پارسینه - Tue Oct 09 21:21:17 IRST 2018 نمایش خبر

رفتار درمانی چگونه است؟

یکی از نکاتی که در یک رژیم غذایی مناسب باید به آن توجه کرد عادات رفتاری و غذایی است نقش به سزایی دارد. در افراد چاق، رفتار‌ها و عادات ناصحیح غذایی است که منجر به چاقی می‌شود. به طور مثال افراد برای کاهش وزن، وعده‌های غذایی خود یا یک نوع ماده غذایی را از رژیم خود حذف می‌کنند.

یکی از نکاتی که در یک رژیم غذایی مناسب باید به آن توجه کرد عادات رفتاری و غذایی است نقش به سزایی دارد. در افراد چاق، رفتار‌ها و عادات ناصحیح غذایی است که منجر به چاقی می‌شود. به طور مثال افراد برای کاهش وزن، وعده‌های غذایی خود یا یک نوع ماده غذایی را از رژیم خود حذف می‌کنند. این شیوه‌ها علمی نیست و حتی اگر کاهش وزنی رخ دهد این شیوه‌ای نیست که شما به طور طولانی قادر به انجام آن باشید. از این رو باید در رفتار فرد تغییرات مثبت ایجاد شود. در یک رژیم غذایی مناسب یکی از فاکتور‌های کمک‌کننده در کاهش وزن افراد، تغییر شیوه ناصحیح زندگی آن‌ها است. این تغییر شیوه زندگی نیاز به یک کار تیمی دارد که نفر اول این تیم خود فرد می‌باشد. یعنی تا زمانی که مریض نخواهد دیگران نمی‌توانند به او کمکی بکنند. حمایت خانواده و شرایط محیط زندگی یکی از نکاتی که در یک رژیم غذایی مناسب اهمیت دارد حمایت خانواده و شرایط محیط زندگی است. حمایت و همکاری خانواده بسیار مهم است و در نهایت متخصص تغذیه با علم و دانش خود، خانواده را راهنمایی خواهد کرد. نتیجه مطلوب زمانی حاصل می‌شود که این گروه، به‌صورت یک تیم هماهنگ و در کنار هم به یک هدف بیاندیشند. ورزش و افزایش فعالیت بدنی ورزش و فعالیت بدنی جزء لاینفک برنامه کاهش وزن و یک رژیم غذایی مناسب است، چرا که حتی افراد با وزن طبیعی نیز برای سلامتی خود نیازمند فعالیت بدنی روزانه هستند. برای افراد مبتلا به افزایش وزن، فعالیت بدنی نه تنها برای کاهش وزن، بلکه بعد از اتمام دوره درمان، برای ثابت نگه داشتن وزن آن‌ها نقش اساسی دارد. منظور از فعالیت بدنی فقط رفتن به ورزشگاه‌ها و ورزش سنگین حرفه‌ای نیست، بلکه با برنامه منظم، این فعالیت بدنی حتی در محل کار و زندگی نیز میسر است. منبع: ایران ناز
پارسینه حضور غیرمنتظره متیس در عراق همزمان با آغاز نبرد تلعفر Tue Aug 22 12:31:53 IRDT 2017
پارسینه تخمه آفتابگردان چینی نخورید! Mon Jul 10 03:29:01 IRDT 2017
پارسینه سقوط یک هواپیما در اسپانیا 3 کشته در پی داشت Sat May 12 21:25:47 IRDT 2018
پارسینه نامه احمدی نژاد به ترامپ برگشت خورد Wed Mar 08 21:16:03 IRST 2017
پارسینه مرگ نامعلوم دختر 20 ساله در سد اکباتان همدان Thu Mar 16 17:50:18 IRST 2017
پارسینه 1636 نفر نامزد انتخابات ریاست جمهوری شدند Sat Apr 15 19:54:29 IRDT 2017
پارسینه فدراسیونِ تاج در انتخاب کشور بی‌طرف هم اختیار ندارد Mon Feb 05 16:31:40 IRST 2018
