پارس نیوز - Mon Feb 27 01:45:00 IRST 2017 نمایش خبر

از ضررهای مصرف دوغ چه می دانید؟!

اگرچه مصرف دوغ به عنوان یک نوشیدنی سالم به همراه غذا در ماه‌های گرم سال توصیه می‌شود اما مصرف بیش از حد دوغ می‌تواند تعادل بدن را از وضعیت عادی خارج کند.

به گزارش پارس نیوز، 


برخی افراد جهت ترش و گازدارشدن دوغ، آن را در دمای محیط نگهداری می‌کنند. 


دوغ یکی از سالم‌ترین نوشیدنی‌های سنتی در ایران است که مصرف آن خصوصا در فصول گرم سال بسیار توصیه می‌شود. این نوشیدنی می‌تواند پروتئین، چربی، ویتامین‌هایB ، D، کلسیم و همچنین آب مورد نیاز بدن را تا حدودی تامین کند. با ویژگیهای دیگر این نوشابه در ادامه آشنا شوید. 


  


دوغ به دلیل طبیعت سرد، علائم گرمازدگی، خستگی و عطش را التیام بخشیده و مانند ماست، حاوی میکروارگانیسم‌های زنده و مفیدی است که از رشد و تکثیر بسیاری از باکتری‌های مضر در دستگاه گوارش جلوگیری می‌کند. معمولا دوغ را به روش سنتی و صنعتی تهیه می‌کنند. 


در روش سنتی یا روستایی ماست را به همراه آب در مُشک یا کیسه‌های پوستی می‌ریزند و تکان می‌دهند وبر اثر ضربات وارده دوغ حاصل می‌شود. در این روش به دلیل آن که نظافت کیسه‌های پوستی مشکل است احتمال آلودگی میکروبی در فرآورده حاصله زیاد است. به این جهت توصیه می‌شود دوغ را به صورت صنعتی یا خانگی تهیه کنید. 


در صنعت، ماست را با میزان مناسبی آب در تانک‌های مجهز به همزن مخلوط کرده و بعد از اختلاط کامل آن را با رعایت موازین بهداشتی سرد و بسته‌بندی می‌کنند. این نوشیدنی به دلیل آن که در دمای گرم محیط و در برابر فساد مقاوم است نیاز به هیچ نگهدارنده مصنوعی نداشته و مصرف آن برای افرادی که دچار عدم تحمل لاکتوز هستند، مناسب است. 


  


البته دوغ صنعتی خالی از اشکال نیست. این نوشیدنی سرشار از نمک بوده و برای مبتلایان به فشار خون بالا، بیماران قلبی ـ عروقی و کسانی که دچار نارسایی کلیوی هستند بسیار مضر است. بنابراین برای آن که این افراد از مصرف این نوشیدنی مفید بی‌‌بهره نمانند، بهتر است در منزل و به صورت خانگی آن را تهیه کنند. 


  


معمولا برخی افراد جهت ترش و گازدارشدن این نوشیدنی آن را در دمای محیط نگهداری می‌کنند. این روش نگهداری برای سلامت افراد مشکلی ایجاد نخواهد کرد. این نوشیدنی به طور طبیعی حاوی باکتری‌های مولد اسید لاکتیک و همچنین مخمرهای مولد گاز است که در دمای محیط فعال‌تر و باعث ایجاد طعم اسیدی و گازی می‌شوند. 


اما بد نیست بدانید اگر در این روش نگهداری آنزیم‌های تجزیه‌کننده پروتئین فعال شوند دوغ آلوده به کپک شده و بلافاصله تغییر رنگ و مزه داده و تاریخ انقضای آن سریع‌تر از آنچه روی بطری نوشته شده فرا می‌رسد که استفاده از آن توصیه نمی‌شود. بنابراین بهترین روش برای ماندگاری مطلوب دوغ نگهداری آن در دمای یخچال است. دوغ اگر به وسیله گاز CO2 گازدار شود مضرات گاز افزوده‌شده به آن مانند نوشابه‌های گازدار خواهد بود. 


  


اغلب برای طعم‌دارکردن دوغ از نعنا، پونه، کاکوتی یا گلبرگ‌های خردشده گل‌محمدی و برخی عرقیات استفاده می‌شود که علاوه بر ایجاد طعم خوشایند، بر خواص درمانی دوغ می‌افزاید. دوغ حاوی نعنا و پونه، به ترشح شیره معده و هضم غذا کمک می‌کند و نفخ حاصل از دوغ را رفع و دل پیچه را التیام می‌بخشد. این دوغ خنک‌کننده محیط دهان بوده و به گردش هر چه بهتر خون کمک کرده، مجاری گوارشی را ضدعفونی و برای رفع سکسکه و اسهال ناشی از گرمی هوا نافع و به عملکرد مطلوب کبد کمک می‌کند. 


