باشگاه خبرنگاران - Thu Aug 31 21:09:41 IRDT 2017 نمایش خبر

نخوردن آب کافی چه بلایی بر سر بدنتان می آورد؟

طبق مطالعات متعدد، مصرف یک و نیم لیتر آب در طول روز و قبل از تمام وعده های غذایی، نه تنها منجر به کاهش وزن شما خواهد شد بلکه وزن کاهش یافته شما را تا مدت ها حفظ خواهد کرد.

به گزارشگروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ کارشناسان توضیح می دهند افرادی که مصرف آب خود را به بیش از یک و نیم لیتر افزایش می دهند، می توانند در سال 17 هزار و 400 کیلوکالری بسوزانند و افزایش متابولیسم را در حد شگفت انگیزی تجربه کنند. کم آبی جدی بدن می تواند منجر به مشکلات گوارشی، کلیوی، خستگی، سردرد، مشکلات پوستی، و مشکلات مثانه شود. حتی ثابت شده که نوشیدن آب در اوایل صبح بسیار بهتر از قهوه و سایر نوشیدنی ها منجر به کنترل فشار خون می شود. آب میوه های مختلف و نوشابه های سودا به هیچ وجه نمی توانند جایگزین آب آشامیدنی شوند. مصرف منظم آب علاوه بر افزایش متابولیسم، منجر به احساس سیری طولانی مدت و کاهش وزن موفق تر خواهد شد. هنگامی که بدن کم آب است، بدن به دلایل متعددی چاقی و ابتلا به بسیاری از بیماری ها را تجربه می کند: آلرژی و آسم: هنگامی که بدن آب خود را از دست می دهد، راه های هوایی را برای ذخیره کردن آب محدود می کند و این دلیلی برای ابتلا به آسم و آلرژی است. همچنین ثابت شده که کم آبی بدن موجب می شود برخی گلبول های سفید اسید آمینه هیستیدین را به هیستامین تبدیل کنند، که واکنش های آلرژیک را تحریک می کند. هنگامی که آب کافی به بدن می رسد، این گلبول ها تولید هیستامن خود را کاهش می دهند و نشانه های تنفسی از بین می روند. دیابت بزرگسالان: دیابت بزرگسالان بر اثر کم شدن آب بدن بوجود می آید. بدن با کاهش ترشح انسولین، به کم شدن آب پاسخ می دهد. انسولین، اگر به میزان طبیعی ترشح شود، آب را به تمام سلول های بدن عرضه می کند و اندام های مهمی مانند مغز از کم آبی بدن رنج نمی برند. مشکلات مثانه و کلیه: هنگامی که بدن شما به مقادیر کافی آب دریافت نمی کند، سموم و زباله ها شروع به رشد می کنند و این روند التهاب، درد و عفونت کلیه ها و مثانه را به همراه دارد. آرتریت: آرتریت روماتوئید یکی از عوارض کم شدن آب بدن است. این وضعیت موجب درد مفاصل می شود. علائم این بیماری تا حد زیادی با مصرف آب و تامین املاح بدن کاهش می یابد. گرسنگی کاذب: اگر خیلی تشنه باشید، ممکن است بدن تان سیگنال های غلط به گیرنده های گرسنگی در مغز بفرستد. در بسیاری موارد، وقتی بدن کم آب می شود، تمایل فرد به مصرف غذاهای نمکی افزایش می یابد. پس بار دیگر که احساس گرسنگی کردید، بد نیست یک لیوان آب بنوشید و ببینید آیا احساس گرسنگی تان برطرف می شود یا خیر. بسیاری از افراد در مواقعی که بدن شان کم آب شده است، به مصرف غذاهای شیرین تمایل پیدا می کنند. این مورد معمولا در صورتی اتفاق می افتد که بدن در تولید گلیکوژن مشکل داشته باشد. خشکی پوست: کم آبی بدن همچنین احتمال بروز اگزما، آکنه و پسوریازیس را افزایش می دهد. ترک و خشکی پوست لب نیز یکی دیگر از نشانه های کم آبی بدن است. مشکلات گوارشی: مقادیر کم آب و مواد معدنی قلیایی مانند منیزیم و کلسیم منجر به مشکلات هضم مانند گاستریت، زخم معده و ریفلاکس اسید می شود. کاهش متابولیسم: بدن شما برای سوزاندن کالری به آب نیاز دارد. اگر حتی بطور خفیف دچار کم آبی شوید، ممکن است سوخت و ساز بدنتان کند شود. در یک مطالعه، افراد بزرگسالی که در یک روز، 8 لیوان آب یا بیشتر نوشیده بودند نسبت به آنهایی که 4 لیوان آب خورده بودند، کالری بیشتری سوزاندند. برای هیدراته ماندن، قبل از هر وعده غذایی یا میان وعده، یک لیوان آب یا یک نوشیدنی غیر شیرین دیگر بنوشید. همچنین در میان وعده بجای چوب شور یا چیپس از میوه‌ها و سبزیجات تازه استفاده کنید زیرا آنها بطور طبیعی حاوی آب هستند. منبع: سلامت نیوز انتهای پیام/ مضرات کم آبی برای بدن