پارسینه آغاز عملیات حج 96 از نهم مردادماه Mon Jul 17 16:34:25 IRDT 2017
پارسینه قاضی‌عسکر: اعزام حجاج تصمیم نظام است Tue Jul 04 15:50:01 IRDT 2017
پارسینه چرا 11 شهر خوزستان به تعطیلی کشیده شد؟ Sat Feb 11 15:14:24 IRST 2017
پارسینه تدوین لایحه قانون جامع انتخابات Mon Feb 26 10:26:58 IRST 2018
پارسینه روایت یک شاهد عینی از شب خونین دانشگاه تبریز Thu Jan 17 10:11:03 IRST 2019
پارسینه برگزاری مراسم آنلاین "آمریکا؛تعامل یا تقابل" در نه دی +لینک ورود به جلسه Sun Dec 30 13:56:27 IRST 2018
پارسینه این سوپ تابستانی را حتما امتحان کنید Mon Jun 19 13:09:28 IRDT 2017
پارسینه حرف‌های خواندنی مردی که کد ملی اش 1111111111 است! Sun Jan 06 07:50:22 IRST 2019
پارسینه بودجه 12 هزار میلیارد ریالی زلزله به کرمانشاه رسید Thu May 31 10:58:00 IRDT 2018
پارسینه سفیر روسیه در آمریکا:روابط دو کشور تاسف‌بار است Fri Nov 03 17:38:41 IRST 2017
پارسینه رستمی: هیچ وقت تهدید به رفتن از ایران نکردم Wed Feb 15 14:54:51 IRST 2017
پارسینه اسلایدشو/ برخورد پلیس روسیه با معترضان Fri Mar 31 16:34:59 IRDT 2017
پارسینه دسر زغال اخته؛ تقویت کننده عالی سیستم ایمنی بدن Tue Oct 16 00:53:34 IRST 2018
پارسینه ویدیو| تا 1400 تمام خدمات بانک رسالت الکترونیکی خواهد شد Tue Jan 29 14:08:28 IRST 2019
پارسینه آتش سوزی مجتمع تجاری در مشهد Fri Jun 23 23:55:01 IRDT 2017
پارسینه زنان 27 درصد از کابینه ترامپ را تشکیل می‌دهند Sun Mar 12 18:55:43 IRST 2017
پارسینه 125 سال حبس مجازات مأموران قلابی Thu Sep 28 06:49:01 IRST 2017
پارسینه ماموریت جدید نیمار در PSG Sun Sep 23 07:23:40 IRST 2018
پارسینه کدام پیامبر همسرش را تنبیه کرد؟ Sun Nov 18 14:50:56 IRST 2018
پارسینه تضییع حقوق بیماران با افزایش غیرموجه قیمت دارو Mon Oct 16 12:53:21 IRST 2017
پارسینه پیدا شدن جسدی در کنار شیر سنگی همدان Sun Nov 12 12:17:18 IRST 2017
پارسینه مقام آمریکایی، به اروپا دربارۀ ایران هشدار داد Fri Feb 01 19:13:52 IRST 2019
پارسینه قهر ادامه دار ترامپ با رسانه ها! Sun Feb 26 18:14:36 IRST 2017
پارسینه سرقت حساب‌های بانکی با تلفن Wed Dec 27 18:09:00 IRST 2017
پارسینه کارکنان غیررسمی تعیین وضعیت می‌شوند Sat Jul 01 17:16:51 IRDT 2017
پارسینه اعلام آمادگی 110 شرکت اروپایی برای تعامل نفتی با ایران Sat Oct 20 10:18:49 IRST 2018
پارسینه مدیر سابق اف‌بی‌آی جزئیاتی تازه درباره مداخله روسیه را فاش کرد Sun Dec 09 11:25:20 IRST 2018
پارسینه شهدای آتش نشان حادثه پلاسکو فردا تشییع می شوند Sun Jan 29 07:52:41 IRST 2017
پارسینه رابطه جنسی برای مبتلایان به دیابت چگونه است؟ Wed May 30 15:45:19 IRDT 2018
پارسینه برتری هفت‌گله بارسلونا برابر اوساسونا Thu Apr 27 03:45:01 IRDT 2017
