افکارخبر - Mon Feb 20 16:25:14 IRST 2017 نمایش خبر

معجزه چای را بشناسیم

چای سبز اثرات مثبتی در حفظ عملکرد ذهنی افراد سالمند دارد. ترکیبات آن (اپیگالوکاتچین 3- گالات) خواص آنتی اکسیدانی قوی دارد و به حفظ عملکرد ذهنی مانند تقویت حافظه، قدرت جهت یابی و تمرکز کمک می کند.

به گزارش افکارنیوز،  
 
 
 

چای با انواع مختلفی که دارد برای سلامتی یا لذت بردن از یک نوشیدنی سالم، مفید است و خواص زیادی نیز دارد. با ما باشید تا نگاهی مختصر به خواص آن داشته باشیم. 
 

در کشوری مانند چین چای از دوران باستان شناخته شده و مصرف می شود. امروزه چای دومین نوشیدنی پرمصرف مردم جهان، بعد از آب محسوب می شود. بنابراین لازم است که در خصوص آن بیشتر بدانید. 
 

  
 

چای سبز: آنتی اکسیدانی قوی 
 

چای سبز در بین انواع چای ها شهرت زیادی دارد و خواص آن برای سلامتی بدن بیش از پیش به اثبات رسیده است. پولیفنول های موجود در این نوع چای و کاتچین آن آنتی اکسیدان هایی هستند که فعالیت رادیکال های آزاد را روی غشای سلولی خنثی می کنند و بنابراین تأثیر زیادی در مقابله با آنها دارند. رادیکال های آزاد مولکول هایی هستند که به طور طبیعی زمانی که بدن انرژی خود را تأمین می کنند تولید می شوند. این مولکول ها در طولانی مدت روی سلول های بدن تأثیر منفی گذاشته و زمینه ساز بروز بیماری های قلبی و برخی سرطان ها می شوند. برای آزاد کردن خواص آنتی اکسیدانی موجود در چای سبز بهتر است آن را به مدت 3 تا 5 دقیقه دم کنید. 
 

  
 

چای برای کاهش وزن 
 

در کشوری مانند فرانسه 32 درصد بالغین دچار اضافه وزن هستند. متأسفانه مشکل اضافه وزن و چاقی در کشور ما نیز بیشتر شده است. اضافه وزن مشکلاتی برای سلامت قلب ما ایجاد می کند. 
 

برای کاهش وزن بدن مجبور است که انرژی بیشتری هدر داده و کالری بیشتری بسوزاند. ترکیبات چای یعنی تئین و کاتچین باعث انرژی سوزی می شوند بدون این که توده بدنی را کاهش دهند. نتایج برخی پژوهش ها نشان می دهند افرادی که تغذیه متعادلی دارند و چای مصرف می کنند (بدون مصرف دیگر نوشیدنی کافئین دار) در طولانی مدت وزن بیشتری از دست می دهند. به نظر می رسد که تأثیر چای در انرژی سوزی در صورتی که میزان اپیگالوکاتچین 3- گالات آن به میزان کافی است بیشتر است. نتایج بررسی هایی که در United States Department of Agriculture انجام شده است، نشان می دهد دم کردن چای سبز باعث می شود که این ترکیب به میزان 20 برابر افزایش یابد. اگر رژیم گرفته اید توصیه می شود به جای نوشیدنی های شیرین از چای سبز استفاده کنید. 
 

  
 

چای جاوا برای مقابله با سنگ کلیه 
 

چای جاوا یا ارتوزیفون قرن هاست که در هند و اندونزی مصرف می شود. ترکیبات پولیفنولی و فلاوونوئیدی این چای با افزایش حجم ادرار باعث دفع مواد زائد از بدن می شود. به این ترتیب نیز چای جاوا نقش مؤثری در دفع سموم بدن و تمیزی آن دارد. چای جاوا برای مقابله با سنگ کلیه نیز مفید است. برای این منظور لازم است که یک فنجان از این چای در روز مصرف شود. برای تهیه چای جاوا 3 تا 6 قاشق چایخوری از آن برای یک لیوان آب استفاده می شود. البته باید بدانید که تاکنون نتایج پژوهش های علمی تأثیر چای جاوا روی کلیه ها را به اثبات نرسانده است. اما در طب سنتی هند از این چای استفاده می شود. چون میزان ادرار را افزایش داده و به این ترتیب به دفع سنگ کلیه کمک می کند. 
 

