده‌اند Tue Mar 14 09:39:23 IRST 2017
آفتاب حمایت ناطق‌نوری از روحانی و هشدار درباره جنگ روانی رقبا و نظرسنجی‌های دروغین؛ مردم آگاه باشند Thu May 04 17:59:59 IRDT 2017
آفتاب ملکه انگلیس به زودی از قدرت کنار می‌کشد! Mon Aug 14 09:46:40 IRDT 2017
آفتاب کاظم افرندنیا که بود؟ +عکس Sat Jan 28 18:10:41 IRST 2017
آفتاب سقوط مرگبار مرد میانسال حین تعمیر کولر Sat Sep 08 16:07:19 IRDT 2018
آفتاب از حمله گازانبری تا املاک‌ نجومی؛ آقای قالیباف، آرزو می خواه و لیک اندازه خواه... Wed Apr 26 13:09:56 IRDT 2017
آفتاب رواج هشتگ «تغییرات ملموس» در فضای مجازی Thu Apr 20 00:20:18 IRDT 2017
آفتاب رگبار باران و وزش باد در نقاط مختلف کشور Mon Jun 04 16:59:44 IRDT 2018
آفتاب نگهداری از رنگ خودرو در فصل سرما و بارندگی Mon Nov 20 18:14:51 IRST 2017
آفتاب عطش واردات با ارز تک نرخی بالا گرفت Fri Jun 01 12:36:21 IRDT 2018
آفتاب چهره شکسته «امین حیایی» که موجب نگرانی شد!/ تصویر Wed Aug 02 08:16:56 IRDT 2017
آفتاب واژگونی اتوبوس در تربت حیدریه/ 34 نفر مصدوم شدند Mon Apr 30 23:02:39 IRDT 2018
آفتاب نقاشی هوش مصنوعی 432 هزار دلار فروش رفت+عکس Fri Oct 26 11:24:05 IRST 2018
آفتاب روسیه: پدافند هوایی سوریه بیش از نیمی از موشک‌های اسرائیلی را منهدم کرد Thu May 10 13:42:01 IRDT 2018
آفتاب بازی خودروسازان با نرخ سود علیه مردم/ چرا کاهش سه درصدی نرخ‌های سود مشتریان؟ Sun Jun 24 18:39:50 IRDT 2018
آفتاب حاشیه‌های فایل صوتی گفت‌وگوی یک نماینده مجلس با یک زن Thu Jul 19 08:32:06 IRDT 2018
آفتاب مرگ مشکوک سه عضو یک خانواده در فردیس کرج Sat Nov 03 12:13:14 IRST 2018
آفتاب روسیه ضعیف ترین میزبان تاریخ جام جهانی Thu Jun 07 21:29:07 IRDT 2018
آفتاب این روایت بوی خون و باروت نمی‌دهد Sat Sep 23 10:26:32 IRST 2017
آفتاب انتقاد تند محمدعلی رامین از احمدی‌نژاد: او فقط یک شیطان ابله است/ احمدی‌نژاد خودش را ناپلئون می‌داند/ به روانپزشک نیاز دارد/توهین به رئیس‌جمهور و نمایندگان مجلس Thu Feb 22 19:37:52 IRST 2018
آفتاب عکس/ سفره افطار دربار ناصرالدین شاه Tue May 29 11:55:43 IRDT 2018
آفتاب عکس/ تصادف زنجیره‌ای عجیب بر اثر سیل در شبه جزیره کریمه Mon Aug 21 09:11:20 IRDT 2017
آفتاب بازی برگشت پرسپولیس با الدحیل یک روز جلو افتاد Mon Aug 20 18:12:01 IRDT 2018
آفتاب رایزنی تلفنی ترامپ و مکرون Sat Aug 05 15:47:28 IRDT 2017
آفتاب برنامه‌های تازه نعمت‌زاده برای صنعت فرش Fri Apr 14 11:56:05 IRDT 2017
آفتاب هوای تهران ناسالم برای گروهای حساس/ پیش‌بینی وزش باد شدید Tue Nov 21 11:55:02 IRST 2017
آفتاب بهترین روش‌های رفع استرس و اضطراب Wed Sep 20 00:04:29 IRDT 2017
آفتاب با 40 میلیون تومان چه خودروهایی می‌توان خرید؟ Mon Feb 12 09:16:06 IRST 2018
