بی باک نیوز - Sat Apr 01 23:00:01 IRDT 2017 نمایش خبر

مصرف ته دیگ و عوارض گوارشی مختلف

سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: اگر شما هم جزو آن گروه از افراد هستید که وقتی غذاهای برشته می بینید، دست از پا نمی...

سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین:


اگر شما هم جزو آن گروه از افراد هستید که وقتی غذاهای برشته می بینید، دست از پا نمی شناسید و به دیگران مهلت خوردن نمی دهید، این گزارش را با دقت بخوانید و در انتخاب خود تجدیدنظر کنید. 


چرا غذاهای برشته کالری بیشتری دارند؟ 


دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه درباره گرایش برخی افراد به مصرف نان و سیب زمینی و غذاهای برشته یا سوخته  می گوید: اصلی در تغذیه وجود دارد و آن این است که هر چقدر روی یک ماده غذایی فرآیند بیشتر و عمیق تری انجام بگیرد، دو اتفاق برای آن ماده خوراکی می افتد؛ از یک طرف ارزش ویتامین ها و املاح آن به خاطر حرارت و اکسیداسیون کمتر می شود، دیگر آن که تراکم کالری در آن ماده غذایی بالاتر می رود. 


درجه حرارت بالا و طولانی بودن مدت زمان پخت، نه تنها باعث تولید مواد مضر و کاهش مواد مغذی در غذا می شود بلکه حتی میوه ای که خشک می شود، با وجود کاهش مقدار ویتامین C کالری آن افزایش می یابد. آبمیوه نسبت به میوه وزنش کاهش و کالری اش افزایش می یابد. 


این یک قانون کلی است هرچه در تهیه غذا، آب، زمان و روغن کمتری استفاده شود، مواد مغذی کمتری از بین خواهد رفت. 


مصرف نان برشته برای چه کسانی مفید است؟ 


به گفته کارشناسان، خوردن نان، سیب زمینی، ته دیگ و غلات و غذاهای برشته از آن نظر مضر است که ماده سمی به نام ماده آکریل آمید در آنها تولید می شود، به گونه ای که در طولانی مدت می تواند یکی از دلایل ابتلای فرد به سرطان شود. 


با وجود مضرات ذکر شده، استفاده از نان برشته برای افرادی که مشکلات گوارشی دارند، بسیار خوب و مناسب است. هضم نان برشته به شرطی که ترکیبات سوخته در آن به وجود نیاید، راحت تر است، چون ترشح اسید معده و آسیب های گوارشی کمتر و هضم پروتئین راحت تر می شود.ترکیبات سوخته، محرکی برای ترشح اسید معده است که علاوه بر آسیب به جداره روده، باعث بروز سرطان کولورکتال (روده بزرگ و مقعد) می شود. 


سیب زمینی سرخ کرده و برشته مضرتر از نان است؟ 


سیب زمینی سرخ کرده و برشته، یکی از موادغذایی پرمصرف بخصوص در زمان تفریح بین ما ایرانی هاست. کالری موجود در سیب زمینی قابل مقایسه با نان نبوده و بسیار بالاست، به لحاظ مضرات ناشی از برشته و قهوه ای شدن، هر دو در وضعیت مشابه قرار دارند. علاوه بر تفاوت کالری و بالاتر بودن میزان قندهای ساده در سیب زمینی نسبت به نان، میزان آکریل آمیدی که در سیب زمینی سرخ شده ایجاد می شود، بسیار زیاد است. بنابراین بهتر است، این فرآورده زیاد مصرف نشود. 


مشکل اغلب افرادی که از سیب زمینی سرخ کرده استفاده می کنند، این است که آن را به عنوان یک وعده غذایی مصرف می کنند و این خیلی مشکل ساز است. اگر قرار است سیب زمینی سرخ کرده مصرف شود، بهتر است قبل از آن وعده غذایی مصرف شده باشد. 


مسمومیت سیستم عصبی 


ورود مداوم آکریل آمید به بدن که در غذاهای گیاهی حاوی کربوهیدرات زیاد و مقدار پروتئین کم به واسطه حرارت بالا هنگام پخت تولید می شود، می تواند باعث مسمومیت سیستم عصبی شود. 


مصرف زیاد (سه تا چهار بار در هفته) غذاهای برشته حاوی آکریل آمید می تواند باعث افزایش ترشح اسید معده، یبوست، رفلاکس معده و در نهایت، افزایش ریسک ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش شود. 


ماده ای سمی که بر اثر حرارت تولید می شود 


سازمان ملی غذای سوئد (NFA) و محققان دانشگاه استکهلم در سال 2002 اعلام کردند، آکریل آمید، یک ترکیب شیمیایی سمی و بالقوه سرطانزاست که در بسیاری از غذاهای آماده یا موادی که در درجه حرارت های بالا پخته می شوند، تشکیل می شود. 


