سلامت نیوز - Mon Jul 10 15:24:00 IRDT 2017 نمایش خبر

تردمیل؛ دوست یا دشمن زانو؟

سلامت نیوز: قدیم ترها تردمیل فقط در باشگاه های ورزشی وجود داشت اما امروزه با تنوع بسیار زیاد و در انواع پیشرفته در خیلی از خانه ها  جا خوش کرده است.    به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه ایران، اما همیشه این نگرانی برای استفاده کنندگان این دستگاه ورزشی وجود دارد که نکند به جای درست کردن ابرو چشم را هم کور کنند و یک عمر درد زانوهای آسیب دیده را به جای به دست آوردن لاغری و تناسب اندام به جان بخرند.    دکترشهرام فیروز مرنی،در زمینه استفاده از این دستگاه ورزشی که دوستداران زیادی هم دارد معتقد است: تردمیل در سرعت های بالا به زانو آسیب وارد می کند اما اگر کمتر از 20 دقیقه و با سرعت پایین از این دستگاه ورزشی استفاده کنیم خطری بدن را تهدید نمی کند.     این فوق تخصص درد و عضو هیأت علمی دانشگاه در ادامه توصیه می کند: اگر اضافه وزن دارید به جای تردمیل می توانید در استخر تا حدود یک ساعت راه بروید این میزان در خشکی باید کمتر از نصف باشد در ضمن برای کاهش دردهای زانو بهتر است قبل از آغاز هر درمان دارویی وزن خود را کم کنید زیرا کاهش وزن نخستین قدم مؤثر در جهت رفع دردهای ناحیه زانو است.    توجه داشته باشید که اگر از دستگاه تردمیل استفاده می کنید حتماً نکات ایمنی را رعایت کنید و هنگام استفاده از این دستگاه از سرعت های پایین استفاده کنید. اگر هم از دردهای مفاصل و استخوانی رنج می برید بهتر است به طور کل از خیر تردمیل بگذرید.
سلامت نیوز علل کمبود بارش در کشور چیست؟ Thu Jan 18 10:04:00 IRST 2018
سلامت نیوز مددکاری اجتماعی در ایران تخصصی نیست Sat Oct 14 14:56:00 IRST 2017
سلامت نیوز 10 آتش سوزی عظیم‌ تاریخ Sun Jan 22 16:32:00 IRST 2017
سلامت نیوز حکم اعدام برای 2 مرد که به دختر دانشجو تجاوز کردند Sat Jun 23 15:57:00 IRDT 2018
سلامت نیوز معجزه زنیان در تسکین دندان درد Sat Jan 20 15:09:00 IRST 2018
سلامت نیوز 6000 میلیارد پول سلامت در دولت گذشته جای دیگری هزینه شد Mon Apr 17 11:06:00 IRDT 2017
سلامت نیوز تمام قول‌وقرارهای‌کرمانشاه Tue Nov 28 10:35:00 IRST 2017
سلامت نیوز آیا جراحی زیبایی باعث ابتلا به سرطان می‌شود؟ Mon Apr 09 12:46:00 IRDT 2018
سلامت نیوز کمبود جراح قلب کودک در کشور Tue Feb 14 16:26:00 IRST 2017
سلامت نیوز نظام سلامت ایران به استانداردهای جهانی نزدیک شده است Mon Aug 14 09:25:00 IRDT 2017
سلامت نیوز حمایت دولت از بخش خصوصی برای سرمایه‌گذاری در بخش سلامت Sat Feb 24 16:15:00 IRST 2018
سلامت نیوز مراقبان سالمندان، حق پرستاری از دولت می‌گیرند Mon Sep 18 13:17:00 IRDT 2017
سلامت نیوز غذاهای سرشار از امگا3 را بشناسید Sat Aug 26 11:13:00 IRDT 2017
