پایگاه خبری الف - Sun Mar 31 14:04:00 IRDT 2019 نمایش خبر

4 عادت موثر بر فشارخون

فشارخون تنها به ژنتیک مربوط نیست بلکه فاکتورهایی همچون سبک زندگی، رژیم غذایی، ورزش کردن مرتب و عادات خواب نیز بر این عارضه تاثیر گذارند.

به گزارش ایسنا، بسیاری از افراد می‌دانند که رژیم غذایی سرشار از چربی، نمک و قند در کنار سبک زندگی کم‌تحرک بر میزان فشار خون تاثیر می‌گذارد. هرچند کارشناسان به دنبال آن هستند تا افراد را در مورد عادات دیگری که بر میزان فشار خون تاثیر دارند، آگاه کنند. بنابر اعلام فاکس نیوز، به تازگی انجمن قلب آمریکا فهرستی از عادات پنهانی را منتشر کرده که بر فشار خون اثرگذار هستند: داروهای بدون نسخه (OTC): افرادی که از داروهای بدون نسخه به منظور درمان دردهای جزئی مصرف می‌کنند شاهد افزایش فشار خون هستند. داروهای بدون نسخه شامل داروهای ضد التهابی از قبیل ناپروکسن و ایبوپروفن هستند که می‌توانند فشار خون را افزایش دهند. در عین حال داروهایی از قبیل استامینوفن کمتر احتمال دارد موجب بالا رفتن فشار خون شوند. مصرف روزانه قهوه: کافئین به بالا رفتن فشار خون کمک می‌کند. به افراد توصیه می‌شود میزان مصرف کافئین خود را به کمتر از 300 میلی گرم یا دو تا سه فنجان قهوه در طول روز محدود کنند تا به پیشگیری از بالا رفتن فشار خون کمک کند. افزودنی‌های غذایی و مکمل‌ها: مکمل‌ها در برخی ترکیب‌های غذایی به بالا رفتن فشار خون منجر می‌شوند. تمامی‌مکمل‌هایی که با لیبل طبیعی فروخته می‌شوند بی خطر نیستند. به طور مثال مکمل‌های گیاهی و داروهای خانگی که حاوی شیرین بیان هستند موجب بالا رفتن فشار خون می‌شوند. اشتباه در هنگام اندازه گیری فشار خون: برخی افراد دچار سندرم روپوش سفید هستند و زمانی اتفاق می‌افتد که بیمار به دلیل قرار گرفتن در محیط‌های درمانی همچون مطب پزشک، کلینیک و بیمارستان دچار اضطراب شده و فشار خون‌شان افزایش پیدا می‌کند. بررسی فشار خون در این شرایط این تلقی را ایجاد می‌کند که فشار خون بیمار بالاست. برای رفع این مشکل لازم است بیمار در خانه فشارخون خود را اندازه گرفته و آن را با عدد بدست آمده در مطب پزشک مقایسه کند.(ایسنا)
پایگاه خبری الف اوضاع و احوال بازی‌های رایانه‌ای در ایران؛ ضعف‌ها و قوت‌ها Wed Feb 13 03:33:00 IRST 2019
پایگاه خبری الف انحصار در تامین قطعه صنعت خودرو کشور را نابود می‌کند Tue Jan 01 17:19:00 IRST 2019
پایگاه خبری الف عرضه گوشت سگ در مشهد تکذیب شد Wed Jan 23 21:08:00 IRST 2019
پایگاه خبری الف ظریف وارد اسلام آباد شد Wed Oct 31 07:39:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف اعتراض رسمی‌ تهران به آنکارا درباره توقف‌ سوخت‌رسانی به هواپیماهای ایرانی Sat Nov 03 13:35:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف استقلال ایران- لوکوموتیو تاشکند؛ ادامه صدرنشینی در آسیا، عیدی هواداران Sun Mar 12 06:12:00 IRST 2017
پایگاه خبری الف دولت آمریکا کمک‌های خارجی را کاهش می‌دهد Sun Mar 05 10:55:43 IRST 2017
پایگاه خبری الف چند نکته درباره اعتراض به تاکسی‌های اینترنتی Sun Feb 26 08:10:19 IRST 2017