دوغ حاوی کاکوتی، مقوی قلب و معده بوده و مسکن سردردهای ناشی از گرمی هواست و به دلیل خاصیت ضدعفونی‌کنندگی، کرم‌کش قوی بوده و خلط‌ آور خوبی است و برای التیام علائم رماتیسم نافع است. دیگر خواص دوغ کاکوتی شبیه به دوغ نعناست. 


دوغ حاوی گلبرگ‌های گل‌محمدی بسیار معطر، مقوی قلب و کبد و اعصاب، آرام‌بخش و نشاط‌آور بوده و برای تنظیم عملکرد دستگاه گوارش نافع و رفع کننده بوی بد دهان است. 


  


توصیه‌ها 


اگرچه مصرف دوغ به عنوان یک نوشیدنی سالم به همراه غذا در ماه‌های گرم سال توصیه می‌شود اما 


مصرف بیش از حد دوغ می‌تواند تعادل بدن را از وضعیت عادی خارج کند. 


لفظ گرمادیده که این روزها روی بطری برخی دوغ‌های صنعتی به چشم می‌خورد به این معناست که دوغ حاصله بعد از آماده‌شدن دوباره پاستوریزه شده تا میکروارگانیسم‌های مایه ماست کاهش و دوغ ترش نشود. اغلب دوغ‌های معمولی این حرارت را نمی‌بینند. دوغ‌های سنتی از نظر بهداشت آب و مواد معطری چون سبزیجات و عرقیاتی که به آن اضافه می‌شوند مشکوکند و موارد متعددی از آلودگی‌های میکروبی در آنها دیده شده است. 


بنابراین توصیه می‌شود که دوغ را در بسته‌بندی‌های بهداشتی تهیه و به تاریخ مصرف و مجوز بهداشت آن توجه کرده و از خرید دوغ‌های بی‌نام و نشان اجتناب کنید. 