سلامت نیوز خدمات بهداشتی برای اولین بار پس از انقلاب به حاشیه شهرها رسید Wed May 10 13:58:00 IRDT 2017
سلامت نیوز «کارگران فاقد بیمه» با شماره ‌1420 تماس بگیرند Wed Jul 12 15:48:00 IRDT 2017
سلامت نیوز ترفندی برای تشویق کودکان به مصرف سبزیجات Tue Dec 26 13:18:00 IRST 2017
سلامت نیوز 9 غذایی که فقط به ظاهر سالم هستند! Sun Apr 30 14:10:00 IRDT 2017
سلامت نیوز سرطان پستان زنانه نیست! Sat Oct 14 09:08:00 IRST 2017
سلامت نیوز از دام مرد نانوا برای دختران نوجوان تا تجاوز نصاب ماهواره به پسر 11 ساله Sat Jun 09 15:41:00 IRDT 2018
سلامت نیوز مردان 9 هشدار درباره سرطان را جدی نمی گیرند Sat May 19 11:30:00 IRDT 2018
سلامت نیوز دستگیری قاتلان سه مرد آبادانی Tue May 08 13:51:00 IRDT 2018
سلامت نیوز عدم افزایش قیمت دارو طی روزهای اخیر/ با متخلفین برخورد می‌شود Thu Apr 12 10:09:00 IRDT 2018
سلامت نیوز برای تقویت اعصاب «امگا 3» بخورید Sat Jan 28 14:32:00 IRST 2017
سلامت نیوز قتل شوهر، خیانت زن جوان را برملا کرد Sun Aug 06 12:04:00 IRDT 2017
سلامت نیوز آتش‌سوزی منجر به مرگ در خیابان وحدت اسلامی Sat Feb 17 09:32:00 IRST 2018
سلامت نیوز برندگان نوبل پزشکی 2017 چه گفتند؟ Wed Oct 04 16:26:00 IRST 2017
سلامت نیوز زمین لرزه 5/6 ریشتری حوالی سومارِ کرمانشاه را لرزاند Thu Jan 11 12:00:00 IRST 2018
سلامت نیوز تمام دلایل زوج‌هایی که به ازدواج سفید تن می‌دهند Wed Dec 13 11:10:00 IRST 2017
سلامت نیوز موافق وزیرپیشنهادی نیرو:بیطرف می‌تواند بحران آب را مدیریت کند Sun Aug 20 12:20:00 IRDT 2017
سلامت نیوز شما هم از «سندروم سیندرلا» رنج می‌برید؟ Sun Apr 22 16:05:00 IRDT 2018
سلامت نیوز موافقت اعضای کمیسیون بهداشت برای اصلاح بودجه حوزه سلامت در صحن علنی مجلس Wed Jan 24 11:07:00 IRST 2018
سلامت نیوز توصیه به انجام 4 سونوگرافی تا پایان دوره بارداری Sat Jul 15 15:30:00 IRDT 2017
سلامت نیوز قاتل بنیتا از زندگی شخصی‌اش گفت Sun Aug 13 11:15:00 IRDT 2017
سلامت نیوز ربیعی خبر داد: دوشنبه‌ها روز «کتابخوانی» در مهدهای کودک Sat Sep 23 13:33:00 IRST 2017
سلامت نیوز مخالفت مجلس با انتقال شورای عالی بیمه سلامت به وزارت بهداشت Wed Jan 04 10:02:00 IRST 2017
سلامت نیوز زنگ خطر بیکاری جوانان تحصیلکرده در شهرستان‌ها به صدا درآمده‌است Wed May 16 14:20:00 IRDT 2018
سلامت نیوز 150 مورد قلع و قمع زمین خواری در منطقه حفاظت شده ورجین/ آشوراده واگذار نمی شود Sat Apr 29 13:17:00 IRDT 2017
سلامت نیوز آبیاری 1500 هکتار از مزارع کشاورزی با فاضلاب Tue Jun 26 09:53:00 IRDT 2018
سلامت نیوز طلاق هایی از جنس بازگرداندن مستمری تا بایکوت سربازی! Mon Jan 29 11:15:00 IRST 2018
سلامت نیوز کاهش هورمون تستوسترون در زنان 8 نشانه مشخص دارد! Tue Feb 14 12:25:00 IRST 2017