پارسینه انتقاد تند وزیر دادگستری رژیم صهیونیستی از ترامپ Wed Nov 21 21:13:45 IRST 2018
پارسینه کواکبیان: چرا موشک‌های روسیه عمل نکرد؟ Mon Apr 10 15:29:46 IRDT 2017
پارسینه شهید زنده ایران آسمانی شد Wed Nov 07 15:14:47 IRST 2018
پارسینه تنبیه بی رحمانه دانش آموزان در قاین Thu Jan 26 15:41:40 IRST 2017
پارسینه صدور کیفرخواست پرونده «آتنا» در روزهای آینده Mon Jul 24 13:34:14 IRDT 2017
پارسینه عربستان در حال پیش بردن برنامه ساخت موشک‌های بالستیک است Sat Jan 26 13:08:38 IRST 2019
پارسینه خطر سرمازدگی مرکبات در باغات شمال وجود دارد؟ Mon Jan 29 10:29:21 IRST 2018
پارسینه آغاز نخستین کنگره بزرگداشت آیت‌الله هاشمی رفسنجانی+ تصاویر Tue Jan 09 08:55:47 IRST 2018
پارسینه نجات محکوم به قصاص پای چوبه دار Thu Jul 13 19:39:12 IRDT 2017
پارسینه جدول قیمت سکه و ارز روز چهار‌شنبه Wed Sep 13 11:41:21 IRDT 2017
پارسینه نامه طالبان به ترامپ: به جنگ افغانستان پایان دهید Wed Jan 25 14:56:26 IRST 2017
پارسینه دستگیری باند ماموران قلابی در تهران Sun Jun 03 01:33:01 IRDT 2018
پارسینه جوابیه سازمان امور مالیاتی به اظهارات یک کاندیدا Fri May 12 20:28:11 IRDT 2017
پارسینه امپراتور پپ دوباره در آستانه رکوردشکنی! Sat Dec 23 21:04:08 IRST 2017
پارسینه قرارداد پنهانی هافبک استقلال با پرسپولیس! Tue Jan 24 23:29:35 IRST 2017
پارسینه 15 اردیبهشت 1365 - سیل در تهران Sat May 05 23:03:55 IRDT 2018
پارسینه شفر و آنالیز حضوری العین؛ چه کسی را مهار کنیم؟ Sun Dec 23 11:29:17 IRST 2018
پارسینه آخرین خبر‌ها از وضعیت بازار ارز Wed Dec 19 21:54:43 IRST 2018
پارسینه بازداشت 6 مظنون تروریستی در انگلیس Thu Jan 04 06:25:06 IRST 2018
پارسینه هراز تا 48 ساعت آینده یک طرفه است Sat Mar 25 01:25:01 IRDT 2017
پارسینه واکنش پلیس به پخش فوتبال در کافی‌شاپ‌ها Tue May 22 17:47:21 IRDT 2018
پارسینه جریمه سرعت غیرمجاز چقدر است؟ Sat Jul 01 16:46:04 IRDT 2017
پارسینه انفجار مرگبار در پمپ گاز رفسنجان Thu Sep 21 23:38:16 IRDT 2017
پارسینه راه حلی آسان برای رفع کمردرد Thu May 31 05:29:02 IRDT 2018
پارسینه واعظی: هدف دولت گسترش تعاملات اقتصادی است Mon Oct 08 15:19:39 IRST 2018
پارسینه رکود اقتصادی را قبول ندارم Sun Aug 06 07:44:01 IRDT 2017
پارسینه درخواست رئیس شورای اروپا درباره برجام Wed Sep 20 23:29:52 IRDT 2017
پارسینه ردپای «رادون» در تهران Sun May 06 21:42:46 IRDT 2018
پارسینه نشانه‌هایی که کودک از خوردن شیر با بطری امتناع می‌کند را بشناسید Thu Sep 27 15:53:01 IRST 2018
پارسینه زیباترین مدل های دکوراسیون اتاق خواب قرمز Sat Sep 15 22:46:02 IRDT 2018
پارسینه مدل یقه مناسب شما کدام است؟ Sat Jan 05 22:30:01 IRST 2019
پارسینه اشتباهات داوری، شاگردان زیدان را به نیمه‌نهایی فرستاد Wed Apr 19 01:58:34 IRDT 2017