مطالعات سازمان سلامت کانادا نیز گویای آن است که این ماده شیمیایی در غلظت های زیاد در چیپس های سیب زمینی، بیسکویت، کلوچه، غلات صبحانه ای، نان و حتی قهوه دیده شده است. در میان غذاهای تست شده چیپس سیب زمینی و سیب زمینی سرخ کرده دارای بیشترین میزان آکریل آمید است و کمترین میزان در نان های نرم و غلات یافت شده است. سیب زمینی آب پز نیز فاقد این ماده است. 


عادتی که سرطانزاست 


مصرف روزانه نوشابه و سیب زمینی سرخ کرده، در میان برخی افراد به یک عادت تبدیل شده است که می تواند باعث ابتلای بدن به سرطان روده شود. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که مصرف سیب زمینی حداکثر به ماهی یک تا دو بار آن هم به مقدار بسیار کم باشد، ضمن آن که افراد حتما به میزان مصرف متناسب با وزن شان توجه داشته باشند. 


امتناع از مصرف روغن های معمولی برای سرخ کردن 


مواد غذایی سرخ شده طرفداران زیادی دارد. نکته بسیار مهمی که هنگام تهیه چنین غذاهایی باید به آن توجه داشت، استفاده از روغن های مخصوص سرخ کردنی است. استفاده از روغن های معمولی برای سرخ کردن آسیب زاست چرا که این روغن ها برای استفاده در درجه حرارت پایین تولید می شوند. به همین دلیل مقاومت شان در برابر حرارت نیز کم است و باعث تولید آکریل آمید می شوند. البته استفاده از این روغن ها برای سرخ کردن های ملایم با حرارت کم در موارد معدود، اشکال ندارد، اما باز هم بهتر است از روغن مایع مخصوص سرخ کردن استفاده شود. 