پایگاه خبری الف فضای مجازی کودکان را «دروغگو» می‌کند Sun Dec 23 08:35:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف مدیر مجموعه ورزشی آزادی بخشی از مصاحبه خود را اصلاح کرد Tue Apr 04 20:04:06 IRDT 2017
پایگاه خبری الف مشکل عجیب برای مدافع نساجی در آستانه بازی با پرسپولیس Wed Mar 06 21:28:00 IRST 2019
پایگاه خبری الف عراقچی: از اتحادیه اروپا انتظار داریم به تعهدات اقتصادی خود در برجام عمل کند/ اقدامات هنوز به راه حل عملی منجر نشده است Thu Nov 15 19:21:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف ذرات معلق و ازن مرگ زودهنگام می‌آورند Mon Aug 07 11:27:59 IRDT 2017
پایگاه خبری الف رشد بینایی تا میانسالی ادامه دارد Wed May 31 17:11:11 IRDT 2017
پایگاه خبری الف پاری‌سن‌ژرمن آماده فروش کاپیتان Sat Sep 22 08:57:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف یادداشت حسین شریعتمداری/ چون به گَردَش نمی‌رسی برگرد! / آیا اقتصاد را نجات داده‌اید یا ده‌ها مشکل به آن افزوده‌اید؟! Sun Jun 24 02:23:00 IRDT 2018
پایگاه خبری الف ظریف: برجام با قلدری دولت ترامپ مواجه است/ آمریکا حق مانع تراشی برای شرکت های جهان را Thu Nov 22 20:40:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف دستگیری قاتل همسرکش در منزل پدرزنش Sun Nov 18 10:32:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف استعفای اقتصاددانان افشاگر از دولت ترامپ Wed May 08 10:52:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف آمار اردوگاه‌های مناطق سیل‌زده خوزستان Sat Apr 20 08:21:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف هوای تهران همچنان ناسالم و در شرایط هشدار Tue Feb 06 09:07:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف متلک تصویری یک روزنامه به نمایندگان عازم روسیه! Tue Jun 12 10:27:00 IRDT 2018
پایگاه خبری الف اسامی بانکهای خوب و بد/بدهکاران و خوش‌حسابان نظام بانکی کدامند؟ Tue Nov 27 09:08:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف موافقت رهبر انقلاب با تخصیص یک میلیارد دلار برای تثبیت و توسعه اشتغال کشور Mon May 27 21:37:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف خودنمایی عملکرد ضعیف ستاد سفر در نوروز Sat Apr 06 17:10:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف مسابقه‌‌هایی که روی آنتن تلویزیون بخت‌آزمایی را ترویج می‌کنند! Wed Apr 24 16:09:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف نظر آمریکایی‌ها درباره اعلام حالت فوق العاده ملی Thu Feb 21 15:13:00 IRST 2019
پایگاه خبری الف شمارش معکوس برای «کودتای سفید» در عربستان/ احتمال پادشاهی شاهزاده احمد Fri Nov 02 14:58:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف حمایت مطلق کویت از عربستان سعودی در پرونده خاشقچی Fri Oct 26 12:07:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف وزیر امور اقتصاد: بانکها 115 درصد سپرده‌های خود تسهیلات داده‌اند Tue Jan 08 15:05:00 IRST 2019
پایگاه خبری الف پخش زنده اختتامیه فیلم فجر از 3 شبکه Sun Feb 11 16:19:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف ادعای صهیونیست‌ها مبنی بر دسترسی ایران به اطلاعات تلفن ایهود باراک Mon Mar 18 10:56:00 IRST 2019
