تیک - Mon Mar 13 10:11:01 IRST 2017 نمایش خبر

میوه‌های خوشمزه اما خطرناک در ایام نوروز

مهمانی‌های نوروزی ممکن است با زیاده‌روی در مصرف میوه و شیرینی همراه باشد. برخی تصور می‌کنند مصرف بیش از اندازه میوه خطر چندانی را متوجه‌شان نمی‌کند، در حالی که تحقیقات خلاف آن را نشان داده است.


 



 همزمان با نزدیک شدن به روزهای آغاز سال نو خرید میوه، شیرینی و سایر ملزومات پذیرایی رونق پیدا می‌کند.


 



 در تعطیلات سال نو افراد مبتلا به دیابت یا سایر بیماری های زمینه ای و افرادی که مستعد آکنه و جوش صورت هستند باید در انتخاب خوراک، میوه و شیرینی خود دقت کنند.


 



 برخی از میوه ها در سفره های عید نوروز از قند بالاتری به نسبت سایر میوه ها برخوردار هستند و باید در مصرف آنها احتیاط کرد.میوه های دارای قند بالا شامل انجیر، انگور، انار، انبه، گیلاس، خرمالو، موز، سیب، گلابی، زغال اخته، آلو و آناناس است.


 



 با وجود اینکه قند موجود در میوه با قند صنعتی تولیدی از نیشکر و چغندر قند تفاوت دارد اما این مواد غذایی نیز ممکن است باعث بالا رفتن قند خون در افراد مستعد دیابت شوند؛ به ویژه در صورتی که به طور همزمان مصرف شوند.


 



 گروهی دیگر از میوه ها و سبزیجات از جمله لیموترش، خیار، کیوی و به طور کلی میوه هایی که طعم ترش دارند، از قند کمتری برخوردار بوده و مصرف آنها خطرات کمتری را متوجه بیماران دیابتی می‌کند.


 



 در مهمانی ها بهتر است افراد میوه های کوچک را مصرف کنند و یا آن را در ظرف های زیبا و به آراستگی پوست کنده تا هر فرد به میزان مورد علاقه خود از میوه ها مصرف کند.


 



 خوردن یک موز بزرگ کامل می تواند حجم بالایی از کالری و قند را وارد بدن فرد کند و در دراز مدت و در صورت نداشتن تحرک و ورزش کافی باعث بروز دیابت شود.


 



 کارشناسان تغذیه توصیه می کنند افراد بیشتر از میوه خیار در مهمانی ها استفاده کنند چرا که قند بسیار کمی دارد و برای سلامت بدن مفید است.


 



 همچنین توصیه می شود افراد شب‌ها از مصرف میوه های پرقند و کالری خودداری کنند زیرا می تواند باعث بالا رفتن قند خون آنها شود.


 



 اندازه گیری منظم قند خون در بیماران مبتلا به دیابت و نیز ورزش و تحرک کافی در زمان تعطیلات نوروزی نیز می تواند از بالا رفتن قند خون بیمار جلوگیری کند.