برای ته دیگ، از نان و سیب زمینی استفاده نکنید 


به توصیه کارشناسان، از خوردن نان برشته حاشیه پیتزا پرهیز کنید و آن را دور بیندازید. از نانوا تقاضا نکنید، نان را برایتان برشته کند. نان سوخاری، بیسکویت و کلوچه هایی خریداری کنید که رنگ روشن دارند.برای تهیه ته دیگ از نان و سیب زمینی نیز استفاده نکنید. هر چه رنگ این مواد به قهوه ای تیره نزدیک تر باشد، مضرات آن بیشتر می شود.
بی باک نیوز 8 کشته براثر توفان هاروی در تگزاس Sat Aug 26 19:13:01 IRDT 2017
بی باک نیوز هشدار دوباره بانک مرکزی به سپرده‌گذاران/شگرد غیرمجازها Wed May 24 02:02:01 IRDT 2017
بی باک نیوز کمیته بانوان سبک یین یانگ کونگ فو Sat Sep 30 13:31:02 IRST 2017
بی باک نیوز واکنش فدراسیون کشتی ایران به اولتیماتوم اتحادیه جهانی Sat Jun 24 06:17:01 IRDT 2017
بی باک نیوز اطلاعیه خانه کارگر درباره انفجار معدن آزادشهر Wed May 03 20:52:01 IRDT 2017
بی باک نیوز مجمع عمومی اتحادیه تولیدکنندگان و صادرکنندگان طلا و جواهر برگزار شد + تصاویر Tue May 23 13:57:01 IRDT 2017
بی باک نیوز روسیه: 750 دیپلمات آمریکایی را به تلافی تحریم‌های اخیر اخراج می‌کنیم Mon Jul 31 07:30:01 IRDT 2017
بی باک نیوز نظر مقام معظم رهبری و مراجع عظام تقلید در خصوص شرایط استطاعت حج امسال Tue May 09 12:14:01 IRDT 2017
بی باک نیوز برگزاری اولین کنفرانس حکمرانی و سیاست گذاری عمومی در کشور Wed Aug 23 08:11:02 IRDT 2017
بی باک نیوز وحید عبداللهی سرمربی تیم تکواندو نوجوانان شد Sun Feb 12 05:37:01 IRST 2017
بی باک نیوز ماجرای نیمروز در آستانه 4 میلیاردی شدن Sat Apr 29 07:45:03 IRDT 2017
بی باک نیوز توضیحات پورمحمدی درباره متهمان پرونده بانک سرمایه Mon Feb 13 21:37:01 IRST 2017
بی باک نیوز رئیس‌جمهور اتریش: همه زنان باید روسری بپوشند تا با اسلام هراسی مقابله کنند Mon May 01 06:07:02 IRDT 2017
بی باک نیوز مردم یمن با سلاح کدام کشورها کشته می‌شوند؟ Thu Sep 21 01:39:01 IRDT 2017
بی باک نیوز کارنامه خوبی در حوزه بهداشت دهان و دندان نداریم Mon Apr 10 09:18:01 IRDT 2017
بی باک نیوز چرا نام عربستان در لیست تحریم ترامپ نیست؟ Wed Feb 01 00:09:01 IRST 2017
بی باک نیوز آزادسازی کامل منطقه «عکاشات» در غرب الانبار Sat Sep 16 15:20:01 IRDT 2017
بی باک نیوز روحانی در استان‌های مرزی رای‌ ندارد/افتتاح چندباره پروژه‌ها توهین است Wed Apr 19 05:44:01 IRDT 2017
بی باک نیوز مقایسه تایرهای بدون باد جدید میشلین با نمونه های عادی Tue Aug 29 16:04:01 IRDT 2017
بی باک نیوز راهکار هایی برای جلوگیری از گرمازدگی در فصل تابستان Thu Aug 03 04:25:01 IRDT 2017
بی باک نیوز بدون فضای مجازی بازیگر شدم Mon Mar 06 10:54:01 IRST 2017
بی باک نیوز سرانجام بازیکنان خارجی استقلال در سال 92 تا 94 Fri Feb 03 22:23:02 IRST 2017
بی باک نیوز صید میگو در خوزستان آزاد شد Wed Oct 25 08:32:02 IRST 2017
بی باک نیوز راه‌آهن مهاباد- نقده در دولت یازدهم به بهره‌برداری می‌رسد Thu Jan 26 12:47:01 IRST 2017
بی باک نیوز بررسی مضرات گوش دادن به موسیقی راک برای اعصاب Thu Apr 13 20:12:02 IRDT 2017
بی باک نیوز فروش بلیت نوروزی اتوبوس از امروز Sat Feb 18 21:43:01 IRST 2017
بی باک نیوز روحانی کابینه‌ای معقول پیشنهاد کرده است Mon Aug 14 15:23:02 IRDT 2017
بی باک نیوز حقوق یک میلیون و 100 هزار تومانی برای کارگران بیمه نشده پلاسکو Wed Jan 25 12:31:01 IRST 2017
بی باک نیوز سازمان توسعه تجارت مکلف به توسعه و تقویت نامه‌های تجاری است Sun Feb 19 11:17:02 IRST 2017
بی باک نیوز عرضه ذرت، گندم، شکر، مرغ منجمد و روغن خام در بورس کالا Sun Jan 29 09:14:01 IRST 2017
بی باک نیوز دردسر جدید برای منصوریان Thu Apr 06 16:49:02 IRDT 2017