پایگاه خبری الف جانشین فرمانده کل سپاه: ناو‌های آمریکایی کاملا تحت کنترل ما هستند Sat May 25 14:19:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف دستگاه‌های دولتی از پیگیری امر به معروف و نهی‌ از منکر منع شده‌اند Sat Jun 15 15:55:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف شعب منتخب توزیع اسکناس نو اعلام شد+ فهرست Mon Mar 06 16:58:22 IRST 2017
پایگاه خبری الف کشف بقایای اجساد کودکان در گورهای بی‌نامِ ایرلند! Sun Mar 05 06:37:32 IRST 2017
پایگاه خبری الف انتقاد با ترس و لرز؛ ایرانی‎ها میل خرید تجهیزات نفتی ایرانی ندارند+فیلم Fri May 11 06:50:00 IRDT 2018
پایگاه خبری الف تحقیقات اپل در مورد آتش گرفتن آیفون 7 پلاس Sat Feb 25 13:52:42 IRST 2017
پایگاه خبری الف تخلیه و بارگیری 37 میلیون تن کالا در بندر شهید رجایی Fri Oct 05 17:17:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف سخنان تحریک آمیز استاندار کرکوک Sun Apr 02 17:13:41 IRDT 2017
پایگاه خبری الف باران برای آثار تاریخی شاخص استان اصفهان، مشکلی پیش نیاورده است Tue Apr 02 17:52:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف بفرمایید وی آی پی جهنم! / کاریکاتور Wed Jun 21 08:29:31 IRDT 2017
پایگاه خبری الف خوردبین: مشکل منشا پزشکی است Tue Jul 18 17:06:33 IRDT 2017
پایگاه خبری الف تلگرام منبع اطلاعات جوان رمال Thu Mar 16 11:33:46 IRST 2017
پایگاه خبری الف قطع جریان آب انتقالی از سرشاخه‌های دز به قم Mon Jan 21 20:36:00 IRST 2019
پایگاه خبری الف یونیسف: حمله عربستان به الحدیده جان 300 هزار کودک را تهدید می‌کند Wed Jun 13 12:31:00 IRDT 2018
پایگاه خبری الف واکنش «ماکرون» به تشدید اعتراضات مردمی در فرانسه Tue Nov 20 22:59:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف ساحل شیشه‌ای Sat May 18 11:05:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف آیا مسئولان به کشور خیانت می‌کنند؟/ چرا حکم انفصال از خدمت سیف اجرا نشد؟/ اظهارات بحث‌برانگیز سردار نقدی Wed Oct 10 20:33:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف شاگردان سولسشر در گودیسون پارک زانو زدند/دخه‌آ 4 تایی شد Sun Apr 21 18:58:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف سهم ایرانیان از تفریحات فرهنگی چقدر است؟ Sun Mar 17 07:50:00 IRST 2019
پایگاه خبری الف آیت‌الله خاتمی: آمریکا در مذاکرات هسته‌ای به دنبال عقب‌نشینی ایران بود؛ چرا برخی این را نمی‌فهمند Thu Jun 29 10:53:07 IRDT 2017
پایگاه خبری الف پاکستان: به حمله هوایی هند پاسخ می‌دهیم Wed Feb 27 07:56:00 IRST 2019
پایگاه خبری الف فرمانده‌هان آمریکایی درباره حاج قاسم چه می‌گویند + تصاویر Sat Jul 06 10:47:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف شرط فرانسه برای تعهد ماندن به برجام Thu Jun 28 09:31:00 IRDT 2018
پایگاه خبری الف برنی سندرز به ترامپ هشدار داد Sat Apr 08 16:50:21 IRDT 2017
پایگاه خبری الف معاون وزیر ارتباطات: اینترنت ارزان نمی‌شود Sat Sep 15 14:24:00 IRDT 2018