پارسینه چرا کالا‌های جدید کمتر از اجناس قدیمی عمر می‌کنند؟ Sun Sep 23 22:27:00 IRST 2018
پارسینه آخرین وضعیت شهر سیل‌زده پلدختر Tue Jan 29 18:07:04 IRST 2019
پارسینه سوالات بی‌جواب درباره "سانچی" Tue Jan 16 07:26:06 IRST 2018
پارسینه برای تهیه نذری این نکات را جدی بگیرید Fri Sep 21 03:45:01 IRDT 2018
پارسینه با رای نمایندگان مجلس؛ یارانه احزاب حذف شد Tue Feb 14 14:24:01 IRST 2017
پارسینه مالک کارخانه نیشکر هفت تپه کجاست؟ Mon Nov 26 13:33:33 IRST 2018
پارسینه ادعای عربستان درباره شلیک به قایق ایرانی: آنها سلاح داشتند! Mon Jun 19 13:09:09 IRDT 2017
پارسینه سامان دادن فرزندان، ازدواج کردن‌شان نیست! Sun Oct 01 05:40:01 IRST 2017
پارسینه متلک مسی به لوپتگی: تازه من نبودم Mon Oct 29 18:11:54 IRST 2018
پارسینه فوت یک زن به‌علت وزش تندباد در اردبیل Sun Mar 25 13:02:47 IRDT 2018
پارسینه آخرین وضعیت پزشکیان در بیمارستان Sat Jul 01 23:20:58 IRDT 2017
پارسینه جزئیات محاسبه نرخ امداد خودرو Thu Nov 22 03:39:01 IRST 2018
پارسینه 6 توصیه برای مراقبت‌های پوستی افراد شاغل Sun Jun 10 18:38:21 IRDT 2018
پارسینه بی‌باک سرمربی تیم ملی تکواندو شد Sun Feb 12 18:11:55 IRST 2017
پارسینه نیسان سوای سفیر آلمان در ایران! Sun Sep 10 11:57:46 IRDT 2017
پارسینه اخراج امید عالیشاه از تراکتورسازی Thu Mar 01 23:14:24 IRST 2018
پارسینه یک پنکیک خاص برای صبحانه+فیلم Tue Feb 21 14:35:18 IRST 2017
پارسینه نیسان وانت متفاوت در ایران! +عکس Tue Jan 23 22:13:51 IRST 2018
پارسینه بعیدی نژاد به جرمی هانت چه گفت؟ Mon Jan 14 22:20:19 IRST 2019
پارسینه بدور از فرافکنی و قبول اشتباه به سوی مردم باز گردید Tue Feb 14 00:27:08 IRST 2017
پارسینه منتظری: علنی‌بودن محاکمه "فریدون" تصمیم قاضی است Wed Feb 06 14:45:43 IRST 2019
پارسینه همسری که در پلاسکو درپی پیکر سوخته‌ بود Tue Feb 14 10:24:25 IRST 2017
پارسینه زمین لرزه 4.2 ریشتری هجدک را تکان داد Sat Dec 23 22:41:21 IRST 2017
پارسینه بزرگترین اشتباه کی‌ روش از زبان خوش Wed Aug 16 09:58:13 IRDT 2017
پارسینه پنتاگون نیروهای پیشمرگ را تهدید کرد Sat Aug 19 19:32:35 IRDT 2017
پارسینه پاسخ وزارت بهداشت به اتهام‌ها علیه سازمان غذا و دارو Mon Jul 03 15:44:36 IRDT 2017
پارسینه ترکیه آماده میانجیگری میان اسرائیل و فلسطین است Sun Jan 07 13:49:26 IRST 2018
پارسینه اتحادیه اروپا خواهان ادامه تحقیقات در پرونده قتل خاشقجی Sun Oct 21 07:36:49 IRST 2018
پارسینه ادامه تلاش‌ها برای مهار آتش‌سوزی نفتکش ایرانی Mon Jan 08 10:26:19 IRST 2018
پارسینه پیام ناجا در پی حادثه تروریستی اهواز Mon Sep 24 13:28:27 IRST 2018
پارسینه دلیل استعفای ویسی از سرمربیگری سپاهان Fri Feb 03 16:26:25 IRST 2017