 *باشگاه خبرنگاران
تیک تلاش برای آزادی بچه آهو از چنگال عقاب +عکس Sat Feb 02 17:48:41 IRST 2019
تیک پل گیشا تا پایان پاییز جمع می‌شود Tue Apr 11 20:04:01 IRDT 2017
تیک ایران بزرگترین صادرکننده فرش دستباف جهان شد Thu Feb 07 11:19:20 IRST 2019
تیک عکس/ ظاهر تغییریافته خانم بایگر مشهور Sat May 06 14:58:46 IRDT 2017
تیک اپلیکیشن نجات بخش برای دانشجویان مهندسی Sat Feb 16 19:30:01 IRST 2019
تیک عکس / برج میلاد از نمایی زیبا و دیدنی Sun Jul 09 16:30:01 IRDT 2017
تیک قیمت فعلی خرما 6برابر نرخ واقعی است Sat Apr 27 16:54:01 IRDT 2019
تیک ریزش آوار در محل گودبرداری شده در فرمانیه Mon Jan 28 16:26:46 IRST 2019
تیک آقای رئیسی عجله کردید Tue Apr 18 19:12:01 IRDT 2017
تیک عکس/ ترامپ بار دیگر سوژه شد Sun May 28 15:18:12 IRDT 2017
تیک نرخ گوشت و مرغ ویژه ماه مبارک رمضان اعلام شد Sun Apr 28 15:33:58 IRDT 2019
تیک عکس/بهاره افشاری در کنار مادرش! Wed Feb 22 14:33:53 IRST 2017
تیک تعداد بازیکنان این فصل استقلال از 30 عبور کرد Sat Apr 06 21:40:01 IRDT 2019
تیک ضرب و شتم پناهجویان ایرانی در یونان Mon Apr 08 09:01:00 IRDT 2019
تیک اجاره‌بها با مشوق مالیاتی کم نمی‌شود Mon May 20 20:10:01 IRDT 2019
تیک خبر جدید درباره سود سهام عدالت Tue May 23 20:48:38 IRDT 2017
تیک گرشاسبی به تقوی: پرسپولیس در قلب‌ها است Wed Feb 06 10:41:44 IRST 2019
تیک اندازه‌گیری مجدد ارتفاع کوه اورست Thu Jan 26 19:54:01 IRST 2017
تیک دانشجویان مانع سخنرانی معاون دانشگاه آزاد شدند Sat Dec 29 16:10:11 IRST 2018
تیک گوگل، گوشی شما را امن‌تر می‌کند Thu Apr 11 20:20:01 IRDT 2019
تیک ماهی قرمز بدهید جایش کتاب بگیرید Wed Apr 05 18:24:01 IRDT 2017
تیک کور شدن دختر 25 ساله در چهارشنبه سوری Wed Mar 15 10:41:01 IRST 2017
تیک واکنش تند مشاور فرمانده کل سپاه به سخنان مطهری: هذیان می‌گویید Sat Feb 25 10:19:43 IRST 2017
تیک محافظان کیم جون اون در روسیه +عکس Thu Apr 25 12:50:30 IRDT 2019
تیک تحلیل متفاوت وزیر احمدی‌نژاد از رأی بالای پزشکیان ومطهری /بهمنی: مستقلین راحت به هر سمت می‌چرخند Thu Jun 01 11:37:55 IRDT 2017
تیک روحانی: به وزرا و معاونین توصیه کرده‌ام که حداقل تعدادی از معاونین و مشاورین‌شان از خانم‌ها، جوانان و اقوام باشند / نمی‌‌توانیم بگوییم شرایط عادی است؛ همه باید با وحدت همدیگر را یاری کنیم Wed Dec 12 14:37:08 IRST 2018
تیک خودشیرینی ضدایرانی سفیرترکیه برای صهیونیست‌ها Thu Mar 16 08:48:45 IRST 2017
تیک نجفی به زندان اوین منتقل شده است؟ Mon Jun 03 17:26:15 IRDT 2019
تیک هوای تهران سالم است Thu Apr 27 13:45:03 IRDT 2017
تیک عکس/ سلفی عموپورنگ در روستاهای اردبیل Wed May 24 14:59:26 IRDT 2017
تیک روحانی: پاسخ موشکی سپاه به داعش بجا و ضروری بود/ پاسخ به منتقدان: امام خمینی قبل از انقلاب هم ولایت داشت، اما اقامه حکومت با حضور و خواست مردم محقق شد/امام بلافاصله بعد از انقلاب جمهوری اسلامی را به رای گذاشت Tue Jun 20 21:45:18 IRDT 2017