سلامت نیوز برای تقویت میل جنسی این غذاها را بخورید Tue Aug 08 15:58:00 IRDT 2017
سلامت نیوز شیوع بیماری ابولا در عراق صحت ندارد/هیچ بیماری از عراق به ایران منتقل نشده است Sun Jul 01 10:42:00 IRDT 2018
سلامت نیوز ضرورت ایجاد همفکری و نظر واحد در اجرای طرح تحول/ ایران از ظرفیت لازم در صادرات دارو برخوردار است Sun Apr 16 16:59:00 IRDT 2017
سلامت نیوز زندانیان مهریه Sat Nov 25 10:57:00 IRST 2017
سلامت نیوز دلیل اصلی بالا بودن آمار ناشنوایی در ایران Wed Apr 05 09:29:00 IRDT 2017
سلامت نیوز مناطق محروم تهران را دریابید Sun Apr 23 10:03:00 IRDT 2017
سلامت نیوز اسب حیوان توانبخشی است Mon Oct 09 10:37:00 IRST 2017
سلامت نیوز نخستین تصاویر ماهواره‌ای از مناطق زلزله زده Sat Nov 18 13:33:00 IRST 2017
سلامت نیوز کشف 3 تن مواد اولیه غیر بهداشتی تولید آبلیمو در ملارد Sat Jun 24 13:10:00 IRDT 2017
سلامت نیوز 7 توصیه مفید برای درمان زخم دهان Sun Dec 10 09:10:00 IRST 2017
سلامت نیوز یک بام و دو هوای تأمین اجتماعی درباره بیمه از کارافتادگی بیماران ام.اس Sun Feb 25 12:15:00 IRST 2018
سلامت نیوز ارجاع 3700 مرکز متخلف بهداشتی به مراجع قضایی در ماه رمضان/معدوم‌سازی 300 تن موادغذایی فاسد Wed Jun 21 15:48:00 IRDT 2017
سلامت نیوز عدم تاثیر گفتاردرمانی برای بیماران شیزوفرنی Mon Aug 06 10:09:00 IRDT 2018
سلامت نیوز خطر مصرف غذاهای پرکالری برای زنان لاغر Sat Aug 19 09:38:00 IRDT 2017
سلامت نیوز خروج پرچمدار ممنوع/تکلیف زنان قهرمان چیست؟ Tue May 09 10:30:00 IRDT 2017
سلامت نیوز اطلاعات پزشکی مردم نباید فاش شود/اهمیت پرونده الکترونیک سلامت Thu Sep 21 10:47:00 IRDT 2017
سلامت نیوز عدس پلو و عدسی، غذاهایی مناسب برای فصل گرما Sat Aug 05 13:39:00 IRDT 2017
سلامت نیوز مرکز گردوغبار خوزستان در دست داعش است/ عدم پایبندی به توافق پاریس به ضرر آمریکاست Sun Feb 26 16:42:00 IRST 2017
سلامت نیوز زجر روی صورت‌شان است، آنها را ببینید Sat Sep 16 10:12:00 IRDT 2017
سلامت نیوز با خواب کالری بسوزانید! Wed Oct 18 13:07:00 IRST 2017
سلامت نیوز خودکشی مرد تهرانی با پیژامه Tue Apr 04 17:03:00 IRDT 2017
سلامت نیوز بخت سیاه برخی کودکان ایرانی Sat Jun 09 15:54:00 IRDT 2018
سلامت نیوز خلیج‌فارس، ایرانی بوده و خواهد ماند Sun Apr 30 10:09:00 IRDT 2017
سلامت نیوز درمان آرتروز پیشرفته زانو بدون جراحی ممکن است Tue Jun 12 14:55:00 IRDT 2018
سلامت نیوز از بین رفتن 2 میلیون سال عمر ایرانی ها در سال 2015 با اختلالات روانی و مصرف مواد Sun Aug 27 13:22:00 IRDT 2017
سلامت نیوز نتایجِ سنجش سلامتِ روان 3/5 میلیون دانش‌آموز Sun May 13 15:22:00 IRDT 2018
سلامت نیوز ماجرای جلسه هاشمی و دیناروند با اژه‌ای Mon Feb 13 15:26:00 IRST 2017
سلامت نیوز سیاهی دور چشم، کم خونی و کم‌خوابی Sat Jun 02 11:35:00 IRDT 2018