بی باک نیوز نخستین خودروی پرنده 2018 می آید Tue Feb 14 06:56:01 IRST 2017
بی باک نیوز کمیته تخصصی ایمنی بازار در کارگروه مدیریت بحران اماکن خطرساز Sat Jul 22 17:33:01 IRDT 2017
بی باک نیوز گل والدیویا در مقابل پرسپولیس تهران Wed Mar 01 21:55:01 IRST 2017
بی باک نیوز اجتماع بزرگ فاطمی جنوب تهران برگزار می شود Wed Mar 01 15:27:01 IRST 2017
بی باک نیوز 7 گزینه برای هدایت استقلال در نظر گرفته شده است Mon Sep 25 12:44:01 IRST 2017
بی باک نیوز امدادرسانی به 480 تن از هموطنان گرفتار سیل و آبگرفتگی Fri Sep 08 19:09:01 IRDT 2017
بی باک نیوز نحوه عملکرد موشک کروز (3) Fri Apr 07 06:43:01 IRDT 2017
بی باک نیوز مقایسه عمر باتری سیستم عامل آی او اس 10.3.3 با 10.3.2 Wed Jul 26 05:50:01 IRDT 2017
بی باک نیوز اجازه استقلال عمل ندارید؛ فقط به دستوراتی که داده می‌شود عمل کنید! Fri Apr 21 17:52:01 IRDT 2017
بی باک نیوز موافقت دادگاه باتقاضای استمهال مهدی هاشمی درپرونده نشریه رمز عبور Sun Aug 27 08:29:01 IRDT 2017
بی باک نیوز شهردار آینده تهران سوگند خواهد خورد Sat Jul 29 13:27:01 IRDT 2017
بی باک نیوز چین واردات از آمریکا را افزایش می‌دهد Sat Jul 29 13:57:02 IRDT 2017
بی باک نیوز همه چیز درباره ی سرطان خون Mon May 08 08:10:01 IRDT 2017
بی باک نیوز چرا پرونده قاچاق دختر وزیر را نباید رها کرد؟ Thu May 04 17:04:01 IRDT 2017
بی باک نیوز شهرام حقیقت‌دوست: عوامل «شهرزاد» دلسرد نشده‌اند Sun Jan 01 09:48:01 IRST 2017
بی باک نیوز رای صادره جدید درباره توافقنامه تیران و صنافیر میان عربستان و مصر Sun Apr 02 12:13:01 IRDT 2017
بی باک نیوز سهم‌خواهی از کابینه تهمت و قیمت مرغ عادی است! Wed Jul 26 19:09:01 IRDT 2017
بی باک نیوز کلیپ 10- حفظ خاک که بزرگترین سرمایه کشاورزان است Fri Apr 28 19:10:02 IRDT 2017
بی باک نیوز رهاسازی آب سد لتیان و امیرکبیر با هدف مدیریت سیلاب احتمالی Tue Apr 18 06:10:01 IRDT 2017
بی باک نیوز دو مصلح در دو جغرافیا؛ با دغدغه شکل‌گیری تمدن نوین اسلامی Wed Feb 01 09:34:01 IRST 2017
بی باک نیوز انفجار مهیب واحد گاز LPG در ورامین Thu Apr 27 11:38:01 IRDT 2017
بی باک نیوز تنها شرطی که مهاجم پرسپولیس را لژیونر می‌کند Sun Jul 02 10:07:01 IRDT 2017
بی باک نیوز با قایق موتوری از خلیج فارس پول می‌آوردیم! Sat Sep 23 16:37:01 IRST 2017
بی باک نیوز پادگان رینه تبدیل به کمپ کوهنوردان دماوند می‌شود Tue Sep 19 08:19:01 IRDT 2017
بی باک نیوز فدراسیون عراق دست به دامن آذربایجان و لبنان شد Mon Jan 23 04:56:01 IRST 2017
بی باک نیوز زنگ خطرهای بدن برای سکته مغزی Wed May 10 17:26:01 IRDT 2017
بی باک نیوز مواضع ایران و ترکیه درباره وحدت ملی عراق کاملا هماهنگ است Sun Sep 24 21:04:02 IRST 2017
بی باک نیوز نتیجه تست سقوط آیفون 8 پلاس در برابر گلکسی نوت 8 Tue Sep 26 06:22:01 IRST 2017
بی باک نیوز رسیدن بوگاتی شیرون به سرعت 379 کیلومتر در 30 ? - انیه! Tue Apr 25 18:01:01 IRDT 2017
بی باک نیوز روش هایی برای مقابله و تشخیص ابتلا به سرطان پوست Wed Apr 12 00:27:01 IRDT 2017
بی باک نیوز پسرخاله صدام بازداشت شد Tue Oct 25 12:26:01 IRST 2016
بی باک نیوز بازگشت وجوه اختلاس 2 میلیاردی به بیت المال Sun Jun 25 08:06:03 IRDT 2017
بی باک نیوز اتخاذ چند تصمیم مهم در برج میلاد/ مدیرعامل گزارش داد Tue Sep 12 04:53:01 IRDT 2017
بی باک نیوز پشت پرده حذف 12 بازیکن دوملیتی تیم ملی هاکی روی‌یخ ایران Sun Feb 19 12:37:02 IRST 2017
بی باک نیوز ووشو کاران دامغانی 7 طلا از ارمنستان سوغات آوردند Mon Apr 24 03:58:02 IRDT 2017
بی باک نیوز هیلل کوپرمن : بازی لگو برای بزرگسالان Sun Jan 01 21:39:02 IRST 2017