تدبیر و امید آلبا: دوست دارم در بارسلونا بازنشسته شوم Thu Jan 17 15:35:46 IRST 2019
اقتصاد آنلاین چند راه‌ برای امن کردن وای‌فای Fri Nov 24 20:24:29 IRST 2017
رسالت عبورازسد پیکان برای پرسپولیس کلیدی است Thu Nov 24 00:00:00 IRST 2016
فردا تشرف همسر مریم میرزاخانی به اسلام Mon Jul 17 19:41:10 IRDT 2017
تدبیر خیز دوباره برای پرسش از قالیباف Wed Apr 05 08:52:33 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران عامل پنهان میگرن در آقایان کشف شد! Thu Jun 28 17:01:54 IRDT 2018
فردا عکس: موضع نهایی رضائیان درباره آینده‌اش Tue Jun 20 01:33:20 IRDT 2017
خبرگزاری مهر تور کنسرت‌های امین غفاری آغاز می‌شود/ بازگشت به ارکستر سمفونیک Sat Dec 08 10:48:35 IRST 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا عرضه موادغذایی به شکل های غیر بهداشتی در بازار سوپر مارکت های استان Sun Jan 21 15:41:23 IRST 2018
خبرگزاری دانشجویان ایران آماده باش تمامی نیروهای امدادی خراسان جنوبی Wed Nov 15 08:57:53 IRST 2017
روزنامه دنیای اقتصاد تثبیت50هزار شغل در یزد با مصوبه‌های کارگروه رفع موانع تولید Fri Apr 14 12:27:25 IRDT 2017
جماران سر سرباز هخامنشی به وطن بازگشت Thu Sep 27 15:14:23 IRST 2018
افکارخبر واکنش رسانه آمریکایی به حواشی حضور روحانی در معدن یورت Mon May 08 11:19:13 IRDT 2017
جهان نیوز عملیات ادلب تا نابودی کامل تروریست‌ها ادامه می‌یابد Mon Sep 10 21:22:50 IRDT 2018
ایسکانیوز تخصیص ارز 4200 تومانی به واردات خودرو باید متوقف شود Wed May 30 11:53:54 IRDT 2018
انتخاب ترامپ: فقط روسیه نیست که در انتخابات 2016 آمریکا دست داشته؛ چینی‌ها هم مداخله کرده‌اند Mon Oct 15 11:59:38 IRST 2018
پول نیوز تمدید مهلت یک نمایشگاه در موزه بانک ملی Mon Aug 27 09:33:02 IRDT 2018
باشگاه خبرنگاران آتش سنگین ارتش سوریه علیه تکفیری‌ها در حومه حماه Sun Oct 28 21:47:11 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران انگلی با خواص درمانی شگفت انگیز + فیلم Wed May 09 17:06:06 IRDT 2018
صراط تغییر رفتار آقای وزیر درباره انتخاب استانداران ! Thu Sep 21 17:00:34 IRDT 2017
برنا سفیر استرالیا از بزرگترین بندر تجاری ایران دیدن کرد/اعلام آمادگی برای توسعه همکاری های مشترک دریایی و بندری Tue Jan 08 08:29:10 IRST 2019
خرداد نیوز مرکل: اروپا دیگر نباید به واشنگتن تکیه کند / اجازه نمی‌دهیم باز هم از ما سوءاستفاده شود Mon Jun 11 13:24:10 IRDT 2018
خبرگزاری مهر نماینده مردم سمنان جان باختن جمعی از هموطنان را تسلیت گفت Tue Nov 14 13:21:57 IRST 2017
نامه نیوز توضیحات امیری درباره پیش نویس لایحه جامع انتخابات+جزئیات Sat Jan 12 13:22:11 IRST 2019
دفاع مقدس سرلشکر جعفری روز پرستار را تبریک گفت Sat Jan 12 11:55:57 IRST 2019
خبرگزاری فارس صانعی: برنامه‌های استعدادیابی تیم ملی فوتسال را از اول مرداد آغاز کردیم Fri Aug 18 11:00:00 IRDT 2017