سلامت نیوز درمان «شکنندگی ناخن» و «موخوره» با طب ایرانی Mon Aug 06 09:22:00 IRDT 2018
سلامت نیوز پول یارانه قاتل را به دام انداخت Tue Aug 15 12:14:00 IRDT 2017
سلامت نیوز ختم رسیدگی به پرونده متهم مدرسه معین Sun Jul 08 12:48:00 IRDT 2018
سلامت نیوز معوقات پرستاران تا پایان سال پرداخت می‌شود Fri Jan 26 11:16:00 IRST 2018
سلامت نیوز حال وخیم ساکنان خزر Sun May 06 16:08:00 IRDT 2018
سلامت نیوز نیمی از مرگ‌ها در ایران زود اتفاق می‌افتد Sat Feb 18 13:51:00 IRST 2017
سلامت نیوز کشف راه حلی جادویی برای درمان افسردگی‎ Sat Mar 11 15:34:00 IRST 2017
سلامت نیوز خبری از تب کنگو در تهران نیست Tue May 30 13:14:00 IRDT 2017
سلامت نیوز سالمندان بیش تر در خطر عفونت ریوی قرار دارند Mon Feb 05 10:16:00 IRST 2018
سلامت نیوز ادعای پرداخت مطالبات شرکت های دارویی خلاف واقع است Sun Dec 17 09:56:00 IRST 2017
سلامت نیوز ساز مخالف «سرطان دهانه رحم» در ایران Tue Jan 30 11:28:00 IRST 2018
سلامت نیوز شروط تامین اجتماعی برای بیمه کارفرمایان / دلیل تاخیر در پرداخت «حقوق»ها Sun Jan 07 13:23:00 IRST 2018
سلامت نیوز مدارس ابتدایی، پیش دبستانی و مهدهای کودک تهران فردا تعطیل است Sun Feb 04 11:39:00 IRST 2018
سلامت نیوز اعلام محورهای مسدود و دارای محدودیت Sun Jun 03 09:57:00 IRDT 2018
سلامت نیوز افزایش مهاجرت خوزستانی ها به گرجستان Sat Jul 28 12:56:00 IRDT 2018
سلامت نیوز اعلام افزایش نرخ کرایه‌های حمل و نقل عمومی طی روزهای آتی Thu Jun 01 11:36:00 IRDT 2017
سلامت نیوز مرگ مرموز 72 ساعت پس از ترخیص از بیمارستان Mon May 15 10:38:00 IRDT 2017
سلامت نیوز مولتی ویتامین‌ها تاثیری بر سلامت قلب ندارند Wed Jul 11 14:22:00 IRDT 2018
سلامت نیوز 10 نشانه دستگاه گوارش ناسالم Sat Mar 11 17:18:00 IRST 2017
سلامت نیوز وام قرض‌الحسنه 80میلیونی به زوجهای جوان Sun Jul 09 15:05:00 IRDT 2017
سلامت نیوز مصرف میوه ریسک ابتلا به دیابت را کاهش می دهد Wed Apr 26 09:11:00 IRDT 2017
سلامت نیوز راهکارهایی برای مقابله با خستگی Sat Jan 28 11:44:00 IRST 2017
سلامت نیوز گیاهانی آهنی! Sat May 20 10:05:00 IRDT 2017
سلامت نیوز کلاهبرداری 4 میلیاردی به بهانه واردات خودرو Mon Jan 23 15:47:00 IRST 2017
سلامت نیوز لزوم مطالعات جدید زلزله احتمالی تهران/شناسایی گسل کنار برج میلاد پیش از ساخت Sat Jan 13 11:42:00 IRST 2018
سلامت نیوز صدای بلندِ «نصیرآباد» Sat Dec 31 16:15:00 IRST 2016
سلامت نیوز آیا صحبت کردن با خود نوعی اختلال روانی است؟‎ Wed May 10 10:43:00 IRDT 2017
سلامت نیوز پنجمین روز حادثه سقوط هواپیمای آسمان/ تلاش برای انتقال پیکر‌ها Thu Feb 22 10:20:00 IRST 2018
سلامت نیوز علائم کمبود منیزیم Tue May 30 09:52:00 IRDT 2017