تیک مرضیه هاشمی: در آمریکا از من عکس بی‌حجاب گرفتند Fri Feb 01 16:20:01 IRST 2019
تیک پاشنه آشیل اصلاح‌طلبان در روزهای بازگشت به قدرت/ اختلاف بر سر شهردار شدن محسن هاشمی جدی است؟ Fri Jun 02 11:11:18 IRDT 2017
تیک تقلای سعودی‌ها برای اتهام‌زنی به ایران Thu Jun 06 16:40:32 IRDT 2019
تیک فلاحت‌پیشه: جنگ نمی‌شود/ کسی به ترامپ زنگ نمی‌زند Sun May 12 11:58:27 IRDT 2019
تیک زندان و شلاق برای برگزاری مراسم حسینی Tue Apr 04 19:32:01 IRDT 2017
تیک چرا تعریف کردن از دیگران برای بعی‌ها سخت است؟ Tue Jan 29 11:48:31 IRST 2019
تیک دغدغه‌های اصلی گردشگران برای سفر به ایران Wed Jul 05 16:45:01 IRDT 2017
تیک عربستان یکشنبه را عید فطر اعلام کرد Sat Jun 24 21:10:54 IRDT 2017
تیک عکس/ حمل درخت با پراید Mon Apr 17 13:22:39 IRDT 2017
تیک شیزوفرنی از رحم مادر آغاز می شود Wed Mar 01 22:40:01 IRST 2017
تیک ولایتی: دانشگاه آزاد ستاد انتخاباتی کاندیداها نیست Tue May 02 10:29:13 IRDT 2017
تیک امدادرسانی به 3 هزار سیل‌زده در شمال‌غرب ایران Sun Apr 16 14:24:21 IRDT 2017
تیک تجمع دانشجویان مشهدی در مخالفت با FATF Sat Jan 26 14:53:39 IRST 2019
تیک آشنایی با عوارض کمبود 5 ماده غذایی مهم در بدن Wed Jan 02 09:17:20 IRST 2019
تیک عراق از رژیم صهیونیستی درخواست غرامت می‌کند Thu May 23 19:40:02 IRDT 2019
تیک جراح زیبایی، صورت پسر جوان را کج کرد Mon Apr 08 17:30:01 IRDT 2019
تیک اولین حمله نژاد پرستانه به اتباع خارجی بعد از فرمان ترامپ/ دو ایرانی در لیست ترور مهاجم Tue Feb 28 09:55:20 IRST 2017
تیک خواب‌تان را تبدیل به سرگرمی می‌کند! Thu May 30 13:41:01 IRDT 2019
تیک عکس/مهران غفوریان در اردوی قبل از دربی پرسپولیس! Sun Feb 12 13:35:14 IRST 2017
تیک انفجار در نزدیکی پایگاه‌های ائتلاف ناتو در ترکیه Thu Jun 22 13:02:45 IRDT 2017
تیک وکیل شهردار سابق تهران: نجفی در بازداشت است Thu May 30 17:57:19 IRDT 2019
تیک ضربه‌ای که رئیسی از تتلو خورد /پیشنهاد یک اصلاح‌طلب به رئیسی Sat May 20 17:16:53 IRDT 2017
تیک علت قطع سراسری برق در ونزوئلا Sun Mar 10 11:29:16 IRST 2019
تیک مشاهده مار دو دست در خراسان رضوی! +عکس Mon Feb 18 12:31:26 IRST 2019
تیک 60 تن اقلام دارویی به عربستان ارسال می‌شود Sun Jul 16 22:49:01 IRDT 2017
تیک کار ترامپ اشتباه بود، ما از راه اشتباه نمی‌رویم / دلیلی نمی‌بینم که به کانال مالی اروپا نگاه منفی داشته باشیم Thu Feb 14 13:44:18 IRST 2019
تیک تلویزیون هایی که علائق بینندگان را درک می کنند Wed Mar 15 21:37:01 IRST 2017
تیک 450 شهر و هشت هزار روستای ایران؛ در معرض تهدید سیل Fri Feb 24 22:41:01 IRST 2017
تیک رامین از سفر به قطر هم محروم شد! Wed Mar 08 14:59:38 IRST 2017
تیک جمهوری اسلامی: علیرغم تلاش عده ای برای حضورکمرنگ پای صندوق رای،باید کار را در مرحله اول تمام کرد Sat May 13 09:22:00 IRDT 2017