پارس فوتبال درآمد نجومی باشگاه “استقلال” از ترانسفر شدن “سید مجید حسینی” Mon Jul 30 15:17:13 IRDT 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا حمله جدید جنگنده های روسی علیه عناصر جبهه النصره در سوریه Thu Sep 28 15:34:09 IRST 2017
شبکه اطلاع رسانی دانا قصه پرغصه «طرح‌های نیمه تمام»/ خط و نشان برای فسادهای سازمان یافته Sun Oct 08 13:36:12 IRST 2017
میزان افزایش 300 تومانی قیمت مرغ/ مرغداران از عرضه امتناع می‌کنند Wed Feb 22 10:27:15 IRST 2017
خبرگزاری مهر هشترودقطب گردشگری آذربایجان شرقی/از قلعه ضحاک تا غار آهکی«آغبلاغ» Sun Mar 19 14:28:46 IRST 2017
واحد مرکزی خبر تأکید بر ایجاد نهضت بهره‌وری و رشد فرآوری در بخش معدن Mon Jul 02 16:37:39 IRDT 2018
جماران دانش آموز دشتی به مسابقات جهانی چرتکه راه یافت Sun Aug 26 12:12:31 IRDT 2018
شبکه اطلاع رسانی دانا درس جام‌جهانی به دولت برای پیروزی Mon Jul 02 12:49:27 IRDT 2018
آرا نیوز بارش برف در محورهای 8 استان/ اعلام محورهای مسدود Fri Feb 03 12:14:03 IRST 2017
جوان آنلاین وزارت رفاه به تنهایی قادر به مقابله با کارگاه های فاقد ایمنی لازم نیست Mon Oct 02 14:58:29 IRST 2017
بی باک نیوز موافقت ضمنی نماینده فیبا با پوشش بانوان محجبه Thu Apr 13 16:00:01 IRDT 2017
پرس شیعه پوتین و علی‌اف دیدار کردند Sat Sep 01 20:05:30 IRDT 2018
واحد مرکزی خبر هوای اراک ناسالم است Mon Mar 13 09:40:56 IRST 2017
خبرگزاری دانشجویان ایران پارس طلاییه به دنبال بازگرداندن علی کریمی به نیمکت نفت Wed Sep 06 19:02:36 IRDT 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی روحیه شهادت طلبی ملت ایران تا خشکاندن ظلم و کفر ادامه دارد Thu Jul 14 22:15:00 IRDT 2016
جوان آنلاین برخورد متفاوت با رونی و قائدی و نگرشی تباه‌کننده Fri Apr 27 21:58:01 IRDT 2018
خبرگزاری تسنیم بولیوی: تحریم‌های آمریکا با حقوق بین‌الملل مغایر هستند/آمریکا تهدیدی علیه سازمان ملل است Sun Jul 30 14:11:44 IRDT 2017
خبرگزاری بین المللی قرآن عرضه آثار دینی - قرآنی در نمایشگاه «نان‌فیکشن» Tue Nov 27 09:43:28 IRST 2018
خرداد نیوز لغو دیدار با مفتی لبنان به دلیل خودداری از حجاب Tue Feb 21 13:44:46 IRST 2017
پایگاه خبری الف مخفی شدن عجیب یک پناهجو حین فرار از دست پلیس Wed May 16 10:48:00 IRDT 2018
پایگاه خبری - تحلیلی قدس آنلاین قلعه نویی: ذهنیت خوبی از آجرلو نداشتم/ از هواداران تراکتورسازی گلایه دارم Wed Feb 22 12:29:01 IRST 2017
فرادید ویدئو/ برنده جایزه عجیب Wed Jan 03 12:11:28 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران درخواست برخی ژنرال‌های و دیپلمات‌های سابق آمریکایی از ترامپ برای مقابله با ایران در سوریه Tue Nov 21 12:18:26 IRST 2017