  
 

چای برای پیشگیری از پوسیدنی دندان‌ها 
 

قرن ها زمان برده است تا دانشمندان پی به خاصیت گیاهی برای پیشگیری از پوسیدگی دندان‌ها ببرند. از زمان دوران باستان تا قرن 19 بررسی ها همچنان ادامه داشته است. چای سبز یا سیاه برای پیشگیری از پوسیدگی دندان‌ها مؤثر هستند. این تأثیر به دلیل برخی از ترکیبات چای یعنی کاتچین است که مانع از رشد و تکثیر باکتری ها در دهان شده و احتمال پوسیدگی را کاهش می دهند. 
 

حتماً می دانید که فلوئور در تقویت مینای دندان و ممانعت از فعالیت باکتری های عامل پوسیدگی شهرت زیادی دارد. چای حاوی فلوئور است و به این ترتیب خطر رشد پوسیدگی دندان‌ها را کاهش می دهد. برای این کار لازم است که روزانه 4 تا 5 فنجان چای بنوشید. 
 

برای حفظ خواص ترکیبات چای در بهداشت دهان و دندان بهتر است به جای شکر یا قند آن را با شیرین کننده های طبیعی مانند شیرین بیان یا عسل طبیعی میل کنید. 
 

البته یادتان باشد که نوشیدن چای برای مراقبت از دندان‌ها هیچ گاه جای مسواک را نمی گیرد. بنابراین برای مراقبت از دندان‌ها در گام اول نیاز به مسواک زدن با دقت و استفاده از نخ دندان هست. توجه داشته باشید که حتی استفاده از چای کیسه ای و یا مصرف زیاد چای و قهوه ی پررنگ ممکن است در طولانی مدت موجب تغییر رنگ دندان هایتان شود. توصیه می کنیم که هر سال یک مرتبه به دندانپزشک مراجعه کنید تا از سلامت دندان‌هایتان مطمئن شوید. 
 

چای سبز حافظ سلول‌های عصبی 
 

چای سبز اثرات مثبتی در حفظ عملکرد ذهنی افراد سالمند دارد. ترکیبات آن (اپیگالوکاتچین 3- گالات) خواص آنتی اکسیدانی قوی دارد و به حفظ عملکرد ذهنی مانند تقویت حافظه، قدرت جهت یابی و تمرکز کمک می کند. پولیفنول های موجود در این چای برای پیشگیری از استرس اکسیداتیو مؤثر است. این ترکیبات از اثرات منفی رادیکال های آزاد در بدن پیشگیری می کنند. رادیکال های آزاد به غشای سلولی حمله کرده و باعث بروز بیماری های دژنراتیو مانند پارکینسون یا آلزایمر می شوند. توصیه می شود روزانه 1 تا 2 لیوان چای میل کنید. 
 

  
 

  
 

  
 

  
 

  
 
 
 
   
  
 