بی باک نیوز گل اول رئال مادرید به دورتموند (گل زیبای بیل) Wed Sep 27 18:26:01 IRST 2017
بی باک نیوز مشاور وزیر صنعت: کاهش تعرفه واردات لوازم خانگی از ترکیه ضد اقتصاد مقاومتی است Sun Apr 09 14:24:02 IRDT 2017
بی باک نیوز مسواک نزدن به طور روزانه چه عوارضی دارد Wed May 03 16:29:02 IRDT 2017
بی باک نیوز تداوم هوای پاک در تهران Mon Apr 03 17:35:01 IRDT 2017
بی باک نیوز مرور اتفاق های مهم دور سوم ابرتورنمنت سینکفیلد 2017 Sun Aug 06 11:29:01 IRDT 2017
بی باک نیوز ازسرگیری درگیری‌ها در شهر صبراته لیبی Sun Sep 17 18:44:01 IRDT 2017
بی باک نیوز افزایش شهدای حمله عربستان به صنعا به 48 نفر Wed Aug 23 17:56:05 IRDT 2017
بی باک نیوز رویکرد لیست خدمت کارشناسی و به دور از مسائل حزبی و جناحی است Tue May 16 09:44:01 IRDT 2017
بی باک نیوز ریسک‌های تحمیلی مانع یکسان‌سازی نرخ ارز است Fri Aug 11 09:39:01 IRDT 2017
بی باک نیوز خداد عزیزی از دیروز تا امروز Thu Feb 02 11:15:01 IRST 2017
بی باک نیوز تیم شمشیربازی اسلحه سابر بانوان به جمع 16 تیم برتر جهان صعود کرد Sun Feb 19 10:17:01 IRST 2017
بی باک نیوز عملکرد ضعیف تیم ملی امید در مسابقات آسیایی Mon Jul 24 09:26:01 IRDT 2017
بی باک نیوز مهارت فوق العاده لواندوفسکی در بیلیارد Thu Jul 27 01:14:02 IRDT 2017
بی باک نیوز آســـــمــان خـــون گریــه کــــن امــــشب که زهــــــرا مضــــطر اســت Sun Nov 27 17:07:01 IRST 2016
بی باک نیوز نمایش کافه طره Sat Apr 15 14:32:01 IRDT 2017
بی باک نیوز ویژگی ها و کاربردهای سری 300 سرورهای نسل 9 اچ پی Tue Apr 18 11:32:01 IRDT 2017
بی باک نیوز بازگشت قهرمانان ساحلی باز به ایران Mon Mar 13 10:57:02 IRST 2017
بی باک نیوز هیجان بازی امشب و حرفای علی علیپور Wed Sep 13 06:48:02 IRDT 2017
بی باک نیوز واکنش جورج بوش به تشدید تنش‌ها بین ترامپ و مطبوعات آمریکا Mon Feb 27 16:05:02 IRST 2017
بی باک نیوز مسکو غرب را متهم به ایجاد اخلال در جام جهانی 2018 روسیه کرد Fri Mar 24 18:49:01 IRDT 2017
بی باک نیوز رزمایش نظامی روسیه Wed Sep 20 07:37:02 IRDT 2017
بی باک نیوز سکه طرح جدید 3 هزار تومان گران شد/نرخ دلار به 3789 تومان رسید Mon Feb 20 13:03:01 IRST 2017
بی باک نیوز رونالدو به بازی با منچستریونایتد می‏‌رسد Mon Aug 07 13:38:02 IRDT 2017
بی باک نیوز شرایط برنامه های تلویزیونی برای حضور در جشنواره سلامت Tue Jul 04 05:36:02 IRDT 2017
بی باک نیوز دولت حل 4 مشکل اقتصادی را در اولویت قرار دهد Fri Jun 30 07:07:01 IRDT 2017
بی باک نیوز تغییرات هورمونی با نوجوان چه می کند؟ Tue Jan 31 02:47:01 IRST 2017
بی باک نیوز رای‌گیری رفراندم قانون اساسی ترکیه در ایران Sun Apr 09 15:19:01 IRDT 2017
بی باک نیوز سرکردگان القاعده و داعش می‌ توانند به آمریکا بروند Wed Mar 08 17:52:01 IRST 2017
بی باک نیوز بانوان لاغر اندام و قد بلند بیشتر مراقب سلامتی شان باشند Fri Apr 07 14:55:01 IRDT 2017
بی باک نیوز بوداپست در نظر دارد روابط خود با مسکو را ارتقاء دهد Mon Jan 23 12:13:01 IRST 2017
بی باک نیوز آموزش ساخت یک پروژکتور هلوگرام تصاویر 3 بعدی در خانه Wed Oct 26 17:31:02 IRST 2016
بی باک نیوز نحوه غذاخوردن میتواند نشان دهنده ی خصوصیات شخصیتی افراد باشد Sun Mar 12 11:20:02 IRST 2017
بی باک نیوز جولان کن بلاک با موستانگ تقویت شده Wed Sep 27 04:32:01 IRST 2017
اعتبار نیوز نخستین کنفرانس فناوری بلاک‌چین در پیونگ‌یانگ برگزار می‌شود Sun Aug 26 12:22:00 IRDT 2018
خبرگزاری دانشجو رئیس مجلس پاکستان امروز با لاریجانی دیدار می‌کند Sat Apr 22 09:53:32 IRDT 2017
خبرگزاری فارس اصلاح قانون حمل سلاح در فلسطین اشغالی و تسهیل آن Tue Aug 21 13:00:07 IRDT 2018