باشگاه خبرنگاران اعتماد بی جا حساب شهروند اصفهانی را خالی کرد Mon Jun 25 09:09:14 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران ظرفیت نصب شده انرژی‌های نو کشور به 602 مگاوات رسید/ تولید 2244 میلیون کیلووات ساعت برق از منابع تجدیدپذیر Tue Jul 24 12:31:05 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران پوتین: برای مقابله با هرگونه تهاجم آماده‌ایم Tue May 09 12:09:35 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران آغاز تمرینات فولاد خوزستان در اهواز Tue Jul 04 00:44:26 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران بارگیری بزرگترین قیرکش کشور در بندر ماهشهر Thu Mar 09 14:45:00 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران پیش بینی اعتکاف هفت هزار نفر در ایام البیض Tue Apr 04 12:58:42 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران بورس منطقه ای خوزستان در هفته ای که گذشت Sun Jun 17 22:57:11 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران 200واگذاری 200 واحد تجاری رایگان به کسبه پلاسکو Wed Jan 25 14:20:20 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران مبارزه با علف‌های هرز در مزارع کشاورزی بوئین زهرا Tue Apr 17 11:37:35 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران نشست هاشمی با اعضای کاروان اعزامی به بازی‌های آسیایی زمستانی 2017 Tue Feb 07 15:12:47 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران شهرداری و پلیس‌ باید با مسببین‌ آلودگی‌ جوی‌های خیابان ولیعصر‌ برخورد کنند Fri Jun 01 16:29:42 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران پروازی که رکوردش نصیب ایران شد Mon Feb 20 15:24:00 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران فرد جدیدی به 5 کاندید‌ای شهرداری تهران افزوده نخواهد شد/ انتخاب 2 کاندیدا در روز سه شنبه Sun May 06 18:15:56 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران داعش برای گشودن در مکتب‌ها در جوزجان شرط گذاشت Thu Sep 07 09:59:53 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران مباحث آموزشی دانشگاه ها باید اولویت بندی شوند Mon Jan 23 09:52:46 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران ایران همواره در کنار دولت و ملت افغانستان حضور دارد Sun Jan 29 18:27:07 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران حذف دستاورد‌های پدر و پدربزرگ کیم جونگ اون از سوگندنامه جدید کره شمالی Sun Jun 24 17:44:34 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران گنجی که هنوز پیدا نشده است! +نقشه Sat Jun 24 22:34:46 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران معدوم سازی 47 تن مواد غذایی فاسد Sun Mar 12 10:18:38 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران آلودگی هوا، نفس مشهد را تنگ کرده است + فیلم Mon Apr 24 17:04:34 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران سناتوران امریکایی در کابل به پاکستان هشدار داد Wed Jul 05 14:54:29 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران کاندیداتوری مسن ترین داوطلب انتخابات مازندران Sun Mar 26 09:58:24 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران بیش از 730 میلیارد ریال کشفیات کالای قاچاق در کرمان Sat Jun 24 17:45:28 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران بیش از 50 هزار تن کالای اساسی ذخیره شد Sat Oct 20 12:18:33 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران اجرای گروه موسیقی ورساقی در بهشهر Sat Jan 28 15:53:27 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران حکم پرونده موسسه مالی و اعتباری ثامن‌الحجج صادر شد/ مرگ حدود 16 هزار نفر در حوادث کار طی 10 سال گذشته Sat Aug 18 21:01:02 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران راه اندازی تارنمای کمیته کودک و نوجوان ستاد دهه فجر Wed Jan 25 15:01:43 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران بازدید وزیر بهداشت از بیمارستان در دست احداث 160 تختخوابی سلماس Sat Sep 08 21:43:14 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران برگزاری مسابقات دوچرخه‌سواری لیگ باشگاه‌های کوهستان Sun Nov 05 17:01:30 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران قطع آب شاوور به علت شکستگی خط انتقال Tue Mar 07 18:19:44 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران پروژه گازرسانی به روستاهای شاهرود در دهه فجر کلنگ زنی شد Thu Feb 08 19:19:54 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران معاون اول رئیس‌جمهور وارد کرمانشاه شد Mon Nov 27 09:06:52 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران لاوروف: تلاش‌های ایران، روسیه و ترکیه به مهار داعش کمک کرد Wed Mar 29 09:16:42 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران کوچ 11 هزار و 200 خانوار لرستانی به مناطق گرمسیری آغاز شد Sat Oct 14 07:28:25 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران بهره برداری از دبیرستان شهر جدید امیر کبیر اراک Wed Oct 03 10:51:53 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران پیش بینی تولید 14 هزار تن پنبه در خراسان شمالی Sun Apr 23 09:50:09 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران یک کفش طلا و 4 آقای گل Wed Sep 06 17:55:45 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران گیلان استان امن کشور Wed Aug 09 14:58:29 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران ترامپ: متیس در سمت خود باقی خواهد ماند Thu Sep 06 02:21:24 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران تهیه بن کارت در مدارس شبانه روزی کرمان Sun Apr 16 09:38:47 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران فیلم مجید مجیدی امشب روی پرده می رود Wed Apr 18 14:06:02 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران گرمای طاقت‌فرسای هند جان دست‌کم 200 نفر را گرفت Tue May 23 16:07:27 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران ضرورت تخصیص آب برای لرستان Thu Dec 14 18:35:59 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران کشف 9 هزار بطری مشروبات الکلی Tue Aug 21 14:25:40 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران الزام ثبت نام کارگران ساختمانی در سامانه رفاه Mon Feb 20 11:58:57 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران هر کیلو نبشی 10 با چه قیمتی در بازار به فروش می‌رسد؟ Thu Aug 09 18:02:12 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران 4کشته و زخمی در محور یاسوج- اصفهان Sat Apr 07 13:31:35 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران دستگیری فرد کلاهبردار در ایام اربعین Fri Oct 19 21:00:07 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران شارژرهای جدید اپل USB-C هستند +تصاویر Tue Jul 03 15:39:09 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران داعش مسئولیت حمله تروریستی در بلژیک را بر عهده گرفت Wed May 30 23:27:00 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران افزایش