 
پارس نیوز اعتراف داعش به شکست در موصل Fri Jun 30 17:21:28 IRDT 2017
پارس نیوز هیتلر بخواب، ترامپ بیدار است ! Thu Sep 21 09:10:23 IRDT 2017
پارس نیوز رضایی: ایران اقیانوسی است که طوفانی شود کشتی‌های بزرگ را ناپدید می‌سازد Wed Jun 21 15:29:00 IRDT 2017
پارس نیوز زیباترین تمساح جهان معروف به مروارید Wed Jan 25 04:30:00 IRST 2017
پارس نیوز حاجی‌دلیگانی:بررسی سند 2030 در کمیسیون آموزش با درخواست 11 نماینده Mon May 29 14:09:54 IRDT 2017
پارس نیوز حبیبی:رئیس‌جمهور دستش در حوزه اقتصادی خالی است Thu May 11 07:50:00 IRDT 2017
پارس نیوز مهدی کاسه ساز: راه پدر را ادامه خواهم داد Wed Jul 19 17:27:30 IRDT 2017
پارس نیوز خیابان‌های بحرین همچنان در تسخیر معترضان Wed Feb 22 17:13:52 IRST 2017
پارس نیوز هوای پایتخت سالم است Tue Apr 18 10:19:32 IRDT 2017
پارس نیوز رهبر:دانشگاه آزاد مکانی برای رسیدن به تمدن اسلامی است Sat Jul 22 13:55:07 IRDT 2017
پارس نیوز سردار نقدی به تماشای نمایش «خانه ابری»‌ نشست Mon Jan 23 14:40:31 IRST 2017
پارس نیوز تصاویر صفحه نخست روزنامه های 26 بهمن ماه Tue Feb 14 08:12:31 IRST 2017
پارس نیوز عواملی که باعث سکته مغزی می شوند Sun Jul 23 05:30:00 IRDT 2017
پارس نیوز مسئول فروش اعضای بدن داعش گریخت Tue Jul 18 17:37:49 IRDT 2017
پارس نیوز انصاری‌فرد:خوشحالم که بهترین بازیکن هفته لیگ اروپا شدم Sat Feb 25 09:39:26 IRST 2017
پارس نیوز بازیگر معروف ایران در مسجد کوفه!/عکس Sun May 07 08:08:06 IRDT 2017
پارس نیوز قبرستان تروریست‌های داعش پیدا شد + عکس Thu Mar 16 01:50:00 IRST 2017
پارس نیوز دادستان تهران: تکلیف سرپرستان دادسرا نسبت به ساختمان‌های ناایمن؛ تذکر و پیشگیری Tue Aug 15 21:08:35 IRDT 2017
پارس نیوز قاضی زاده هاشمی:رئیس‌جمهور کارهای زیادی انجام داده است Wed Mar 15 09:54:13 IRST 2017
پارس نیوز پدر معنوی داعش بازداشت شد Wed Mar 08 12:43:03 IRST 2017
پارس نیوز گرانی اجاره خانه این زوج را اتوبوس نشین کرد! / عکس Fri Feb 17 01:45:00 IRST 2017
پارس نیوز سکه امامی رشد کرد+ جدول قیمت Tue May 16 13:56:28 IRDT 2017
پارس نیوز تسلیت و همدردی ظریف به مناسبت وقوع سیل در استان‌های شمال غربی کشور Sun Apr 16 10:13:51 IRDT 2017
پارس نیوز مصدومیت مدافع سابق پرسپولیس در اردوی تیم ملی Sat Sep 30 13:16:05 IRST 2017
پارس نیوز بن بست افزایش جمعیت / پیشخوان Tue Mar 14 08:23:04 IRST 2017
پارس نیوز 44 میلیون مبتلا به آلزایمر در دنیا Sat Feb 25 18:29:45 IRST 2017
پارس نیوز افزایش ضریب کنترل و رصد پلیس در فضای مجازی Tue Mar 14 12:07:00 IRST 2017
پارس نیوز عملیات موفقیت آمیز الحشد الشعبی در صلاح الدین + تصاویر Wed Jan 25 09:30:07 IRST 2017
پارس نیوز قاضی عسگر:وزارت کشور حاشیه‌سازی نکند و مشکلات را گردن دیگران نیندازد Wed Jan 04 02:50:00 IRST 2017
پارس نیوز رتبه لباس لیلا حاتمی در جشنواره کن +عکس Thu Feb 16 10:55:27 IRST 2017
پارس نیوز نمایش فیلم ایرانی روی سقف سالن هنر فدرال شهر بن Wed Aug 30 09:50:37 IRDT 2017
پارس نیوز لایحه معاهده معاضدت دو جانبه بین ایران و کره به مجمع تشخیص مصلحت ارجاع شد Tue Jun 06 13:47:22 IRDT 2017
پارس نیوز خواص باورنکردنی لواشک Wed Apr 12 22:32:49 IRDT 2017
پارس نیوز درخواست آیت‌الله حائری شیرازی برای نگارش رساله عملیه ازدواج Mon Feb 13 13:36:18 IRST 2017
پارس نیوز چند مدل نرمش برای پشت میز نشین ها Wed Feb 22 02:00:00 IRST 2017
پارس نیوز نوجوان 17 ساله جوان‌ترین کاندیدای ریاست‌ جمهوری شد Thu Apr 13 13:37:05 IRDT 2017