روزنامه دنیای اقتصاد سکانس جدید شوی «هیلی» Thu Dec 21 00:00:00 IRST 2017
پایگاه خبری الف وزارتخانه هایی که عبدالمهدی در کابینه به کُردها اختصاص داده است Wed Oct 24 17:40:00 IRST 2018
واحد مرکزی خبر چالش‌های مواد مخدر از پیچیده ترین معضلات است Tue Jul 03 11:46:33 IRDT 2018
بولتن نیوز بازداشت هفت جاسوس سعودی در تعز یمن Thu Jun 01 21:22:31 IRDT 2017
واحد مرکزی خبر امروز؛ تشییع دانش آموزان جان باخته در هرمزگان Sat Sep 02 06:39:19 IRDT 2017
آریا اعلام شماره کارت عابر بانک سپه برای کمک به مردم زلزله زده Tue Nov 14 12:10:28 IRST 2017
اکو ویژن آمار معاملات و اخبار بورس کالای ایران، عرضه Wed Mar 15 10:15:15 IRST 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران پول داغ؛ نقدینگی سرگردان با سرعت گردش بالا Sun Nov 11 11:53:04 IRST 2018
خبرگزاری مهر برنامه‌های استقبال از بهار سازمان فرهنگی شهرداری گرگان اعلام شد Mon Feb 26 09:48:59 IRST 2018
خبرگزاری دانشجویان ایران تجربه‌ی جدید به مشتریان بانک ایران‌زمین ارائه می‌شود Sun Apr 08 11:57:41 IRDT 2018
خبرگزاری دانشجو شرح دعای روز بیست‌وهفتم ماه مبارک رمضان Tue Jun 12 11:24:55 IRDT 2018
تهران پرس عکس : دیدار تیم های پرسپولیس و نفت تهران Sat Jul 22 07:00:00 IRDT 2017
فرارو وضعیت ترافیکی جاده‌ها در روز اربعین Tue Oct 30 11:55:32 IRST 2018
خبرگزاری تسنیم سمفونی نور سیمرغ صلح - برج آزادی Wed Sep 20 12:16:11 IRDT 2017
واحد مرکزی خبر وزیر صهیونیست خواستار شلیک مستقیم به طرف پرتاب کنندگان بادبادک های آتش زا شد Wed Jun 20 18:11:49 IRDT 2018
خبرگزاری فارس امنیت شغلی بسیاری از روزنامه‌نگاران غیردولتی به دلیل ناهنجاری‌های اقتصادی در معرض خطر است Fri Dec 22 19:12:00 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران اعزام تیم ملی وزنه‌برداری پیشکسوتان به رقابت‌های المپیک در نیوزلند Sat Apr 08 20:38:31 IRDT 2017
بولتن نیوز دی‌کاپریو «دست سیاه» را می‌سازد Wed Feb 01 11:32:47 IRST 2017
فردا 6 مطلب مهم که درباره تخریب قبور ائمه بقیع باید بدانیم Mon Jul 03 12:58:10 IRDT 2017
عصر خودرو واژگونی اتوبوس حامل دانشجویان در دانشگاه علوم و تحقیقات Tue Dec 25 13:12:00 IRST 2018
خبرگزاری دانشجویان ایران بافت 12 تخته فرش دستبافت برای ساخت مسجد Sun Jul 30 11:45:05 IRDT 2017
عصر ایران مصطفی معین: کناره‌گیری عارف از انتخابات ایثار نبود، وظیفه بود/ گفتگوی اصلاح‌طلبان با سپاه برایم ابهام دارد Mon Nov 13 10:22:11 IRST 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران جلیقه زردها به الکوثر رسیدند Sun Dec 30 19:11:21 IRST 2018
خرداد نیوز نتانیاهو: با اسد مشکلی نداریم Fri Jul 13 00:34:48 IRDT 2018
پایگاه خبری - تحلیلی قدس آنلاین التهابات رزی هم ریشه اقتصادی دارد و هم غیراقتصادی/اقتصاد ما ذاتا ضعیف و در مقابل تکانه داخلی و خارجی، ضربه پذیر است/ نیمی از تجارت کشور به 5 کشور محدود است Sat Aug 04 14:16:00 IRDT 2018
خبرگزاری بین المللی قرآن رمضان با قرآن و نور در مسجدالاقصی + عکس Sat May 27 11:33:45 IRDT 2017
جماران واعظی: قانون منع به کارگیری بازنشستگان شامل من نمی‌شود/ شایعه بازنشستگی بنده دروغ است Sat Sep 08 09:05:05 IRDT 2018
شبکه خبر حامیان مالی داعش Fri Apr 27 21:16:13 IRDT 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا "قالیباف"پیروز اولین مناظره انتخاباتی در مقابل"روحانی و جهانگیری" Sat Apr 29 11:41:07 IRDT 2017
ایران آنلاین از حضور بدون اعلام رسمی ستادها در خیابان ها جدا خودداری کنید Sun May 21 17:07:14 IRDT 2017
جهان نیوز زندگی نامه پیرغلام اهل بیت حاج محمد علامه Mon Oct 02 20:27:30 IRST 2017