پایگاه خبری الف قتل 7 دقیقه‌ای خاشقجی Wed Oct 17 13:43:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف شب‌ها به جاده چالوس نروید Sat Dec 29 14:14:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف سردیس "جمشید مشایخی" به کارگاه بازگشت! Tue May 07 13:00:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف بهترین زمان برای مناجات با خدا Thu Sep 07 16:22:47 IRDT 2017
پایگاه خبری الف کارشناس آلمانی: هدف قرار دادن پهپاد «گلوبال هاوک» بسیار دشوار است Thu Jun 20 16:07:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف ثبت نام 20047 نفر در دومین روز ثبت نام انتخابات شوراها Wed Mar 22 07:30:04 IRDT 2017
پایگاه خبری الف اولین گل تاریخ فوتبال ایران در جام جهانی Wed Dec 12 11:32:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف کالدرون پیگیر وضعیت بیرانوند شد Tue Jul 02 10:55:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف دستور شروع انتخابات شوراهای اسلامی صادر شد Tue Mar 14 20:37:20 IRST 2017
پایگاه خبری الف مصوبه اصلاح افزایش حقوق کارمندان در سال 97 ابلاغ شد Sat Jun 09 19:00:00 IRDT 2018
پایگاه خبری الف واکنش برانکو به غیبت رضاییان Thu Mar 09 23:45:54 IRST 2017
پایگاه خبری الف صحنه ای عجیب در بستر خشک زاینده‌رود Mon Jul 03 16:24:33 IRDT 2017
پایگاه خبری الف کارمندان برای خاموش کردن گوشی حق قانونی یافتند Tue Jan 03 09:31:01 IRST 2017
پایگاه خبری الف دادستان کل کشور: امنیت برای جامعه حکم اکسیژن را دارد Wed Mar 13 10:11:00 IRST 2019
پایگاه خبری الف اولین سخنان روحانی بعد از پیروزی در انتخابات؛ رای شما تاریخ کشور را از توقف و تردید به در آورد Sat May 20 18:31:07 IRDT 2017
پایگاه خبری الف تردد وسایل نقلیه فرسوده در کلان شهرها ممنوع شد Tue Jun 18 11:23:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف سقف معافیت سود بدهکاران بانکی 25 میلیونی شد Sat May 06 15:10:51 IRDT 2017
پایگاه خبری الف آسوشیتدپرس: دولت آمریکا به دنبال بازرسی از پایگاه‌های نظامی ایران است Thu Jul 27 18:25:32 IRDT 2017
پایگاه خبری الف قطعنامه سناتور آمریکایی برای قطع فروش سلاح‌ به بحرین Thu Nov 15 08:49:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف سعید جلیلی به نفع کدام کاندیدا کنار می‌رود؟ Tue Mar 07 12:23:07 IRST 2017
پایگاه خبری الف قطر: به شدت به امارات و عربستان متکی بودیم Fri Feb 02 15:08:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف کشف جسد کودک دو ماهه در پاتوق معتادان Sun Feb 12 07:27:22 IRST 2017
پایگاه خبری الف سفر «حسن روحانی» به بجنورد لغو شد Wed May 17 21:04:42 IRDT 2017
پایگاه خبری الف علی کریمی اینگونه از حامیان خود تشکر کرد Fri Feb 16 10:24:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف رشد51 درصدی صادرات محصولات فولادی Mon Jan 02 14:31:31 IRST 2017
پایگاه خبری الف کماندوهای ترکیه به مرزهای سوریه رفتند Tue Jul 09 15:45:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف تاثیر مصرف قهوه بر کبد Tue Jun 12 12:28:00 IRDT 2018
پایگاه خبری الف کاسپینی‌ها مقابل بانک مرکزی کفن پوش شدند Mon May 29 21:33:58 IRDT 2017