جام نیوز ماجرای کشف جسد خونین آقای دکتر در ساختمان مخروبه Sat May 06 22:24:38 IRDT 2017
پارس فوتبال فیلم ؛ سوپر گل های ستاره جوان تاتنهام Mon Sep 11 18:57:10 IRDT 2017
تدبیر و امید دستور لاریجانی به مجمع نمایندگان تهران Sun Jan 29 10:59:32 IRST 2017
پرشین خودرو 10کشور اول دنیا در لیست طلاق Sat Apr 28 21:03:00 IRDT 2018
تین تعرفه‌های جدید صادرات این هفته اعلام می‌شود Sun Jul 08 09:30:20 IRDT 2018
خبرگزاری بین المللی قرآن آغاز نام‌نویسی جشنواره قرآن در دانشگاه صنعتی دزفول Sun Feb 12 12:04:25 IRST 2017
خبرگزاری فارس رونمایی از گوشی‌های جدید هوآوی در کنگره جهانی موبایل Mon Feb 27 11:27:00 IRST 2017
خبرگزاری بین المللی قرآن مسابقات قرآن در حوزه علمیه کرمان برگزار می شود Wed Feb 14 09:27:01 IRST 2018
خبرگزاری مهر همه باید برای پیشرفت اقتصاد کشور تلاش کنند Fri Dec 22 15:00:59 IRST 2017
تیترنیوز کرمانشاه رونمایی از کتاب‌های روایتگر خاطرات زلزله Wed Nov 14 04:56:06 IRST 2018
شفاف احتمال برگزاری مذاکرات صلح یمن در سوئد Thu Nov 01 09:30:08 IRST 2018
تیتر نیوز دو فوتی و6مصدوم زلزله خراسان رضوی/15 پس لرزه مشهد را تکان داد Wed Apr 05 11:27:33 IRDT 2017
باشگاه خبرنگاران برگزاری ده‌ها برنامه فرهنگی هنری ویژه دهه فجر در ماهشهر Sun Jan 29 19:25:16 IRST 2017
تیک اعلام نتیجه تحقیقات پزشکی قانونی آتنا اصلانی Thu Jul 13 15:21:45 IRDT 2017
دولت بهار با تصمیمات امروز نگرانی بابت سهمیه ایران در لیگ قهرمانان آسیا وجود ندارد Mon Oct 30 15:20:00 IRST 2017
خبرگزاری فارس دفتر احمدی‌نژاد خواستار اختصاص وقت پاسخگویی به اتهامات جهانگیری شد Wed May 03 15:03:00 IRDT 2017
خبرگزاری فارس تغییرقرارداد فروش گاز به نروژی‌ها به حق‌العمل‌کاری بازی با الفاظ است/ بعضی بازنشستگان نفت شریک شرکت خارجی هستند/ کشور سند راهبرد انرژی ندارد Fri Jan 12 12:16:11 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران 11 مصدوم حاصل سه تصادف و بی احتیاطی Thu Dec 06 15:00:30 IRST 2018
روزنو قرارداد بازیکن گران قیمت استقلال فسخ نمی شود Tue Oct 16 23:00:01 IRST 2018
جبهه پایداری حضور رهبر معظم انقلاب در مراسم تشییع پیکر پاسداران شهید Mon Nov 14 00:00:00 IRST 2011
آفتاب تحویل 11جسد سقوط اتوبوس مسافربری جاده جاجرود به پزشکی قانونی Tue Sep 12 12:47:51 IRDT 2017
آفتاب ایران باورنکردنی؛ بهرام شفیع درگذشت Tue Oct 09 19:50:13 IRST 2018
واحد مرکزی خبر 500 واحد مسکونی مددجویان زلزله زده کرمانشاه اماده تحویل Tue Jun 19 12:30:32 IRDT 2018
رجا نیوز اطلاعیه فدراسیون فوتبال درباره اساسنامه این فدراسیون Tue Feb 13 08:36:12 IRST 2018
خرداد نیوز مدیر برنامه‌های تیام: توافقی با استقلال صورت نگرفته است Tue May 29 15:27:24 IRDT 2018
خبرآنلاین واقعیت‌ها درباره ادعای انتساب 130 شرکت به آخوندی Tue Jan 01 09:39:20 IRST 2019