تیک فیلم‌های تلویزیون در تعطیلات عید فطر Sun Jun 25 18:12:01 IRDT 2017
تیک طرح مخفیانه نیروهای فرانسوی برای قتل اعضای داعش Tue May 30 11:18:53 IRDT 2017
تیک واردات مصنوعات طلا همچنان ممنوع است Wed Feb 06 15:44:40 IRST 2019
تیک تاج: پول نداریم سرمربی تیم ملی را انتخاب کنیم! Tue Mar 12 18:40:01 IRST 2019
تیک حبس تعزیری در انتظار متهمان اسیدپاشی Wed Jan 30 14:52:08 IRST 2019
تیک عکس/نیوشا ضیغمی با تیپ زمستانی و زیبا Sun Feb 19 17:17:08 IRST 2017
تیک لاوروف: سامانه موشکی آمریکا، تهدید روسیه است Sat May 11 23:50:01 IRDT 2019
تیک آیت الله جنتی:خطر فضای مجازی از مواد مخدر بیشتر است Mon Jan 02 10:05:01 IRST 2017
تیک چرخ اقتصاد ایران،چرخید Tue Jan 31 10:34:33 IRST 2017
تیک چگونه ویدئوهای لایو اینستاگرام را ذخیره کنیم؟ Tue Mar 21 20:43:02 IRST 2017
تیک فراخوان دارندگان اسنادحج تا پایان سال85 برای ثبت نام در کاروان‌ها Mon May 29 11:18:24 IRDT 2017
تیک احتمال اعزام ناوهواپیمابر آمریکایی به تنگه هرمز Fri May 10 09:54:01 IRDT 2019
تیک چند توصیه‌ برای سفر نوروزی مسئولانه Thu Mar 23 19:12:01 IRDT 2017
تیک عکس/ ابتکار یک معتاد برای مصرف مواد! Wed May 31 15:01:35 IRDT 2017
تیک برادر میترا استاد به مطهری: عذرخواهی کنید Mon Jun 10 11:13:56 IRDT 2019
تیک «عصر جدید» علیخانی، یک کپی از برنامه‌ای آمریکایی Sun Feb 17 09:52:09 IRST 2019
تیک چرا کاری را که می‌دانیم برایمان بد است انجام می‌دهیم؟ Sat Feb 09 17:29:54 IRST 2019
تیک اولین نسل کهکشانی رئال مادرید +عکس Fri Jun 07 14:23:24 IRDT 2019
تیک مونتاژ بالگردهای روسی در ایران Sat May 27 18:20:01 IRDT 2017
تیک محیط زیست: تالاب «هامون» مثل بیماری است که از ICU به بخش منتقل شده Thu Apr 18 11:07:24 IRDT 2019
تیک قیمت جوجه یک روزه هزار و 400 تومان Thu May 04 22:56:01 IRDT 2017
تیک پیش بینی چامسکی از انتخابات 2020 آمریکا / چه کسی رئیس جمهور می‌شود؟ Sat Apr 27 15:27:35 IRDT 2019
تیک جزئیات مراسم 22 بهمن تهران اعلام شد Sat Feb 09 20:30:01 IRST 2019
تیک آمریکا: درباره معافیت عراق از تحریم‌های ایران تصمیم نگرفته‌ایم Thu May 30 09:29:32 IRDT 2019
تیک تصاویر : مسابقه فوتبال تبهکاران السالوادور Tue Apr 30 18:25:15 IRDT 2019
تیک اولین واکنش اروپایی‌ها به توقف اجرای برخی تعهدات ایران / فرانسه: چیزی بدتر از خروج ایران از برجام وجود ندارد / اروپا خواهان زندن ماندن توافق است Wed May 08 11:54:32 IRDT 2019
تیک آیت الله جنتی: اینقدر ریخت و پاش نکنید Wed Jan 09 23:10:01 IRST 2019
تیک بلیت‌ قطار در نوروز گران می‌شود؟ Sat Feb 11 08:55:36 IRST 2017
تیک درخواست آمریکا از آلمان درباره سوریه Sat Jun 08 19:37:55 IRDT 2019
تیک چین عنوان بزرگترین اقتصاد جهان را از آمریکا می‌گیرد؟ Sat Dec 29 17:49:45 IRST 2018
تیک خر و پف می‌تواند باعث مرگ شود! Sat Mar 18 12:30:01 IRST 2017