 
افکارخبر پایان خونین تصادف خسارتی Sat Jan 06 08:57:10 IRST 2018
افکارخبر من در استقلال حق آب و گِل دارم ! Sun Jan 07 09:35:20 IRST 2018
افکارخبر مدیرعامل اسبق استقلال: مدیرعاملی پرسپولیس را نپذیرفتم Wed Sep 19 11:15:00 IRDT 2018
افکارخبر نصب ردیاب‌های فلزی در مسجد الاقصی Mon Jul 24 00:20:00 IRDT 2017
افکارخبر انتقاد از تداخل مسئولیت ها در نظارت بر حریم/ حفاظت از حریم زمان انتخابات و نوروز سخت است Sun Mar 05 08:38:27 IRST 2017
افکارخبر محسن هاشمی: زلزله دیشب مانور خوبی بود! Thu Dec 21 09:26:26 IRST 2017
افکارخبر انتقادات صریح جادوگر از فدراسیون فوتبال Sat Nov 18 07:30:00 IRST 2017
افکارخبر تبعیض در قراداد‌های کارمندان توانیر!+ سند Tue Sep 05 14:47:40 IRDT 2017
افکارخبر تیپ گل گلی «جواد عزتی» سوژه شد/ عکس Wed Oct 03 08:05:00 IRST 2018
افکارخبر دفاع سرمربی پرسپولیسی از شاگردان برانکو Mon Aug 21 20:32:04 IRDT 2017
افکارخبر وقتی که ویشکا آسایش 19 ساله بود+ عکس Tue May 30 09:28:52 IRDT 2017
افکارخبر علاقه قلبی دروازه بان صبا به استقلال Thu Mar 02 00:40:00 IRST 2017
افکارخبر روایت شاهد عینی از نحوه تصادف افشین یداللهی Fri Mar 17 21:15:58 IRST 2017
افکارخبر کویت: از ایران به سازمان ملل شکایت نکرده‌ایم Sat Aug 12 18:41:27 IRDT 2017
افکارخبر جباروف: از خوشحالی پشتک زدم/دربی را در اصفهان تجربه کردم Mon Mar 06 10:54:02 IRST 2017
افکارخبر شهاب حسینی از شهرزاد جدا می شود؟ Thu Dec 21 10:16:38 IRST 2017
افکارخبر یارانه سال 97 چگونه پرداخت می شود؟ Tue Feb 13 13:48:47 IRST 2018
افکارخبر پرداخت خسارت به مرغداران Wed Jan 03 19:03:16 IRST 2018
افکارخبر معضلات زنان در "مرداب" Sat Aug 19 14:37:56 IRDT 2017
افکارخبر چه کنیم تا طول عمر بیشتری داشته باشیم؟ Thu Sep 14 15:32:09 IRDT 2017
افکارخبر دایی مدافع مورد علاقه منصوریان را می خواهد Wed May 31 14:43:56 IRDT 2017
افکارخبر خارج کردن مردگان از قبر!/ عکس Thu Sep 14 00:35:00 IRDT 2017
افکارخبر علت نیمکت‌نشینی ماهینی چه بود؟ Tue Nov 21 13:48:01 IRST 2017
افکارخبر رشد بیش از 4 درصدی تلفات ناشی از حوادث کار Tue Aug 29 13:56:03 IRDT 2017
افکارخبر تعادل بازار گوشت شب عید با واردات Sat Feb 25 12:20:43 IRST 2017
افکارخبر مدیون شهدا، ایثارگران و خانواده های معظم شهدا هستیم Sun Sep 23 17:14:59 IRST 2018
افکارخبر لزوم هوشیاری زائران اربعین حین استفاده از خدمات رایانه‌ای رایگان Fri Oct 26 02:50:00 IRST 2018
افکارخبر بهبود اوضاع تأمین دارو‌های نایاب Wed Aug 09 08:31:37 IRDT 2017
افکارخبر اولویت وام دهی نظام بانکی در سال96 Tue Aug 22 09:19:58 IRDT 2017
افکارخبر پرداخت غرامت مرغداران بابت آنفلونزای مرغی Sun Apr 30 09:11:45 IRDT 2017
افکارخبر لژیونر ایرانی در ترکیه به میدان رفت Sun Nov 05 00:10:00 IRST 2017
افکارخبر نفت هم خودش را می سوزاند هم فوتبال را ! Wed Nov 22 23:45:58 IRST 2017
افکارخبر حمله خودجوش به آثار باستانی ایران +عکس Tue Apr 18 13:57:20 IRDT 2017
افکارخبر ثبت‌جهانی یک شهر یا روستا چگونه صورت می گیرد؟ Wed Jul 26 09:19:26 IRDT 2017
افکارخبر انجام غربالگری دانش‌آموزان در تمام مدارس Tue Nov 06 15:18:57 IRST 2018
افکارخبر تخریب بازار شاه‌عباسی قصرشیرین/ عکس Tue Nov 14 02:55:00 IRST 2017
افکارخبر ژاپنی‌ها ورزشگاه خود را برای تمرین قبل از بازی پرسپولیس انتخاب کردند Sat Oct 27 16:37:46 IRST 2018
افکارخبر اگر با باد و دعا آلودگی هوا رفع شود، پس بودچه چندین میلیاردی محیط زیست برای چیست؟ Mon Dec 25 08:29:50 IRST 2017