پارس نیوز آقایان، با گفتن این جملات همسرتان را جادو کنید!! Sun Sep 03 21:50:30 IRDT 2017
پارس نیوز المیادین: ارتش سوریه تدمر را آزاد کرد Thu Mar 02 15:12:50 IRST 2017
پارس نیوز سروری:چرا درباره سیل آذربایجان، کردستان و ریزگردهای خوزستان کمیته حقیقت‌یاب تشکیل نمی‌شود! Tue Apr 18 12:52:48 IRDT 2017
پارس نیوز خواننده ایرانی در جمع مخالفان ترامپ+عکس Tue Jan 31 13:00:32 IRST 2017
پارس نیوز وام 18میلیارد دلاری صندوق بین المللی پول به عراق Mon Mar 06 12:15:08 IRST 2017
پارس نیوز کدام فیلم‌های ایرانی می‌توانند در جشنواره جهانی شرکت کنند؟ Fri Mar 10 15:11:00 IRST 2017
پارس نیوز بارزانی: کرکوک را پس نمی‏‎دهیم Sat Sep 02 20:56:41 IRDT 2017
پارس نیوز حرکت جالب سوپرمارکت آلمانی علیه نژادپرستی Sun Aug 27 10:33:48 IRDT 2017
پارس نیوز دلایل حذف تیم فوتبال جوانان ایران Sun May 28 13:52:56 IRDT 2017
پارس نیوز کدامیک از راههای سفید کردن دندان به سلامت آنها آسیب می رساند؟ Thu Jul 27 17:39:48 IRDT 2017
پارس نیوز دستگیری کلاهبردار 80 میلیارد ریالی از بانک ها Tue Apr 18 05:45:47 IRDT 2017
پارس نیوز تلاش مدیرعامل سیاه‌جامگان برای خروج بازیکنان از ورزشگاه Wed Aug 16 23:21:44 IRDT 2017
پارس نیوز امضای قرارداد تحویل سامانه اس 400 به ترکیه میان آنکارا و مسکو Tue Sep 12 16:50:41 IRDT 2017
پارس نیوز سایپا خونه به خونه را شکست داد Sun Jul 16 21:29:45 IRDT 2017
پارس نیوز سفر احتمالی هیئت‌‌های پارلمانی ترکیه و روسیه به دمشق Wed Feb 01 11:37:59 IRST 2017
پارس نیوز رییس جمهوری وارد استان خراسان جنوبی شد Wed Mar 22 10:58:38 IRDT 2017
پارس نیوز رکود صنعت نساجی ادامه دارد Sat Mar 04 15:52:35 IRST 2017
پارس نیوز تابلوهای عجیب ضد ترامپ +تصاویر Sun Apr 16 20:49:16 IRDT 2017
پارس نیوز قلعه نویی فینال حذفی را نمی بیند/روزنامه های ورزشی Thu Apr 13 08:23:48 IRDT 2017
پارس نیوز ترامپ مجوز حمله به یمن را صادر کرد Sun Jan 29 19:14:41 IRST 2017
پارس نیوز مهم‌ترین تبعات کم آبی بدن Sun Sep 24 21:50:40 IRST 2017
پارس نیوز تصاویر صفحه نخست روزنامه های 14 اردیبهشت ماه Thu May 04 07:58:24 IRDT 2017
پارس نیوز بی توجهی وزارتخانه‌ها به جذب معلولان Sat Jul 08 09:00:15 IRDT 2017
پارس نیوز سقوط یک خودرو به دره با 4 کشته در گیلان Sat Aug 05 23:15:57 IRDT 2017
پارس نیوز همسر افشین یداللهی درگذشت Thu Mar 30 11:22:39 IRDT 2017
پارس نیوز امانی: آقای قالیباف پل طبیعت را تبدیل به یک نماد ملی برای ایران کرد Tue Jul 04 09:27:15 IRDT 2017
پارس نیوز ظریف: اگر آمریکا از برجام خارج شود، ما هم خارج خواهیم شد Thu Sep 28 19:39:47 IRST 2017
پارس نیوز استقلال خوزستان؛ بازگشت "گواردیولا" به لسترسیتی ایران Thu Jul 20 08:36:55 IRDT 2017
پارس نیوز ابراز همدردی بازیگر خانم با آتش نشانان Sun Jan 22 16:33:13 IRST 2017
پارس نیوز دو مانعی که نمی‌گذارد مردم از ظرفیت‌ طب سنتی استفاده کنند Thu Jun 22 01:00:00 IRDT 2017
پارس نیوز نوروزی:عمده اعضای هیأت نظارت بر انتخابات شوراها در ادوار گذشته تجربه نداشته‌اند Sat Apr 15 13:42:56 IRDT 2017
پارس نیوز ترامپ با درخواست علنی افزایش بودجه، سران ناتو را متعجب کرد Fri May 26 07:25:00 IRDT 2017
پارس نیوز ریزش کوه در جاده چالوس/سقوط 50 تن سنگ از کوه Fri Apr 21 20:16:29 IRDT 2017
پارس نیوز اجرای قانون «حذف شرط سربازی از اخذ گواهینامه» Sun May 14 12:19:38 IRDT 2017
پارس نیوز تل‌آویو: تأثیر «خالد مشعل» پس از انتخاب «هنیه» باقی خواهد ماند Mon May 08 01:50:00 IRDT 2017