سانسور؛ هدف مخالفان قطر از بستن شبکه الجزیره Sat Jun 24 00:26:07 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران توانمندی 10 درصد مددجویان بهزیستی استان مرکزی در سال با اشتغال Tue Aug 14 08:40:23 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران مسابقات پرورش اندام استان سمنان به ایستگاه آخر رسید Sat Aug 12 21:34:45 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران حضور 6 کشتی گیر شیرازی در رقابت های انتخابی تیم ملی Sun Apr 09 13:31:01 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران با مجاهده، از قرآن و نماز بهتر استفاده کنیم Sat Nov 04 19:10:01 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران بازگشت نوزاد چهار روزه به زندگی Mon Jun 19 16:47:30 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران اثر مفهومی جالب از نقاش خیابانگرد بنکسی/ اتحاد اتحادیه اروپا فروریخت Tue May 09 09:24:23 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران پیروزی پرگل الهلال در لیگ عربستان Thu Feb 16 23:29:48 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران فتح الله زاده: برای استقلال گدایی می کردم/ فتحی زمان بدی به استقلال آمد Sat Jul 21 12:51:07 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران درخشش دانشجوی فارسی در مسابقات پاراتکواندو آسیا Thu May 31 15:35:44 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران رشد 26 درصدی نقدینگی نسبت به سال گذشته/رشد اقتصادی 9 ماهه کشور به 11.6 درصد رسید Mon Mar 13 11:57:15 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران طرح ترافیک موتورسیکلت‌ها نیازمند فاز آزمایشی است Sun Jul 30 17:24:05 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران یک سوم مردم میبد از معابر عمومی مناسب محروم هستند Sat Jan 06 17:07:16 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران ستاره پرسپولیس به لیگ سوئد می‌رود Wed May 17 15:16:53 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران سیل در راه سیستان/ آماده باش دستگاه های امدادی Thu Feb 16 19:09:58 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران 4 حادثه مسمومیت با مونوکسید کربن در خراسان جنوبی Sat Feb 03 13:58:54 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران زنده شدن آزادیخواهی انقلابی با انقلاب اسلامی Mon May 14 12:41:07 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران بسته شعری به مناسبت شهادت امام موسی کاظم (ع) Thu Apr 12 10:10:01 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران امیر المومنین (علیه السلام)، شخصیتی چون اقیانوس Mon Apr 10 19:45:16 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران اولین تولید کننده لوله های کامپوزیتی در ایران Sun May 27 12:31:27 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران تداوم هوای پاک در پایتخت Fri May 25 11:28:12 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران تیتر‌های پیشنهادی: یکسال برای جراحی معده ام جنگیدم/ اتفاقات تلخ 96 مانع شادی‌های سال گذشته شدد/ امروز حسرت گذشته و نبود پدرم را می‌خورم Mon Apr 02 11:11:03 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران محکومیت 130 میلیاردی برای پرونده قاچاق کالا در استان البرز Thu Apr 27 09:24:04 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران انصراف 257 نفر از داوطلبان شرکت در انتخابات شوراها Fri Apr 07 07:20:01 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران بازیکنان استقلال وزنه زدند Mon Dec 18 12:35:35 