تیک عکس/سخنان عجیب یک کاندیدا:هرکه توهین کند دماغش را خرد می‌کنم Wed Apr 12 14:49:43 IRDT 2017
تیک اتریش از گوگل و اپل مالیات می گیرد Mon Dec 31 12:11:24 IRST 2018
تیک خواستگاری عجیب و غیرعادی از پرستار زن! Thu Jun 01 23:59:01 IRDT 2017
تیک رده بندی جدید فیفا اعلام شد/ ایران چندم جهان است؟ Mon Jul 03 23:20:01 IRDT 2017
تیک مسکو، اتهام ترامپ درباره ادلب سوریه را رد کرد Mon Jun 03 23:50:01 IRDT 2019
تیک اجرای 22 قطعه در کنسرت «پازل بند» Wed Jan 02 15:35:57 IRST 2019
تیک همکاری نظامی قطر و مالزی افزایش می یابد Mon Mar 20 16:27:01 IRST 2017
تیک کنیا، حساب تاجران ایرانی را مسدود کرد Sun Feb 24 13:35:18 IRST 2019
خبرگزاری مهر سرمایه گذاری در حوزه های زیربنایی و نیروگاهی توسعه یابد Sun Feb 04 15:14:59 IRST 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا بی محتوایی برخی تعزیه‌ها در شأن فرهنگ عزاداری یزد نیست/ضرورت رعایت حقوق شهروندی توسط هیئات‌ Tue Sep 26 17:11:26 IRST 2017
عصر ایران نصب آسانسور ویژه معلولین در پل های عابر پیاده تهران Wed Feb 14 12:52:57 IRST 2018
پارسینه دژپسند: 300 میلیارد ریال دیگر به گلستان اختصاص یافت Sat Mar 23 20:36:01 IRDT 2019
جماران تصویربرداری سریال «پرواز پروانه را ببین» در زنجان کلید خورد Sat Aug 11 17:41:59 IRDT 2018
آریا مورینیو: گل مسخره ای خوردیم/ تعویض فلینی به خاطر مصدومیت بود Thu Feb 01 11:43:25 IRST 2018
خبرگزاری فارس نقش اسرائیل در تجزیه عراق Mon Sep 25 11:20:00 IRST 2017
روزنامه کیهان مرگ 18 معدنچی در چین Mon May 08 21:35:50 IRDT 2017
مشرق نیوز عکس/ ساحلی زیبا در عسلویه! Sat Aug 25 17:14:56 IRDT 2018
آفتاب پست اینستاگرامی شفر برای منصور پورحیدری Fri Nov 02 11:54:03 IRST 2018
خبرگزاری مهر صادرات محصولات دانش بنیان پارک فناوری پردیس به 12 کشور Tue Aug 28 16:43:59 IRDT 2018
خرداد نیوز روسیه: گزارش آمانو حاکی از عدم انحراف ایران از برجام است Sat Sep 08 21:14:48 IRDT 2018
میزان حدیثی از امام صادق(ع)، درباره خصوصیات سلمان فارسی Wed Jan 24 23:58:22 IRST 2018
نامه نیوز بیانیه ارتش در محکومیت انتقال سفارت آمریکا به بیت المقدس Thu May 17 00:09:36 IRDT 2018
خبرگزاری جمهوری اسلامی آمریکا از مذاکره اقتصادی با چین مطالبه بیشتری دارد Sun Apr 07 14:36:00 IRDT 2019
وانا اخطار سازمان هواشناسی نسبت به احتمال وقوع سیلاب در مناطق کوهستانی Mon May 13 18:40:00 IRDT 2019
باشگاه خبرنگاران مشکلات کلیوی‌ شایع‌ترین‌ علائم «سیستینوزیس‌» Thu Sep 14 11:49:22 IRDT 2017
ایران آنلاین افزایش قیمت گوشت و مرغ با وجود تأمین ارز دولتی Tue Aug 28 00:15:00 IRDT 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا گل به خودی دولتی‌ها Sun Jan 01 13:30:25 IRST 2017
واحد مرکزی خبر برگزاری جشن روز ملی پارالمپیک با حضور 35 هزار نفر Tue Oct 03 11:54:12 IRST 2017
شیعه نیوز اهدای 33 تن یونجه به کشاورزان خشکسالی‎زده توسط مسلمانان استرالیایی Tue Sep 18 11:56:28 IRDT 2018