پارس نیوز پیغام امیدوار کننده زلاتان بعد از جراحی Wed May 03 02:10:00 IRDT 2017
پارس نیوز منچستریونایتد اولین جام فصل را به دست آورد Mon Feb 27 04:20:59 IRST 2017
پارس نیوز افشای پرونده جدید 35 صفحه ای ترامپ Tue Feb 14 02:30:00 IRST 2017
پارس نیوز خبری خوش برای زوج های نابارور Wed May 03 04:30:00 IRDT 2017
پارس نیوز سالانه چند نفر بر اثر سکته قلبی می میرند؟ Wed Feb 22 09:23:06 IRST 2017
پارس نیوز اولویت ترامپ شکست داعش به جای حذف بشار اسد است Sun Jan 01 10:40:58 IRST 2017
پارس نیوز مشاور ترامپ در امور علمی کناره گیری کرد Wed Aug 23 23:35:47 IRDT 2017
پارس نیوز لیلاز: روحانی و جهانگیری در مناظره موفق‌‌ بودند Sat May 06 09:16:00 IRDT 2017
پارس نیوز رویترز: آمریکا برای مقابله با ایران ارسال سلاح به معارضان سوری را افزایش داده است Wed May 31 17:00:00 IRDT 2017
پارس نیوز تازه‌ترین جنایات هولناک داعش در موصل Fri Apr 28 13:37:48 IRDT 2017
پارس نیوز سورن توربو بخرم یا دنا؟ Tue Aug 15 15:43:31 IRDT 2017
پارس نیوز انهدام باند بین المللی مواد مخدر/ سلطان هروئین دستگیر شد Sat May 13 14:55:08 IRDT 2017
پارس نیوز آیا خداوند می‌تواند قانون و سنت خود را نسخ کند؟ Thu Apr 20 05:00:00 IRDT 2017
پارس نیوز روح‌الامینی و باهنر برای مناظره با دولت اعلام آمادگی کردند Sat May 13 21:43:27 IRDT 2017
پارس نیوز افشای هویت نمایندۀ سعودی ها در ژنو +عکس Tue Feb 28 15:17:47 IRST 2017
پارس نیوز اعلام محدودیت های تردد و توقف نماز عید فطر تهران+نقشه Sat Jun 24 12:49:33 IRDT 2017
پارس نیوز فوکویاما: چین ممکن است نظم لیبرال را به چالش بکشد Mon Mar 13 09:27:36 IRST 2017
پارس نیوز نیمار بازی پاری سن ژرمن را از نزدیک تماشا کرد Sat Aug 05 22:54:14 IRDT 2017
پارس نیوز 4 کشته و مجروح در برخورد دو خودرو سواری+تصاویر Mon Feb 20 18:02:38 IRST 2017
پارس نیوز شاگردان وکیلی در نیمه‌نهایی حریف کره‌جنوبی شدند Sat Aug 26 17:38:11 IRDT 2017
پارس نیوز اعلام ترکیب ایران مقابل پرتغال Sat May 27 08:59:50 IRDT 2017
پارس نیوز سیف:موسسات مالی تا 3ماه آینده هیچ مشکلی نخواهند داشت Wed Jul 12 08:43:19 IRDT 2017
پارس نیوز نام نویسی مرحله اول طرح غیبت سربازی از شنبه آغاز می شود Fri May 05 11:11:32 IRDT 2017
پارس نیوز ابلاغ نرخ‌های جدید حق بیمه شخص ثالث به بیمه‌ها تا پایان سال Tue Mar 14 14:35:45 IRST 2017
پارس نیوز ترکیه روابط دیپلماتیک خود با هلند را تعلیق کرد Tue Mar 14 10:46:48 IRST 2017
پارس نیوز گاوصندوق‌های ذوب شده در آتش‌سوزی ساختمان پلاسکو / عکس Mon Jan 23 09:06:15 IRST 2017
پارس نیوز جدیدترین اژدر نداجا از زیردریایی غدیر شلیک شد Tue Feb 28 11:27:01 IRST 2017
پارس نیوز اداره امور عربستان به محمد بن سلمان سپرده شد Mon Jul 24 16:51:07 IRDT 2017
پارس نیوز جهانگیری:اولویت‌های علمی کشور باید همسو با برنامه‌های کلان کشور باشد Tue Jan 31 16:17:21 IRST 2017
ایلنا اصلاح تعارض بین پزشک و بیمار/ وجود نظام پزشکی قدرتمند Wed Jul 12 20:10:06 IRDT 2017
بولتن نیوز جزئیات سه شوک اقتصاد ایران/سناریوهای رشد اقتصادی سالهای آتی Tue Jan 24 10:54:34 IRST 2017
واحد مرکزی خبر وزش باد در استانهای شرقی+فیلم Mon Aug 21 10:11:05 IRDT 2017
تهران پرس دی ماریا: می توانیم رئال را شکست دهیم Mon Feb 12 03:47:00 IRST 2018
پارس فوتبال عکس ؛ کاریکاتور ؛ ستاره مقدس آلبی سلسته Wed Oct 11 17:48:39 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران آیت الله واعظ زاده، وزنه‌ای سنگین و اثرگذار در زمینه تقریب مذاهب بود Fri Jan 27 16:40:35 IRST 2017