آفتاب دختر سفیر آمریکا به اسرائیل مهاجرت کرد Wed Aug 16 15:25:01 IRDT 2017
آفتاب نامه نرگس کلباسی، زن نیکوکار ایرانی که از اعدام رها شد: از هند می‌روم و ایران اولین مقصدم است Mon Mar 27 11:03:01 IRDT 2017
آفتاب در برنامه نود این هفته چه گذشت؟ از رای ملیونی به آتش نشان ها تا حمایت گوچی از کی روش در برنامه 90 +تصاویر Tue Jan 24 02:25:53 IRST 2017
آفتاب حاشیه‌نگاری همسر شهید هسته‌ای از دیدار امروز رهبر انقلاب/آرمیتا: به‌جای آقای هاشمی چه کسی در کنار آقا می‌نشیند؟ Tue Apr 25 16:19:01 IRDT 2017
آفتاب کوچک کردن شکم تنها با 6 قدم!! Sun Jul 23 07:39:34 IRDT 2017
آفتاب زیباکلام: همه هزینه‌ها را نوشته‌ام و سند آن موجود است/ اینکه زلزله‌زدگان درحال تلف شدن هستند درست نیست Sat Jan 27 11:02:42 IRST 2018
آفتاب "بیماری‌های غیرواگیر" در لیست 10 خطری که جهانِ 2018 را تهدید می‌کند Wed Jan 24 11:25:55 IRST 2018
آفتاب سیلی معلم، دانش آموز دختر را روانه بیمارستان کرد +تصاویر Tue Mar 07 11:17:36 IRST 2017
آفتاب کریمی‌قدوسی:بازار شکر،آهن، ذرت، سویا و پارچه سلطان دارد/مقابله باسلطان‌ها بسیاری مشکلات را حل می‌کند Sun Jul 01 14:05:14 IRDT 2018
آفتاب قاضی معروف، وکیل خواننده مشهور شد Sun Aug 27 09:04:14 IRDT 2017
آفتاب عکس / علیرضا قربانی، بهنوش طباطبایی و سیروس الوند پشت صحنه نمایش «نام تمام مادران» Sat Mar 11 11:31:39 IRST 2017
آفتاب بارش باران و برف در برخی مناطق کشور/آسمان تهران بارانی است Sat Nov 24 09:19:49 IRST 2018
آفتاب اتهام‌زنی‌های کریمی‌قدوسی به خانواده هاشمی:یاسر و فائزه گفتند باید از کشور خارج شده وبه کانادا برویم Mon Feb 27 09:25:10 IRST 2017
آفتاب مجرم فراری بعد از 12 سال مجازات شد Thu Jul 12 18:50:45 IRDT 2018
آفتاب پزشکیان: با حصر، مشکل وحدت حل نمی‌شود/یک نماینده اصولگرا: با فتنه‎گرها وحدت نمی‎کنیم Mon Nov 13 11:31:18 IRST 2017
آفتاب امروز آخرین مهلت ثبت نام پذیرفته شدگان آزمون ارشد آزاد Sun Sep 23 10:48:27 IRST 2018
آفتاب توئیت مهاجری: اصالت افغانستانی یکی از نمایندگان اصولگرای مجلس Wed Nov 28 15:09:41 IRST 2018
آفتاب علی کریمی: چرا فیش حقوقی تاج، کفاشیان و ساکت را منتشر نمی‌کنند؟/در هر برنامه‌ای که گفته‌اند مناظره می‌کنم+واکنش فدراسیون فوتبال Fri Nov 10 18:14:47 IRST 2017
آفتاب اسامی بازیکنان حاضر در جام جهانی جوانان اعلام شد/ نورافکن به تیم ملی نیامد Thu May 11 15:02:56 IRDT 2017
آفتاب قیمت آب در تهران تا 7 درصد افزایش یافت Wed Aug 01 11:36:01 IRDT 2018
آفتاب قهرمانی نماینده هاکی ایران در جام مسکو Sun Dec 03 18:41:58 IRST 2017
آفتاب برادر ژنرال عبدالرازق سرپرست فرماندهی پلیس قندهار شد Tue Oct 23 03:01:01 IRST 2018
آفتاب چین یک ناو جنگی آمریکا را به نقض حاکمیت این کشور متهم کرد Sat Jan 20 12:49:32 IRST 2018