پارسینه بازداشت قائم مقام قالیباف تایید شد Sun Sep 03 18:04:25 IRDT 2017
پارس نیوز تلاش اروپا برای میزبانی کانال مالی ایران و اروپا در لوکزامبورگ Wed Nov 14 19:52:09 IRST 2018
صبحانه با خبر کودکی شیطان پارس آباد از زبان مادرش +عکس Tue Aug 22 09:39:53 IRDT 2017
ورزش 11 تیکه سنگین سردار آزمون به برانکو و پرسپولیس Mon Apr 29 13:20:00 IRDT 2019
ساعت24 حمله راکتی تازه به «کیلیس» ترکیه از سوریه Wed Jan 24 21:18:02 IRST 2018
شیعه نیوز ادعای واهی و ضد ایرانی آمریکا درباره انفجار نفتکش ها در الفجیره امارات Sat May 25 10:18:09 IRDT 2019
خبرگزاری تسنیم طرح نخبه‌پروری در شهرستان عسلویه اجرایی شد‌ Thu Jan 26 19:07:18 IRST 2017
آفتاب ایران برق طلاهای وزنه برداری و صخره نوردی و شکوه استقبال از افتخار آفرینان همراه با ورود تیم های بسکتبال سه نفره و تنیس روی میز Wed Aug 29 15:39:10 IRDT 2018
شفقنا تطبیق وقایع روز به علائم ظهور عامل مهم تشکیل جریان‌های انحرافی Sun Apr 21 20:22:13 IRDT 2019
آفتاب لیل فرانسه مشتری جدی مهاجم گلزن حریف استقلال Thu Aug 16 07:46:16 IRDT 2018
تابناک سیب‌زمینی تازه در راه بازار Sun Jun 16 08:58:10 IRDT 2019
خبرگزاری فارس انحصارگرایی تشریعی‌ ـ تشکیکی: دیدگاه علامه طباطبایی در المیزان دربارۀ کثرت ادیان Wed Jul 05 05:55:00 IRDT 2017
برنا برگزاری کارگاه اصول مقدماتی تهیه طرح کسب و کار Thu Jul 06 13:24:05 IRDT 2017
ورزش 3 خلاصه بازی پدیده 1 - سپیدرود رشت 0 Fri Mar 02 17:03:00 IRST 2018
روزنامه شهروند ویژگی آنتی‌ویروس‌های تقلبی مارکت‌های ایرانی Wed Dec 19 03:30:00 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران 176 وسیله بازی در شهربازی‌های تهران پلمب شد Sun Jul 30 13:00:01 IRDT 2017
جام نیوز مهاجم 16 میلیاردی جدید الاهلی عربستان آماده بازی با پرسپولیس Tue Aug 08 09:59:02 IRDT 2017
افکارخبر بحران در تیم صدرنشین لیگ برتر Tue Oct 02 16:07:45 IRST 2018
ای سی تی پرس اقدامی برای انتقال سرورهای تلگرام انجام نشده/خداحافظی با وزارت ارتباطات Sat Jul 22 18:06:00 IRDT 2017
شبکه اطلاع رسانی دانا تصمیم فیلترینگ در کجا گرفته شد؟ Mon Jan 01 18:58:08 IRST 2018
خبرگزاری تسنیم شک نکنید دریافت حقوق 57 میلیونی در ماه فسادآور است/گزارش این فیش‌های نجومی باید به اطلاع مردم برسد Thu Jun 23 04:51:00 IRDT 2016
تی نیوز شدید ترین درگیری های بازیکنان با داور مسابقه Mon Apr 23 21:19:22 IRDT 2018
روزنامه دنیای اقتصاد نوازندگی «کریستین کارایوا» در ارکستر سمفونیک آیسو Fri Apr 07 10:39:55 IRDT 2017
اعتدال مخالفان FATF به مردم بگویند چه مشکلاتی در انتظارشان است Thu Jan 24 08:18:48 IRST 2019
خبرگزاری جمهوری اسلامی ترامپ سه فرمان اجرایی مرتبط با امنیت داخلی آمریکا را امضا کرد Fri Feb 10 00:35:00 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران پیامک‌های دریافتی 98/02/11 Wed May 01 16:49:57 IRDT 2019