سلامت نیوز هشدار در مورد پاساژ ناایمن آزاد جمهوری Tue Feb 28 13:58:00 IRST 2017
سلامت نیوز راه‌اندازی واحد شناسایی مرگ مغزی در کشور Tue Oct 24 11:43:00 IRST 2017
سلامت نیوز درمان ریزش مو با از کار انداختن یک ژن Sun Jul 22 09:03:00 IRDT 2018
ایستا نیوز بانک ملت 34.500 فقره وام ازدواج پرداخت کرد Sun Sep 10 13:50:45 IRDT 2017
واحد مرکزی خبر تساوی خانگی چوکای تالش Sun Apr 23 12:47:01 IRDT 2017
خبرگزاری مهر پاکسازی و رفع سد معبر 150 کیلومتر از حریم راه‌های همدان Sat Aug 12 13:47:10 IRDT 2017
خبرگزاری شبستان سومین جشنواره مطبوعات خوزستان برگزار می شود Tue Aug 14 10:30:00 IRDT 2018
خبرگزاری دانشجویان ایران 13 درصد، 15 تا 17 ساله‌ها مدرسه نمی‌روند Mon May 22 13:10:06 IRDT 2017
پرس شیعه منطق الطیر؛ روایتی حماسی از حرکت روح آدمی به سمت کمال Sat Apr 15 12:31:38 IRDT 2017
العالم پاسخگویی هاشمی‌طبا به سوالات ایرانیان خارج از کشور Sun Apr 30 09:35:25 IRDT 2017
واحد مرکزی خبر مسیر96 / رسانه ملی میزبان برنامه های تبلیغاتی نامزدهای ریاست جمهوری Fri Apr 28 13:30:21 IRDT 2017
ایران آنلاین حملات شدید ارتش ترکیه به روستای راجو در نزدیکی عفرین ادامه دارد Mon Feb 05 20:34:51 IRST 2018
بولتن نیوز قیمت انواع تویوتا در بازار + جدول Sun Jul 09 11:24:29 IRDT 2017
آفتاب ایران بارها تاکید کرده اهل مذاکره است/امکان مذاکره پس از پایبندی آمریکا به برجام وجود دارد Sat Aug 04 16:53:09 IRDT 2018
تدبیر و امید زندگی فوق لاکچری فوتبالیست ایرانی Mon Jul 31 14:00:36 IRDT 2017
پایگاه خبری الف حساب بانکی خبرنگار صداو سیما مسدود شد Sun Jun 24 20:55:00 IRDT 2018
جماران شناسایی 63 مورد تخلف از واحدهای صنفی و غیر صنفی استان کردستان Mon Sep 04 14:38:06 IRDT 2017
آفتاب شکاف 1100 تومانی دو دلار Mon Feb 05 11:21:51 IRST 2018
واحد مرکزی خبر اخبار 16:45 چهارشنبه 12 مهر 1396 یزد Thu Oct 05 10:05:38 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران یمنی‌ها بهت‌زده از دوستی خاله خرسه سعودی‌ها! Wed Apr 04 08:59:45 IRDT 2018
تهران پرس مذاکره با ژاپن برای ارتقای نفت کوره پالایشگاه بندرعباس Fri May 04 14:50:00 IRDT 2018
ایسکانیوز محاصره خانه "شیخ عیسی قاسم" از سوی نیروهای امنیتی بحرین Mon Nov 27 10:02:14 IRST 2017
ایران آنلاین چه کسانی بر گرده بیکاران سوار می شوند Thu May 04 16:01:11 IRDT 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی نمایشگاه کتاب به مصلی بازگردد/شهردار جامعه نشر را آواره کرد Sat May 06 13:33:00 IRDT 2017
پایگاه خبری الف آتش سوزی در پاساژ طلا فروشی برادران زاهدان Sun Apr 09 23:51:09 IRDT 2017
بولتن نیوز اسفنج ساخته شده برای جمع آوری روغن از آب + فیلم Sun Mar 26 16:05:27 IRDT 2017