پایگاه خبری الف 600 میلیارد به حساب سپرده‌گذاران کاسپین واریز نشده/ سیف به وعده خود عمل نکرد Wed Jul 19 09:07:37 IRDT 2017
پایگاه خبری الف اینستاگرام، صفحه رئیسی را هم بست Wed Apr 17 12:51:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف توانایی ایران در باروری ابرها ؛ از شایعه تا واقعیت Fri Apr 19 11:34:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف خبر رسمی/ همسر افشین یداللهی درگذشت Thu Mar 30 12:48:41 IRDT 2017
پایگاه خبری الف تشکیل کمیته «حقیقت یاب حادثه پلاسکو» با 15 امضا Sun Jan 29 14:16:47 IRST 2017
پایگاه خبری الف عمران‌خان: خط لوله گاز با ایران را کامل می‌کنیم Tue May 07 17:22:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف واکنش ایران به ادعاهایی مبنی بر دستگیری یک تبعه آلمانی - افغان به اتهام جاسوسی برای ایران Sat Jan 19 23:31:00 IRST 2019
پایگاه خبری الف 3 تا 5 درصد موارد سرطان در کودکان بروز می کند Thu Jan 24 23:20:00 IRST 2019
پایگاه خبری الف کاهش 4 تا 22 میلیون تومانی قیمت خودرو در بازار + جدول Mon Jun 10 15:21:00 IRDT 2019
پایگاه خبری الف چرا باتری موبایلم خراب شده است؟ Wed Oct 31 11:02:00 IRST 2018
پایگاه خبری الف وزیر نفت: قانون تجارت را بلد هستم Sun Jan 20 11:13:00 IRST 2019
پایگاه خبری الف رئیسی: بیداری اسلامی از دنیا جهل‌زدایی کرد Thu Jul 06 23:37:28 IRDT 2017
پایگاه خبری الف شهادت دو مرزبان ارتش در قصرشیرین/ سربازها در برخورد با «مین» به شهادت رسیدند Mon Jan 14 23:18:00 IRST 2019
پایگاه خبری الف نفت در سرازیری کاهش قیمت افتاد Fri Mar 08 19:35:00 IRST 2019
پایگاه خبری الف بازتاب سخنان «روحانی» در چین Mon Jan 02 15:53:32 IRST 2017
آریا 2 هزار میلیارد ریال به بخش کشاورزی ابهر خسارت وارد شد Mon May 28 08:08:55 IRDT 2018
جام نیوز مقدار مجاز لمس بدن محارم Wed Jul 12 11:56:30 IRDT 2017
همشهری آنلاین به من عاجز بیچاره، نمره و مدرک بدهید! Sat Feb 11 00:21:50 IRST 2017
تدبیر 24 قمربنی‌هاشم، نمونه عالی ایثار Mon Oct 02 02:00:02 IRST 2017
خبرگزاری مهر اعلام برنامه های کتابخانه های عمومی کشور در هفته سوم مرداد Sun Aug 06 12:34:37 IRDT 2017
تجارت نیوز دستور روحانی برای ابطال حکم دامادش Sun Dec 16 13:09:37 IRST 2018
فردا شیوه تقسیط پلکانی دیون معوق کارفرمایان به تامین اجتماعی Tue Jan 22 15:15:17 IRST 2019
باشگاه خبرنگاران لغو 60 درصد از پروازهای شرکت هواپیمایی "آلیتالیا" در پی اعتصاب کارکنان آن Wed Apr 05 18:46:04 IRDT 2017
افکارخبر چه چیزی شهید خزایی را ماندگار کرد؟ Tue Nov 13 13:54:35 IRST 2018
جوان آنلاین ساکنان محله های حاشیه ای بندرعباس سند مالکیت دریافت می کنند Sun Jan 28 13:15:24 IRST 2018
وانا دلایل افزایش نرخ ارز طی روزهای گذشته/خبرهای خوب برای بازار ارز Tue Feb 19 13:12:01 IRST 2019
صراط قیمت طلا، سکه و ارز امروز 98/04/16 Sun Jul 07 14:18:07 IRDT 2019
سراج 24 پاسخ بهرام قاسمی به اظهارات کی‌روش Mon Jul 10 13:53:00 IRDT 2017
سراج 24 کسانی که می‌گویند برای پرداخت یارانه نقدی پول نداریم، برداشت درستی از قانون ندارند Thu May 04 18:34:00 IRDT 2017