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران نتیجه انتخابات شورای شهر فرخ شهر 96 Fri May 19 08:00:15 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران تهدید‌ها جدی‌تر می‌شود، نساجی دیگر نمی‌تواند در لیگ برتر میزبانی کند Tue Aug 14 10:05:43 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران آغاز ثبت نام در برنامه‌های آموزشی حوزه هنری کردستان Sat Jul 14 10:42:48 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران تصمیمات بسیار خوبی در راستای توسعه شهرستان مهران اتخاذ شد Tue Apr 17 09:42:34 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران بمب‌افکن‌های روسی که در جنگ علیه داعش مشارکت داشتند +فیلم Sat Dec 23 18:02:01 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران برتری تیم‌ ملی فوتبال ساحلی ایران مقابل لهستان + فیلم Tue Feb 14 21:59:03 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران فروش شیر مرغ تا جان آدمیزاد در مترو/سوخت‌گیری گاز مایع در قم حادثه آفرید/واژگونی هولناک کامیون بر روی نیسان آبی + فیلم و تصاویر Wed Sep 13 21:00:03 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران استقبال از دارنده ی نخستین طلای بازی های کشورهای اسلامی Wed May 24 00:11:38 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران خداحافظی انریکه پس از قهرمانی بارسلونا در کوپا دل ری + فیلم Sun May 28 08:04:36 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران اولویت نشست آستانه، آتش بس پایدار در سوریه است/ ادعای مقامات بحرین در مورد ایران واهی است/ سفیر ایران در عراق هنوز مشخص نشده است/ نسبت به وضعیت مسلمانان میانمار حساسیم/ وزیر خارجه فرانسه به زودی در تهران Mon Jan 23 11:06:34 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران همایش شیر خوارگان حسینی در یزد و سایر شهرستان ها برگزار شد +تصویر Fri Sep 14 11:48:47 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران تنگه تامرادی بویراحمد، سرزمین آبشار های شگفت انگیز Mon Aug 14 20:00:02 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران اوقات شرعی 29 بهمن Fri Feb 17 11:46:39 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران کتابخانه تخصصی خلیج فارس افتتاح شد Mon Apr 30 11:11:57 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران یکصدو بیستمن همایش دوچرخه سواری پنجشبه‌های یزد برگزار شد Thu Sep 06 12:13:53 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران عفو بین‌الملل: حملات ائتلاف آمریکایی در موصل، نقض قوانین بین‌المللی است Tue Mar 28 17:17:22 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران درس های آموزنده رامبد جوان به خانواده ها Wed Dec 27 03:45:59 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران درمان کم خونی و تقویت حافظه با یک نوشیدنی طبیعی+ اینفو گرافی Fri Aug 10 16:03:49 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران علت ماندگاری شهید همدانی در سوریه چه بود؟ Wed Oct 10 09:50:15 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران آغاز اردوی تیم ملی تکواندو نونهالان در بندرعباس Sat May 13 09:59:58 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران رئیس جمهور در جهت رفع مشکلات کشور اقدامی عاجل به عمل آورد Mon Nov 13 13:19:16 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران قیمت انواع میگو در غرفه تره بار Sun Oct 07 11:01:13 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران محمد بن سلمان تا سه ماه دیگر پادشاه می‌شود Mon Apr 09 15:01:53 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران پروازهای 15 فروردین در فرودگاه رشت Tue Apr 04 08:00:03 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران اجرای طرح آمارگیری مسکن در 410 روستا Sat Oct 13 14:35:09 IRST 2018