آفتاب احیاء دل با شور پرستاری Wed Feb 01 13:15:01 IRST 2017
آفتاب کرم های ضد آفتاب سمی هستند؟ Mon Jul 03 23:24:01 IRDT 2017
آفتاب مرگ 3 عضو یک خانواده بر اثر گازگرفتگی Sat Jan 27 14:52:09 IRST 2018
آفتاب 40 امضا برای برکناری ترزا می Sun Nov 12 11:58:55 IRST 2017
آفتاب قلعه‌نویی: امیدواریم Thu Jan 04 14:12:42 IRST 2018
آفتاب عده‌ای عناصر ناپاک می‌گویند اگر قرار است کسی بازخواست شود خود رهبری است؛ اینها با خوارج چه تفاوتی دارند؟ Fri May 18 15:44:17 IRDT 2018
آفتاب صالحی: با قرارداد صنعتی در حوزه پتروشیمی وضع عالی شده/ انتظار نداشته باشید بیکاری یک شبه حل شود/ دوستان در حال تلاش هستند Wed Mar 01 00:03:54 IRST 2017
آفتاب خودروهای دست دوم کمتر از 20 میلیون تومان Mon Feb 13 02:47:04 IRST 2017
آفتاب چرا نمازجمعه در دانشگاه تهران برگزار نمی‌شود؟ Fri Nov 23 11:56:15 IRST 2018
آفتاب نارضایتی‌های مردمی و فرصت‌طلبی احمدی‌نژاد/رویترز:او بدنبال بازگشت به‌قدرت است/میدل‌ایست‌ای:احمدی‌نژاد یک پوپولیست است Thu Feb 22 13:50:11 IRST 2018
آفتاب هشدار به مدیرانی که 40سال خوردن و خوابیدن! Sun Jul 22 11:09:16 IRDT 2018
آفتاب حیا کن، رها کن به مغازه منصوریان کشیده شد +عکس Mon Sep 18 11:56:26 IRDT 2017
آفتاب سایه تروریسم بر انتخابات فرانسه Sat Apr 22 17:18:34 IRDT 2017
آفتاب امن‌ترین پیام‌رسان‌های دنیا کدامند؟ Fri Jan 12 09:29:39 IRST 2018
آفتاب عکس/ عزت الله انتظامی و فخری خوروش در یک تئاتر قدیمی Tue May 08 09:43:41 IRDT 2018
آفتاب آغاز جنجالی‌ترین انتخابات ریاست‌جمهوری فرانسه در میان تدابیر شدید امنیتی Sun Apr 23 11:09:19 IRDT 2017
آفتاب جهانگیری در برنامه گفت‌وگو با دوربین شبکه 1 حاضر شد Thu May 11 18:15:11 IRDT 2017
آفتاب بهروز نعمتی:افرادی که در قم لاریجانی را با مهر زدند در جمنا هستند/قالیباف و جلیلی رقیب روحانی نیستند Sun Mar 12 18:28:27 IRST 2017
آفتاب هشدار شدیداللحن امارات به قطر Sat Jun 24 09:22:25 IRDT 2017
آفتاب فتاحی: سرپرست پدیده عذرخواهی کرد Fri Jan 19 17:37:42 IRST 2018
آفتاب پر درآمدترین بازیگران مرد سینما اعلام شدند Mon Jan 08 08:29:09 IRST 2018
آفتاب 108 سال پیش روزنامه‌ها اینگونه توقیف می‌شدند! Thu Nov 08 13:30:25 IRST 2018
آفتاب مدال طلای تکواندو بر گردن میلاد بیگی Wed Aug 23 15:55:17 IRDT 2017
آفتاب انتقاد شدید روزنامه جمهوری اسلامی از برخی روحانیون: سخیف‌ترین مطالب خرافی توسط بعضی منبری‌ها و مداحان در محافل مذهبی مطرح می‌شوند Sun Sep 10 14:41:56 IRDT 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران اعتراض نماینده خوی به طبقه‌بندی اقلیمی شهرستان‌های مناطق کوهستانی Wed Oct 25 13:12:00 IRST 2017
واحد مرکزی خبر دیدار ظریف با نخست وزیر و وزیر اقتصاد گرجستان Tue Apr 18 16:29:43 IRDT 2017