جماران دامپزشکی مازندران: پرورش گله ای اردک در شالیزارها ممنوع است Wed Oct 24 13:38:57 IRST 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا یمنی‌ها پهپاد سعودی را سرنگون کردند Fri Jul 27 21:14:11 IRDT 2018
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی برگزیدگان جام باشگاه‌های کتابخوانی شهرستان رامهرمز معرفی شدند Sun Feb 17 08:39:00 IRST 2019
خبرگزاری نسیم خصوصی‌سازی، واگذاری آلومینیوم المهدی را قانونمند اعلام کرد Wed Feb 07 12:45:05 IRST 2018
پارس نیوز وقتی فیروز کریمی نقش بر زمین شد+عکس Sat May 04 09:13:09 IRDT 2019
شبکه اطلاع رسانی دانا افتتاح چندین طرح و پروژه عمرانی و پزشکی در خدابنده+تصاویر Sun Feb 04 15:21:34 IRST 2018
پایگاه خبری - تحلیلی قدس آنلاین دعوت از نیکوکاران برای شرکت در نذرخون فاطمی Sat Feb 09 10:23:19 IRST 2019
واحد مرکزی خبر گزارش مکتوب...راهیان سرزمین نور Wed Mar 28 15:21:27 IRDT 2018
جماران مشکلات حوضه آبریز زاینده رود باید در سطح ملی رفع شود Sun Jun 24 17:04:57 IRDT 2018
سیتنا استقبال کشاورزان کشور از سیستم‌های نوین و هوشمند آبیاری Sat Jun 15 11:57:44 IRDT 2019
تی نیوز «مسکن مهر»هایی که کم کم آثار باستانی می شود Tue Sep 19 17:28:20 IRDT 2017
آریا شوخی جالب ملیکا شریفی نیا با پوستر فیلم خواهرش + عکس Sat Sep 16 10:14:23 IRDT 2017
شبکه خبر آذری جهرمی: توجیهات شرکت های خدمات ارتباطی، قابل قبول نیست Sun Jun 23 08:21:05 IRDT 2019
خبرگزاری نسیم مسلمانان کاتالونیای اسپانیا نگرانند Sat Aug 18 09:11:03 IRDT 2018
تی نیوز روزنامه Mundo/ مسی 9 مادرید 9 Fri Sep 22 15:49:58 IRST 2017
پارس نیوز چه افرادی بیمه بیکاری می‌گیرند؟ Wed Dec 05 10:00:30 IRST 2018
ایران آنلاین وزیر کشور: آمریکا و اروپا باید مواظب حرکت «عوامل ثالث» باشند Mon May 27 13:03:29 IRDT 2019
خبرگزاری مهر «چین و ژاپن» به چاپ دوم رسید Mon Jun 10 13:12:21 IRDT 2019
انصاف ضیا هاشمی: پرسشگری دانشجویان، مطالبه ماست! Sun Sep 24 16:56:37 IRST 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی مایلی کهن: فوتبال روی خوشش را به ما نشان نداد Tue Apr 25 03:22:00 IRDT 2017
بنکر منابع خلق پول در اقتصاد ایران Mon Jul 08 09:22:28 IRDT 2019
تی نیوز هادی محمدی: کابینه آمریکا با آرایش جدید یک کابینه اطلاعاتی محض خواهد شد Wed Mar 28 04:16:41 IRDT 2018
سلامت نیوز 5 ماده غذایی دوستدار قلب را بشناسید Sun Jul 16 10:45:00 IRDT 2017
آریا مشکلی در خدمات رسانی تاکسی ها وجود ندارد Sun Jan 28 15:40:04 IRST 2018
شفاف رهبر انصارالله: شورای نظامی، آزادی و استقلال سودان را معامله کرده است Tue Jun 04 13:55:06 IRDT 2019
آفتاب ایران صادرات 250 هزارتن شیرینی و شکلات به کشورهای هدف Tue Sep 12 15:56:06 IRDT 2017
اعتدال مرگ کارتن خواب زیر چرخ‌های پراید Sat Feb 25 18:11:29 IRST 2017
پارس فوتبال مهارت ها و عملکرد ستاره برزیلی بارسلونا برابر آلاوز Sun Aug 19 22:12:48 IRDT 2018
خبرگزاری دانشجو توفان یک نیمه‌ای بارسلونا مقابل بتیس/ ادامه اقتدار آبی اناری‌ها Mon Jan 22 02:51:25 IRST 2018
ایسکانیوز چرا ارتباط مردم پلدختر با 115 قطع شده است؟/مخابرات کمک کند Mon Apr 08 10:16:31 IRDT 2019