افکارخبر واکنش جان کربی به آزمایش موشکی کره شمالی و تهدید ترامپ Wed Aug 30 09:46:34 IRDT 2017
افکارخبر اقتصاد مقاومتی پشتیبان صنایع کوچک و متوسط است/ دولت نگاه درون زا به اقتصاد داشته باشد Thu Mar 23 13:14:32 IRDT 2017
افکارخبر تصاویری از کودکان کار آمریکا در صد سال پیش Thu Feb 01 19:03:57 IRST 2018
افکارخبر اولویت کمیته امداد؛ ایجاد اشتغال برای مددجویان است Sat Oct 20 13:24:14 IRST 2018
افکارخبر 28 قرارداد جدید نفتی در راه است Thu Jan 25 19:46:32 IRST 2018
افکارخبر باوری غلط درباره ارتباط "خودخوری" Sat Jul 29 15:13:37 IRDT 2017
افکارخبر طرح تحول سلامت باید ادامه یابد Sun Dec 24 06:55:00 IRST 2017
افکارخبر اقدام دیدنی و پسندیده 2 پلیس راهور /عکس Sat Sep 15 21:53:34 IRDT 2018
افکارخبر طرح امنیتی عربستان برای زائران مکه Fri May 19 19:01:11 IRDT 2017
افکارخبر جعفری جوزانی: معلم به همه سینمای ایران کمک کرد Wed Mar 15 09:52:54 IRST 2017
افکارخبر جدیدترین خبرها از ساخت «به وقت خماری» Sun Jan 21 09:13:14 IRST 2018
افکارخبر کشف ارتباط تنهایی با افزایش خلاقیت در برخی افراد منزوی Tue Nov 28 10:14:56 IRST 2017
افکارخبر 169,100,000,000,000 تومان ما کجاست آقای رئیس جمهور؟ Sat Apr 08 15:19:20 IRDT 2017
افکارخبر چهارشنبه؛ برگزاری آیین تشییع پیکر مطهر شهید محسن حججی Sun Sep 24 09:44:11 IRST 2017
افکارخبر 5 نکته در مورد اینترنت 5G Sat Feb 10 15:16:01 IRST 2018
افکارخبر رکود بازار در آستانه انتخابات/روزنامه های اقتصادی Sat May 13 08:08:24 IRDT 2017
افکارخبر خبری خوش برای دانشجویان ارشد و دکتری پیام‌نور Mon Feb 05 17:00:12 IRST 2018
افکارخبر برکناری رییس اطلاعات داخلی آلمان از مشاغل دولتی Tue Nov 06 08:35:49 IRST 2018
افکارخبر ادعاهای آمریکا علیه ایران که باید به چالش کشید Thu Feb 16 08:00:00 IRST 2017
افکارخبر "سیف" در بانک مرکزی ماند Tue Aug 15 12:11:21 IRDT 2017
افکارخبر تعطیل‌شدن پل طبیعت بعلت بارش برف!/ عکس Mon Jan 29 08:29:49 IRST 2018
افکارخبر 300 بخش آسیب‌پذیر در صنایع نظامی آمریکا Sun Oct 07 03:05:00 IRST 2018
افکارخبر تاکید مسجدجامعی بر لزوم مشخص شدن وضعیت نمایشگاه شهر آفتاب Sun Dec 17 11:18:39 IRST 2017
افکارخبر تذکر نمایندگان به وزیر آموزش و پرورش Sun Jan 01 15:18:18 IRST 2017
افکارخبر 16 فرمان برای جلوگیری از حواس‌پرتی در هنگام رانندگی Sun Sep 03 18:56:38 IRDT 2017
افکارخبر ضبط صد‌ها میلیون تومان وجه نقد، 8 کیلوگرم طلای آب شده و انواع ارز‌ها از اخلال‌گران Tue Oct 16 14:25:03 IRST 2018
افکارخبر رقابت 3 فیلم ایرانی در جشنواره بارسلونا Sat Nov 03 10:59:20 IRST 2018
افکارخبر در برنامه نود دیشب چه گذشت؟/ شبی جنجالی برای استقلال Tue Sep 19 08:39:59 IRDT 2017
افکارخبر اجلاس رؤسای مجالس اوراسیا می‌تواند پشتوانه خوبی برای توسعه کشورهای آسیا باشد Thu Jun 29 21:42:35 IRDT 2017
افکارخبر تعطیلی احتمالی مدارس در پی وارونگی دما؟ Tue Sep 18 04:33:00 IRDT 2018
افکارخبر حساب ویژه برانکو روی کامیابی نیا Sat Feb 25 09:01:01 IRST 2017
افکارخبر تلاش برای حمله تروریستی در آنکارا Sun Aug 13 19:24:28 IRDT 2017
افکارخبر گزارش تمرین پرسپولیس/ مصدومان در ایفمارک Sun Aug 06 12:43:28 IRDT 2017
افکارخبر آلمان خواستار اخراج جاسوسان سازمان سیا شد Thu Mar 09 09:52:18 IRST 2017
افکارخبر تغییر پلاک خودروهای مناطق آزاد Sun May 28 14:35:12 IRDT 2017