تدبیر و امید چرا ایرانی‌ها دچار استرس فریز هستند؟ Wed Aug 15 19:26:20 IRDT 2018
شفاف با مواد طبیعی موهایتان را برای نوروز رنگ کنید Wed Mar 08 15:17:01 IRST 2017
فردا 7 گل رمانتیک که حاوی پیغامی است Thu Jan 04 18:05:02 IRST 2018
جهان نیوز تجلیل از مداحان در اجلاس پیرغلامان‌حسینی Mon Sep 03 12:21:54 IRDT 2018
خبرگزاری فارس حزب الله در بحران روابط کشورهای عربی مداخله نکرده و نمی‌کند Wed Jun 28 11:43:00 IRDT 2017
خبرگزاری تسنیم شیوع مجدد آنفلوآنزای پرندگان در شمال ایران Tue Apr 25 09:37:26 IRDT 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران بغداد به تصمیم ترکیه برای آغاز عملیات نظامی در خاک عراق پاسخ داد Sat Apr 08 14:23:14 IRDT 2017
تیک وزیر اطلاعات: هدف از حادثه تروریستی چابهار، ضربه به اقتصاد منطقه بود Tue Dec 11 15:32:02 IRST 2018
عصر خبر تیپ‌ورزشی النازحبیبی درسوئد! (+عکس) Wed Sep 13 08:00:48 IRDT 2017
میزان پدرخوانده 45 ساله شد/دورهمی بازیگران فیلم پدرخوانده بعد از چهار دهه+عکس Mon May 01 22:00:02 IRDT 2017
شبکه اطلاع رسانی دانا شرایط اقتصاد امروز یک توطئه اقتصادی است/ مخارج زندگی مردم یک شبه 3 برابر شد/ سیف رفت، همتی آمد؛ چه تفاوتی کرد؟/ مشکل اقتصاد بی برنامگی است Tue Jul 31 07:17:44 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران عوامل بروز آلرژی در فصل بهار+ راهکار درمانی Fri Apr 13 12:06:31 IRDT 2018
انتخاب فیلم/ حضور روحانی در راهپیمایی روز قدس Sat Jun 24 09:20:27 IRDT 2017
واحد مرکزی خبر اجرای طرح نشاط و ورزش بانوان در کشور Thu Jun 28 19:18:02 IRDT 2018
خبرگزاری دانشجویان ایران تاج: تعارف با کسی نداریم/ قهرمان لیگ هم حرفه‌ای نشود، کنار گذاشته می‌شود Mon Aug 14 14:36:00 IRDT 2017
دولت بهار اُفت 23 درصدی بارش های حوضه کارون Sat Apr 29 08:56:00 IRDT 2017
شبکه اطلاع رسانی دانا گدایان وارداتی در زیرپوست «شهر بدون‌ گدا» Tue Nov 28 09:11:31 IRST 2017
دریک آنلاین نوکیا خواستار برقراری اینترنت 5Gدر ژاپن شد Sat Jan 20 14:50:23 IRST 2018
ایران آنلاین بازیگران مشهور در افتتاح کافه «مجید مظفری» Mon Sep 18 10:19:51 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران چشم طمع به میراث ورزشی کشور + صوت Tue Feb 28 09:23:37 IRST 2017
بی باک نیوز عملکرد درخشان پیانیچ در فصل 2017-2016 Fri Jan 27 11:21:02 IRST 2017
واحد مرکزی خبر ثبت 11 تولد در هر ساعت در سیستان و بلوچستان Sun Jan 28 15:06:08 IRST 2018
خبرگزاری تسنیم کارخانه کاشی در استان یزد به بهره‌برداری رسید Thu Aug 31 16:12:53 IRDT 2017
جام نیوز کلکسیونی از جرایم در پرونده زاغ زن‌های بانک +عکس Wed Mar 01 20:40:00 IRST 2017
شبکه اطلاع رسانی دانا افتتاح سه طرح عمرانی و خدماتی در درگز Wed Nov 22 21:06:15 IRST 2017