نامه نیوز سردار رحیم صفوی : ایران در سیاست خارجی وضعیتی بهتر از قبل دارد/ انسجام خوبی بین ملت و سران قوا تحت رهبری خردمندانه مقام معظم رهبری وجود دارد Mon Sep 25 11:55:15 IRST 2017
شبکه اطلاع رسانی دانا سرپرست شهرداری مراوه تپه مشخص شد Sun Aug 27 11:54:19 IRDT 2017
خبرگزاری دانشجو 10 درصد درآمد تراکنش‌های بانک مسکن به خزانه واریز می‌شود Sun Feb 24 12:03:22 IRST 2019
سیتنا شیلا خداداد مدل آرایشی شد (+عکس) Wed Feb 21 00:55:27 IRST 2018
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی خوشنویسی «حِصن حَصین» درمیقات الرضای نیشابور Sun Jul 22 07:58:51 IRDT 2018
برنا دستگاه قضایی در موارد توهین به رییس جمهوری، منتظر شکایت دولت نباشد Sun Aug 07 23:22:58 IRDT 2016
انصاف تقاضای سپرده گذاران موسسه مالی آرمان Sat Jul 01 07:03:20 IRDT 2017
جماران کسب درآمد آستان قدس از فروش دانه برای کبوتران حرم کذب محض است Sun Sep 03 20:00:19 IRDT 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی هشت درصد جمعیت سمیرم مبتلا به دیابت هستند Wed Dec 05 13:41:00 IRST 2018
خبرآنلاین فرشید مثقالی، تصویرگری که در کودکی طرح‌های ممیز را کپی می‌کرد Thu Jul 04 10:30:31 IRDT 2019
تی نیوز هواوی Nova 2i را با چهار دوربین Mon Oct 02 17:46:13 IRST 2017
خبرگزاری نسیم واکنش کاپیتان پرسپولیس به تمرین نکردن بازیکنان Mon Nov 26 13:17:03 IRST 2018
خبرگزاری فارس لزوم استفاده حداکثری از ظرفیت مردم در امامزادگان/ حضور 4 هزار زائر در امامزاده حسن (ع) ستودنی است Mon Apr 02 09:54:00 IRDT 2018
انتخاب شاخ و شانه العربیه برای ترامپ: نفت 200 دلاری در انتظارتان است/ خرید سلاح و واردات از آمریکا را متوقف میکنیم و رابطه را با ایران بهبود میبخشیم Sun Oct 14 19:38:46 IRST 2018
تابناک بعد از برجام حتی یک ال سی صادراتی باز نشده است Sat Feb 25 18:41:56 IRST 2017
واحد مرکزی خبر بازگشایی نمادهای بسته در بورس تا دو هفته اینده Mon Dec 18 11:55:43 IRST 2017
باشگاه خبرنگاران ناظم الشریعه: به بازیکنانم افتخار می کنم/گارسیا:به ایران تبریک می گویم Sun Feb 11 19:54:27 IRST 2018
خبرگزاری شبستان حمله یک بیمار روانی به مسجد جامع «الدراویش» اردن Tue Dec 25 15:14:00 IRST 2018
پارس فوتبال فاش شد ؛ درخواست پیکه از هم تیمی هایش در حلقه شادی بعد از گل دوم به رئال ! Mon Dec 25 16:22:40 IRST 2017
همشهری آنلاین غول قاتل چطور دستگیر شد؟ | توضیحات پلیس درباره شرور سابقه‌دار متهم به قتل Sat Jul 06 16:22:33 IRDT 2019
شفاف شرایط حق تعیین مسکن از سوی زوجه Fri Apr 21 12:07:25 IRDT 2017
تی نیوز هیچ زائری بدون گرفتن ویزا از مرز خارج نمی شود Tue Sep 12 02:56:37 IRDT 2017
فرادید جست‌وجوی آب در اعماق زمین Sat Jul 29 10:03:18 IRDT 2017
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی تقدیر از کم سن ترین و مسن ترین هنرمند موسیقی، در یازدهمین جشنواره موسیقی نواحی ایران Sat May 05 10:01:00 IRDT 2018
تی نیوز نقش دانشگاه و نخبگان کشور در تحقق شعار امسال Wed Mar 28 17:30:22 IRDT 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا واکنش ظریف به بیانیه ترامپ Tue Nov 20 22:49:44 IRST 2018