واحد مرکزی خبر آغاز برداشت گیاه درمانی روناس Tue Aug 28 12:48:24 IRDT 2018
آفتاب ایران اینستا پست شهریوری پرستو گلستانی Wed Aug 29 23:05:06 IRDT 2018
صبا ایران پاسخ به شایعات تلگرامی درباره پارازیت و بارندگی Sat Jan 20 10:57:39 IRST 2018
عصر خبر احسان حدادی رکورددار شد / نوزدهمین طلا برای ورزش ایران Wed Aug 29 18:50:43 IRDT 2018
پارس فوتبال جزئیات پرداخت یکی از سنگین‌ترین پرونده‌های تاریخ باشگاه پرسپولیس فاش شد ! Sat Nov 25 11:47:51 IRST 2017
عصر ایران جدیدترین تصاویر ماهواره‌ای از محل سقوط هواپیمای یاسوج (عکس) Wed Feb 21 14:51:33 IRST 2018
پارس فوتبال نکته ای جالب در عکسی که از خوشحالی رئالی‌های تیم ملی ایران منتشر شد ؛ این ستاره می خواهد به لیورپول برود Sun May 27 23:59:26 IRDT 2018
مشرق نیوز درباره ایتالیا صبور باشید/یووه قهرمان می‌شود Sun Sep 23 09:22:20 IRST 2018
بولتن نیوز انهدام تانک «آبرامز» ارتش عربستان در جیزان Wed Jul 26 14:31:29 IRDT 2017
ایسکانیوز روحانی قانون موافقتنامه همکاری در امور گمرکی بین ایران و کره جنوبی را ابلاغ کرد Tue Jan 24 13:17:56 IRST 2017
عصر ایران بی ام وی i8 جدید معرفی می کند/ برای داشتن این بی‌ام‌و تا 2018 صبر کنید (+عکس) Mon May 15 15:15:31 IRDT 2017
تدبیر و امید سامانه دفاعی ایران، موضوع هیچ مذاکره‌ای نیست Thu Dec 21 19:38:52 IRST 2017
ایسکانیوز منصوریان به کمیته اخلاق رفت Tue Aug 08 16:27:07 IRDT 2017
ایران آنلاین وزیر کشور مسئولیتی در خصوص فیلتر صفحات در فضای مجازی ندارد Tue May 09 15:13:43 IRDT 2017
روزنامه آرمان روابط عمومی ایجاد بانک اطلاعاتی از کودکان آسیب‌دیده Thu Aug 16 15:38:04 IRDT 2018
خبرگزاری مهر بیست و هشتمین نمایشگاه صنایع ملی دستی Thu Aug 24 16:37:44 IRDT 2017
ایلنا رونمایی از ترکیب تراکتورسازی مقابل پدیده؛ بازگشت ستاره‌ها محروم و مصدوم؟ Thu Sep 07 10:56:13 IRDT 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی خرافه‌زدایی از دین نیاز به فرهنگ‌سازی دارد Sun Sep 16 08:37:00 IRDT 2018
ایران آنلاین «النصر» از تشکیل دولت جدید عراق بعد از تعطیلات عید فطر خبر داد Sun May 13 11:29:29 IRDT 2018
خبرگزاری جمهوری اسلامی فعالیت 100 موسسه خیریه در دزفول Mon Jan 30 16:33:00 IRST 2017
شیعه نیوز مهلت 72 ساعته العبادی به بارزانی برای تحویل کنترل گذرگاه‌های هوایی و زمینی Wed Sep 27 08:38:59 IRST 2017
آفتاب موضع جالب حجت‌الاسلام مازنی در‌باره فیلم «فروشنده» Thu Mar 09 14:14:30 IRST 2017
پارس فوتبال اتفاقی عجیب ! بی خبری آقای مدیرعامل از علت استعفای سرمربی ! Wed Aug 29 12:24:46 IRDT 2018
خبرگزاری مهر اختصاص یکدستگاه ام آر آی برای بیمارستان امام (ره) بهشهر Sun Mar 05 14:23:37 IRST 2017
ایران آنلاین همه باید نگران سرعت بالای تخریب محیط زیست باشیم Mon Aug 14 12:13:11 IRDT 2017
ایلنا تفاهم‌نامه همکاری بانکی ایران و ترکیه امضا شد Wed Jan 25 17:33:26 IRST 2017
واحد مرکزی خبر قبلا برای اردو‌های مشترک پول می‌دادیم Wed Apr 25 12:20:09 IRDT 2018
خرداد نیوز توکلی: قانع‌نشدن نمایندگان نشان می‌دهد که اشکالی در بعضی سیاست‌های رئیس‌جمهور یا اقدامات برخی همکارانش وجود دارد Tue Aug 28 12:48:20 IRDT 2018
خبرگزاری جمهوری اسلامی سی.ان.ان: وقوع آتش سوزی های گسترده در جنوب کالیفرنیا در آمریکا Wed Jun 22 17:31:00 IRDT 2016
صبحانه با خبر تورم بهمن ماه به 6.8 درصد رسید Mon Feb 20 11:27:38 IRST 2017
شیعه نیوز شایعه شیوع برخی بیماری‌ها در حج امسال Thu Aug 10 09:36:44 IRDT 2017