خبرگزاری دانشجو مدارس خوزستان فردا تعطیل نیست/ پاک‌سازی مدارس پیش از حضور دانش‌آموزان Tue Feb 13 22:47:25 IRST 2018
نامه نیوز ناصر چشم آذر درگذشت Fri May 04 11:51:01 IRDT 2018
ایران آنلاین جزئیات حذف آزمون تیز هوشان در پایه هفتم Tue Feb 06 09:18:30 IRST 2018
خبرگزاری مهر جاده معدن برای پارک بانوان نوشهر پیشنهاد شده است Mon Jul 25 15:50:21 IRDT 2016
اقتصاد آنلاین غول 2 میلیاردی آمریکایی در تهران +عکس Tue Jul 17 00:49:30 IRDT 2018
آفتاب ایران نوشیدنی سـودا چیست؟ Wed Jan 24 14:19:06 IRST 2018
افق نیوز رییس مجلس قانون ممنوعیت به‌کارگیری بازنشستگان را ابلاغ کرد Sat Sep 15 17:37:30 IRDT 2018
بی باک نیوز حواشی بازی پاری سن ژرمن 4-0 بارسلونا Wed Feb 15 09:53:01 IRST 2017
عصر خودرو ویدئوی مربوط به پل واکر در یوتیوب پربازدیدترین شد Wed Jul 12 14:17:00 IRDT 2017
آفتاب ایران درمان در حوزه اعتیاد جوابگو نیست/ اصلاح و به روز شدن قوانین از اولویت هایم است Sat Oct 20 18:30:12 IRST 2018
وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی دیداربا خانواده معظم شهیدان حافظ علی عراقی و رسول خسروی به مناسبت هفته بسیج Tue Nov 27 14:07:24 IRST 2018
طلا نگرانی نسبت به سیاست های پولی فدرال رزرو آمریکا قیمت طلا را افزایش می دهد Sat Aug 26 10:35:48 IRDT 2017
ساعت24 تداوم هوای «پاکـ» تهران Sun Oct 28 10:33:09 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران عجیب‌ترین بارش‌های مرموز غیربارانی +تصاویر Sat Jan 20 11:49:42 IRST 2018
باشگاه خبرنگاران کشف بیش از 30 دستگاه لوازم خانگی قاچاق Thu May 17 13:18:11 IRDT 2018
روزنو مسئولیت سخنران پیش از خطبه‌ها با کیست؟ Thu Jun 29 10:54:20 IRDT 2017
روزنامه قانون «ذبح» ایرانی در بلغارستان Sun Sep 23 18:04:09 IRST 2018
تیک بانک صنعت و معدن رتبه ایران را در بازار پولی و مالی جهان بهبود بخشید Tue May 30 15:11:29 IRDT 2017
نامه نیوز شهین را که صیغه کردم،همسرم بعد از سالها باردار شد/دوست همسرم من و شهین را در سینما دید و... Wed Apr 25 07:44:56 IRDT 2018
آنا شهربانو منصوریان هم به نیمه نهایی رسید Tue Aug 21 17:33:12 IRDT 2018
ساعت24 جزئیات جلسه امروز برانکو با مسئولان پرسپولیس برای تمدید قرارداد Sun Dec 10 15:42:36 IRST 2017
خبرگزاری جمهوری اسلامی چادرخوابی و ویلاهای اجاره ای معضل گردشگری مازندران Tue May 29 08:34:00 IRDT 2018
خبرگزاری بین المللی قرآن خودداری از پرداختن به خرافه‌ها در اجرای تعزیه‌های محرم Thu Sep 14 13:18:25 IRDT 2017
خبرگزاری فارس قلعه‌نویی: گرفتن امتیاز در نیم فصل دوم سخت است/ از عملکردمان در نیم‌فصل نخست راضی نیستم Thu Jan 04 13:23:00 IRST 2018
روزنامه کیهان قضاوت‎های جزیره‌ای و سودمحور «تی‌‌ان‌تی» همشهری بود Mon Dec 24 21:15:34 IRST 2018