میزان به دنبال گلوله باران خمپاره‌ای مهد کودکی در شهر حلب، 6 نفر کشته و زخمی شدند Thu Jan 18 00:27:10 IRST 2018
آریا 20.000 خودروی داخلی در روزهای آینده وارد بازار می شود Wed Aug 29 09:37:52 IRDT 2018
روزنامه دنیای اقتصاد ضیافت ترامپ برای فوتبالیست‌ها با همبرگر و سیب زمینی سرخ کرده! +فیلم Tue Jan 15 15:45:52 IRST 2019
برنا فضای مجازی حرف اول را در بسیاری از رویدادها می‌زند Wed Dec 26 11:35:00 IRST 2018
واحد مرکزی خبر اکران فیلم "زیارت" در یاسوج Sun Jul 23 10:45:54 IRDT 2017
جام نیوز حکم عجیب دادگاه برای پدری که با دختر نابالغ خود ارتباط کثیف داشت! + عکس Sun Apr 30 07:41:54 IRDT 2017
خبرگزاری مهر تولد ماه،مهرانه مهین ترابی Fri Aug 11 21:29:08 IRDT 2017
صراط تردید خبرگزاری آمریکایی در انتخاب مجدد روحانی Sun Apr 16 23:38:07 IRDT 2017
بولتن نیوز مهاجم پیشین آتزوری به تیم دسته دومی پیوست Tue Oct 03 21:13:10 IRST 2017
تابناک Kuwait Parliament passes bill allowing foreigners to join its army Wed Feb 14 09:04:28 IRST 2018
اتاق خبر ظرفیت تولید برق خورشیدی تا پایان دولت دوازدهم به 4هزار مگاوات می‌رسد Sun Nov 11 09:08:04 IRST 2018
پایگاه خبری الف هفته پانزدهم لیگ برتر و آخرین بازی سرخ‌ها با پنجره بسته/ شاگردان قلعه‌نویی قهرمان می شوند؟ Fri Dec 14 04:55:00 IRST 2018
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی بخش عملی آزمون استانداردهای مهارتی در اراک برگزار شد Sun Sep 16 09:16:31 IRDT 2018
خبرگزاری جمهوری اسلامی محکومیت عملیات تروریستی چابهار از سوی مدارس علوم دینی اهل سنت Sat Dec 08 13:04:00 IRST 2018
واحد مرکزی خبر آغاز مسابقات آزمایشگاهی علوم تجربی +فیلم Tue May 08 14:21:01 IRDT 2018
افکارخبر واکنش پرویز مظلومی به انتخاب شفر در استقلال Wed Oct 04 08:48:03 IRST 2017
پارس نیوز حلقه ماموران انتظامی دور بازیکنان الریان Mon Apr 10 21:18:27 IRDT 2017
صراط واکنش وزیر راه به شایعه دخالت نزدیکانش در قراردادها Sun Feb 19 15:39:30 IRST 2017
تدبیر دفاع دختر کلینتون از فرزندان ترامپ Wed Apr 19 12:30:44 IRDT 2017
ورزش 11 بهترین رتبه بلژیک در تاریخ جام جهانی؟ Sat Jul 07 07:39:00 IRDT 2018
تین فاینانس راه‌آهن فارس-شیراز نهایی می‌شود Sun Jul 22 13:17:25 IRDT 2018
خبرگزاری جمهوری اسلامی افزایش 36درصدی شمار اقدامات یهودی‌ستیزی در انگلیس در سال 2016 میلادی Thu Feb 02 19:24:00 IRST 2017
بولتن نیوز بوردو به تساوی رضایت داد Sun Apr 30 22:21:54 IRDT 2017
پایگاه خبری - تحلیلی قدس آنلاین مشکل دولت‌ها در عدم شناخت آمریکا/دیپلماسی ولایت فقیه آمریکا را از منطقه بیرون انداخت Tue Feb 06 10:35:16 IRST 2018
اطلاعات تذکر سازمان بازرسی به شهرداری تهران Fri Feb 23 18:58:02 IRST 2018
تهران پرس تاکید کوهکن بر لزوم رعایت آیین نامه در مجلس Wed May 30 12:33:00 IRDT 2018
جماران چهاردهمین آشیانه بالگرد هلال احمر کشور در بجنورد افتتاح شد Mon Feb 05 18:23:18 IRST 2018
خبرگزاری تسنیم 27 عنوان برنامه به مناسبت هفته دفاع مقدس در شهرستان خوی اجرا می‌شود Thu Sep 21 09:09:34 IRDT 2017
ایلنا نمایشگاه‌های تخصصی جایگزین نمایشگاه آگروفود می‌شوند/ آگروفود تبدیل به بنگاه‌داری شده است Wed Oct 25 09:45:28 IRST 2017
برنا منشور حقوق شهروندی سبب بازگشت صحیح و هوشمندانه به آرمان های انقلاب است Sun Feb 19 13:54:18 IRST 2017
جام نیوز توقیف شناور عربستان در آب های بوشهر Sun Jul 23 06:45:45 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران حدیث امام علی (ع) درباره کسب مکارم اخلاقی Fri Dec 29 04:30:01 IRST 2017
ایسکانیوز کاهش قیمت سهم ها فرصتی طلایی برای ورود به بازار Tue Jan 24 10:56:54 IRST 2017