آریا بهاره رهنما: برای اولین‌بار است که همه عواید یک آلبوم به زنان سرطانی اهدا می‌شود Sat Jun 23 11:49:07 IRDT 2018
برنا به جای القای عدم اطلاع کافی ناظرین، آمارهای دقیق را در اختیار عموم قرار دهید Fri Jul 07 20:40:14 IRDT 2017
روزنامه ایران مارگارت تاچر و آنگلا مرکل در یک صندلی Sun Apr 17 06:00:00 IRDT 2016
باشگاه خبرنگاران برگزاری مسابقات دو و میدانی دختران دانش‌آموز خوزستان Sat Dec 23 10:22:09 IRST 2017
جهان نیوز لیست کامل و نهایی 32 تیم حاضر در جام‌جهانی Tue Jun 05 14:07:41 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران دو سر تشی کشف وضبط شد Fri Dec 29 08:43:24 IRST 2017
یک ورزش حضور هواداران خانم در تمرین پرسپولیس Mon Sep 18 19:12:33 IRDT 2017
پایگاه خبری الف هراز بازگشایی شد Fri Feb 03 17:36:46 IRST 2017
تدبیر 24 تیپ متفاوت مجریان زن تلویزیون + عکس Fri Jul 07 12:40:25 IRDT 2017
واحد مرکزی خبر مدیریت باید همراه با نظارت باشد Sat Feb 18 17:23:02 IRST 2017
تابناک چرخش 180 درجه‌ای ترامپ علیه پوتین Thu Jul 19 12:00:55 IRDT 2018
خبرگزاری فارس کدام داروها بیشتر قاچاق می‌شوند؟ Tue Jan 24 10:57:00 IRST 2017
العالم وزیر کشور: با تبلیغات زودهنگام کاندیداها برخورد می‌شود Sat Mar 04 20:15:23 IRST 2017
ورزش 3 بازگشت درخشان خربین به ترکیب؛/ الهلال با قهرمانی لیگ عربستان به استقلال رسید Thu Apr 12 19:48:00 IRDT 2018
اقتصاد آنلاین تسهیل دسترسی سرمایه‌گذاران خارجی به بازار چین Tue Jan 02 17:41:25 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران مهمترین علائم مسمومیت با قارچ سمی +اینفوگرافیک Thu May 24 03:01:01 IRDT 2018
عصر خبر آسانترین‌ را‌ه‌های سلامتی؛ از میوه‌خوری تا ته‌دیگ خوری! Thu May 03 16:13:17 IRDT 2018
بی باک نیوز خلاصه بازی: گسترش فولاد 0-2 تراکتورسازی Thu Oct 27 14:14:04 IRST 2016
روزنامه دنیای اقتصاد تعادل عرضه و تقاضا در بازار خودرو Wed Mar 08 10:39:31 IRST 2017
ایران آنلاین سکه ارزان و دلار گران شد Wed Aug 09 12:46:22 IRDT 2017
آنا کنسرت «عقل و عشق و آدمی»، یک اپرای ایرانی است که بر اساس اصول و قاعده ساخته شده Mon Aug 21 16:23:04 IRDT 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران تاکید بر تسریع پرداخت تسهیلات به واحدهای تولیدی/ بهسازی و نوسازی در اولویت Thu Sep 21 09:28:49 IRDT 2017
ایران آنلاین سارق بدشانس دردودکش به دام افتاد Tue Dec 26 10:56:25 IRST 2017
خبرگزاری فارس کشف و ضبط 60 قبضه سلاح از شکارچیان غیر مجاز در زنجان Wed Jan 03 19:26:00 IRST 2018
آریا رقابت شرکت کنندگان در رشته حفظ کل و 20 جزء چهلیمن دوره مسابقات سراسری قرآن کریم آغازشد/آغاز رقابت 100 متسابق Tue Sep 05 11:56:07 IRDT 2017
پایگاه خبری - تحلیلی قدس آنلاین سهم بازار ایران از زیست فناوری مشخص می شود Sun Apr 30 16:38:32 IRDT 2017