افکارخبر هاشمی از اولویت های اصلی شورا و شهرداری می گوید Sat Aug 19 12:14:45 IRDT 2017
افکارخبر وام ضربتی ازدواج در پیچ اعتبار Wed Aug 16 09:00:37 IRDT 2017
افکارخبر غول ایتالیایی در شیراز!/ عکس Wed Feb 14 09:05:10 IRST 2018
افکارخبر عکس یادگاری سارا بهرامی در کنار کارگردان سرشناس در ایتالیا Thu Sep 13 00:30:00 IRDT 2018
افکارخبر نفت نقره داغ شد Tue Oct 23 11:08:10 IRST 2018
افکارخبر مرگ ستاره هایی که تماشاگران را به خشم آورد Sun Sep 10 12:22:31 IRDT 2017
افکارخبر سرمربی تیم انصاری‌فرد و حاج‌صفی اخراج شد Sat Jan 06 05:30:00 IRST 2018
افکارخبر دردسر سیامک نعمتی برای پرسپولیس و برانکو Sun Nov 04 05:40:00 IRST 2018
افکارخبر هافبک سابق سرخپوشان: پرسپولیس الوحده را شکست می دهد Mon May 08 17:09:10 IRDT 2017
افکارخبر تا 15 سال دیگر مربیگری می کنم Mon Jan 02 23:20:13 IRST 2017
افکارخبر تلاش کاخ سفید برای عزل ترامپ Sun May 21 08:57:48 IRDT 2017
افکارخبر جایزه صلح نوبل 2018 به چه کسانی رسید؟ Sat Oct 06 00:00:00 IRST 2018
افکارخبر من از خانواده های شهدا خجالت می کشم، ما تمام وجودمان بدهکار شهداست Thu Jun 22 21:53:31 IRDT 2017
افکارخبر سرنوشت تورم در بودجه97/ پیشخوان Sat Dec 16 08:07:11 IRST 2017
افکارخبر شخصیت های کشور در جشن صعود تیم ملی به جام جهانی شرکت می کنند؟ Mon Sep 04 13:37:19 IRDT 2017
افکارخبر واکنش علیخانی به طرح ورود اتوبوس‌های خارجی دسته دوم به داخل کشور Mon Sep 24 09:13:36 IRST 2018
افکارخبر رازهایی درباره کاهش وزن Wed Dec 27 05:55:00 IRST 2017
افکارخبر پیش فروش 207 هاچ بک اتوماتیک Mon Jan 29 16:23:05 IRST 2018
افکارخبر این روغن ها را هرگز نخورید Wed Apr 12 10:52:55 IRDT 2017
افکارخبر آقای مجری خواننده می شود Sun Aug 20 16:35:37 IRDT 2017
افکارخبر ترکیه از تحریم‌های ضد ایرانی معاف می شود؟ Sun Nov 04 13:50:10 IRST 2018
افکارخبر قیمت مراسم ختم در مساجد تهران چقدر است؟ Sat Jan 28 22:15:33 IRST 2017
افکارخبر سروش جمشیدی: دوست دارم کنار مدیری کار کنم Sat Feb 18 10:12:24 IRST 2017
افکارخبر قند مصنوعی سبب لاغری می شود؟ Mon Jul 31 09:21:52 IRDT 2017
افکارخبر فوتبالیست‌های مشهوری که موزه شخصی دارند+تصاویر Sat Sep 15 06:00:00 IRDT 2018
افکارخبر سروش صحت: فکر می‌کردم دیگر کار طنز انجام نمی‌دهم Fri Jan 26 12:46:37 IRST 2018
افکارخبر آخرین وضعیت اقدامات انجام شده در مناطق زلزله زده Sun Jan 28 09:45:31 IRST 2018
صبحانه با خبر چرا دولت، بزرگترین بدهکار بانکی شده است؟ Tue May 30 19:30:16 IRDT 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی 123کیلوگرم تریاک در شرق خراسان جنوبی کشف شد Mon Apr 24 01:36:00 IRDT 2017
سیتنا امکان باز کردن قفل در با آپدیت جدید سیستم عامل اپل Sun May 27 15:07:05 IRDT 2018
خبرگزاری دانشجویان ایران جشنواره بین‌المللی اقوام در گرمسار برگزار می شود Wed Aug 16 13:34:23 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران سده لرزید Sun Feb 19 04:27:31 IRST 2017
خبرگزاری شبستان هرگونه فضای کاریابی برای جذب معلمان مدارس غیردولتی مورد تأیید نیست Sat Aug 12 10:35:00 IRDT 2017
آریا تظاهرات گسترده در منامه در همبستگی با آیت‌الله عیسی قاسم Fri Jul 20 13:41:07 IRDT 2018
ایلنا داورزنی: به زودی خانواده ها می‌توانند در ورزشگاه ها حضور پیدا کنند Tue Jan 30 12:43:14 IRST 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا هدف از حمله سایبری به ایران چیست؟ Sat Apr 07 10:15:42 IRDT 2018