تی نیوز نبرد سرنوست ساز برای قیچی کردن تروریست ها/ شمال حمص و جنوب شرق حماه گورستان داعش می شود + نقشه میدانی Sat Jul 08 05:39:45 IRDT 2017
ایسکانیوز 59 درصد آمریکایی‌ها مخالف انتشار پیام‌های ترامپ از طریق توییتر هستند Thu Mar 09 10:49:57 IRST 2017
روزنو گوچی: حالم خوب نیست، حسی برای خوشحالی ندارم Tue May 16 18:00:01 IRDT 2017
تابناک کدام فصل برای سفر به آنتالیا بهتر است؟ Wed Oct 18 11:07:25 IRST 2017
دفاع مقدس طرح/ دعای روز بیست و نهم ماه مبارک رمضان Thu Jun 14 00:10:02 IRDT 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا مقرهای نظامی تل‌آویو در دید مقاومان غزه Sun Apr 16 14:20:35 IRDT 2017
تهران پرس دیدار وزرای خارجه ایران و تانزانیا در تهران Wed Oct 11 08:52:00 IRST 2017
شبکه اطلاع رسانی دانا خونی که در راه حقانیت مردم مظلوم کردستان ریخته شد Wed May 31 09:23:10 IRDT 2017
فرارو وراث مشمولان سهام عدالت سود می‌گیرند Mon Apr 30 17:24:57 IRDT 2018
شفاف مناظره‌ای اقتصادی با حواشی سیاسی Mon Apr 23 17:27:57 IRDT 2018
ایران آنلاین درخواست اخراج سفیر ایران در آلمان به اتهام جاسوسی Fri Jan 19 15:10:37 IRST 2018
پارس فوتبال حرکت ویژه هواداران برای ستاره سرخپوشان که از لیست تیم ملی خط خورد Tue May 22 15:06:39 IRDT 2018
واحد مرکزی خبر همایش پیاده روی به مناسبت هفته دیابت، درنکا Wed Nov 15 14:27:59 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران سرقت از تیوولی در عرض یک دقیقه! + فیلم Mon Apr 30 11:11:46 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران واکنش سناتورهای آمریکایی به عقب نشینی ترامپ از سخنانش درباره روسیه Thu Jul 19 05:12:31 IRDT 2018
پایگاه خبری - تحلیلی قدس آنلاین نابسامانی بازار از دلایل گرانی گوجه فرنگی / ارزانی از اواسط اردیبهشت ماه Sun Apr 23 14:25:00 IRDT 2017
خبرگزاری تسنیم یک شرکت قدیمی بورس، به فرابورس تبعید می‌شود Wed Nov 15 08:12:48 IRST 2017
پایگاه خبری - تحلیلی قدس آنلاین آعاز تحقیقات پلیسی درباره مرگ خودخواسته جوان 23 ساله Sat May 13 10:57:08 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران ضرورت حمایت بیمه‌ها و وزارت بهداشت برای حمایت از هزینه‌های درمانی سرطان Fri Feb 09 17:00:51 IRST 2018
بی باک نیوز ابعاد آلودگی هوا و ترافیک شهری مورد بررسی قرار می گیرد Sat Jan 28 16:18:01 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران آغاز طرح بسیج سلامت نوروزی در اصفهان Mon Feb 20 20:53:01 IRST 2017
پارسینه فروش کتلت های سوسک و کرم در سوئیس! Tue Aug 15 21:22:01 IRDT 2017
پارسینه انتقاد دوباره احمدی نژاد از دولت و روحانی Fri Mar 10 13:01:58 IRST 2017
ایران آنلاین اینجا قرارگاه جدید داعشی ها است Tue Feb 14 18:52:42 IRST 2017
خبرگزاری مهر نقشم در سریال «نفوذ» حساس است/ تصویربرداری ادامه دارد Thu Apr 26 09:26:17 IRDT 2018
افکارخبر آتش سوزی در پارلمان کامرون Sat Nov 18 11:59:42 IRST 2017
افکارخبر آمریکا نشست شورای حقوق بشر را بایکوت کرد Mon Mar 20 16:45:28 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران متاهل‌ها لطفا تلگرام تان را سایلنت کنید! Wed Aug 30 14:18:13 IRDT 2017
ایران آنلاین پیام تبریک رئیس و دبیرکل فدراسیون به تیم ملی فوتسال بانوان Thu May 10 16:58:33 IRDT 2018
تهران پرس محدودیت ترافیکی در مسیرهای مواصلاتی اصفهان نداریم Sat Feb 17 14:07:00 IRST 2018