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی همزمان با ماه بهار قرآن: فعالین قرآنی استان قزوین از نمایشگاه قرآن تهران بازدید کردند Sun Jun 03 17:33:43 IRDT 2018
اقتصاد آنلاین 49647 ریال؛ قیمت یورو مبادله‌ای Wed Jun 13 23:52:38 IRDT 2018
پارس فوتبال روزنامه ایران ورزشی ، یکشنبه 1 بهمن ؛ جذب مهاجم خارجی جدید ، تخلف بزرگ استقلال ! Sun Jan 21 00:49:07 IRST 2018
آفتاب ایران پیش بینی یک استقلالی از صعود ایران به دور دوم جام جهانی Fri Jun 08 12:30:15 IRDT 2018
انتخاب تصویر کمتر دیده شده از جوانی رهبر انقلاب Mon Aug 14 11:59:21 IRDT 2017
روزنامه کیهان سقوط خودرو به رودخانه 5 کشته داشت Fri May 19 21:39:24 IRDT 2017
فردا نامه توکلی‌زاده به قاضی‌زاده‌ هاشمی Sun May 14 14:33:51 IRDT 2017
میزان زنیدپور به گسترش فولاد پیوست Tue Oct 31 14:02:28 IRST 2017
تابناک مذاکره پیرامون آتش بس جدید در سوریه با هماهنگی اسرائیل / مخالفت اسرائیل با تعیین روسیه به عنوان مسئول برقراری آتش بس Sun Jul 09 11:34:45 IRDT 2017
تین ◄ ایجاد 13 هزار پارکینگ در فرودگاه امام خمینی (ره) Sat Mar 18 21:08:17 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران تولید 70 هزار تن هلو پیش رس در مازندران Sun May 13 09:28:15 IRDT 2018
ایلنا داعش 3 مرزبان عراقی را به قتل رساند+تصاویر Wed Feb 22 13:13:22 IRST 2017
تی نیوز در لیگ هفدهم به سقوط فکر نمی کنیم/ ذوب آهن، جوان و دونده است Sat Jul 15 18:42:58 IRDT 2017
بنکر شرایط دریافت وام برای خانه‌های شریکی Thu Sep 07 08:35:26 IRDT 2017
پرشین خودرو /گزارش خبری / یخ قیمت خودرو آب شد Mon Apr 17 09:45:00 IRDT 2017
واحد مرکزی خبر مردم لارستان آماده حماسه آفرینی در انتخابات Thu May 11 16:02:04 IRDT 2017
آفتاب ایران امیدواریم رویه کتابخوانی از مهدهای کودک شروع شود Sat Sep 23 13:52:06 IRST 2017
جوان آنلاین ناکامی‌های بارسلونا و رئال مادرید پس از تعطیلات Tue Jan 03 09:16:51 IRST 2017
آریا مهناز افشار در مسیر لس آنجلس- تهران Tue Aug 08 12:09:13 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران برپایی نمایشگاه توانمندی‌های مازندران به میزبانی روسیه Tue Aug 15 09:27:51 IRDT 2017
ایران آنلاین شهیدی که پس از 17 سال زنده شد Sat May 26 16:56:53 IRDT 2018
تابناک جزییات سیل و طوفان در شرق گلستان Fri Aug 11 14:50:43 IRDT 2017
شفاف اژه ای:در حال تفکیک تخلف و جرم انتخاباتی هستیم Wed May 31 19:30:01 IRDT 2017
شبکه اطلاع رسانی دانا ورود اسکناس‌ و ایران چک جدید به بازار Tue Apr 03 23:53:54 IRDT 2018
آفتاب ایران ایرانی ها در فرودگاه صربستان سرگردان شدند Thu Sep 14 22:08:05 IRDT 2017
مشرق نیوز خبر خوب برای دانشجویان متأهل و مجرد Fri Jun 22 15:38:43 IRDT 2018