اعتبار نیوز فعالیت های بانک قرض الحسنه مهر ایران با تاکید بر الگوهای بانکداری اسلامی Mon Dec 11 15:34:00 IRST 2017
افکارخبر «عبدالله عبدالله» راهی جاکارتا شد Wed Oct 03 10:38:22 IRST 2018
بولتن نیوز روابط با کشورهای عربی بی‌سابقه است Wed Sep 06 22:56:02 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران صحبت‌های طلبکاران پرسپولیس در برنامه نود +فیلم Tue Dec 26 00:02:00 IRST 2017
میزان بازیکنان در زدن ضربات آخر به العین بی‌دقت و کم‌گذشت بودند/ باید از الهلال امتیاز بگیریم و الدحیل را ببریم Wed Mar 13 11:58:43 IRST 2019
تی نیوز روحانی سالروز تاسیس جمهوری خلق چین را تبریک گفت Sun Oct 01 13:57:02 IRST 2017
ایران آنلاین ذخایر نفت خام آمریکا کاهش یافت Thu Jan 25 10:52:46 IRST 2018
پارسینه تبریک پر طعنه ترامپ به مخالفانش Sat Dec 31 23:15:09 IRST 2016
افکارخبر آخرین وضعیت ترافیکی و جوی جاده‌های کشور Sat Nov 10 08:48:39 IRST 2018
پایگاه خبری - تحلیلی قدس آنلاین فرانسه خواستار نشست فوری شورای‌امنیت درباره برده‌فروشی در لیبی شد Wed Nov 22 20:48:57 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران ترکیب تیم ملی فوتبال امید کشورمان مقابل قرقیزستان مشخص شد Wed Jul 19 10:50:31 IRDT 2017
جام نیوز تصاویر/ آمستردام علیه ترامپ Sun Aug 20 22:00:00 IRDT 2017
برنا 4 میلیارد ریال تجهیزات ورزشی برای مدارس قم خریداری شد Sat Sep 22 09:41:20 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران جدایی باقری از استقلال قوت گرفت Mon May 27 19:36:42 IRDT 2019
تدبیر و امید دستگیری 3 نفر در انگلیس قبل از حمله تروریستی Sat Jul 01 22:36:27 IRDT 2017
تی نیوز علی شهسواری: استقلال، پیکان، سپاهان و گسترش فولاد به دنبال من بودند/ حضور در پیکان به سود من نبود/ گل گهر جزو سه تیم برتر لیگ خواهد شد Thu Sep 28 13:52:57 IRST 2017
شفقنا حساب فرمانده ناجا در توییتر تکذیب شد Mon Jan 21 16:47:03 IRST 2019
خبرگزاری مهر 45 هزار نفر از 130 کشور در مراکز جامعه المصطفی تحصیل می‌کنند Mon Sep 18 19:59:53 IRDT 2017
فردا خودکشی دختر جوان در شهرک آتی‌ساز Wed Sep 13 09:52:46 IRDT 2017
خبرگزاری مهر دولت برای اتمام راه‌آهن شلمچه به بصره آمادگی دارد Thu Jan 17 12:02:46 IRST 2019
پارسینه بهترین پندی که جرج کلونی در عمرش شنید Thu Jun 07 04:27:01 IRDT 2018
خبرگزاری جمهوری اسلامی 40 خانه ویژه جهت زندگی 400 معلول ذهنی ایجاد شد Mon May 14 16:31:00 IRDT 2018
خبرگزاری دانشجویان ایران دیدار رییس جمهور با خانواده‌های قربانیان حادثه معدن Sun May 07 12:31:14 IRDT 2017
واحد مرکزی خبر باران و رعد وبرق و تگرگ مهمان ساعات عصرگاهی زنجان Sun May 19 08:18:27 IRDT 2019
روزنامه کیهان زخم بر پیکره اماکن تاریخی با دشنه ناآگاهی Tue Jul 03 20:47:27 IRDT 2018
روزنامه دنیای اقتصاد رشید مظاهری پرسپولیسی می‌شود؟ Sun Jan 06 14:39:12 IRST 2019
تهران پرس بهترین شهر گرجستان Wed Aug 02 11:16:00 IRDT 2017