پرس شیعه رئیس کمیته تامین امنیت استان بصره: اوضاع تحت کنترل است Sat Jul 14 14:39:06 IRDT 2018
پارس نیوز سامانه سماح از دسترس خارج شد Wed Sep 26 17:15:43 IRST 2018
ایستا نیوز قیمت محصولات کرمان خودرو در بازار Tue May 30 17:57:25 IRDT 2017
اعتدال رونمایی از سردیس اسطوره زنده ارتش Sat Mar 18 11:10:42 IRST 2017
پایگاه خبری - تحلیلی قدس آنلاین اکثریت جامعه از رشد اقتصادی اعلام شده هیچ بهره ای نبرده اند/ رشد اقتصادی 7 درصدی به جیب غوغا سالاران و رانت خواران می رود نه مردم ! Sat Sep 16 10:36:00 IRDT 2017
واحد مرکزی خبر رهبر انقلاب درگذشت آیت الله تهرانی را تسلیت گفتند Sat Jul 21 14:21:54 IRDT 2018
نماینده برای مقابله با آمریکا نیاز به نهضت اجتماعی – اقتصادی داریم Wed Dec 13 15:12:47 IRST 2017
پارسینه حداقل 1 کشته و 13زخمی در تیراندازی «سینسیناتی» آمریکا Sun Mar 26 12:35:42 IRDT 2017
میزان حضور رییس سازمان بازرسی کل کشور در مراسم 9 دی Sat Dec 30 10:10:39 IRST 2017
خبرگزاری مهر سال 95 سال ناکامی بوکس بود/ آرزویم این است در المپیک مدال بگیریم Tue Mar 28 12:57:12 IRDT 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی قدردانی از حضور مردم در راهپیمایی 22 بهمن با هیچ ادبیاتی ممکن نیست Fri Feb 10 17:58:00 IRST 2017
آریا فرماندار زنجان: اشتغال مهمترین مطالبه مردم از مسئولان است Thu Jul 19 09:36:00 IRDT 2018
پارس فوتبال امری جواب انتقاد نیمار را داد ؛ تنش بالا می گیرد ؟ Sat Feb 03 09:53:32 IRST 2018
تدبیر و امید پرخطرها در آستانه فصل سرما واکسن بزنند Sun Oct 07 11:57:28 IRST 2018
دفاع مقدس جشن چهلمین سالگرد پیروزی انقلاب در سایه همدلی ملت باشکوه‌تر برگزار می‌شود Sun Sep 16 12:26:49 IRDT 2018
روزنامه کیهان مشکل حقوق بازنشستگان در مدت سه سال حل می‌شود Sat Apr 07 01:52:26 IRDT 2018
فرهنگ نیوز جو غیرقابل باور در چین Thu Mar 23 15:52:00 IRDT 2017
دولت بهار روایت جانبازی ابوالفضل‌های جوان در کربلای والفجر مقدماتی Sun Feb 12 14:25:00 IRST 2017
ایلنا نظر مرفاوی درباره حرکت حنیف Wed Apr 19 19:14:21 IRDT 2017
جماران پنجمین جشنواره بین‌المللی "تبریزیم" افتتاح شد Thu Apr 26 13:14:27 IRDT 2018
جماران اتاق مانیتورینگ شهرداری شهرکرد افتتاح شد Tue Apr 24 17:32:21 IRDT 2018
روزنو تلاش 2 کمپانی هندی برای خرید نفت ایران همزمان با شروع تحریم‌های آمریکا Mon Oct 08 12:08:39 IRST 2018
واحد مرکزی خبر حماس: قواعد نبرد را با دشمن صهیونیستی تغییر می دهیم Thu Aug 09 01:43:53 IRDT 2018
ورزش 3 پرسپولیس و پایان قحطی پست تخصصی Fri Jul 21 16:53:00 IRDT 2017
بولتن نیوز منوچهر بهروج بازیگر پیشکسوت تئاتر درگذشت Thu Apr 27 08:40:01 IRDT 2017
خبرگزاری تسنیم عیادت سلطانی‌فر از فلاحتی‌نژاد Fri Aug 11 18:24:52 IRDT 2017
میزان نسف قارشی آخرین حریف پرسپولیس در مرحله گروهی لیگ قهرمانان آسیا Tue Jan 30 16:26:23 IRST 2018
شفاف اردوغان و ملک سلمان از درد کدام سیلی ناله می‌کنند؟! Thu Feb 23 06:16:01 IRST 2017
تابناک میلگرد و لوازم خانگی در صدر احتکارها Mon Sep 24 18:08:56 IRST 2018
فرارو حادثه برای خودروی گردشگران در ترکیه Sat May 13 21:51:41 IRDT 2017
دفاع مقدس روزشمار دفاع مقدس (18 خرداد) Fri Jun 08 09:52:48 IRDT 2018
اعتدال چه کسی شفر را به استقلال آورد؟ Wed Dec 27 08:00:01 IRST 2017
خبرگزاری تسنیم کشف لاشه پوسیده یک پلنگ در کردستان Thu May 10 14:11:46 IRDT 2018
ایسکانیوز اعلام قیمت انواع میوه و سبزیجات در بازار امروز Wed May 31 13:37:19 IRDT 2017
افکارخبر ماجرای نوراللهی و پرسپولیس به کجا رسید؟ Sat Sep 02 13:26:40 IRDT 2017