میزان مراجعه 64 توریست خارجی به پلیس گردشگری اصفهان Sun Apr 08 09:01:02 IRDT 2018
واحد مرکزی خبر بخش خبری 20 و 45 دقیقه ، مرکز فارس 96/2/1 Sat Apr 22 10:29:07 IRDT 2017
العالم قالیباف جواب روحانی را داد+عکس Fri Apr 28 19:52:52 IRDT 2017
اتاق خبر چگونه شرکت‌های مجاز در واردات 4000 آیفون تخلف کردند؟ Sun Apr 22 12:59:07 IRDT 2018
فردا مگر قرار نبود برنج، گوشت و نان از مالیات معاف باشند؟! Mon Jul 31 05:40:01 IRDT 2017
آفتاب ایران احتمال خروج آمریکا از برجام و پیامدهای آن Tue May 08 16:52:19 IRDT 2018
ماد رسانه ایرانیان تکذیب تغییر مدیرعامل پرسپولیس و حضور نبی Wed Jul 19 23:43:15 IRDT 2017
خبرگزاری تسنیم کمترین تعرفه برق کشور در خوزستان اجرا می‌شود/ حذف اعتبار لایروبی رودخانه کارون صحت ندارد Mon Jul 10 17:38:59 IRDT 2017
سلامت نیوز 50 درصد ریزگردها، منشاء خارجی دارد/ دولت کاری نمی کند Mon Feb 19 09:58:00 IRST 2018
جماران شب ‌بازاری که دیگر نان شب هم در نمی ‌آورد Wed Apr 04 17:33:37 IRDT 2018
تین قیمت بلیت اتوبوس ویژه نوروز+جدول Sat Mar 25 14:30:41 IRDT 2017
بنکر توسعه اشتغال و تولید با اهرم‌های بانکی Thu Apr 06 08:30:21 IRDT 2017
فردا سیما تیرانداز: من نه بازیگر تئاترم، نه سینما و تلویزیون! Sat Feb 18 11:51:13 IRST 2017
خبرگزاری مهر مشکل وزارت بهداشت عدم اجرای اختصاص منابع پایدار است Mon Jan 15 08:27:46 IRST 2018
خبرگزاری فارس تاکنون گزارشی درباره واگذاری‌ اموال مازاد بانک‌ها ارائه نشده است Tue Apr 24 09:52:00 IRDT 2018
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی این هفته پاتوق فیلم کوتاه در کرمان افتتاح می شود Wed Jun 20 09:00:46 IRDT 2018
اقتصاد نیوز انتخاب سخت میرحسین موسوی؛ کره یا پنیر؟ Tue Jul 10 17:40:39 IRDT 2018
پارس فوتبال لو رفت ! ترکیب ” استقلال ” مقابل ذوب آهن مشخص شد Tue May 08 16:51:35 IRDT 2018
فرادید آخرین وضعیت ادغام موسسه "ثامن" Tue Dec 12 16:48:21 IRST 2017
افکارخبر واکنش رئیسی به لفاظی ترامپ Sat Oct 14 15:39:41 IRST 2017
واحد مرکزی خبر افتتاح 9 صفحه استانی خبرگزاری صدا و سیما تا پایان دی ماه Sun Dec 18 12:18:09 IRST 2016
ایران آنلاین عملیات امداد ونجات معدن یورت وارد چهارمین روز شد Sat May 06 10:30:45 IRDT 2017
فردا سهمیه کالای همراه مسافر مناطق آزاد اعلام شد Wed Dec 20 11:13:51 IRST 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران ترمیم آسیب نخاعی با الهام از ژن‌های یک نوع ماهی Tue Jan 16 14:05:12 IRST 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا فروش قلیان آب بندی شده 100هزار تومان! Wed Dec 27 11:16:06 IRST 2017
میزان مهاجری: 2 پنالتی برای ما گرفته نشد/ باید سه گل به استقلال بیدار شده می‌زدیم/ هر تیمی جای ما بود، زیر بار مشکلات‌ما خرد می‌شد Fri Jan 19 17:27:45 IRST 2018
فردا تدارک اتاق فکر اصلاح طلبان برای مناظرها Mon Apr 17 01:03:38 IRDT 2017
شبکه اطلاع رسانی دانا مصدومیت 4نفر در سوانح رانندگی محورهای مواصلاتی هرسین Wed May 03 14:56:22 IRDT 2017
جماران آزادی زن گچسارانی محکوم به قصاص نفس Tue Aug 22 13:37:05 IRDT 2017
شبکه اطلاع رسانی دانا مرحله دوم همایش ماهیگیری و بازی های بومی محلی در منطقه خداآفرین Sat Apr 01 16:43:36 IRDT 2017
یک ورزش تمرین آخر تیم ملی قبل از دیدار با کره برگزار شد + عکس Thu Aug 31 11:37:39 IRDT 2017
خبرگزاری فارس رصد ساکنان نیویورک با دوربین‌های مجهز به نرم افزار چهره‌نگاری Tue Jan 31 12:23:00 IRST 2017