خبرگزاری مهر هیچ خبر رسمی در مورد محرومیت پرسپولیس اعلام نشده است/ شیطنت کردند Wed May 30 11:23:02 IRDT 2018
ایلنا افزایش شمار تلفات سیل در کلمبیا Tue Apr 04 15:08:34 IRDT 2017
جماران 1.1 تن چوب تاغ قاچاق در جنگل فخره کشف شد Sat Apr 21 16:39:06 IRDT 2018
میزان دولت برای تجهیز فضا‌های آموزشی هزار میلیارد تومان اوراق مالی منتشر می‌کند Tue Feb 19 11:52:27 IRST 2019
اعتدال توضیح فاطمه هاشمی در خصوص یک فایل صوتی Wed Mar 01 20:06:05 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران تجهیز 156هکتار از شالیزارهای بابل Thu May 25 14:49:45 IRDT 2017
تی نیوز تمهیدات آتش نشانی برای روز طبیعت Mon Apr 02 18:15:16 IRDT 2018
آفتاب مقایسه جمهوری اسلامی با حکومت پهلوی به روایت ضرغامی| دشمن می‌گوید در نظر حاکمیت زبان عربی اهمیت بیشتری از زبان فارسی دارد Sat Feb 09 12:09:48 IRST 2019
دفاع مقدس حماسه آزادسازی خرمشهر، الگوی اقتدار و هوشمندی برای غلبه بر جبهه دشمن است Fri May 24 21:10:56 IRDT 2019
همشهری آنلاین فقه ورزش، موضوع یک نشست علمی در قم Wed Dec 05 17:07:17 IRST 2018
ایسکانیوز تقدیر دو عضو هیات علمی دانشگاه آزاد اسلامی مشهد در مراسم جایزه علمی رضوی از سوی استاندار خراسان رضوی Wed Feb 14 11:18:29 IRST 2018
واحد مرکزی خبر برنامه ریزی برای جابجایی 800 خانوار در مناطق حاشیه ای خوزستان Mon Jul 23 12:47:44 IRDT 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا شهردار سابق کلاله یک و نیم سال شهرداری را عقب انداخت/ پرونده وی را به مراجع ذیصلاح ارجاع می دهم Mon Jan 28 13:48:12 IRST 2019
روزنامه شهروند قطبی وسط اتوبان اصفهان- تبریز! Thu May 23 04:30:00 IRDT 2019
خبرگزاری تسنیم استقبال مردمی از تئاتر دانش‌آموزی «چرا مرگ بر تو» در اهواز+ تصویر Wed Dec 26 09:05:44 IRST 2018
آفتاب ایران علت تیراندازی شب گذشته درمحدوده نیروی هوایی/سارق حرفه ای دستگیرشد Fri Nov 02 12:50:25 IRST 2018
دویچه وله فرجام‌خواهی دانشجوی ‌آمریکایی که از ورود به اسرائیل منع شد Thu Oct 11 17:37:00 IRST 2018
جماران 300 هزار بسیجی یزدی زیر پوشش 10 باشگاه مقاومت فعالیت دارند Thu Oct 25 08:11:13 IRST 2018
عصر ایران فوت زن 35 ساله در مترو میرزای شیرازی Sun Mar 05 15:58:44 IRST 2017
پارسینه تعداد شهدای مدافع حرم به 2100 نفر رسید Mon Mar 06 20:53:30 IRST 2017
سلامت نیوز اثربخشی داروهای ایرانی برای درمان هپاتیت بسیار بالا است Thu Feb 21 10:12:00 IRST 2019
جهان نیوز اعلام تعداد زنان خارجی داعش در زندان‌های عراق Sat Mar 02 14:05:22 IRST 2019
روزنامه شهروند امدادرسانی به زبان تصویر Sat Nov 18 03:30:00 IRST 2017
جماران رد مهر روی پیشانی مهران مدیری!/ اولین تصویر از بازی مشترک مدیری و گلزار Wed Aug 22 15:52:25 IRDT 2018
ساعت24 یکتا ناصر با انتشار پست جدیدی از همسرش قدردانی کرد + عکس Wed May 10 12:04:32 IRDT 2017
روزنامه کیهان برنامه هفته بیست و پنجم لیگ برتر فوتبال Sun Apr 07 21:17:17 IRDT 2019