خبرگزاری مهر کشف خودروی مسروقه با شلیک پلیس Mon Nov 26 20:58:46 IRST 2018
خبرگزاری فارس پیام تسلیت انجمن مراقبت‌های ویژه ایران در پی حادثه تروریستی اهواز Sun Sep 23 14:51:30 IRST 2018
ایسکانیوز «چه شغلی، چه کفشی» به کمک کودکان آمد Sat Jun 09 13:28:25 IRDT 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا 18 مسجد در شهرستان بوئین‌ زهرا پذیرای معتکفان است Thu Apr 06 15:12:14 IRDT 2017
اعتدال ساینا اولین خودرو اتومات ارزان قیمت ساخت داخل Mon Aug 21 14:34:36 IRDT 2017
شفاف سوریه و هالک‌بانک محور مذاکراتم با ترامپ بود Sun Nov 04 09:14:35 IRST 2018
واحد مرکزی خبر مقاومت دلالان در برابر کاهش قیمت‌ها Sat Dec 08 10:07:43 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران اجرای طرح ملی همگام با کشاورزان در قزوین Mon Apr 23 13:44:07 IRDT 2018
خبرگزاری مهر جلسه ستاد بحران کهگیلویه و بویراحمد در حال برگزاری است Fri Feb 23 11:45:13 IRST 2018
تیک دستور رییس قوه قضاییه درباره جنایت قتل آتنا Sat Jul 15 15:04:49 IRDT 2017
ایسکانیوز درگیری و تیراندازی در لالی Wed Mar 28 22:00:17 IRDT 2018
واحد مرکزی خبر کاهش درآمدها مهم‌ترین چالش شوراهای پنجم Wed Jul 05 13:00:35 IRDT 2017
شبکه اطلاع رسانی دانا روزهای سخت بی آبی و نبود علوفه برای عشایر کهگیلویه و بویراحمد/ آب رسانی به 12 هزار خانوار عشایری با تانکر + تصاویر Thu Feb 01 17:29:49 IRST 2018
رادیو زمانه در باره‌ی «ما» و «ماها» Sun Nov 25 15:31:12 IRST 2018
خبرگزاری تسنیم میرزایی: ادغام یا تفکیک وزارتخانه‌ها طی سه ماه‌ آینده مشخص می‌شود Sat Apr 28 04:31:00 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران حمله به سربازان ارتش افغانستان بیانگر وحشیگری طالبان است Sun Apr 23 08:25:01 IRDT 2017
جام جم آنلاین زیان ایران از تجارت ترجیحی با ترکیه Tue Jul 25 07:30:00 IRDT 2017
آریا اسدی امروز راهی تبریز می‌شود/ قیمت بلیت تا فردا مشخص خواهد شد Tue Aug 14 12:41:34 IRDT 2018
واحد مرکزی خبر جایگاه ورزش کبدی در کشور باید ارتقا پیدا کند Sun Jul 09 20:27:08 IRDT 2017
خبرگزاری تسنیم رشت‌|‌ نمایندگان گیلان در مجلس برای برطرف کردن مشکلات کارگران استان چاره‌اندیشی کنند Tue May 01 10:36:35 IRDT 2018
دولت بهار ظهور راست گرایان با تحول سناریوی امنیتی-اقتصادی اروپا Wed Mar 15 15:40:00 IRST 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی دود بی ثباتی مدیریت شهری در چشم شهروندان نوشهری Mon Aug 13 17:58:00 IRDT 2018
واحد مرکزی خبر جشنواره تولیدات مراکز زمینه ­ساز توجه بیش­تر به چهارمحال و بختیاری خواهد بود Tue Aug 28 10:15:50 IRDT 2018
ایران آنلاین ترامپ: نیویورک تایمز شکست خورده درحال داستان سرایی های دروغین درباره من است Wed Jun 28 17:35:27 IRDT 2017