روزنامه شرق نصب «کاشی ماندگار» بر سردرِ خانه احمدرضا احمدی Thu Aug 17 04:30:00 IRDT 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی نوسانات ارزی تاثیر در خدمات درمانی تامین اجتماعی ندارد Wed Jul 11 16:35:00 IRDT 2018
ایلنا قم مرکز سینمای معناگرای ایران می‌شود Sat Sep 02 11:14:19 IRDT 2017
خبرگزاری بین المللی قرآن اعتقاد به قرآن عاملی برای موفقیت در میادین ورزشی است Fri Jun 15 22:04:54 IRDT 2018
آریا 150 هزار تن گندم و جو در پارس آباد تولید می شود Sun Jun 17 15:30:44 IRDT 2018
ساعت24 تحویل 850 هزار مسکن مهر در دولت یازدهم Sun Mar 12 14:46:10 IRST 2017
ایسکانیوز کتاب «پرسه در عرصه روزمرگی» منتشر شد Tue Jun 05 14:16:05 IRDT 2018
واحد مرکزی خبر نشست مجمع نمایندگان استان با مدیر کل و معاونان صدا و سیمای مرکز کرمان. Fri Jan 05 12:58:39 IRST 2018
فردا عدم همکاری نهادهای مالی آمریکا در رفع تحریم‌ها علیه ایران Wed Apr 19 00:08:31 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران غیبت مربى جدید استقلال روى نیمکت آبى ها برابر پدیده Thu Jan 18 12:40:48 IRST 2018
جام نیوز استقلال از 10، 12 نفر تخفیف گرفت Fri Jan 12 22:21:12 IRST 2018
فردا عکس: خبر قتل برادر رهبر کره اینطور به مردم رسید! Wed Feb 15 12:16:51 IRST 2017
پایگاه خبری الف کمیسیون اصل 90 مجلس دیوان می‌شود؟ Tue Aug 08 17:55:53 IRDT 2017
پارسینه نقش کلاژن در سلامت پوست، مو و استخوان Mon Jun 19 21:41:17 IRDT 2017
فرارو رتبه تهران از نظر آلودگی در جهان Wed Aug 09 22:39:13 IRDT 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران سفر رئیس کمیته امداد به شهرکرد Wed Aug 02 10:52:38 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران مضرات خاموش کردن پی‌درپی زنگ ساعت Tue Feb 06 11:46:58 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران افزایش جمعیت قرقاول در رضوانشهر Wed May 10 12:46:17 IRDT 2017
یک ورزش خمارلو: تراکتوری‌ها صحبت‌های طارمی را ترجمه کردند! Thu Jan 25 14:05:36 IRST 2018
ایسکانیوز سرپرست دانشگاه آزاد اسلامی نی‌ریز منصوب شد Tue May 01 11:38:00 IRDT 2018
شیعه نیوز دستگیری اعضای 22 گروه تروریستی در قرقیزستان در سال 2016 Wed Feb 01 08:55:47 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران طرز تهیه حلوا با آرد برنج مناسب افطار Fri Jun 02 13:00:01 IRDT 2017
بولتن نیوز آمریکا به « جنگ سرد» عقب‌نشینی کرده است Fri Aug 04 18:53:19 IRDT 2017
آنا 10 توصیه طلایی برای حفظ تندرستی Mon Jul 02 04:32:00 IRDT 2018
انتخاب افزایش 5 برابری حداقل پرداختی به مددجویان Tue Jun 20 12:35:19 IRDT 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی بازدید هیات عالی‌رتبه دانشگاه چینی از دانشگاه تهران Wed Jul 20 20:10:00 IRDT 2016
روزنامه دنیای اقتصاد مجلس؛ مجازات سنگین در انتظار والدین کودک آزار Sun Dec 10 08:11:28 IRST 2017
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی کمیته هنری،نمایشی و ادبیات دفاع مقدس در خراسان جنوبی تشکیل شد Tue May 15 11:54:55 IRDT 2018
جماران فرار از مالیات اقتصاد را فلج می کند قوه قضاییه پرچمدار حقوق عمومی مردم باشد Fri Jul 07 17:13:32 IRDT 2017
خبرگزاری مهر تشییع 13 شهید درگیری‌های اخیر حلب در عراق Thu Aug 11 11:53:37 IRDT 2016
ایسکانیوز فروش ویژه محصولات سایپا در جشنواره فجر Tue Jan 24 17:01:57 IRST 2017
خبرگزاری فارس صنعت نساجی کشور نیازمند 2.5 میلیارد دلار سرمایه‌گذاری است Thu Feb 15 17:24:00 IRST 2018