عصر خبر همنشینی دوباره قالیباف با فرماندهان سپاه (+عکس) Mon Oct 02 07:57:58 IRST 2017
سلامت نیوز نوزادانی که خمار به دنیا می‌آیند Wed Jun 13 14:30:00 IRDT 2018
نماینده 16 میلیون مطالبه گر Tue May 23 11:13:41 IRDT 2017
پرشین خودرو فرودگاه پارس آباد مغان بعد از پنج سال بازگشایی شد Thu Jan 11 12:33:00 IRST 2018
پرس شیعه نخستین موبایل با قابلیت فیلمبرداری «4K» رونمایی شد Tue Feb 27 10:22:25 IRST 2018
افکارخبر ارسال احضاریه دولت آفریقای جنوبی به سفارت آمریکا Mon Jan 15 20:33:57 IRST 2018
گجت نیوز مقایسه هواوی نوا 2 پلاس با مدل 2017 گلکسی A5 و A7 سامسونگ Wed Aug 30 21:40:17 IRDT 2017
598 اولین واکنش آمریکا به حمله سپاه به داعش Mon Jun 19 16:01:30 IRDT 2017
ایران آنلاین رقیب جدید اسنپ و تپسی Fri Sep 15 14:29:20 IRDT 2017
فردا ظرفیت ایران برای دستیابی به GDP 1.5 تریلیون دلار Tue Jan 24 06:21:13 IRST 2017
بولتن نیوز هشدار سازمان ملل درباره فاجعه انسانی در غزه Sun May 21 13:12:38 IRDT 2017
خبرگزاری نسیم جدول رده‌بندی سری A در پایان شب دوم هفته سوم Sun Sep 02 09:29:04 IRDT 2018
ساعت24 توضیح کوهپایه‌زاده درباره شناسایی اموال «بابک زنجانی» در ایران Sat Feb 17 10:47:18 IRST 2018
جام نیوز تصاویر/ نشست سازمان همکاری اقتصادی اکو Sat Sep 15 15:32:53 IRDT 2018
پایگاه خبری الف میزان بدهی دولت به اقتصاد فلج‌کننده است/3بحران اقتصاد ایران Thu Mar 23 11:49:44 IRDT 2017
پرس شیعه کنارآمدن باآمریکا مشکلات‌مان راحل نمی‌کند/سازش بادشمن ذلت می‌آورد Sun Jul 22 13:20:13 IRDT 2018
خبرگزاری جمهوری اسلامی امام جمعه ارومیه: پرهیز از اشرافی گری از سوی مسئولان نباید فراموش شود Fri Jul 29 20:20:00 IRDT 2016
جماران عقب نشینی ترامپ از جنگ با اروپا Wed Jul 25 11:19:03 IRDT 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا دوران دفاع مقدس یک دوران طلایی برای نشان دادن اراده پولادین ملت ایران بود Wed Sep 20 14:55:23 IRDT 2017
نامه نیوز ‎باب کورکر: ممکن است یک روز ترامپ از خواب بیدار و از برجام خارج شود Thu Jan 25 10:18:51 IRST 2018
ایران آنلاین داعش دنبال انتقام است اما راه ورود پیدا نخواهدکرد / کشورهای دنیا آروز دارند به نقطه امنیت ایران برسند Thu Jun 29 21:12:05 IRDT 2017
شیعه نیوز آخرین اخبار از وضعیت هواپیما یاسوج و پیکر قربانیان Wed Feb 21 08:27:21 IRST 2018
خبرگزاری بین المللی قرآن شیخ حر عاملی ذهنیت هندسه علمی داشت Tue Sep 12 12:14:55 IRDT 2017
خبرگزاری تسنیم مشکلات آنتن‌دهی تلفن همراه در مریوان برطرف می‌شود Wed Nov 08 21:17:33 IRST 2017
ایلنا شفر: از امروز کار مذاکره با بازیکنان جدید آغاز شد Wed Jan 10 22:42:12 IRST 2018
بی باک نیوز نقش 70 درصدی نفت در رشد اقتصادی سال 95 Sat Feb 11 23:28:01 IRST 2017
آفتاب ایران مقدماتی جام جهانی منطقه آمریکای جنوبی: برد برزیل و تساوی بی ارزش آرژانتین Fri Sep 01 09:58:12 IRDT 2017
رجا نیوز واکنش یک روزنامه در مورد برنامه 100 روزه روحانی+عکس Wed Apr 26 10:42:48 IRDT 2017
ایلنا جذابیت سرمایه‌گذاری در بورس با کاهش سود سپرده‌های بانکی بیشتر شد Fri Oct 27 10:03:31 IRST 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران بررسی قیمت تسهیلات مسکن برای اقشار مختلف Sun Oct 01 11:31:33 IRST 2017
بی باک نیوز غرش اگزوز و حرکات نمایشی موتورسنگین در شهر Thu May 18 19:01:01 IRDT 2017
خبرگزاری فارس مشکلی که پدرها برای کودکان به بار می‌‌آورند Mon Jul 17 12:18:00 IRDT 2017
جماران هواشناسی خراسان رضوی نسبت به خسارت وزش باد هشدار داد Sat Aug 11 15:03:52 IRDT 2018
پایگاه خبری - تحلیلی قدس آنلاین نشست ادبی آفتاب فجر در مراکز فرهنگی هنری کانون پرورش فکری برگزار شد Sat Feb 03 10:46:53 IRST 2018