شیعه نیوز سرقت از خانه نازی‌آبادی‌ها برای خرید خودروی لوکس Tue Jul 10 14:52:56 IRDT 2018
واحد مرکزی خبر تساوی برق شیراز مقابل نماینده اصفهان Mon Jan 02 09:27:07 IRST 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی دفتر آیت الله سیستانی 10 مدرسه در شهرستان دلگان می سازد Tue Nov 20 08:49:00 IRST 2018
شبکه خبر ثبت ملی شیشلیک شاندیز Mon Sep 04 08:11:18 IRDT 2017
ایلنا اتمام پروژه بزرگراه ایلام- مهران به اربعین 98 هم نمی‌رسد Sun Oct 14 12:38:19 IRST 2018
ورزش 3 دربی اصفهان بلیت فروشی می‌شود Sat Aug 12 10:23:00 IRDT 2017
خبرگزاری شبستان کتابخانه های عمومی به پایگاه فرهنگی و اجتماعی تبدیل شوند/ ضرورت توسعه کمی و کیفی بخش کودک در کتابخانه ها Tue Nov 20 01:32:00 IRST 2018
تدبیر و امید ورود سامانه بارشی جدید به کشور از امروز Wed May 02 12:09:11 IRDT 2018
خبرگزاری مهر کشف 29 هزار لیتر سوخت قاچاق/دستگیری عامل توزیع چک پول های تقلبی Sun Dec 24 13:54:28 IRST 2017
بانک صادرات بسته سیاست‌های اعتباری اساس پرداخت تسهیلات در بانک صادرات ایران است Tue Jan 23 19:24:48 IRST 2018
خبرگزاری مهر ایجاد مراکز مهارت‌آموزی در دانشگاه‌ها کلیدخورد/ابلاغ به سراسرکشور Tue Jun 27 05:02:57 IRDT 2017
میزان کتاب آرزوی دیدار، زندگی بانوی ایثارگر خراسان شمالی رونمایی شد Sun Apr 16 16:00:01 IRDT 2017
تهران پرس اختلال ارتباط تلفنی سه مرکز مخابراتی تهران از فردا Sat Jun 30 16:07:00 IRDT 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا خبرنگاران با انعکاس واقعیت‌های جامعه، امید را به مردم منتقل کنند Wed Aug 08 15:56:35 IRDT 2018
صبح تهران لطفا تحریم‎ها را در کمک به زلزله‎زدگان ایرانی رعایت کنید! Wed Nov 15 15:54:22 IRST 2017
تابناک پیکان2-سیاه جامگان1/عنایتی باخت واستعفا کرد Fri Feb 09 17:58:27 IRST 2018
آنا سال آینده باید سال بلوغ انقلاب باشد Sun Feb 11 11:49:46 IRST 2018
پارس فوتبال پیشکسوت سرخپوشان : پرسپولیس قهرمان لیگ خواهد شد؛ خط حمله پرسپولیس از این زهردار تر می‌شود Fri Aug 04 14:40:56 IRDT 2017
خبرگزاری دانشجو آمادگی دانشگاه فنی حرفه‌ای برای ارائه آموزش‌های مجازی به سربازان Fri Nov 02 22:17:01 IRST 2018
جماران 9 مصدوم درحادثه برخورد دو خودروی سواری در محور کیاسر Wed Aug 30 16:10:50 IRDT 2017
تهران پرس متن استعفای نجفی منتشر شد Mon Apr 09 18:18:00 IRDT 2018
خبرگزاری تسنیم چه مرکزی فیلم‌های عمار را در آرژانتین اکران می‌کند؟ Wed Feb 22 14:44:43 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران دو چیزی که تا روز قیامت در مقابل هم مى ایستند! Wed Apr 05 20:06:09 IRDT 2017
واحد مرکزی خبر جایزه ادبی یوسف در استان مرکزی Thu Nov 15 08:58:51 IRST 2018