خبرگزاری مهر بهره‌برداری از 3هزار شرکت‌ تعاونی جدید بانوان Sun Sep 17 14:28:37 IRDT 2017
عصر ایران افزایش اقبال به مهارت آموزی در برابر مدرک گرایی Sat Dec 31 12:40:57 IRST 2016
آریا تیراندازی اطراف نهاد ریاست جمهوری تکذیب شد Sat Sep 08 22:19:41 IRDT 2018
ایران آنلاین پیروزی ملی‌پوشان والیبال مقابل استرالیا Mon May 22 11:01:22 IRDT 2017
ایسکانیوز دستور بررسی حقوقی برای انتشار خبر جعلی با هدف تخریب شورا داده شود Tue Jan 23 10:54:05 IRST 2018
پارسینه برزای از لیست استقلال خط خورد Tue Apr 10 17:34:57 IRDT 2018
خبرگزاری فارس مدل اصلاح و راهکارهای گسترش سبک زندگی اسلامی Wed Nov 15 06:53:00 IRST 2017
خبرگزاری تسنیم 3 بار مکاتبه با حسن روحانی برای تاسیس "کلینیک تولید" Thu Jan 11 00:40:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف آمریکا بار دیگر دولت سوریه را تهدید کرد Fri Jun 15 16:47:00 IRDT 2018
نامه نیوز عبدالملک الحوثی: آمریکا و اسرائیل "طاغوت‌ها زمانه" هستند و جنگ با آنها واجب Mon Nov 27 10:12:03 IRST 2017
بورس نیوز تعدیل مثبت "فولاد" از محل افزایش سود حاصل از سرمایه گذاری‌ها Tue Jul 10 10:04:01 IRDT 2018
خبرگزاری مهر کمیته ویژه بررسی حادثه پلاسکو در مجلس تشکیل شد Mon Jan 23 06:07:52 IRST 2017
خبرگزاری فارس زمان رجیستری گوشی‌های برند هوآوی، نوکیا، سونی و تکنو اعلام شد Sun Feb 25 16:04:17 IRST 2018
جام نیوز پرسپولیس شایسته قهرمانی بود/ هنوز به کسب سهمیه امیدواریم Sat Apr 15 20:05:50 IRDT 2017
آفتاب تصاویر| عمامه‌گذاری طلاب Thu Aug 30 14:48:58 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران نقش شورا‌های حل اختلاف باید برجسته‌تر شود Mon Oct 30 10:38:03 IRST 2017
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی بار دیگر جامعه فرهنگی وهنری البرز در سوگ هنرمندی دیگر نشست /استاد غلام حسین ذوالفقارخانی (‌صحرا) ‌شاعر بزرگ البرز به دیار باقی شتافت Wed May 16 14:24:12 IRDT 2018
پارس فوتبال آخرید وضعیت بهبودی “مهدی قائدی” ؛ شوک بزرگ به “استقلال” ؛ امکان 6 ماه تا 3 سال دوری؟! Fri Feb 02 07:05:27 IRST 2018
انتخاب وزیر دادگستری آمریکا: تحریم های شدیدی علیه حزب الله لبنان اعمال خواهد شد Mon Oct 15 20:34:31 IRST 2018
آفتاب ایران عضو جبهه پایداری: ناطق نوری شفاف موضعش را بیان کند/قبول کنیم ناطق تغییر مبنا داده است Mon Nov 13 16:38:04 IRST 2017
ایران آنلاین چرایی زایمان طبیعی Thu Feb 09 11:21:02 IRST 2017
خبرگزاری نسیم تفسیر آیات33-36 سوره انعام Sat Apr 14 17:41:03 IRDT 2018
جماران ‎آب، تمنای قریه بی قرین Tue Nov 06 17:32:07 IRST 2018
تابناک concerns increase in Baghdad as the Kurds renew their claims for independence Sun Apr 02 15:50:15 IRDT 2017
یک ورزش افاضلی: تیمی که بهتر باشد، در لیگ می‌ماند Thu Apr 12 14:13:54 IRDT 2018
جام نیوز عذرخواهی معاون ترامپ به دلیل بی اعتنایی به توصیه ناسا Sat Jul 08 20:03:19 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران وحید شمسایی در صفحه اینستاگرام فالکائو Sat Mar 04 15:03:15 IRST 2017
خبرآنلاین برانکو: قدرتمندتر بازخواهیم گشت Sun Nov 04 10:57:09 IRST 2018
خبرگزاری دانشجو 5 راهکار طب سنتی برای درمان زردی نوزادان Sat Jun 02 12:20:11 IRDT 2018
جماران مهاجم سنگالی با استقلال توافق کرد؟ Sat Jun 02 14:40:08 IRDT 2018