روزنامه ایران نشست تهران؛ تقویت «جبهه مقاومت» Thu Feb 23 00:00:00 IRST 2017
خرداد نیوز اینفوگرافیک | بدحساب‌ترین مردم کشور به تفکیک استان‌ Sun Jul 09 18:39:38 IRDT 2017
پارس فوتبال عکس ؛ واکنش مسعود سلطانی‌فر به گل ایران مقابل مراکش Sat Jun 16 13:17:04 IRDT 2018
ایسکانیوز واکنش بهرام قاسمی نسبت به ادعای کارشناس BBC فارسی Tue Aug 14 09:46:54 IRDT 2018
جام نیوز سوشا مکانی در راه بازگشت به لیگ برتر و پیشنهاد دو تیم مطرح Sun May 14 13:13:43 IRDT 2017
جماران واکنش دبیر کمیته ملی المپیک ایران به حرف های ترامپ + عکس Sat Oct 14 11:09:31 IRST 2017
ایسکانیوز اینفوگرافی سی ان ان درباره خاندان پهلوی چه بود؟ Mon Feb 12 10:09:36 IRST 2018
آفتاب یادداشت عباس آخوندی برای داریوش شایگان: به‌یاد شایگان، ایرانی گشوده‌دامن Mon Mar 26 20:13:48 IRDT 2018
خبرگزاری مهر هر سه روز یک روستا گازدار می شود/نفوذ گاز در روستا 88 درصد می شود Sun Nov 05 10:13:50 IRST 2017
فرارو جاده چالوس از ساعت 14یک‌طرفه می‌شود Sat Sep 09 11:21:06 IRDT 2017
ایسکانیوز بازداشت دو تروریست در لبنان Sun May 21 12:04:27 IRDT 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی شهروندان با خرید کالای ایرانی در تحقق اقتصاد مقاومتی نقش آفرینی کنند Fri Mar 24 19:27:00 IRDT 2017
برنا میزان بیماری های قلبی در لرستان دودرصداز میانگین کشوری بیشتراست/ مصرف زیاد گوشت قرمز در بین مردم لرستان /افتتاح بازارچه فروش ماهی در هفته دولت Mon Aug 07 11:32:27 IRDT 2017
آفتاب ایران دسته چک های خود را عوض کنید | صاحبان دسته چک فقط تا پایان مرداد فرصت دارند Fri Aug 10 20:10:46 IRDT 2018
خبرگزاری بین المللی قرآن اعزام بیش از 2500 زائر قمی به حج 96 Sun Jun 04 00:05:05 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران میگل دیاز کانل، رئیس جمهور کوبا شد+ زندگینامه و تصاویر Thu Apr 19 18:32:03 IRDT 2018
ایسکانیوز گزارش بنیاد سینمایی فارابی از فیلم های در حال تولید Mon Nov 20 15:23:27 IRST 2017
صبا ایران هوای مناطق مختلف جهان در یک نگاه +عکس Mon Jan 23 12:56:38 IRST 2017
روزنو آمریکا به دنبال کی‌روش Sun May 27 10:30:34 IRDT 2018
بی باک نیوز دستگاه‌های کارت‌خوان رایگان می‌شود؟ Sun Sep 03 06:24:01 IRDT 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی رویدادهای خبری روز یکشنبه هشتم بهمن در خراسان جنوبی Sun Jan 28 12:01:00 IRST 2018
تابناک جشن قهرمانی چلسی به روایت عکس Mon May 22 11:35:29 IRDT 2017
پرس شیعه آلمان: روسیه می‎تواند ایران را راضی به ماندن در برجام کند Thu May 10 16:46:48 IRDT 2018
خرداد نیوز برای مقابله با حمله عجیب بدافزار باج‌گیر چه باید کرد؟ Sun May 14 19:45:08 IRDT 2017
انصاف حالت هشدارِ اشعه فرابنفش در اهواز Fri Jun 30 16:29:25 IRDT 2017