پارس فوتبال فاش شد ! ماجرای درگیری لفظی پوگبا و سانچز Sat Aug 11 16:57:26 IRDT 2018
واحد مرکزی خبر زنده به آب Tue Jul 10 12:10:37 IRDT 2018
واحد مرکزی خبر افزایش 20 درصدی بودجه رفاهی دانشگاه‌ها Sat Dec 16 11:18:33 IRST 2017
روزنامه شرق رخداد Wed Jan 18 03:30:00 IRST 2017
صبا ایران انگلیس، فرانسه و آلمان فعال‌سازی حساب‌های بانک مرکزی ایران را بررسی می‌کنند Tue Jul 17 12:06:19 IRDT 2018
فرارو یارانه نقدی 93 ماهه شد Fri Nov 16 22:57:27 IRST 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا شور و نشاط ارمغان گاز رسانی به منطقه محروم ماهور نور آباد Fri Feb 10 10:02:22 IRST 2017
خبرگزاری نسیم بلغارستان به پیمان جهانی مهاجرت ملحق نمی شود Thu Dec 06 09:18:02 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران کشف محموله میلیاردی قاچاق در خرم آباد Thu Apr 19 09:59:00 IRDT 2018
پارسینه سخنرانی روحانی و لاریجانی برای علما و مفتیان 80 کشور جهان Tue Nov 13 14:31:33 IRST 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا ایجاد ارتباط میان نسل جدید و قدیم هدف بازی های بومی محلی Mon Mar 26 12:32:33 IRDT 2018
خبرگزاری تسنیم 70 درصد تقاطع‌های رشت به "دوربین‌ ثبت تخلف" مجهز می‌شوند Sat Jun 30 10:06:52 IRDT 2018
پارس نیوز صدام به شهید لشکری چه گفت؟ Sat Dec 15 20:44:00 IRST 2018
صبح تهران روسیه بزرگ‌ترین رزمایش تاریخ خود را با مشارکت چین برگزار می‌کند Mon Sep 10 17:11:33 IRDT 2018
آریا مسی و رونالدو در جام، همسایه شدند! Mon Jun 11 13:22:15 IRDT 2018
خبرگزاری مهر فروش سهم دولت در دو شرکت بیمه/80درصد مردم ایران بیمه عمرندارند Mon Oct 30 17:54:41 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران معرفی برگزیدگان مسابقات نمایش صحنه ای دانش آموزان Mon Apr 24 11:59:25 IRDT 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران روایت هاشمی‌ رفسنجانی از درگذشت «سید احمد» Fri Jul 28 08:50:00 IRDT 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران دادگاه رحیم‌مشایی سوم شهریور برگزار می‌شود Wed Aug 15 20:49:00 IRDT 2018
شبکه خبر نواختن سوت برای سید جلال! Sat Dec 08 23:02:30 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران 30 درصد هزینه‌های حمایتی کمیته امداد استان اصفهان از کمک‌های مردمی است Wed Apr 11 18:45:31 IRDT 2018
ایلنا بازتاب صدرنشینی ادامه دار ایران در صفحه رسمی AFC(عکس) Thu Jul 06 15:45:39 IRDT 2017
واحد مرکزی خبر جشن پرچم دانش آموزان یاسوجی Sat Jan 20 10:51:06 IRST 2018
واحد مرکزی خبر نوسانات نسبی قیمت میوه و سبزی در میدان مرکزی میوه وتره بار Sun Jul 29 15:00:25 IRDT 2018
میزان زگیل را بشناسید/نکات بهداشتی که در هنگام داشتن زگیل باید رعایت شود Fri Feb 24 15:52:09 IRST 2017
واحد مرکزی خبر ارزآوری 2و نیم میلیون دلاری فرآورده های دامی استان اصفهان Wed Jul 05 15:33:41 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران ایمن سازی مراکز تجاری فرسوده در اردبیل Thu Jan 26 11:21:16 IRST 2017
خبرگزاری مهر تماشاخانه سرو آماده بهره‌برداری شد/ اعلام نمایش‌های جدید Mon Dec 25 14:01:50 IRST 2017
واحد مرکزی خبر کسب 3 مدال رنگارنگ توسط جودوکاران مهابادی Sat Jan 12 08:23:27 IRST 2019
برنا جلسه علنی امروز مجلس دو شیفته شد Sun Oct 29 11:18:13 IRST 2017
روزنامه شهروند البرز نا امن‌ترین و کردستان ایمن‌ترین استان کشور Sat Jul 28 04:30:00 IRDT 2018
میزان آزادی 114 زندانی با تصمیم کمیسیون عفو استان البرز در سال 95 Wed Apr 12 12:48:09 IRDT 2017
پارسینه واکنش جالب وزیر جوان به ایجاد شبکه های اجتماعی داخلی Tue Jan 09 09:48:54 IRST 2018