خبرگزاری فارس شالکه جانشین گورتسکا را از هوفن‌هایم می‌آورد Mon Apr 16 12:33:38 IRDT 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا ورود قوه قضائیه به پرونده فرودگاه مشهد Sun Mar 12 21:44:49 IRST 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی 5 پیست دو و میدانی اصفهان نیازمند بهسازی است Tue Oct 02 21:01:00 IRST 2018
تدبیر و امید شیره انگور، درمان خوبی برای افسردگی بانوان Sun May 27 00:40:02 IRDT 2018
پارسینه اولین شب عزاداری ایام شهادت حضرت فاطمه‌ی زهرا+فیلم Sun Feb 18 06:58:23 IRST 2018
خبرگزاری دانشجویان ایران عزت سینمای ایران درگذشت Fri Aug 17 11:00:20 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران بخش خبری 20:30 مورخ 30 خرداد 96 + فیلم Tue Jun 20 21:38:34 IRDT 2017
آفتاب ایران افتتاح خط شش مترو تا پایان شهرویور/ تا انتخاب شهردار به وظیفه خود عمل می کنم Mon Apr 23 10:13:22 IRDT 2018
ایستا نیوز اهدای کتاب نفیس قرآن‌طباخ‌ به‌ استانداری بوشهر Mon Dec 04 19:39:32 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران سکوت سازمان میراث فرهنگی در قبال وضعیت گنبد کبود مراغه Tue Jun 05 21:01:13 IRDT 2018
ورزش 3 تحقق وعده زنوزی به الیاسی / تراکتور با هواپیمای اختصاصی به اهواز سفر می‌کند Mon Apr 23 05:31:29 IRDT 2018
تابناک یارانه غذای دانشجویی کم نشده است Fri Aug 24 11:27:48 IRDT 2018
تی نیوز بازی موش و گربه اصلاح طلبان با ماجرای املاک نجومی Tue Apr 10 16:27:48 IRDT 2018
پرشین خودرو هدف‌گذاری «تویوتا» برای بازار چین Mon Feb 05 04:18:00 IRST 2018
اتاق خبر چگونه سایت خود را رفع فیلتر کنیم؟ Mon Nov 20 10:43:02 IRST 2017
نامه نیوز مجلس از پاسخ وزیر کار قانع نشد/ دومین کارت زرد به دولت دوازدهم Wed Oct 04 11:56:28 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران قطع 8 ساعته گاز درچند نقطه شهر خمین Tue Jul 10 08:49:55 IRDT 2018
تی نیوز حادثه رانندگی در بزرگراه امام رضا(ع) سه مصدوم بر جای گذاشت Thu Apr 12 19:23:56 IRDT 2018
تابناک اعتراف زن جوان به طراحی نقشه قتل شوهر Wed Jun 20 10:24:08 IRDT 2018
برنا یک از عمده ترین اولویت های دولت دوازدهم اشتغال زایى است Wed Aug 30 13:18:19 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران اطلاعیه سوم سازمان سنجش درباره تمدید مهلت مجدد تکمیل ظرفیت کنکور 96 Tue Dec 05 18:10:20 IRST 2017
خبرگزاری تسنیم فلسطین|اشغالگران گذرگاه‌های غزه را بستند/ابراز امیدواری ملادینوف درباره آتش بس تا 48 ساعت دیگر Wed Oct 17 16:18:36 IRST 2018
خرداد نیوز تشکر مطهری برای صدور اجازه برگزاری مراسم یادبود داریوش فروهر و پروانه اسکندری Sat Nov 25 09:10:19 IRST 2017
آفتاب ایران هیچ سلاح هسته ای در کره جنوبی مستقر نمی شود Thu Sep 14 15:10:09 IRDT 2017
خبرگزاری فارس ترافیک سنگین در گردنه‌های برف‌گیر استان سمنان/ ترافیک چند کیلومتری در محور تهران ـ مشهد Thu Feb 02 20:35:00 IRST 2017
پایگاه خبری - تحلیلی قدس آنلاین شاخص بورس 102 هزار واحدی شد Sun Jun 17 16:41:57 IRDT 2018
صراط توضیحات «پری زنگنه» درباره نسبت خانوادگی خود با خاشقجی +عکس Sun Oct 21 07:24:02 IRST 2018
بی باک نیوز همایش هانری کربن Sat Feb 18 15:41:01 IRST 2017
خبرگزاری فارس شناسایی 90 خانه‌مسافر غیرمجاز در همدان/ پیگیری 100 پرونده أخذ مجوز خانه‌مسافر Wed Feb 15 04:13:00 IRST 2017
آفتاب عدم برنامه‌ریزی‌ کارشناسانه دلیل اصلی مشکلات مسکن مهر است Mon May 01 12:56:02 IRDT 2017
بورس نیوز جدول قیمت سکه و ارز روز یکشنبه Sun Jan 01 11:00:57 IRST 2017