خبرگزاری جمهوری اسلامی ساختمان قدیم پست و تلگرافخانه چابهار‎ Wed Apr 05 14:30:00 IRDT 2017
واحد مرکزی خبر یارانه بیمه رانندگان در انتظار مساعدت دولت Wed Jul 18 09:25:14 IRDT 2018
اتاق خبر24 سرقت موبایل توسط موتور سوار در پیاده رو+فیلم Sat Dec 16 13:42:00 IRST 2017
اقتصاد آنلاین ارز دولتی برای تامین 15قلم ضروری کامیونداران اختصاص یافت/ عرضه حدود 60 هزار حلقه لاستیک برای تعادل قیمت‌ها در بازار Mon Sep 10 11:11:05 IRDT 2018
تی نیوز اولویت نخست فدراسیون کارگری ورزش همگانی است Thu Apr 12 18:43:03 IRDT 2018
پارسینه رئیس سیا درباره قتل خاشقجی گزارش می‌دهد Tue Dec 04 10:41:53 IRST 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا نویسندگان استانی در مهجوریت/عدم دسترسی به ناشران ملی کارمان را سخت کرده است Mon May 15 14:27:40 IRDT 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی الوطن: نیروهای کرد٬ سد فرات را به دولت سوریه تحویل می دهند Sun May 14 16:44:00 IRDT 2017
خبرگزاری تسنیم مورینیو: خودم متفاوتم و قوانین هم برایم متفاوت هستند/ بنویسید که با ما چه کار می‌‌کنند! Thu Feb 02 10:36:23 IRST 2017
تدبیر 24 سقوط کامیون به دره‌ Sun Oct 08 14:30:02 IRST 2017
روزنامه قانون تاج می‌رود؟ Tue Sep 25 17:13:16 IRST 2018
جام نیوز سپاهان یکی از بهترین بازی‌های استقلال بود / مهاجمان استقلال در نیم فصل دوم حرف‌های زیادی برای گفتن دارند Sun Dec 10 10:52:00 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران شوخی عجیب یک تعمیرکار مکانیکی با همکارش + فیلم Tue Aug 08 12:32:52 IRDT 2017
روزنامه شهروند آگهی Wed Jan 24 03:30:00 IRST 2018
جماران توضیحات مترو در مورد قطع برق بخشی از خط 5 مترو Mon Jul 03 19:08:33 IRDT 2017
واحد مرکزی خبر خسارت 17میلیارد یورویی ترافیک به اقتصاد فرانسه Tue Jul 11 10:01:44 IRDT 2017
واحد مرکزی خبر کشف زمین خواری 50میلیون تومانی در بجنورد Sat Dec 08 12:50:41 IRST 2018
ساعت24 فرار تراکتورسازی از خطر کسر امتیاز Sun Mar 12 12:18:22 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران مجوز چاپ 35 عنوان کتاب در همدان صادر شد Wed Jun 13 11:54:17 IRDT 2018
خبرگزاری مهر 150 طرح صنعتی در مرحله نصب سوله و ماشین آلات در قزوین Sun Jul 09 10:33:54 IRDT 2017
آنا 92 و 93 سال‌های طلایی بهره‌وری سرمایه بانک‌ها Wed Jan 10 10:24:29 IRST 2018
افکارخبر متن فرمان اجرایی ترامپ درباره محدودیت های تازه سفر به آمریکا Sat Jan 28 21:34:23 IRST 2017
واحد مرکزی خبر آمریکا و ناتو بزرگترین مانع صلح در افغانستان Tue Apr 18 09:43:06 IRDT 2017
تدبیر تهرانی ها کار را در آزادی تمام کردند Sun May 14 17:25:10 IRDT 2017
تیک عکس/ظریف در تیم مذاکره کننده ایران در قطعنامه 598 Thu Mar 16 15:06:06 IRST 2017