فردا «زد و بند» دلیل افت کیفیت برخی خودروها Mon Jul 03 11:59:02 IRDT 2017
صراط عکس/ عتیقه لوکس مرسدس بنز در ایران Tue Dec 18 12:59:33 IRST 2018
تدبیر و امید نقاشی بی‌ارزش بار دیگر ارزشمند شد Mon Mar 04 00:20:02 IRST 2019
باشگاه خبرنگاران برگزاری جلسه شورای برنامه ریزی و توسعه استان Sun Feb 17 13:27:15 IRST 2019
مشرق نیوز عکس/ وداع با پیکر 72 شهید در معراج شهدا Thu Dec 20 13:09:53 IRST 2018
روزنامه شهروند هلال‌احمر با انبارهای خالی قادر به مقابله با بحران نیست Tue Jan 16 03:30:00 IRST 2018
اعتدال باشگاه‌های بدهکار حق جذب بازیکنان خارجی را ندارند Wed May 03 19:34:15 IRDT 2017
نامه نیوز خبر مهم: افزایش چشم گیر دلارهای تقلبی در بازار/ مردم هوشیار باشند Wed Oct 03 10:26:49 IRST 2018
تی نیوز دستاورد بزرگ دفاع استقلال؛ همه برای یکی Fri Apr 20 22:00:00 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران اعتماد بین نهادهای مردمی و دولت لازمه توسعه است Thu Sep 27 19:17:01 IRST 2018
خبرگزاری جمهوری اسلامی با حضور معاون رئیس جمهوری مجتمع کارآفرینی سمابانو در کرمان افتتاح شد Tue Feb 13 12:47:00 IRST 2018
تدبیر و امید عکس/ نماز جماعت 2 نفره زیباکلام و حسین الله‌کرم Thu Apr 27 19:13:55 IRDT 2017
تدبیر آیا رکورد 50 ساله دمای اهواز شکسته شد؟/ هواشناسی: دمایی بالاتر از 53 درجه هم در اهواز ثبت شده Wed Jul 05 12:53:12 IRDT 2017
بی باک نیوز تست از نوزادان برای فهمیدن حس همدردری Sat Feb 18 11:02:01 IRST 2017
جماران دانش آموزان میناب 100 اصله نهال کاشتند Wed Mar 06 20:52:21 IRST 2019
شبکه خبر اخبار مشروح 13 شنبه، 15 تیر 1398 Sat Jul 06 14:38:47 IRDT 2019
ایران آنلاین کشف جسد یک مرد در شوش Sat Mar 11 09:29:31 IRST 2017
واحد مرکزی خبر سالگرد امضای معاهده اسلو Wed Sep 13 22:46:00 IRDT 2017
خبرگزاری بین المللی قرآن عذاب قبر بر کدام بدن واقع می شود بدن برزخی یا بدن جسمی Mon Feb 20 11:49:11 IRST 2017
خبرگزاری تسنیم عرضه‌کنندگان آجیل‌های تقلبی و آغشته به نمک در خراسان‌رضوی مورد پیگرد قرار می‌گیرند Tue Mar 14 10:25:19 IRST 2017
خبرگزاری تسنیم مردم قزوین در کوچه‌ها تجمع کردند/ازدحام در پمپ بنزین‌های قزوین Thu Dec 21 01:04:33 IRST 2017
صبا ایران 3 تذکر درخصوص بخشنامه جدید شهردار تهران Sun Sep 24 11:39:00 IRST 2017
تی نیوز راننده اتوبوس جاجرود در بازداشت است Tue Sep 19 22:21:27 IRDT 2017
شبکه اطلاع رسانی دانا قلعه باغ دهوک؛ نمونه‌ای ارزشمند از تاریخ و تمدن Wed May 24 12:03:08 IRDT 2017
ورزش 11 کلوپ: مقابل برایتون خوب نبودیم Sun Aug 26 05:45:30 IRDT 2018
تی نیوز شکارچی حرفه ای گوزنهای گیلان دستگیر شد Wed Sep 13 17:40:31 IRDT 2017
واحد مرکزی خبر کشف محموله لوازم یدکی خودروهای خارجی در شلمچه Mon Jan 14 11:12:18 IRST 2019
خبرگزاری دانشجویان ایران آتش‌سوزی انبار ضایعات در شیراز Tue Jun 25 15:38:29 IRDT 2019
آفتاب ایران بخشی از مطالبات کارگران سنگ پاسارگاد پرداخت شد Mon Feb 26 11:32:17 IRST 2018
آفتاب پاسخ حاتمی‌کیا به «طوفان» به پا شده پس از اختتامیه فجر Sun Feb 18 21:06:14 IRST 2018