ایسکانیوز ایران حملات به الحدیده یمن را محکوم کرد Fri Aug 03 11:26:48 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران مدافع بابلی شاگرد کلود ماکله له در لیگ بلژیک Fri Aug 17 10:47:32 IRDT 2018
خبرگزاری حوزه مسئولان در قبال پیمان‌شکنی‌های پیاپی آمریکا مقابله‌به‌مثل کنند Sat May 12 15:49:00 IRDT 2018
ایلنا وزیر جنگ اسرائیل: باید علیه ایران متحد شویم Wed Dec 13 14:21:43 IRST 2017
صراط روحانی در دیدار امیر کویت چه گفت؟ Wed Feb 15 23:28:19 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران افتتاح شش طرح جدید در شهر خامنه Sun Aug 06 14:03:27 IRDT 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران 40 سفره خانه فاقد مجوز در قم پلمپ شد Mon Jan 30 16:38:47 IRST 2017
پارس نیوز کاهش قیمت نفت Sat Jul 08 16:18:59 IRDT 2017
خبرگزاری فارس آغاز توزیع بن کارت دانشجویی از 8 اردیبهشت ماه/ 4 هزار دستگاه کارتخوان در مصلی Sun Apr 22 08:58:00 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران نتایج کورس سوارکاری گلستان Thu Jun 28 21:10:24 IRDT 2018
برنا آخرین رنکینگ پرسپولیس در فیفا مشخص شد Tue Jan 31 15:52:46 IRST 2017
خبرگزاری تسنیم سازمان بازرسی پاکستان رقیب «چوهدری نثار» در انتخابات را دستگیر کرد Tue Jun 26 09:48:14 IRDT 2018
دولت بهار عکس/ کنایه هوادار پاریسن ژرمن به قیمت نیمار Thu Sep 28 00:14:00 IRST 2017
پارسینه اخراج 259 مقام محلی ترکیه Mon Oct 15 20:19:27 IRST 2018
واحد مرکزی خبر دیدار فرمانده کل ارتش و جمعی از فرماندهان نیروی زمینی با رهبر انقلاب Sun Apr 22 17:17:33 IRDT 2018
تی نیوز سروش رفیعی به پرسپولیس باز می گردد Sat Apr 14 02:05:42 IRDT 2018
خبرگزاری بین المللی قرآن بارگذاری برنامه آموزشی حفظ تخصصی در تارنمای جامعةالقرآن Tue Oct 09 16:23:35 IRST 2018
ایران آنلاین امین زاده: فرهنگ استفاده از وکیل باید گسترش پیدا کند Wed Jul 26 14:47:49 IRDT 2017
العالم دستاوردهای جدید نیروهای عراقی در ساحل غربی موصل Mon Feb 27 20:00:36 IRST 2017
پایگاه خبری الف ترامپ راهی ریاض شد Fri May 19 23:00:51 IRDT 2017
خبرگزاری فارس صدقه سبز کوهنوردان بهبهانی به طبیعت استان اصفهان/ کاشت بذر گیاهان دارویی در سروستان فارس Wed Feb 28 00:22:00 IRST 2018
تدبیر جان تازه ی دونالد ترامپ به مخالفان روحانی / اصولگرایان می خواهند از آب گل آلود ماهی بگیرند / بازار شلوغ کاندیداتوری در جریان راست Mon Apr 03 19:55:43 IRDT 2017
شبکه اطلاع رسانی دانا التهابات اخیر دربازار ارز کار دشمن است و نباید مارا نگران بکند/ افزایش قیمت دلار در «تلگرام» صورت می‌گرفت Tue Apr 10 10:41:14 IRDT 2018
خبرگزاری فارس آنچه «تعزیه» را جاودانه ساخته است/تعزیه میراث هنرمندان ایرانی است/خرافات و انحراف باید از این گونه نمایشی دور شود Thu Sep 28 10:33:00 IRST 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران تکمیل و اجرای "طرح تفکیک زباله‌های عادی از مبدا" تا خرداد Sun Apr 09 02:18:00 IRDT 2017
خبرگزاری نسیم این لباس مردانه لک نمی شود! Sat Jul 29 11:04:01 IRDT 2017
سلامت نیوز پاسخ به تمام نیاز‌های سالمندان از عهده سازمان بهزیستی خارج است Tue Oct 03 15:53:00 IRST 2017
ایلنا سازمان برنامه و بودجه، اعتبارات راه آهن چابهار-زاهدان را تامین می کند Sun Feb 12 13:10:13 IRST 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران ماکرون خواستار خلع سلاح "شبه‌نظامیان" در عراق شد Fri Jan 05 11:54:59 IRST 2018
فرارو سرقت ادبی به روایت یک مترجم Wed Aug 16 11:16:48 IRDT 2017